Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Садаь " Царский" 10-07-2008 20:47

Это цитата сообщения rizanka Оригинальное сообщение

Салат "Царский" (с) инет

САЛАТ "ЦАРСКИЙ ".
6 яиц (варёные)используем только белки 4 картофелины(варёные) 150г сыра баночка кальмаров (лучше 2) баночка красной икры Ингредиенты натираем на крупной тёрке и выкладываем слоями: 1 - кальмары 2 - майонез 3 - белки от 3 яиц 4 - майонез 5 - 2 картофелины 6 - майонез 7 - половина сыра 8 - майонез 9 - слои повторить Между слоями посыпаем красной икрой. Майонез я выкладываю в мешочек, надрезаю уголок и выдавливаю между слоями сеточкой. Это для того,чтобы салат не получился перенасыщенным майонезом. Салат очень нежный и вкусный.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сложный жульен 10-07-2008 20:34

Это цитата сообщения Marjushka Оригинальное сообщение

Типа жульен.

Настроение сейчас - СПАААААТЬ!!!!!!!!!!!!!!

УСЛОЖНЕННЫЙ ЖУЛЬЕН

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Молитва 10-07-2008 20:21

Это цитата сообщения I_BEREMENNA Оригинальное сообщение

"Молитва о даровании детей"

[698x213]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Животик 10-07-2008 01:41

Это цитата сообщения Vampires_kiss Оригинальное сообщение

Без заголовка

ну вот 500 грамм улетели)))осталось сбросить 3 кг до 1 августа..правда теперь вес крайне медленно уходит, 100-200 граммов в день..(
кстати, я тут поднимала вопрос по поводу того, как нижний животик убрать, если качание пресса не помогает..так вот, скалками решила себя не мучить, а в пищевую пленку пару раз обвернулась, и пошла на солнышко греться, весь день так и пробегала..вечером сняла..супер))получается эффект сауны и жир топится, сегодня опять обмотаюсь !))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Селедка в шубе 10-07-2008 01:34

Это цитата сообщения Mary_Ukraine Оригинальное сообщение

Есть рецептик !

В колонках играет - Олег Митяев "Давай с тобой поговорим"
Настроение сейчас - боевое

Народ, кому на КД-шном столе разнообразия хочется?
Вот вчера попробовала "адаптировать" известнейший салат "Сельд под шубой" к нашей новой действительности. А суть в том, чтобы заменить картошку тертым голландским сыром.
Итак, что у меня получилось:
1й ряд: сыр голландский тертый 100 гр 0 у.е.
2й ряд: филе селедки, кусочки 100 гр 0 у.е.
3й ряд: лук репчатый, мелкопорубленый 50 гр (1 небольш.шт) 4,5 у.е.
4й ряд: сыр голландский тертый 50 гр 0 у.е.
5й ряд: морковь вареная тертая 50 гр (1 небольш.шт) 3,5 у.е.
6й ряд: свекла вареная тертая 50 гр (1 небольш.шт) 4,5 у.е.
7й ряд: яйцо вареное (или тертое или дольками) 2 штуки 1,0 у.е.
Каждый ряд слегка поливать майонезом. Всего его пошло 70 гр. 2,0 у.е.
Сверху живописно накидать петрушки.

Итого получаем большую тарелку красивого и вкусного блюда весом в 500 гр и всего 15,5 (!!!) у.е. Тем более, что блюдо это сытное и, я вас уверяю, что больше половины вы за раз не съедите, т.е. "наедите" всего на 7,5 у.е.
Так что можете смело делиться со своими любимыми, друзьями, или не с кем не делиться, а часть "зажать на потом".

Приятного аппетита!
(Извиняюсь, если этот рецепт уже до меня кто-то выдумал. На авторство в будущей книге "Как мы худели" не претендую :) )

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Музыка 10-07-2008 01:29

Это цитата сообщения ПроКуратор Оригинальное сообщение

Скачать mp3 бесплатно? Текст песни? Легко!

Хочется скачать какой-нибудь mp3, мучаем Яндекс на тему "скачать НазваниеПесни mp3", получаем сто сайтов, заходим, регистрируемся, жмем на "скачать mp3" и в результате видим "Стоимость: $ 0.190".
Знакомая картина? )

Поделюсь адресами, где я скачиваю музыку совершенно бесплатно:

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Фотошопинг 10-07-2008 01:14

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Физкультура 10-07-2008 01:12

Это цитата сообщения MickeyMouse_70 Оригинальное сообщение

ПЛОСКИЙ ПОДТЯНУТЫЙ ЖИВОТ К ЛЕТУ!

[показать]

Упражнения демонстрирует Евгения Белозерова, персональный тренер, фитнес-инструктор сети клубов World Class

Плоский подтянутый живот – мечта любой девушки. Давайте наконец воплотим ее в жизнь! Упражнения выполняются в 2-3 подхода по 20-30 повторений для каждой стороны.

НОЖНИЦЫ

1. Исходное положение: лежа на спине, ноги перпендикулярно полу, руки вдоль корпуса.

2. Опустите левую ногу параллельно полу (но не кладите ее, держите на весу). Отрывая лопатки от пола, приподнимите корпус, слегка втяните живот и вытягивайтесь макушкой назад. Руками обхватите правую ногу и тянитесь к ней всем корпусом. Не прогибайтесь в пояснице, следите за тем, чтобы она оставалась прижатой к полу. Не задерживайте дыхание.

ЛОДКА

1. Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, под углом 90 градусов. Голени параллельны полу. Руки скрещены на груди.

2. На вдохе выпрямите одновременно ноги и руки, ладони обращены друг к другу. Контролируйте положение поясницы: она должна оставаться плотно прижатой к полу. На выдохе вернитесь в исходное положение.

ПОДТЯГИВАНИЕ КОЛЕНЕЙ

1. Исходное положение: упор на носки и ладони, лицом вниз.

2. На вдохе подтяните левое колено к груди, втягивая живот и округляя спину в поясничном отделе. На выдохе вернитесь в исходное положение.

КНИЖКА

1. Исходное положение: лежа на боку, слегка подавшись назад. Ноги согнуты в коленях. Правая рука вытянута вперед. Ладонь левой руки – на затылке.

2. На вдохе разверните корпус и, опираясь на правую руку, сядьте, подтянув колени к груди. На выдохе вернитесь в исходное положение.

ПОДЪЕМ ТАЗА

1. Исходное положение: лежа на боку, упор на предплечье, ноги согнуты в коленях. Живот втянут.

2. На вдохе, опираясь на предплечье и колено,

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Физкультура 10-07-2008 01:08

Это цитата сообщения Лара_с_Урала Оригинальное сообщение

Упражнение для внутренней поверхности бедра

Я делаю это упр. прямо утром в постели. И.П.: поднять ноги вверх под углом 90 градусов. Носочки не тянуть как балерины, наоборот, потянуть их на себя. Теперь отводим правую ногу как можно дальше в сторону, пытаясь прочувствовать напряжение внутренней мышцы (носочек не тянем, ногу в колене не сгибаем!), поднимаем ногу в И.П. Теперь то же самое делаем левой ногой. И так раз пятьдесят, не меньше.
Для увеличения нагрузки можно сначала махать только правой (но тогда уже раз тирдцать), а потом левой.
Важно: стараться отводить ногу максимально далеко. Если вы лежите на полу, стараться достать пола.
PS.: чтобы не долбить рядом спящего мужа, я делаю махи в противоположную от него сторону, потом переворачиваюсь и другой ногой махи выполняю.
Если делать упр. в течение хотя бы 10 дней, постепенно увеличивая кол-во махов, внутреняя сторона бедер заметно подтягивается. Удачи!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кофеманам 10-07-2008 01:06

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

68 рецептов кофе (Хозяйке на заметку)

Полезность или вредность кофе зависит от того, как он приготовлен

1. Черный кофе.
Для приготовления черного кофе рекомендуется употреблять только натуральный кофе хорошего качества. Можно мешать кофе различных сортов. Зерна сырого кофе поджарить и смолоть непосредственно перед варкой. При обжаривании кофейных зерен надо обратить внимание на то, чтобы кофе не сжечь, а цвет его должен стать каштаново - коричневым. Обычно приготавливают из 4 ч. л. кофе порцию, а двойная порция приготавливается из 8 граммов. Если желательно приготовить еще более хороший, более крепкий кофе, надо увеличить дозировку на 5 или 10 граммов.
Кофе не варят, а заваривают кипятком так же, как и чай. Кофе надо готовить непосредственно перед подачей на стол, подавать горячим.
Остальные 67

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Драгункин 10-07-2008 01:00

Это цитата сообщения DmitryE777 Оригинальное сообщение

А-а-а-а!!!!!!!!!! АНГЛИЙСКИЙ! ЭТО ТАК ПРОСТО!

Я просто очарован! Я в шоке! У меня просто не осталось слов, чтобы выразить свой восторг!
Я "учил английский" в школе - 6 лет
Я "изучал английский" в институте - 4 года
Я НИХРЕНА не знал и не понимал!
Максимум, чего я добился за 10 лет (а я еще не худший ученик!) - через 15 лет после окончания института я не разучился понимать технические тексты по специальности.
Сегодня мне открылась Истина. Я _НЕ_ОТРЫВАЯСЬ_ просмотрел первый из видеоуроков Александра Драгункина. Во-первых - невозможно оторваться. Во-вторых, за 1 час и 5 минут я научился тому, чего не понимал 10(!) + 15(!) лет. Я НАУЧИЛСЯ СОСТАВЛЯТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО-АНГЛИЙСКИ! И, главное, Я ЭТО ДЕЛАЮ ОСОЗНАННО! У моего английского ВЫРОСЛИ КРЫЛЬЯ!
Больше того - благодаря усвоенным схемам, благодаря "СИСТЕМЕ ДРАГУНКИНА" я НАУЧИЛСЯ ПРАВИЛЬНО ПЕРЕВОДИТЬ! Это оказалось "побочным эффектом"!

ЗЫ Восторгов может быть еще масса. Кому нужно не учить, а ВЫУЧИТЬ - зайдите на www.dragunkin.ru - http://dragunkin.ru/content/page26.html - просмотрите.
Живущим в Риге и Санкт-Петербурге - ЗАВИДУЮ. У Вас есть возможность пойти на авторские курсы.
Всем остальным - в ближайшем книжном магазине ПОКУПАЙТЕ КНИГИ ДРАГУНКИНА

ЗЗЫ "Электронные" книги можно скачать на www.natahaus.ru - поиск по слову "Драгункин".

Все ссылки к сообщению приложены

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

О сиюминутном 10-07-2008 00:55

Это цитата сообщения devushka_1966 Оригинальное сообщение

О СИЮМИНУТНОМ...

Женская молитва: - Господи молю, дай мне:
Мудрости, чтобы понимать мужчину;
Любви, чтобы прощать его;
Терпения к его настроениям.
Силы же, заметь не прошу, а то убью его на хрен!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кукси 10-07-2008 00:47

Это цитата сообщения Geroma Оригинальное сообщение

КУКСИ (корейский холодный суп)

Уже жарко. И меню меняется кардинально. Теперь уже совсем не хочется ни пирогов, ни сложных горячих блюд. Уже хочется чего-то полегче и не горячего. Окрошка, гаспачо, холодные свекольники, овощные салаты с обилием зелени, нежирное мясо, легкие гарниры - вот пища, которую обычно едим летом.
Кукси как раз и относится к таким блюдам - сытное и в то же время - нетяжелое, прохладное и очень приятное на вкус

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Из книги 10-07-2008 00:41

Это цитата сообщения Ламбер Оригинальное сообщение

Из книги "Минус 60"

"Я действительно самостоятельно похудела на 60 килограмм без использования каких-либо специальных добавок и, не прибегая к помощи пластических хирургов за полтора года.

Когда вы прочитаете книгу, ваш взгляд на похудение кардинально изменится, и вы просто не сможете не сбросить вес. Я в это верю! А вы?

выдержки из книги

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Блюда в горшочках 10-07-2008 00:23

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Котлетки 10-07-2008 00:21

Это цитата сообщения Прикольная_Танюша Оригинальное сообщение

Котлеты Де Воляй.

Один из моих любимых рецептов горячего.
Готовится быстро. Получается необычно вкусно.Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат "Смертельный номер" 10-07-2008 00:15

Это цитата сообщения Моника_Белуччи Оригинальное сообщение

Салат "Смертельный номер"

Самое интересное заключается вот в чем. На глазах у публики (гостей) вы переворачиваете этот салат на плоское блюдо, большее по диаметру, чем салатница. И перед гостями встает целое произведение искусства (салат оказывается шляпками грибов вверх. Зрелище потрясающее, а салат безумно вкусный! Салат можно украсить зеленью. Приятного аппетита!Читать далее

[450x337]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Для кожи 10-07-2008 00:13

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Для красоты и здоровья кожи...

Девочки ...:-))) а особенно для ИРИШКИ из Реутово :-)))....делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Салаты кремлевские 10-07-2008 00:11

Это цитата сообщения 9th Оригинальное сообщение

Рецепты для Кремлевской диеты

От модератора

TUFELKA
Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 15 июня, его добавили в свои цитатники более 42 пользователей
--------------------------------------
РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ ДЛЯ КРЕМЛЕВКИ

Салат с куриной грудкой
На 4 порции: 350 г листового салата, 2 моркови, 200 г стеблей сельдерея, 2 луковицы лука-шалота, 600 г филе куриной грудки, 2 столовые ложки ядер орехов кешью, 40 г растительного масла, 100 мл бульона из кубиков, 2 столовые ложки уксуса бальзамического.
Нарежьте салат, выложите на тарелку. Морковь и шалот нарежьте соломкой, седьдерей - кружочками, овощи выложите на листья салата.
Филе куриной грудки вымойте, обсушите. Ядра орехов поджарьте на сковороде без добавления жира и посыпьте ими салат. Обжарьте мясо с обеих сторон. Выньте из сковороды, посолите, поперчите, дайте немного остыть, нарежьте кусочками и выложите на салат. В оставшийся на сковороде жир влейте бульон и доведите до кипения. Приправьте уксусом, растительным маслом, солью и молотым черным перцем. Сбрызните готовым маринадом и подайте на стол.
В одной порции - 8 у.е.

Салат «Нежность»
Ha 4 порции: 5-6 яиц, 1/4 пачки масла сливочного замороженного, 200 г сыра, 1 банка рыбы консервированной, майонез.
Все ингредиенты натереть на крупной терке. Рыбу размять вилкой. Укладывать в салатник слоями в следующей последовательности: белки-масло-желтки-сыр-рыба. Все слои смазывать майонезом, кроме верхнего.
В одной порции - 1,56 у. е.

Салат с беконом и куриной грудкой
На 4 порции: 80 г копченого бекона, 2 куриные грудки (филе), 125 г сыра "Рокфор", 1 луковица, 500 г помидоров, 1 авокадо, 2 пучка петрушки, 1 кочан салата, 2 столовые ложки растительного масла, 3 столовые ложки уксуса, 5 столовых ложек апельсинового сока, 2 чайные ложки горчицы, соль, перец.
Бекон нарежьте тонкими полосками. Репчатый лук очистите и мелко порубите. Помидоры нарежьте кубиками. Листья салата вымойте, стряхните воду и руками нарвите крупными кусками.
Бекон обжарьте с двух сторон, чтобы ломтики стали хрустящими, и выложите на бумажную салфетку, а в оставшемся от жарения жире спассеруйте лук до золотистого цвета. В чашке смешайте уксус и апельсиновый сок, добавьте горчицу. По вкусу посолите и поперчите.
Вымойте куриное филе, разрежьте вдоль пополам, выложите в широкую форму и полейте двумя столовыми ложками маринада. Готовьте на гриле, насадив на шампура, 10 минут.
Авокадо разрежьте вдоль пополам, очистите от кожуры и удалите косточку. Нарежьте тонкими ломтиками. Сыр нарежьте кубиками. Салат, помидоры, жареный лук, рубленую петрушку, авокадо и сыр перемешайте и полейте остатками маринада. Выложите салат на тарелку, сверху положите ломтики курицы и бекона. Украсьте блюдо листиками одуванчика и зелени.
В одной порции - 10 у. е.

Салат «Алиса»
На 4 порции: 300 г копченого колбасного сыра, 3 яйца, 1 сырая морковь, 1 луковица, 2-3 дольки чеснока, соль, перец черный молотый по вкусу.
Сыр, яйца натереть на крупной терке, морковь натереть на мелкой терке, лук мелко нарезать, чеснок пропустить через чесночницу, все смешать, заправить майонезом, добавить соль и специи.
В одной порции - 5у.е.

Салат Китайское разноцветие
На 4 порции: 500 г говяжьего мяса, 200 г картофеля, 200 г свежих огурцов, 2 сладких болгарских перчика (желательно красный и желтый), растительное масло, соль, перец, соевый соус, майонез.
Нарезать соломкой мясо, картофель, огурцы и перец. Обжарить в казане говядину, посолить, поперчить, добавить немного соевого соуса. За 5-7 минут до готовности мяса положить в казан картофель и продолжать жарить, часто размешивая. В идеале картофель должен оставаться чуть сыроватым. Именно в этом изюминка салата. Добавить в казан огурцы и обжаривать еще 1-2 минуты. Снять казан с огня. Добавить в салат болгарский перец, майонез и хорошенько перемешать. Очень оригинальное на вкус блюдо, которое к тому же красиво смотрится на праздничном столе. А еще салат Китайское разноцветие весьма универсален - его можно предлагать и как горячее, и как холодное блюдо. В первом случае нужно подавать к столу с пылу с жару, не заправляя майонезом.
В одной порции - 11,5 у. е.

Салат из кальмаров
На 4 порции: 1 кг кальмаров, 3 вареных яйца, 2 свежих огурца, 1 небольшая луковица, майонез, соль по вкусу.
Кальмары очистить от верхней пленки (чтобы это было легче сделать, нужно обдать их горячей водой). Затем положить их в кипящую воду и от момента закипания варить не более 3-4 минут, иначе будут жесткими. Затем все компоненты нарежьте соломкой и посолите, заправьте майонезом.
В одной порции - 4,8 у. е.

Салат из отварной рыбы
[i]На 4 порции: 2-3 рыбы, 200 г Читать далее...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат "Подсолнух" 10-07-2008 00:10

Это цитата сообщения aleksg48 Оригинальное сообщение

Салат "ПОДСОЛНУХ"

Цитата сообщения НикольВик

Прочитать целиком В свой цитатник!

Салат Подсолнух

[447x366]

Внешний вид просто офигительный!!!Гости будут в восторге:)))
Состав:
3-4 картофелины
зеленый лук
1 баночка печени трески
4 яйца
майонез
оливки
чипсы

Приготовление:
Первый слой - листья салата
Второй слой - тёртая варёная картошка, майонез
Третий слой - мелко нарезанный зелёный лук, майонез
Четвертый слой - размятая вилкой печень трески
Пятый слой - тёртый белок вареных яиц, майонез
Шестой слой - размятый желток, на котором майонезом нарисовать сеточку.
В каждую ячейку поместить четвертинку черной оливки.
В итоге получается, что это подсолнух, полный семечек.
А вместо лепестков по краю салата укладываются чипсы.

Вкус нежный, приятный.

[600x225]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»