• Авторизация


Право. 29-10-2007 00:24


Почему-то малышанька любит правую сторону... то ли ногой, то ли рукой, я не знаю.. (если там ступня, то она 4см примерно (: ) В общем, это что-то постоянно справа выпирает, если двигается :)) Может, таз справа именно из-за этого болит?

Завтра поеду на УЗИ смотреть на свою красотень :) Буит 30 недель :) В который раз, блин, сдавать мочу нада :)


Ой, я уже хочу увидеть, познакомиться с ребятуськой... Когда думаю о ее появлении, у меня слезы наворачиваются.. Особенно, когда это маленькое что-то выпирает сбоку :) Я уже играю - ловлю, приговаривая: "Я тебя люблю и очень жду!", а у самой слезы капают на пузо :)

П.С. У меня началась зеркальная болезнь :)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкие. 26-10-2007 01:30


Сегодня мы решили подняться еще :)) Меня двинули по легким и решили, не сдаваясь, остаться в положении сдавливания :) Левое легкое теперь уменьшилось раза в два :)

Движуха все чаще и чаще с каждым днем :)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тренируем пресс после родов! 24-10-2007 21:41

Это цитата сообщения Drakonn Оригинальное сообщение

[показать]

Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та… От этого портится настроение и понижается самооценка. Давайте поговорим о том, как добиться того, чтобы живот стал плоским.








комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-10-2007 22:11


Позовчера ходила к врачу :)) Она мне сказала, что все проходит ооочень хорошо, и "УУУ, какой хороший ребенок!". Лежит моя красотень вниз головкой - всё как надо :)) По вечерам из пузика торчат пятки, а я их ловлю :) Врач понапрописала мне всяких лекарств, потому что срок уже большой, гемоглобин понижается, и любимке не хватает кислорода, ибо тяжелеет... По сему, вот такой вот большой список:

Сорбифер - 1 , 3р/день
Курантил - 1 , 3р/день
Магне Б6 - 1 , 3р/день
Шиповник - 1 , 3р/день
Панангин - 1 , 3р/день
срок - 2 недели. Следующая явка 26.10.2007
И это плюс Витрум йод, Хофитол!!! По горсти буквально все это выпивается!!! Просто сейчас уже срок такой, что надо...

Насчет сердца все нормально, просто из-за того, что вес прибавляется, сердце начинает "фанить"... Через месяц все равно надо сходить к терапевту, чтобы она посмотрела - может, еще на ЭКГ отправит. Сказала, надо наблюдать...

По вечерам, када ложусь в кроватку с намазанным животиком, начинается зарядка.. и не пойму - то ли хорошо сокровищу, то ли плохо. Иногда живот прям ходуном ходит! Может воздуха не хватает.. Проветриваю хорошо вроде. Вообще, я счастлива!!! Только делать нечего, а так все гуд. Может, скоро займусь шитьем.. Я так хочу Вере костюм карнавальный какой-нить сворганить!! :) Да и вообще, вспомнила, что многим хотела бы заняться...

п.с. Кажется, я опять заболеваю...
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
30.09.2007. 6-ой месяц беременности. - новая серия фотографий в фотоальбоме 02-10-2007 21:38


Фотографии JeNy_MaMa : 30.09.2007. 6-ой месяц беременности.




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удобный календарь для пузанов :) (Взяла у АРФА) 25-09-2007 09:03
healthywoman.ru/CalendarPregnancy/

...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-09-2007 09:55


[336x448]
Сегодня болит поясница.. Наверное, это из-за того, что все-таки иногда я поднимаю Веру.. Ну а чего делать? Из ванны пока она самостоятельно вылезти не может - надо поднимать.. Но это не та боль, када мышцы заклинивает... А как во время месячных... Вроде они у меня должны КАК БЫ быть примерно сейчас :)) Наверное, организм вот так реагирует.. посмотрела по дневнику, болела поясница только 14 числа... Странно все это... пойду полежу с одеялкой на спинке, пока Верочка в садике :)

Сейчас вешу 53 кг.. Растем с малюточкой!!! :) Очень болит таз с правой стороны..
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Попробуем пообщаться!! 18-09-2007 16:35

Это цитата сообщения JeNy_MaMa Оригинальное сообщение

Часто мы думаем, что человечек в животике еще ничего не может нам сказать. На самом деле все совсем не так.
Малыш всегда помогает нам понять, что ему нужно в данный момент. И если после рождения сигналами для понимания являются разные виды плача, то до рождения – шевеления. Задача мамы – понять и принять эти сигналы. Во время беременности важно установить контакт с крохой, который развивается у вас в животике. Уже в утробе психика ребенка формируется, потому самый важный шаг в установлении контакта – понимание того, что он уже человек со своими потребностями, эмоциями и вкусами. Конечно, его эмоциональное состояние зависимо от маминого. Что чувствуете вы, то и ребенок. Но потребности и вкусы могут не совпадать.

ВАШИ ЭМОЦИИ
Часто мы расстраиваемся по какому-либо поводу и не уверены, что в такое время чувствует малыш. Но это можно узнать. Найдите несколько свободных минут, устройтесь удобнее, расслабьтесь. Если привыкли расслабляться при определенных условиях (зажженные свечи, темнота, звуки природы, музыка), обеспечьте себе их. Сначала надо проанализировать свое эмоциональное состояние. Для этого закройте глаза на 10-15 секунд и представьте какой-нибудь цвет. А судя по цвету, поймете, что вас беспокоит или же не беспокоит.
- Желтый цвет символизирует активность, стремление к общению, надежду.
- Синий – спокойствие, удовлетворенность, нежность, привязанность.
- Зеленый – настойчивость и самоуважение.
- Красный – агрессивность, властность и сексуальность.
- Фиолетовый – тревожность.
- Коричневый – стресс.
- Черный – страх.
- Серый – безразличие.
Если это другие смешанные цвета, то надо посмотреть, из каких они получились. Например, оранжевый – это смесь красного и желтого, салатовый – желтого и зеленого, розовый – белого и красного и т.д.
Белый, сам по себе не значит ничего, но если является составляющей смешанного цвета, то его можно рассматривать как просветление. Если он осветляет синий или зеленый цвета, идет усиление положительной эмоции. Если осветляет красный или коричневый – ослабление отрицательной эмоции, вы на пути к переработке проблемы.

ДАВАЙТЕ ПРОВЕРИМ
Иногда видятся образы вместо цвета, тогда все равно рассматривайте цвета, из которых состоит образ. Когда на курсах подготовки к родам Машу попросили закрыть глаза и представить цвет, она увидела красивый оранжевый тюльпан с красными прожилками. В образе присутствовали два цвета: желтый и красный, но последнего больше. Психолог спросила: «Тебя сегодня что-то разозлило?» Маша ответила: «Была в женской консультации, опять ругали за прибавку в весе. Я стараюсь не обращать на это внимания, не думаю, что разозлилась». Но не надо забывать: то, что мы думаем, относится к сфере сознательного. А то, что мы чувствуем, - к сфере бессознательного. Цвет нам как раз выдает то, что мы чувствуем, а не думаем. Получается, Маша, сама того не осознавая, испытывала отрицательные чувства и передавала их малышу. А тот в свою очередь может принять все на свой счет: «Мама злится, значит, я - плохой». Поэтому следующим шагом будет проверка эмоционального состояния ребенка. Нужно еще немного расслабиться. Можно с закрытыми глазами произнести вслух несколько фраз аутотренинга. Для удобства запишите фразы на кассету и включайте первое время, пока не запомните. Почувствуйте то, о чем говорите: «Я совершенно спокойна» (5-6 раз). «Мое дыхание ровное и глубокое» (5-6 раз). «Мой живот совершенно расслаблен» (5-6 раз). А когда почувствуете расслабление живота, произнесите еще одну ключевую фразу: «Мой живот излучает свет» (5-6 раз). Когда увидите свет, завершите аутотренинг фразой «Я совершенно спокойна» (5-6 раз). А дальше сопоставьте цвет, который вы видели перед глазами, и цвет, который «шел» из живота. Цвет перед глазами – это ваше эмоциональное состояние, а цвет из живота – настроение ребенка. Если у вас одинаковые цвета, значит, малыш испытывает те же чувства, что и вы. После того как Маша проанализировала свои чувства, увидев тюльпан, она представила цвет из живота – он был классным. Поглаживая живот и обращаясь к ребенку, она сказала: «Прости меня, я не думала, что мое расстройство так на тебя повлияет. Я и не знала, что разозлилась. В любом случае это произошло не из-за тебя, ты хороший, ты не виноват!» Через час цвета мамы и крохи поменялись на зеленый. Если ваш цвет «хороший», а у крохи – «не очень», его что-то беспокоит, о чем вы не знаете (вероятно, вы уделяете ему мало внимания или не достаточно осознали, что у него могут быть проблемы). Успокойте ребенка, скажите вслух, что вы любите его.
Чтобы малышу было эмоционально комфортно в животике, объясните ему как можно больше из того, что происходит. Представьте, что у вас уже рожденный малыш четырех лет. С утра вы просыпаетесь вместе. Вы уже не встанете и не уйдете, не пожелав ему доброго утра и не предупредив, куда идете. Так же надо поступать и с крохой во время беременности. Или представьте, что вы в первый раз повезете ребенка в метро. Прежде чем туда спуститься, наверняка объясните ему, что
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Принимаю позравления. 17-09-2007 16:21


 (189x199, 11Kb)
По идее сегодня, ну или +/- неделя начнается третий триместр моей беременности :) Сложное позади, а впереди САМОЕ сложное :) Вытащила сережку из пупка, потом перепроколю, если зарастет :)
Сейчас выздоравливаю после третьей простуды за всю мою пузатость.. И теперь точно знаю, что в 1:30-50 начинается зарядка, когда можно пообщаться с моей красотулькой! :) Я ей всё-всё-всё рассказываю: и то что делала сегодня, и что ела... В общем о наболевшем :)

Была позовчера у Гоши дома, на празднике крестин :) Люди счастливы! Думаю, что и у меня все-все получится :))

Сегодня родители едут в Турцию на 10 дней, а я с Верунькой :) Ай люблю! :))
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вести себя при родах - шпаргалка для беременной женщины 17-09-2007 16:12

Это цитата сообщения fravashi Оригинальное сообщение

Как вести себя при родах - шпаргалка для беременной женщины

Эту таблицу лучше всего распечатать и держать перед глазами, когда начнутся роды.

Таблица составлена по материалам центра "Второе рождение", а также лекций школы подготовки к родам при Спасо-Перовском госпитале.











































  Время Дыхание Что можно Чего нельзя
Латентная (скрытая) фаза (схватки) 30 сек. инт. 20 мин. 



1 мин. инт. 5-7 мин.

Глубоко грудью, носом (можно ртом, если удобно)  Заниматься домашними делами. Ходить, петь, дышать.Принимать душ, ванну. Делать клизму: теплую, подкисленную столовой ложкой яблочного уксуса на 1,5-2 литра. Пить чай с чабрецом. В конце этой фазы ехать в роддом! Кричать. Сидеть. Лежать. Пить много. Есть.
Активная фаза (схватки) 2 мин. инт. 2-3 мин. Медленное глубокое дыхание (4 счета вдох - 6 счетов выдох), с учащением на пике схватки (по-собачьи верхней частью легких)  Ходить, петь, дышать. Слушать музыку. Расслабляться! Беречь силы! Обезболивающий массаж. Полоскать рот водой. Кричать. Сидеть. Лежать. Пить. Есть. 
Переходная фаза (предпотужные усилия) 2 мин. инт.1-2 мин. Глубокое, грудью, диафрагмой, подталкивая малыша к выходу. Ходить. Сидеть на корточках. Стоять на четвереньках.  Тужиться
Фаза изгнания (потуги) 3-5 мин. С началом схватки набрать воздух, тужиться только в промежность выдохнуть воздух до конца. Повторить трижды за схватку. Когда родилась головка, дышать "по собачьи" и только ртом. Слушать акушерку. Расслабляться в промежутках, глубоко дышать. Расслабить живот. Смочить рот, губы. Тужиться в голову. Кричать. Сводить ноги 
Рождение плаценты 15-30 мин. Свободное. Можно потужиться, набрав воздух. Потужиться, покашлять. Тянуть за пуповину. Торопиться

Источник: "Детский мир"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про репродуктивную функцию девочек. 11-09-2007 18:35



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Центр планирования семьи. (м. Профсоюзная) 04-09-2007 13:56


В общем-то, нашла его очень быстро, так что перед родами спокойно смогу до него доехать со схватками :)) Проехалась, считай, просто так, потому как ничего у меня не обнаружили. Разложила врачам все как есть, как было... Если была бы систематизация этого всего, тогда можно было бы задуматься о каких-либо пороках развития. А так, генетик сказала, что все хорошо будет, без патологий. Так что, Пулечка, растем мы с тобой здоровые и крепкие :) Только что приехала оттуда, подход к пациентам, конечно, совершенно другой... Рожать хочу там! Врач-генетик сказала, что в родильном отделении часто не бывает мест.. Надеюсь, мне это не грозит.. Хотя, если приехать со схватками в лоб, думаю, что место найдется в любом случае... Они же меня не выгонят :) Вроде всё.. Я голодная и злая, так что пошла кушать борщ со сметаной, чесноком и салом! :)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Уже знаю, кто будет :) 31-08-2007 21:32


Уже знаю, кто будет :) Как смотрела на Пулечку - прослезилась.. Она мне язык показала :) Ручками личико закрывал, и язык мне показывал :))) В профиль - Сережка вылитый :) В общем, красотулько :) Ждите моих родов - тоже узнаете кто :) Красотуля вертикально находится, любит головой танцевать, как мама :) В общем не передать словами, у меня до сих пор одни эмоции! Хочется рассказать всему миру!!! Но не надо, я думаю...

Пуля, я тебя люблю! :)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Переживания. 31-08-2007 01:15


[336x448]
Сильно нервничаю, потому как завтра идти на УЗИ... Уже завтра узнаю, кто у меня будет :) Это так волнительно :) Пулечка, кто бы ты ни был, я тебя все равно люблю и счастлива, что ты у меня есть! :) В любом случае, никому не скажу до родов, ибо типа для всех должен быть сюрприз :) Себе я решила его не делать и узнать все же... Это же практичнее значительно! (я про покупки)
Записалась в Центр планирования семьи к генетику... На 4-ое сентября, к 9:30.. Переделываю все дела, которые не смогу сделать потом.. Страховое свидетельство уже получила, завтра вот за ИНН еду.. И в инст за подписями на обходном листе.. (Когда же я уже наконец заберу эти документы?!)
В основном сейчас занимаюсь сестрой своей двухлетней.. А что мне еще делать? :) И когда я с ней еще побуду, кроме как ни сейчас? Потом и времени не будет... Фотка сделана сегодня :) ой, уже вчера :)
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
Явка. 25-08-2007 02:25


[400x300]
Сегодня была явка к врачу :))) В общем у меня низкий скрининг, и небольой риск :( Зато врач дала направление в Центр планирования семьи (там есть родильный дом, в котором я бы очень хотела рожать, я его в свой топ не записала, потому что это просто мечта), поеду туда на консультацию...

Наконец-то с горем пополам взяла справку в бассейн! Блин, в следующий раз просто заплачу 300р, чем время тратить... Очень хочу плавать!! Надо ходить через день, чтобы был какой-либо эффект... Первые пять минут - привыкнуть к водичке и тп, потом еще десять минут занятия, а потом опять плавать :) ММММ... Жду-недождусь :)

Настроение, несмотря на несносную жару, отличнейшее! Только что в темноте ударилась грудью, лбом и ногой об дверь... Бо-бо... Грудь не проходит... :(
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Роддомы.. 20-08-2007 02:29


Только добавила полезную ссылку про них, так сразу составила топ роддомов конкретно для себя...

№ 29, рейтинг - 43
спр.: 360-04-45
адр.: Госпитальная площадь, д.2 (ЮВАО, м. Авиамоторная)
Возможность приложить сразу к груди
Рассечение промежности - 20%
Можно вместе с ребеночком
Можно кормить по требованию
Нельзя домашнюю одежду маме
Нельзя домашнюю одежду ребенку
Мест в послеродовой палате - 1

№7, рейтинг - 39
спр.: 9-499-782-32-98
адр.: Коломенский проезд, 4 (м. Коломенское, ЮАО)
Возможность пррикладывать сразу к груди
Рассечение промежности - 22%
Можно вместе с ребеночком
Можно кормить по требованию
Можно домашнюю одежду маме
Нельзя домашнюю одежду ребеночку
Мест в послеродовой палате - 2

№8, рейтинг - 32
спр.: 709-17-10
адр.: Самаркандский б-р, д.3 (м. Выхино, ЮВАО)
Возможность прикладывать к груди сразу
Рассечение промежности - 30%
Можно вместе с ребеночком
Можно кормить по требованию
Можно домашнюю одежду маме
Можно домашнюю одежду ребеночку
Мест в послеродовой палате - 1

Нигде нет возможности присутствия родных на родах, а так же посещения..Но это ничего.. Больше всего не хочу, чтобы меня резали...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Рейтинг роддомов Москвы и информация о них. 20-08-2007 00:57
rodi.ru/rating/index.html

..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Беременность: как сохранить девичью фигуру 15-08-2007 02:41


[247x270]
Беременность и рождение ребенка, как правило, оставляют на женском теле не слишком привлекательные следы — увеличенный объем бедер, растяжки на животе, рыхлая кожа, обвисшая грудь. Не стоит оставлять эти проблемы “на потом”, полагая, что во время беременности у вас есть более насущные задачи. Ведь именно правильный уход за кожей, разумные физические упражнения уберегут ваше тело от некрасивых следов материнства.

Слегка заметное увеличение живота начинается на 4-м месяце, а его размеры зависят от индивидуального строения организма. При росте плода стенки живота растягиваются, расходятся волокна в глубоких слоях кожи с кровоизлиянием в них и последующим разрастанием соединительной ткани. На передней стенке живота, бедрах, молочных железах образуются дугообразные атрофические полосы в виде розовато-бурых рубцов (специалисты называют их стриями). То же самое происходит и с грудью, ведь размеры молочных желез в начале беременности и в первые дни после родов увеличиваются так быстро, что кожа просто не успевает растянуться. После родов багровые рубцы на груди и животе светлеют, кожа приходит в норму, хотя нередко становится дряблой.

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
У моря, у синего моря... 15-08-2007 02:28


 (195x195, 13Kb)
Журнал "Беременность" №6/2007

Елизавета Новоселова
Врач акушер-гинеколог
г. Москва

Вот и наступило лето! Ярко светит солнышко, зеленеет трава, распускаются цветы, весело распевают вернувшиеся из краев птахи. Наш организм окончательно очнулся от зимней спячки и требует праздников. Как известно, лето - пора отпусков. А полноценный отпуск в сознании обитателя наших северных широт неизменно ассоциируется с поездкой к морю.
Поездка к морю - замечательная идея: морской курорт позволяет не только прекрасно отдохнуть, но и укрепить здоровье. Замечено, что купание в морской воде во время беременности способствует уменьшению отеков, помогает справиться с высоким артериальным давлением и анемией, нормализует маточно-плацентный кровоток. Морской воздух успокаивает нервную систему будущей мамы. Теплый песочек справляется с профилактикой заболеваний почек, мочевыводящих путей и придатков. А солнечные лучи несут витамин D, который так необходим малышу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сегодня нам плохо как-то... 14-08-2007 21:56


[283x324]
Опять, как и вчера встала в 7:30, чтобы сдать анализ СКРИН... ОЧЕНЬ не выспалась... Как же мне стало плохо! Тошнило и поясница заболела.. Пулечка вся задвигалсо, но потом успокоился - наверное уснула :) В общем, сдала кровь, все анализы для справки в бассейн, так же сходила к стоматологу - у меня оказывается три дырки, только очень-очень маленькие... Сказала залечить, и сходу поставила мне одну пломбу :) Световую... Завтра надо будет поставить еще две... 500 р каждая :) К окулисту сходила так же :) Как ни странно, зрение у меня хорошее, хотя его считаю и совсем плохим :) Не знаю, то ли на меня так действует жара, то ли что... Весь день очень плохо себя чувствовую, меня мутит, слабость и боли позвоночнике... Хотя сильнее поясница.. Мм.. Наверное нужен отдых и все-таки по возможности не выходить днем на улицу...

Мама купила мне сегодня "пузатую" кофточку и штаники свободные, как у Таньки :) Льняные и легкие! А то в джинсах уж совсем сложно ходить...

Витамины пью исправно, ни разу не пропустила прием :) Календарик веду послушно :) Скоро, возможно, поеду на море.. 50/50 У меня это просто мечта!!! Подышать вонючим морским воздухом... Ммм... Надо выложить информацию про пользу моря... Я читала - и захотела еще сильнее!! :))

Скоро УЗИ :) Никому не скажу кто, пока не родится :)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии