Представляем вам вариант дневного макияжа глаз.

Шаг 1. Нанесите основу, не забудьте о консилере под нижнее веко. Обозначьте верхнее веко черной подводкой (например, Clinique Water-Resistant Eyeliner) и пройдитесь по линии плоской маленькой кисточкой. Приподнимите веко пальцем, тщательно и аккуратно растушуйте цвет по линии ресниц.
Совет: ресницы необходимо завивать ДО нанесения макияжа

[350x255]

Озера являются сокровищами соленых пресных вод, встречающихся в природе.

Насладится видом этих озер можно из лодки, с канатной дороги, с башни замка или шагая по тропинке.

Некоторые озера достаточны холодные для купания, другие же превратились в популярные туристические зоны, так что каждый найдет себе озеро по вкусу.

Вот самые удивительные по красоте озера, среди которых встречаются самые высокие, глубокие, чистые и безусловно самые зрелищные.

Озеро Крейтер, США

[показать]

Тысячи лет назад, произошло извержение вершины вулкана в Каскадных горах, высота которого составляла более 3600 м. Огромная яма, которая образовалась после этого, стала озером Крейтер, главным украшением Национального парка в южном Орегоне. Леса из возвышающихся вечнозеленых растений и скал, высотой до 600 м окружают это озеро с необычайно глубокими водами, которые имеют интенсивный сапфировый оттенок.

Если вы не любитель зимних походов и лыжных гонок, то лучше всего посетить это озеро в начале июня, когда все тропы очищены. С дороги, которая окружает озеро, открывается идеальный вид на озеро со всех сторон. Однако, если вы решите искупаться, помните, что вода здесь редко превышает 12 градусов тепла.

Читать далее

http://www.bleckt.com/statiy-rami/1610/

[244x139]

Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.

Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки – очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное количество шлаков. И есть такая особенность: в течение дня организму нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выделять токсины. Поэтому восточная медицина не советует пользоваться ночными кремами, считается, что они не усваиваются и даже, более того, перекрывают доступ кислорода и не дают коже избавиться от шлаков. Аюрведа говорит, что 95% наших заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаются шлаки. С этим согласны и современные английские ученые – они считают, что из-за этого нарушается обмен веществ.

Для физического очищения

Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до cна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливается отрицательная энергетика.

По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение. 

Нужно каждое утро чистить язык, потому что большая часть шлаков скапливается именно на языке, а не на зубах. Обратите внимание, что если вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на языке появится белый налет. Он очень вредный и токсичный. Все йоги обязательно чистят язык по утрам.

Очень важно правильно питаться, есть а совместимые продукты. 

И, конечно, организму

[показать]

Очень вкусное блюдо. Картофель пропитывается соусом с брокколи и грибами. Тарелочка съедается постепенно с содержимым. На праздничном столе может служить гарниром.