Спешл для кое-кого)

 Встаю утром и занимаюсь упражнениями полчаса. Увеличиваю нагрузки каждую неделю.

Работаю над ногами, прессом, боками, талией.

Потом иду в душ и завтракаю.

Завтрак ( обычно в 11 часов):

• кофе нескафе крепкий 3 в 1 на 65 ккал
• кашка из пакетика овсяная, на фруктозе
• сыр 10% жирности пару кусочков
• 3 хлебка Dr Korner с лимоном , по 33 ккал каждый

Обедаю я в 3-3.30

• суп-пюре "худеем за неделю" 90 ккал + режу туда зелень
• 2 хлебца несладких по 20 ккал каждый
• 3-4 редиски
• 5 кружочков морковки
• пара ложек кислой капусты или какого либо некаллорийного салата из банки
• готовое второе из пачки 200г ( там гарнир рис, гречка, фасоль и мясное: пара кусочков курицы или тефтелинки маленькие)

Вечером принимаю душ и часов в 7 ужинаю:

• чай без кофеина (плохо сплю)
• 3 хлебца сладких как и на завтрак
• пара кусочкой крабового мяса ( 73 ккал на 100г которое)
• 2 кружочка балыка из куриных грудок ( 80 ккал на 100 г)
• если кушать хочется сильно то еще 1 хлебец несладкий как на обед

Собственно вот. Если я не дома то следую свято правилам: всегда суп, обязательно ужин не позже 8ми( ложусь в 12-час), если хочется пить-значит пить воду или чай, никакого сладкого кроме хлебцев.

Есть всегда в одно и то же время. Где бы вы ни были. Максимум отклонения -полчаса. Иначе потом ритмы сбиваются и нажраться прямо таки тянет.

Ну и упражнения я делаю каждый день хоть убейся: даже если похмелье, температура, месячные.

не пропускаю ни одного дня и если халявлю в каком то упражнении-переделываю качественно.

В именно упражнениях залог не срывов- как подумаю что утром надо будет с набитым животом сгибаться....фрр)

Как вы наверное уже поняли я ходила на встречу нетрадиционных девушек, которые учаться в МГУ.

Мы не были знакомы.

Мы просто состояли в группе, где решили все вслепую встретиться.

Я тупила и первые 3 встречи протормозило, но тут меня что то подкинуло " иди"

И в итоге я оказалась права- это была первая встреча массовая, нас было 13 или 14...много в общем то)))

Не буду палить контору конечно)

Но это дало мне очень многое.

Примеры совместной жизни. Причем многолетней. Мы обсудили с "парными" вопросы детей...

Говорили про гей парады, родительское " когда ты выйдешь замуж", проблемы comung out и тп.

Про политику, активную гражданскую позицию, учебу, работу.

На удивление много человек оказались связаны с тележурналистикой, режиссерской деятельностью и даже девочка из политической партии была ( не ЕР, ага)

Много смеялись, много болтали, 3 часа прошли вообще на однои дыхании.

И так классно быть с людьми которые как ты.

говорить о том как классно в новом клипе некие дамы одетые в завлекающие костюмы танцевали.

Не бояться перепутать местоимения "он и она" когда говорили про последние отношения.

Не бояться вообще быть собой. Коситься на барышень, обсуждать пристрастия некие...

И радует что НАСТОЛЬКО много общих тем, не касающихся ориентации или личной жизни...

У меня с натуралами ни с кем не такого.

Но кстати ненавижу слова " натурал", "лесбиянка"...

мы все просто люди.

И просто я испытываю некие чувства к людям своего пола.

А говоря " натуралы" мы как будто создаем барьер, выносим себя за скобки, отгораживаемся в субкультуру.

И еще мы все пришли к тому что вытыкиваться своей ориентацией, делать массовые заявления и требовать там чего то очень глупо.

Наша позиция носит прецедентный характер- если будет какое то действие против нас, тогда будем защищаться.

Это мы обсуждали в контексте детей, которых хотят завести две барышни.

И я не сказала об этом им...

Я оценила их действительно семейственность.

Но я сама не думаю что смгу вот так вот...

Все же у ребенка двое родителей биологических. И не испытывая никаких чувств к донору грубо говоря. ты как бы наполовину ну любишь своего ребенка.

Короче больной вопрос, для начала займемся личным.

Очень хочется иметь такую вот семью как у девчонок.

Через 21 день мне 21.

Не жду этого. Просто забавная дата)

Открыла для себе Элен ДеДженерис.

Она очень забавная и ведет очень крутое шоу.

Третьи сутки я готовлюсь к госам и перепечатываю материалы спецкурсов.

Каждые минут 15 я думаю " ну почему я именно на этой лекции этого спеуа сидела и страдала фигней вместо того чтобы писать?!")

Еще и блин комп летом накрылся и все материалы отфотографированные пропали(((

Ну ладно. Сама виноватая. Выкрутимся.

На Таро я раскладываю будущее и если раньше там было что то про отношения сплошное, то теперь все крутится вокруг здоровья.

Причем неблагоприятно. И постоянно на каждой карте выпадает- и прошлое, и настоящее и будущее.

Надеюсь что это относится к моим проблемам с едой. Ну типа обращай внимание на это.

Не хочу опять в больничку с почками(

Подыскиваем с папой мне весенние сапоги армейского типа) Он конечно предлагает более жесткие варианты, но можно найти я думаю унисекс вполне милый и удобные.

Нравится мне последнее время некая агрессивность: толстые стальные кольца, кожанная куртка короткая, приталенная, но все же с кругленькими заклепками)))

Как только будут деньги ( а он скоро будут) куплю себе покрывало красивое на кровать. А почему бы и нет?

 Люблю обустраивать свой дом. Это мне нравится даже больше чем шмотки)

Мои новые приятельницы из Вгика с общей подачи собираются снимать кино про лгбт.

Моя давняя мечта сделать адекватную документалку или художественный метр даже.

С историями, примерами и настоящими людьми в кадре.

Мне предложили поучаствовать в процессе. Я с радостью. И вообще я же актриса недоученная, так что может и в кадр влезу.

Но в любом случае мне так не хватало самореализации в чем то. Буду рада даже подавать кофе)

Теперь есть надежда на будущее- приятные неожиданности и в свою жизнь я дождалась) 

Удачного воскресенья. Хари Кришна еврибади)

Знаете я много думаю всегда.

И когда я окончательно вырабатываю какую то мысль, я готова облекать ее в слова и делиться ею.

Потому что кому то это пригодиться. Потому что так я вношу ее в свои личностные позиции. Потому что мне так нравится)

Жизнь не крутиться вокруг еды. Теперь и моя тоже.

Я каждый день боюсь вернуться обратно. Но каждый день гоню эти страхи и снова рвусь вперед.

Я забыла на год, на целый год каково это верить в себя, свои силы.

И знаете это такой уровень уверенности, когда ты точно знаешь что ты сможешь.

И вот интуичишь что у тебя все получиться. Ты просто знаешь и все.

И если не выходит сегодня-выйдет завтра.

 Или послезавтра.

Или через год.

Но обязательно выйдет. Потому что я  этого хочу. потому что никаких шансов нет только у тех кто мертв.

Я нравлюсь людям. Точнее я УМЕЮ нравиться людям.

Второй вопрос что еще неизвестно как все выйдет.

Потому что когда я перестаю шутить, улыбаться и быть этакой мисс Д'Артаньян "Хе-хей, каналья" не уверена что все будут также ко мне относиться.

Но пока у меня есть эти силы я буду и дальше нести людям радость и улыбку. ну я надеюсь)

Вчера я думала как же классно разрешать себе быть собой.

Я ушла от общественно-ожидаемого. Ушла от собственного придуманного. Я это я.

Я черт подери это я.

И кому не нравится может подвинуться в сторонку и тихо вякать оттуда.

Я точно знаю что я стану. Что я найду свое место в жизни. Я найду работу. Я буду идти к своим целям и я получу их.

Правда как выясняется любить меня это немодно. Ну да и ладно.

На данном этапе жизни мне достаточно самой себя любить или хотя бы уважать. А есть за что.

Теперь я концентрируюсь на своих достижениях. А недостатки...По крайней мере теперь если спотыкаюсь я не ложусь на землю и не начинаю биться головой о стенку.

Я встряхиваюсь как собака которая вылезла из воды.

Выкуриваю сигаретку и снова выхожу на дорогу.

И вот мое кредо- " Бороться и искать, найти и не сдаваться!"

Рано или поздно, может да а может и нет, но это принесет свои плоды.

Я верю в это. 

Верьте и вы.

А может быть в Питер и все образуется?

Там легче дышится и легче танцуется.

Папа надеялся что у меня будет больше общих интересов с мальчиками если я буду заниматься стрельбой.

А у меня оказалось больше общих интересов с девушкой благодаря стрельбе)

Просиживать ночи напролет в аське.

Играться в дурацкие игрушки по сети.

Блеааааааааать.

Просыпаться и засыпать с одними мыслями...

Весна что ли у меня в связи с потеплением началась?

Я кажется так домариновалась в соусе " больных" отношений, что готовааккуратненько упаковать свою жизнь.

Сложить стопочкой свои прошлые впечатления, события, обязательства.

Тщательно прикрыть крышкой, перевязать ленточкой.

И положить на чей то алтарь.

Мне хочется разделить себя с кем то.

Я готова закончить свое холостяцкое одиночество и готова к серьезным отношениям.

Мне встретились люди которые четко показали что это вполне возможно, вполне реально.

Когда она есть где то в поле досягаемости я забываю пить, есть, курить, спать, смотреть любимые фильмы...

Да что там, я от компа не отлипаю пока не падаю от усталости)

АААААААА, выключите меня) А то боюсь что я как то слишком уж загораюсь.

И мы слишком похожи наверное чтобы быть парой. 

Нельзя рисовать себе как все будет.

Нельзя надеятся на самый благополучный исход.

Нельзя ждать что вот прям щас все будет офигенно просто потому что тебе показалось что это возможно. 

Надо ждать меньшего чтобы получить большее и еще больше обрадоваться.

А если получишь то самое меньшее-по крайней мере будешь к этому готов и будет радостно что хотя бы ты не ошибся в прогнозах.

Методика конечно в духе " не трогайте, я в домике"...

Но иначе я себе нарисую радужное будущее вплоть до многолетней счастливой жизни с кое-кем, а все это чушь батьковна.

Как выйдет-так выйдет.

И я очень стремаюсь, но очень хочу профорсировать отношения. Вот прямо от слова "форсаж"))

У меня уже отсыхают пальцы- со вчерашнего вечера когда у меня отсох язык, мы общаемся по аське, контакту, мылу с прекрасными новоприобретенными людяьми...

И одновременно я перепечатываю всякое для госов...

Короче моя скорость печати в 360 знаков в минуту уже не выдерживает блин)

за мое универское обучение я получила не столько знания научные, сколько знания жизненные.

Тнз "жизненный опыт"

Но все же его нельзя взвесить и оценить.

А вот факты-то есть оценки-оценить можно.

Я сдала 38 экзакменов. Из них 1 на 3ку, 7 на 4ки. Остальное на 5.  

Зачеты были сданы в количестве 41 штуки. И или на отл или на зачОтно))

10 предметов мы сдавали в ходе летней практики, в том числе производственной.

2 практики были нацелены на отбор образцов для курсовой и диплома и прошли на Кавказе.

И я очень выросла в плане самоорганизации.

Усвоила какими методами я лучше запоминаю информацию, как лучше организовать свое время и свой рабочий процесс.

И я выросла как личность.

И вчера я особенно четко осознала что все. Я -ЛИЧНОСТЬ.

Незаурядная, наполненная некой идеей, и готовая отстаивать свои идеи.

И я так долго думала что я не нахожу близких по духу людей потому что со мной что то не так.

Нет. Со мной все так. Просто я не там искала. 

Опять таки очень надеюсь что все получится, не сорвется и что через некоторое время я смогу рассказать вам об этом)

Сегодня был очень удачный день.

И в наличном.

И в эгоцентричном.

И в личном.

Не буду писать ни про первое, ни про второе, ни про третье.

Сглазить боюсь.

Просто поверьте мне что я сейчас с дурацкой улыбкой, а взгляд мой такой 0_0

Скажу только что я стеснительная обычно. И тем более трусишкой бываю.

Но тут что то мне прямо сказало " иди туда"

Я пошла. 

И получила настооооолько больше чем ожидала...

Я летаю. Парю.

Это просто сделало меня счастливой.

Я надеюсь что все срастется.

Если срастется ( а пока похоже на то что да) то это изменит мою жизнь.

Я не ела, не пила, не курила, и не могу сосредоточиться чтобы вас почитать...

Я обязательно сделаю это завтра.

А пока пойду мечтать без сна всю ночь.

Дада. Именно так. 

Пы.сы. скрестите пальчики и всю энергию которую вам не жалко на меня, чтобы все вышло. Ок?)

 Пы.пы.сы. Наконец вспомнила кого мне напомнила ты. Келли Линч. Кудряшка Сью, Беверли Хиллс 90210 новое поколение, Секс в другом городе. Те же улыбка, цвет глаз и волос. Ааффффрррр)

Ребят...не, не так.

Дамы и господа!

Дражайше прошу вас сделать признательные показания)

У меня каким то чертом набралось какое то количество симпатий, каждая из которых мне искренне удивительна и несказанно приятна)

Но сегодня вы дорогие мои меня прям удивили, поразили и полный ты дыщ)

Короче.

Кого благодарить и кому мерси спасибистое высказывать?)

Кто мне аж 2 неподписанные симпы навалял и хотел сбежать без благодарностей,м?) 

[640x561]

Преамбула- я не пью. Напивалась 2 раза. Но как грится "метко" вышло это в итоге.

Мне плохо, тяжко и жарко от алко.

Не понимала что такого вот делает выпивка что людям веселее становится- пробивало на тупеж и нудеж лично меня.

Фабула собственно. (кто не в курсе слова "амбула" нету)

Это была одна из самых лучших ночей в моей жизни в итоге.

Было легко. Было круто. Было Очень. Просто с большой О очень.

Я перезлилась в итоге, успокоилась, разрезали запеканку и все встало на свои места.

Мы не супер трупер близкие. Просто когда мы близко географически- в координатах одной комнаты, кажется что мы каждый день или как мимнимум так будет всегда легко и здорово)

Общаясь с ним я меряю вехи времени. Мы взрослеем. Меняются наши жизни. Меняются наши темы. Меняются акценты и оттенки.

Постоянны наши шуточки, намеки, подколы и пошлости и всякое такое вот ...легкое.

Когда не надо обьяснять шутки, повторять намеки, что то просить типа открыть шампанское или табуретку подать.

Сидели чаи гоняли и говорили ни о чем таком особенном. Об обычном. Поверхностном и забавном. Но обычном.

А потом все же решили напиться) За все те праздники которые пропустили и друг с другом и вообще со всеми.

Новый год, рождество, старый новый год, сессию последнюю, мою золотую сессию, татьянин день, день студента и еще кое что, но это уже личное.

И вот напившись в итоге в хламину- 2 бутылки шампанского, бутылка вина и все с приставкой "алко" что у меня завалялось...

Мы говорили о таком личном о каком никогда и ни с кем.

И это было так просто. Так откровенно. Так вот именно просто-задаешь вопрос и получаешь простой ответ. Открытый.

И мы знаем что это останется там- на моей кухне без света, окло моего балкона. В тех бутылках и сигаретах на балконе...

Открыто говорили о прошлом и нашем общем, и связанных с ним людями...

Мы нравились друг другу когда то. Только в разное время-не совпали)

Потом мы играли в 4 утра на гитаре))) Соседи наверное были в афиге)))

Смотрели картинки и фотографии прекрасных девушек и спорили чьи сиськи лучше))) Стыдно за это но было весело)

Он живет в общаге, но все же у нас обоих этог был первый отпразднованный в стиле студенческой жизни день студента)

А потом мы легли спать и болтали и смеядись еще часа 2. Не отпустило кстати ващще)

И спали вобнимку. Как два пьяных дурака)))

Спасибо тебе за это. Я не забуду этого. Я пишу  пока я помню. И я хочу чтобы это осталось вписанным в историю этого блога и в историю моей жизни. 

Я больше НЕ буду.

Просто не буду.

Мне надоело что я жду опять 4й час уже друга.

Который раньше вообще отменял свои приезды в последний момент.

Даже без сообщений или обьяснений причин.

Я устала блин от этого.

Весь день впустую.

Помыла квартиру, сделала вкусностей, даже переодела домашние штаны на брючки.

И сижу. Жду блеать.

Сначала у него были какие то чп, потом он проспал, потом он заблудился, потом он %уй пинал...ой, то есть я хотела сказать замотался совсем...

Я никогда  никуда (!) не опаздывала.

Даже когда взорвалось метро я вовремя успела на пары. От шока как на автопилоте с заданными координатами, но доехала.

Если ЧО я обзвонилась бы уже с извинениями.

А он даже на смски не отвечает. и трубку не берет.

И не он один такой.

Может нахер таких друзей да?

и мне кажется что я какая то ненужная, забытая и недостойная внимания даже с такими вот выебонами. 

Повторяем замеры)

На весы встать я не отваживаюсь, пользуюсь калькулятором веса.

Он говорит что при моем росте и обьеме груди я вешу 68))

Параметры:

90-70-96

Задница ушла, грудь тоже, талия вот чет тупит(((

И я провела ночь в доме с готовой запеканкой и не разрезала и не попробовала ее)

Жду Бориса для гастрономического преступления против диеты)

Ну заменю обед запеканкой.

Не буду себя винить.

Раз в месяц НУЖНО нарушать диету.

Для психики полезно, да и для обменки.

Кстати я замечала что когда весила 65, моя талия тоже была 65.

Так что Буду и так оценивать свой вес)) 

Есть штуки которые мы умеем делать и знаем об этом.

Я умею сдавать сессии, печь творожные запеканки и убираться дома.

Но есть мои ТАБУ.

Это то чего я не умела, не умею и уметь не буду.

Я много раз разбивалась, старалась, пыталась.

Но в итоге поняла что мне как говорится "не дано" 

И я смирилась с  этим, не всем же блистать во всем и всегда)

Мой " список позора":

• физика. эту науку я не могу понять ну ваЩЩЩе. как ни бились со мной учителя, преподы, приятели и проч энтузиасты
• танцы. танцевать и я разные вещи. нет, вилять задницей и делать стриптизные движения школьных дискотек я умею. смотрится не айс, но умею)
• причесывать волосы как то по-разному. мой вариант-хвостик. никак иначе много лет)
• варить супы. ну не получаются они у меня супами. получается вода с плавающими островами овощей
• не разбираюсь в машинах. марки, устройство, ПДД, как заправляться и куда вертеть и давить-спросите кого то кроме меня

Ну хватит моего позора, давате теперь вы)

Ну-ка, у вас какие вещи вызывают ступор и желание провалиться под землю?)

Сдала подряд 4ю золотую сессию.

Ну и не сомневалась-под конец последнего жкзамена последней сессии я поймала кураж самоуверенности.

А вот дальше начался хорор.

Почему то у меня был опять приступ.

Не просто ПОЖРАТЬ, а такая паническая атака.

Когда захлебываешься слюнями, срываться не хочешь, но прям аж в голове мыслей нету, идешь как сомнамбула "ЕДААА"

Но я сдержалась.

Правда у этого состояния был итог-ебнулась впервые в жизни на эскалаторе.

Прочапала так красиво покачивая бедрами, встряхнула волосами а-ля " я вся такая крутая"...

И ебнулась.

С воплем "вот ведь уй"

Прозвучало конечно иначе. + еще буква к "уй"

Ну и ..."уй" с ним))

Ладно, пойду готовить творожную запеканку- ко мне завтра все же приедет друг который меня динамил давно уже.

Я милостиво его простила и завтра жду.

Пы.сы. немалую роль в моем НЕсрыве сыграл тот факт что мне в овощном парень сделал скидку на изюм аж в 3 рубля.

И безбожно со мной флиртовал.

НО

Он был симпатичный, молодой и высокий 0_0

Кто нибудь видел когда нибудь в овощном молодых и симпатичных? Правда ненашенской национальности...

Но если бы он еще и русский был я бы наверное начала ждать конца света прям щас, а не в 2012))

 Попсею в смысле блого-ведения.

Никогда почти не читаю постов " мне приснилось".

И стараюсь следуя своей же логике не писать такого.

А впрочем по фигу-пляшем.

Мой блог-мои ж правила, хочу нарушаю))

Снилось мне что я в Германии оказалась с какой то странной компанией.

То ли на экскурсии то ли еще что.

Там были мои какие то одноклассники с которыми я не особо то приятно общалась, однокурсники на которых мне все равно, ваще незнакомые люди, правда в большиснтве своем молодые.

Сон был хаотичный: то в какой то аудитории мы сдавали какой то экзамен который я не учила.

Но тут все понятно-что в сессию еще снится то будет?)

То мы в спортивной форме  по какому то лабиринту с розовыми стенами куда то пытались выбраться.

Причем все почти проходы были забиты каким то мусором, старыми шкафами, обманными проходами...

А выход оказался проще некуда- пришлас самая выебистая девочка моего класса и открывала какие то ранее незамеченные двери и нашла выход.

А потом финиш пришел.

Около нашего отеля на каком то холмике посрели поля я спала с одной известной мне в жизни девочкой.

Причем как бы и спала, и спала, и не спала)

Проснулась и аж офигела, не сразу поверила что это сон.

Просто вот ваще б не подумала что у меня к ней какие то поползновения...оказалось вот оно, мое внутреннее стремление к кому на самом то деле)))

Пойду ей скажу что мы "£&^%*, пусть поржет)

 В моем дневнике встречаются слова:

"глупо"- 40 раз

"люблю"-963 раза

"любовь"-137 раз

"Захар"-10 раз

Митька в различных вариантах-89 раз

"свобода"- всего 6 раз

"думаю"-76 раз

Вера и собственно " вера"-87 раз.

"папа"-82 раза

"мама"-50 раз

"универ"-26 раз

"шаверма"- 0 раз. Вот тут странно)))

"смерть"  в разных вариантах 52 раза.

Получается забавная статистика. 

ну о чем я постоянно пишу не секрет- о любви)

О себе, папе и Митьке примерно одинаково. Значит я не эгоцентрична настолько уж.

О маме-мало. Больной вопрос. Не будем.

Ну по крайней мере про маму больше чем про " ненавижу" ( 40 раз кстати).

А имен так мало и так мало написано про них потому что шифровалась я.

Жаль-сейчас бы и эту статистику подвела)

Хотя нет, слово ОН и один конкретный человек под ним упоминается 232 раза.

Ну это все же меньше чем "люблю". Но больше чем "любовь".

Хах.

"Больше чем любовь"- название для сериала ни много ни мало.

Теперь я бы сказала не как обычно говорила " я люблю тебя".

Эти слова никому и никогда не нужны. А мне не нужны эти чувства которые делают так больно. С каждым разом больнее.

Нет. Я сказала бы " я все еще тебя помню".

И это тоже было бы слишком много чести для тебя.

[400x346]

Просматривала новости на всех ресурсах и наковыряла несколько интересностей и заманчивостей.

Вобщем то пора делиться и писать пост)

1. сдала экзамен на розовых листах 0_0 типа чтоб не списывали внаглую.

Но это не помешало мне внаглую списать и получить удовольствие от розовой бумазейки)

а экзаменаторша почти ничего не спросила, еще и мне рассказала кучу всего и дала наводку на полезные материалы по диплому)

2. http://fucking-great-advice.ru/advice/31/

Заманушный сайт для людей без мотивауии или охрененных советчкиво-смотрите и учитесь)

3. Некоторые люди, утверждающие, что никогда не были влюблены, страдают гипопитуитаризмом, редкой болезнью, не позволяющей человеку почувствовать эмоцию любви. 

+1 в мою копилку страшно-умных и совершенно бесполезных терминов)

4. Сегодня день обьятий-let's hugg!

Именно поэтому я сижу дома и хочу секса)))

5. журнал Maxime

вероятно это главная причина почему я сижу дома и хочу секса)

на удивление в журнале для мужчин оказалось очень много голых мужчин и мало женщин 0_0

Gay pride-fight for your right?!

6. логика-царица наук. особенно родительская.

Мать 19-ти летней дочке:
- В твои годы я уже тебя растила, а ты ведешь себя, как шалава!
 

Мои предки рассуждают примерно также, но последнее время я настолько обнаглела и повзрослела что мысленно шлю это все вйух )

Кароче All the blugs, Хари Кришна everybody)

Занятно насколько люди считают что знаю чего ты хочешь лучше тебя самого.

"Ну что же ты, просто будь собой!"

А следующая фраза-тебе же и рассказывают кто ты такой, чего ты хочешь, кого ты любишь и что тебе нужно.

Может они и правда меня знают лучше меня,м?

Нееееет))))