Это цитата сообщения In_the_sun Оригинальное сообщение

Прическа

Девушки,подскажите,пожалуйста,как сделать такую прическу?Я думаю,что это начесом делается,но как?Из моих жалких попыток ничего не вышло:)
[200x350]

+ еще вопрос:Пользуюсь пробниками трехступенчатой системы клиник.После нанесения крема увлажняющего на лице создается ощущение..м...жирного блеска что ли,или пленки какой-то(хотя это трудно так назвать).Это нормально?

Это цитата сообщения Red_Passion Оригинальное сообщение

пивные дрожжи

Девушки кто нибудь из вас пил пивные дрожжи (в таблетках), ну или что нибудь знаете на ету тему?

 Вот думаю может попить для укрепления иммунитета?
Вообше слышала массу положительных отzывов о них, мол и волосы укрепляются и для ногтеи и для кожи хорошо, и ешо если у когото приши или угри на лице по причине дифицита витаминов группы Б в организме, то дрожжи как бы восполняют ету нехватку. Но вот один минус-некоторые от них поправляются.:(
Фармакологические свойства:

Читать далее...

Это цитата сообщения Alena_Aleksadrovna Оригинальное сообщение

Рецепты для проблемной кожи!)

все пробовала на себе.результат хороший. советую!­
тоник/лосьон/молочк­о, для чего: лицо
1-3 столовые ложки сливок
1-3 столовые ложки лимонного сока
1-3 столовые ложки йогурта (можно заменить кефиром).
Смешать все вместе. Положить в баночку. Подписать. И поставить в холодильник. Накладывать на лицо и шею. Помассировать и смысть.
Вроде смотрится ничего. А кислое молоко и кефир - первые очистители для кожи. Приятная штука­

читать далеее

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Договоримся о терминах. Красота волос и стиль

Мировая косметическая индустрия выпускает просто невероятное количество баночек с кодовыми названиями типа «скульптурная глина» или «паста для стайлинга». А на нашей полке ничего кроме лака-мусса для волос отродясь не бывало. Давайте разберемся, что же нам предлагают и для чего все это нужно. Итак, окраска и укладка… Договоримся о терминах…


В прошлый раз мы говорили о здоровье волос. Теперь поговорим о красоте… Французы говорят: «Чистые волосы – это уже прическа». Это, конечно, правило № 1. Но зачастую просто чистым волосам все же не хватает абсолютной гладкости, легкого прикорневого объема, живого блеска или эффектно выделенной пряди. А именно эти штрихи и заканчивают образ, делая его безупречным и полным. Переходим к делу.

В предыдущей статье о волосах я уже упоминала, что лучше пользоваться профессиональными сериями, специализирующимися ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на средствах по уходу за волосами и стайлингу, а не рекламируемыми по телевизору фирмами, которые выпускают косметику, парфюмерию и бытовую химию «в одном флаконе». Мы наконец-то перестали верить бабушкам, которые утверждают, что шампунь фабрики «Калина/Свобода» за 30 рублей самый лучший. Пора перестать верить и рекламе, утверждающей, что бутылек за 50-80 рублей (может быть даже подделанный в соседнем подвале) сделает ваши волосы сильными/густыми/красивыми. Так что у масс-маркета есть 2 основные проблемы: непрофессиональность (следовательно, невысокое качество) и высокая вероятность подделки. Делаем вывод и идем в салон или магазин для парикмахеров и стилистов.

Итак, из чего можно выбирать:

Cehko
Londa
Schwarzkopf Professional
Shiseido
Shot
Sim Sensitive
Wella
Estel
Dikson

Это список навскидку. Все эти товарищи имеют очень широкие линейки средств по оздоровлению и стайлингу (укладка и окраска). Остановимся на втором направлении.

Окраска

Многие из нас более или менее успешно занимаются этим в домашних условиях. Для начала - подготовка. Чтобы руки потом не стали любимого цвета «баклажан», необходимо использовать тонкие перчатки либо, если неудобно, защитный крем, который можно наносить еще и на кожу по линии роста волос. В случае осветления нам необходимы осветляющий порошок/осветляющий крем и окислитель (активатор бывает 3,6,9 и 12%), которые смешиваются в пропорции 1:1 в неметаллической емкости. Волосы с нанесенным составом обязательно заворачивают в фольгу для создания теплового эффекта.

Далее идет окраска. Даже если вы делаете мелирование, ни в коем случае нельзя оставлять обесцвеченные волосы не тонированными. То есть, цвет останется белым, но приобретет более приятный оттенок, станет теплее или холоднее. Кроме того, хорошая краска выравнивает, укрепляет и защищает обесцвеченные волосы. Так что, если вам предложили сделать мелирование исключительно обесцвечиванием, стоит насторожиться. Тонирование может осуществляться даже не красками, а оттеночными пенами и муссами. Если все же краска попала на кожу, в линейке присутствуют средства для очищения кожи.

Укладка

Но не все хотят связываться с окраской в домашних условиях. И правильно делают. Все же нам не так часто приходится краситься, так что стоит доверить это дело профессионалу. А вот укладку, как ни крути, делать приходится дома и каждый день. Поэтому стоит четко осознавать, что и для чего предназначено. Обычно в профессиональной товарной линейке представлены 3 вида контроля прически: легкий, сильный и максимальный. В зависимости от допустимой подвижности прически вы выбираете то, что вам по душе.

К средствам легкого контроля обычно относят:

- муссы и лаки эластичной фиксации – обеспечивают объем и естественное движение, незаметны, могут содержать UV-фильтры;

- спреи для укладки – дополнительный уход, защита от статического напряжения (очень актуально зимой);

- сыворотки/спреи для придания блека – гладкость, шелковистость, уход и, собственно говоря, блеск;

- кремы (многофункциональные) – уход, подвижность прически, легкий блеск, гладкость, шелковистость;

- матирующая пудра – матирующий эффект, создание легкой текстуры, подвижность прически.

К средствам сильного контроля относятся:

- глины и пасты для стайлинга – возможность изменения прически в любой момент, фактура, текстура, фиксация, создание акцентов, естественный блеск;

- лаки и спреи сильной фиксации – длительный контроль формы, солнцезащитный фильтр, стойкость фиксации;

- гели с эффектом мокрых волос – эффект влажности, гладкости, блеск;

- воски сильной фиксации – форма, текстура, гладкость, блеск.

К средствам максимального контроля относятся:

- средства для выпрямления – защита от высоких температур при выпрямлении, собственно эффект выпрямления, защита от воздействия влаги;

- кремы для создания локонов – уход, несклееннность, упругость прически;

- лаки, воски и пасты экстрасильной фиксации – создание ярких акцентов, очень прочных форм (выставочный и праздничный вариант).

Так что, на Читать далее...

Это цитата сообщения Pretty_1990 Оригинальное сообщение

Рости коса...

Как ускорить рост волос


Медленный рост волос - одна из самых распространенных проблем современных женщин.

Время от времени вам хочется сменить скромное каре на роскошную гриву до пояса, и ради этого вы готовы на любые жертвы. Здоровые волосы легко укладывать, да и ухаживать за ними намного проще. Дело в том, что волосы отражают общее состояние вашего организма. Густые блестящие волосы говорят о том, что у вас нет проблем со здоровьем.


Существуют ли способы, помогающие ускорить рост волос? Насколько эффективны витамины? Действительно ли они ускоряют естественный рост волос? Предлагаем вашему вниманию ответы на эти и другие вопросы.


Почему невозможно ускорить рост волос


Одна из основных причин замедленного роста волос - неспособность организма обеспечить кожу головы питательными веществами, необходимыми для нормального роста волос. В этом случае фолликулы становятся пассивными, они как бы «отдыхают», однако вполне сохраняют все свои функции. Когда в фолликулы поступают нужные питательные вещества, начинается быстрый рост нового волоса. Наиболее эффективной считается передача питательных веществ потоком крови - вы принимаете различные витамины и добавки, питательные вещества из которых попадают в кровь и распространяются по всему организму. Для нормального роста здоровых волос необходимы такие минералы как кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, селен, сера и цинк.


Благотворный эффект на волосы также оказывают различные масла, так как масло содержит огромное количество необходимых для организма жирных кислот. Масло прекрасно впитывается в кожу головы и восстанавливает корни волос. Нанесение масла укрепляет волосяные фолликулы, что, в свою очередь, улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует рост волос.


Зачастую рост волос замедляется в связи с плохим уходом за волосами, вялым кровообращением и использованием неправильно подобранных средств по уходу и техник укладки. Волосы должны получать необходимое количество витаминов и аминокислот. К сожалению, в условиях сегодняшнего безумного ритма жизни не всегда остается время на соответствующий уход за волосами. Волосы на 88% состоят из протеинов, которые представляют собой цепочки аминокислот. Самая распространенная аминокислота, которая встречается в волосах, называется цистином. Стресс также играет важную роль в репродуцировании клеток волос - чем чаще вы переживаете стресс, тем медленнее растут волосы. Кожное сало, бактерии и грязь окутывают корни волос и мешают им «дышать», что приводит к замедлению роста волос. В продаже имеются различные типы стимуляторов волосяной фолликулы, как внешнего, так и внутреннего применения, способствующие росту и укреплению волос.


Розмарин - важный ингредиент, улучшающий структуру волос. Смешайте воду и розмарин в равных пропорциях (чашка розмарина на чашку воды). Добавьте полученный раствор к шампуню (в пропорции 2 к 1) и промойте волосы. Розмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускоряет рост волос. С розмарином можно заваривать чай; он очень полезен для общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.


Улучшить кровообращение кожи головы также помогает тщательный массаж. При массировании кожи головы происходит стимуляция волосяных фолликул, что в конечном итоге также ускоряет рост волос. Старайтесь посвящать массажу кожи головы как минимум 10 минут каждый день, и уже в ближайшем будущем результаты вас приятно удивят. По сути, упражнения йоги, например, стойка на голове, также рекомендуют для восстановления нормального кровообращения и улучшения притока крови к волосяным фолликулам. Это также способствует ускорению роста волос.


Смешайте оливковое масло, масло кокоса и касторовое масло и нагрейте полученную смесь. Нанесите теплую масляную смесь на корни волос и слега помассируйте их пальцами. Это проверенный способ улучшения роста волос. Витамины для беременных также способствуют росту волос. Пейте побольше молока, ешьте брюссельскую капусту, фрукты и овощи - здоровая пища не только ускоряет рост волос, но и укрепляет их и сохраняет здоровыми.


Витамины для волос


Прием правильных витаминов и минералов играет главную роль в сохранении здоровья волос. Любой дефицит питательных веществ может привести к замедлению роста волос, их ослаблению и выпадению. Однако в ваших силах увеличить заложенный от природы цикл роста волос путем приема правильного сочетания аминокислот и витаминов В.


Бета-каротин также способствует росту волос. Лучший источник бета-каротина - зеленые и желтые овощи и фрукты. Биотин также очень важен для структуры и роста волос. Геркулес, соя, чечевица, бобовые, грецкий орехи, коричневый рис и пивные дрожж - отличные источники биотина. Биотин также входит в состав некоторых шампуней, которые рекомендуют использовать для ускорения роста волос. Помните, что перед приемом любых лекарственных средств, ускоряющих рост волос, следует Читать далее...

Это цитата сообщения Krokoziabina Оригинальное сообщение

ОЧИСТИТЕЛЬ ПОР panasonic EH 2511

скоро лето, и хочется подготовить личико к загару. Девочки, кто-нибудь пользовался этим очистителем пор? Как эффект, или все-таки лучше сходить почистить лицо в салоне???? У меня вечная проблема с черезмерным выделением кожного сала и соответственно появляются всякие враги на лице)))))) очень хочу приобрести вот эту штуку, стоит примрно 1500р цена не маленькая, прошу дать совет!
[300x300]

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Наши ножки

Приближается лето, наполняя девичьи сердца особым трепетом и предвкушением скорого тепла. Легкие платья, короткие юбочки и открытые босоножки томятся в шкафу, ожидая своей очереди украшать представительниц прекрасного пола. Но вот если с фигурой все более или менее понятно - срочно приводить себя в форму, то про такую достаточно незаметную зимой часть тела, как ступни, мы частенько забываем.


А зря. Ведь только регулярный уход позволит избежать многих проблем, таких как трещины, натоптыши, отеки, потливость. Не говоря уже о том, что просто красивый педикюр и розовые пяточки - признак того, что женщина следит за собой. И не обязательно для этого посещать дорогие салоны. Достаточно в домашних условиях еженедельно проводить ряд процедур.

Расслабление

Ежедневная гонка на высоких каблучках за успехом дает о себе знать ежевечерней усталостью, отеками и ломотой ног. Особенно тяжело приходится именно стопам, которые служат опорой всему телу, при том что закованы они подчас в очень неудобную обувь. Давайте остановимся на секундочку и подумаем, как же сделать так, чтобы хотя бы вечером наша опора отдыхала.

1. После работы прилягте на несколько минут, подложив под ноги подушку. Лучше, если она будет специальной, ортопедической. 5- 10 минут в день - и максимальный отдых для ваших ножек обеспечен.

2. Выполните несложную гимнастику: покатайте каждой ступней теннисный мячик или ту же скалку. Разбросайте на полу мелкие предметы, например, катушки ниток и попробуйте сидя, с помощью ног собрать их. Эти упражнения укрепляют мышцы стопы и добавляют суставам гибкости.

3. Старайтесь вечером после работы ходить по дому либо босиком, либо в удобной домашней обуви. Ведь за день нашим ножкам и так достается, пусть хотя бы дома им будет комфортно.

Водные процедуры

Сейчас в ассортименте магазинов бытовой техники появилось огромное количество ванночек для ног: вибро- и гидромассажные, с инфракрасным излучением, с подогревом и даже с пультом. Но более бюджетным вариантом является обыкновенный тазик. Конечно, пузырькового эффекта и гидромассажа вы в данном случае не получите, зато таз всегда под рукой, точнее, под ногой.

Ножные ванны могут освежить и оживить весь организм, улучшить кровообращение. Итак, какими они бывают:

- ванны с солью. Продолжительность процедуры - 15 минут. Соль может быть как морская, так и обыкновенная каменная;

- расслабляющая ванночка с эфирными маслами. Помимо тонизирующего эффекта для ступней ног, она обеспечит вам одновременно сеанс ароматерапии. Какое масло выбрать - апельсин для снятия стресса или чайное дерево для укрепления иммунитета, выбирать Вам;

- ванночка с содой. Помогает избавиться от омертвевших участков кожи, смягчить и распарить мозоли. В горячую воду добавляем соду (1 ст. л. на 1 л. воды) - и ванночка готова;

- ванночка с отварами трав. Подойдут практически любые лекарственные растения. Например, в Индии от запаха ног в воду добавляют отвар из следующих растений: шалфей, чабрец, лаванда, сладкий майоран, лавровый лист. А для смягчения кожи подойдет ванночка с добавлением отвара календулы;

- контрастная ванночка. Для этой процедуры Вам понадобятся два тазика: один с горячей, другой - с холодной водой. Попеременно погружаем ступни на 3 минуты в холодную и горячую воду. Но помните, что данная процедура обладает тонизирующим эффектом, поэтому не рекомендуется проводить ее перед сном.

Во время водных процедур можно провести легкий пилинг подошв (например, кофейной гущей или специальными скрабами для ступней ног), массаж с использованием щеток и пемзы. Но не трите слишком сильно, достаточно небольших усилий. Ни в коем случае не срезайте натоптыши ножницами, ведь они опять появятся, вот только кожа в этом месте будет грубее.

И, конечно же, после водных процедур необходимо насухо вытереть ножки, уделив особое внимание межпальцевым пространствам.

Косметические средства для ступней

В наше время производители косметики предлагают целый арсенал средств для красоты и здоровья ног. Как правило, кремы для ступней обладают смягчающим и увлажняющим эффектом. На коже стоп очень мало сальных желез, поэтому она быстро сохнет. Этот недостаток и надо восполнять с помощью крема.

После ванночки уделите своим ножкам еще несколько минут и помассируйте их с кремом, ведь на ступне находится множество точек, отвечающих за работу внутренних органов. Разотрите стопы снизу вверх - от пальцев к щиколоткам. Если же крема под рукой не оказалось, то в ход может пойти и обычное оливковое масло. Излишки крема или масла после массажа снимите салфеткой.

Педикюр

К тонкостям педикюра в домашних условиях можно отнести тот факт, что ногти на ногах труднее срезать обычными маникюрными ножницами. Для этих целей подойдут щипчики или кусачки. Кроме этого, стричь ноготь нужно только по прямой линии. Можете подровнять края пилкой, но ни в коем случае не обрезайте углы и не закругляйте форму ногтя, иначе он врастет в кожу.

При нанесении лака Читать далее...

Это цитата сообщения Pretty_1990 Оригинальное сообщение

О причёсках

Простые прически для отдыха
В отпуске так хочется отдохнуть, не делать сложные укладки, но при этом хочется выглядеть самой красивой. Существуют достаточно простые способы укладки, с помощью которых каждая женщина будет самой очаровательной.

Короткую стрижку с неровными контурами
можно освежить буквально за минуту! Смочите ладони водой и разотрите между ними капельку геля. Вотрите гель в волосы, распушите их руками и спустите на лоб несколько прядок. Прическа готова!

Экспресс – укладка для короткой стрижки и стрижки «каре»:
нанесите на волосы побольше геля, зачешите их строго назад и закрепите прическу лаком. Просто, быстро, удобно: гладкая прическа, сделанная как бы из влажных волос. Она очень выручает вас на отдыхе! Волосы расчесывайте крупным гребнем, чтобы получились крупные пластичные пряди.

Непослушные крупные локоны
можно заколоть на затылке, надеть обруч и зафиксировать прическу лаком. На вьющиеся волосы или волосы с химической завивкой нанесите гель, помните руками. В нижней части затылка волосы нетуго скрутите и заколите шпильками.

Прямые волосы
лучше всего накручивать на папильотки. Перед тем как снять папильотки, сбрызните волосы лосьоном для локонов. Затем волосы высушите, осторожно расчешите и покройте лаком от самых корней. Такие локоны будут держаться как минимум два дня!

Гладкие прически
обладают особой прелестью: здоровые волосы хорошо отражают свет и поэтому великолепно блестят. Умелая укладка – вот и все, что необходимо, для того чтобы придать таким простым, но элегантным прическам модное звучание.

Короткая стрижка:
на влажные волосы нанести немного воска для волос, сделать пробор, волосы надо лбом приподнять руками и закрепить в таком положении лаком.

На волосы средней длины
можно нанести блестящую пенку и причесать их так, чтобы они плотно прилегали к голове. Концы волос подкрутите вверх с помощью круглой щетки.

Чтобы длинные волосы лучше блестели, при сушке оттягивайте их вперед и всегда водите феном по направлению от корней волос к кончикам.

Чтобы ваши волосы всегда были здоровыми и блестящими, не пользуйтесь дешевыми расческами, металлическими щетками и круглыми резинками. Идеальны роговые гребни, щетки с натуральной щетиной и текстильные ленты для волос.

Если у вас темные волосы – все равно, густые или нет, - вам пойдет испанская прическа. Волосы скрутить жгутами, жгуты переплести и закрепить шпильками или зажимами. При очень тонких или коротких волосах можно использовать шиньон

Это цитата сообщения Japan_Girl Оригинальное сообщение

Целлюлит

Факторы. влияющие на образование целлюлита.

1. СТРЕСС
хоть поожительный, хоть отрицательный, стресс вызывает мощный выброс адреналина. из-зи чего у большинств из насрезко улучшается аппетит, жировые клетки начинают активно поглощать глюкозу- и целлюлит усугубляется. Плюс к этому, из-за стресса кожв становится сухой и теряет свою упругость.
2. ПОТЕРЯ ТОНУСА
чтобы избавиться от целлюлита, не обязательно сильн худеть и отказываться от пышных окуглостей. возможно, вам просто надо повысить тонус кожи!. "кожа в которой много колагена и эалстина, подерживает фигуру."
3. НЕРЕГУЛЯРНЫЙ СЕКС
4. СЛАБЫЕ СОСУДЫ
5. ПЛОХАЯ ОСАНКА
если вы сутулитесь и не тренируете мышнцы спины, поддерживющие позвоночник, не удивляйтесь, что не можете избавиться от неровностей на бедрах.
СРЕДСТВО- ортопедический матрас и занятие йогой или пилатесом.
6. НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ
НУЖЕН ЦИНК И КАЛИЙ! ешьте больше продуктов. ускоряющих обмен веществ: ананасы, яблоки, сливы, зелёную фасоль, огурцы, свёклу, сельдерей, кисломолочные продкукты, нежиное мясо и морскую рыбу. утро начинайте с минеральной воды с чайной ложкой яблочного уксуса.


Если считаете флудом, удаляйте!

Это цитата сообщения lindalesse Оригинальное сообщение

Яблочный уксус

Скорее всего, Вы наслышаны о пользе яблочного уксуса: возможно, Вы пользовались им для ополаскивания волос, чтобы они блестели, или протирали тело раствором уксуса с водой, чтобы сбить высокую температуру, а может, прикладывали тот к месту укуса насекомых. Но на перечисленном польза этого интересного вещества для здоровья не заканчивается. На самом деле полезных свойств уксуса, особенно яблочного, столько, что мы решили посвятить ему специальную статью. Дочитав нашу заметку до конца, Вы поймете, что яблочный уксус должен занимать почетное место в домашней аптечке альтернативных народных средств. Во всяком случае, наши предки считали его чуть ли не панацеей.

Тысячи лет человек широко использовал уксус (прокисшее вино) в качестве вкусовой добавки, медикамента и косметического средства. Упоминания о нем встречаются практически во всех античных текстах, от Библии до магических заклинаний, включая древнегреческие, древнеримские и египетские тексты. Во время Великой чумы, в Средние века, ни один врач не ходил к пациентам без уксуса для дезинфекции рук. В Древнем Китае тоже знали целебные свойства уксуса, правда, источником его был рис, впрочем, как и сейчас. В Японии делают уксус из коричневого (неочищенного) риса. Ему приписываются удивительные свойства сохранять молодость, силу и здоровье. Известен рецепт самураев. Он называется Томаго - су. Берется свежее яйцо, растворяется в стакане рисового уксуса и оставляется на неделю. Яйцо, точнее его скорлупа, растворяется полностью, за исключением прозрачной мембраны. Теперь нужно прорвать эту мембрану и смешать содержимое с уксусом. Волшебный напиток готов, и Вам остается только принимать его 3 раза в день небольшими дозами, смешав с теплой водой.
Египтяне делали вино и уксус из инжира. Клеопатра выигрывает пари, обещая Марку Антонию, что угостит его самым дорогим обедом. Она растворяет огромную жемчужину в кубке уксуса и выпивает его. В Индии по сей день самым популярным источником для приготовления уксуса является пальмовый сок. Но повсюду он отмечается как лекарство для заживления ран, ожогов, кровотечений, укусов змей, от гангрены, от обмороков и ему даже приписывается способность рассасывать твердые опухоли - фибромы и кисты.

Уксус может быть виноградным, рисовым, малиновым, грушевым и т.д. Но самым интересным с точки зрения пользы для здоровья является яблочный уксус. И вот почему. В Америке большой популярностью пользуется так называемая Вермонтская диета. Она примерно такая же знаменитая там, как в Европе Средиземноморская. Жители штата Вермонт отличаются удивительным здоровьем и долгожитием. Ученые, конечно, заинтересовались этим, и результат был более чем удивительным. Единственное, что отличает вермонтцев от других жителей Америки - это то, что они очень любят... яблочный уксус. Это настоящий коктейль из полезных микроэлементов: всего насчитали более 30 важных витаминов, энзимов и пектинов - защитников сердца.

В настоящее время под врачебным надзором в клиниках Соединенных Штатов и Японии яблочный уксус используется даже для лечения гастритов желудка, отитов, а также используется для дезинфекции больничных поверхностей. Самой распространенной дозой для оздоравливающего эффекта является одна кофейная ложка уксуса и столько же меда, разбавленных в теплой воде за полчаса до еды 2 раза в день. Такая доза предписывается даже людям с повышенной кислотностью. Дешево и сердито, да к тому же очень вкусно. Но не пытайтесь увеличить дозу, чтобы ускорить процесс оздоровления. Вместо пользы можно нанести непоправимый вред. Кроме того, нельзя использовать низкокачественный дешевый уксус, для производства которого используются способы ускоренной ферментации. Такой уксус также не принесет пользы.

Это цитата сообщения ШоколадкАлёнка Оригинальное сообщение

Растяжки

У меня к вам очень нужный вопрос!у меня тут подруга спросила как бороться с растяжками на попе всё таки лето скоро!я так удивилась когда она меня спросила ведь ей только 15 ,а я её не смогла ответить(но мне так хочется узнать откуда и из-за чего они берутся и как с ними бороться ,может есть какие-то средства?все таки не очень ,то хочется чтобы они у меня тоже появились(

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Румяна и корректировка формы лица

Дублирую ChiiLLLy. Оригинал куда-то пропал.

Многообразие форм лица условно сводится к семи основным видам: овальное, круглое, квадратное, треугольное, удлиненное, ромбовидное, трапециевидное (диамант)

Круглое лицо: горизонтальные и вертикальные размеры приближаются друг к другу. Области висков, нижней челюсти и подбородка имеют округлые мягкие очертания. Цель коррекции - вытянуть лицо, зрительно уменьшить объем щек. Для этого всю боковую поверхность лица (виски, щеки) припудривают темной пудрой. Румяна располагают на скулах в форме треугольника, вытянутого к углам рта.

Читать далее...

Это цитата сообщения Pretty_1990 Оригинальное сообщение

Макияж

«Голое» лицо: как добиться эффекта отсутствия макияжа
Как бы парадоксально это ни звучало, однако для создания естественного образа «голого» лица вам придется приложить немало усилий! Чтобы сымитировать отсутствие макияжа, вам понадобится тональный крем, тени, тушь для ресниц и румяна. Главное - правильно подобранная тональная основа, которая поможет вам скрыть темные круги под глазами и мелкие недостатки кожи.


Оттенок тонального крема должен быть достаточно светлым, чтобы создать эффект идеальной кожи, и максимально близким к естественному, чтобы не нарушать целостность образа. Если у вас нет проблем с кожей, для выравнивания тона и текстуры можно ограничиться использованием тонального увлажняющего средства. Тональные увлажняющие средства бесцветны, поэтому они не скроют недостатки кожи, однако создадут необходимую основу для макияжа. Если у вас на коже веснушки, не стоит их скрывать! Обратите внимание на тональное увлажняющее средство Laura Mercier Tinted Moisturizer с солнцезащитным фактором SPF 20.

Если ваша кожа не безупречна, используйте тональную основу, придающую коже естественную атласную гладкость и бархатистость. Тональная крем-пудра вам не подойдет, поскольку будет заметна на коже. Кроме того, советуем наносить тон только на участки, которые в этом нуждаются. Как правило, тональную основу наносят на щеки, поскольку на них может проявляться излишняя краснота, а также на крылья носа (по той же причине). Не забудьте нанести основу на кожу у уголков рта - часто ее тон немного темнее тона остальной кожи. Маскирующее средство, оттенок которого соответствует тону кожи, следует наносить на участки под глазами, чтобы скрыть темные круги.

Тенями для век не стоит злоупотреблять. Выберите нейтральный цвет на тон светлее вашего естественного цвета кожи и нанесите его на все веко. Это поможет больше раскрыть глаза и скрыть темные тени в складках век. Повторимся: здесь главное - создать иллюзию отсутствия макияжа, однако вместе с тем выглядеть свежо и ухоженно.

Вы можете воспользоваться подводкой, однако линия должна быть очень тонкой и проходить только по верхней линии роста ресниц. Хорошенько отточите карандаш для глаз и поставьте точки между ресницами. Заполняя пространство между ресницами, вы их как будто «дублируете», благодаря чему ресницы кажутся более густыми.

С этой целью можно воспользоваться темными тенями, которые очень тонким, заостренным аппликатором следует нанести вдоль линии роста ресниц. Для большей естественности тени должны сливаться с ресницами и оставаться практически незаметными. Также не забудьте подкрутить ресницы и нанести слой бесцветной укрепляющей туши или туши, цвет которой соответствует вашему натуральному цвету волос. Если у вас белокурые волосы и светлый тон лица, воспользуйтесь коричневой тушью. Обладательницам смуглой кожи рекомендуем воспользоваться коричневой/черной тушью.

Цвет румян должен быть максимально приближен к тону вашего естественного румянца. Наносите румяна только на щеки, а не на скулы. Хорошенько растушуйте. Если вы решили отказаться от румян, воспользуйтесь бронзирующим средством, иначе кожа будет выглядеть слишком бледной.

На губы нанесите бесцветный блеск или воспользуйтесь гигиенической помадой.

Это цитата сообщения Pretty_1990 Оригинальное сообщение

О полезном

Восьмерка продуктов, делающих нас красивыми
«Человек есть то, что он ест». Нет, речь не о неприятностях. Речь о красоте. И о продуктах, которые словно созданы для того, чтобы заботиться о нашей внешности.

КИВИ: идеальный цвет лица

Действие: этот маленький ворсистый фрукт богат витамином С и бетакаротином. Витамин С стимулирует выработку коллагена, который обеспечивает эластичность кожи. А еще это мощный антиоксидант, необходимый для роста и восстановления тканей и защиты от действия загрязненной окружающей среды. Вместе с каротином он способствует хорошему цвету лица.

Альтернатива: гуаява, апельсин, лимон, черная смородина, петрушка, капуста.

Способ применения: 1 киви на завтрак через день, чередуя со стаканом апельсинового сока.

Простой рецепт: приготовьте «лонг дринк» - нарезанные кусочками киви, апельсин и очищенное яблоко пропустите через соковыжималку и подавайте в высоком стакане с измельченным льдом.

АВОКАДО: нежная кожа и шелковистые волосы

Действие: мякоть зрелого плода на 30% состоит из растительных жиров (в том числе содержит ценную олеиновую кислоту), которые питают и восстанавливают клетки тканей. Авокадо поможет забыть о сухости кожи и вернуть блеск потускневшим волосам.

Альтернатива: растительные жиры содержатся также в лекарственном огуречнике, семенах подсолнечника, оливках и рапсе.

Способ применения: съедать по 1 авокадо два раза в неделю, зимой - три раза в неделю (если нет проблем с лишним весом). Добавлять в салаты хорошее растительное масло (оливковое, из виноградных косточек и пр.).

Простой рецепт: из пюре авокадо, сока лимона, оливкового масла и пряностей получается мексиканский соус гуакамоле.

УСТРИЦЫ: здоровые волосы и ногти

Действие: в этих моллюсках в концентрированном виде присутствуют все минералы морской воды. В том числе йод, прекрасный стимулятор клеточной активности, и цинк, необходимый для формирования и развития некоторых тканей. Устрицы - лучший выбор, если вы мечтаете о блестящих волосах и хотите укрепить ломкие слоящиеся ногти.

Альтернатива: мидии, йодированная морская соль, морская капуста, водоросли.

Способ применения: в течение устричного сезона - с октября по февраль - съедать 10-12 устриц в неделю.

Простой рецепт: запеките устрицы с чесночным маслом в духовке и ешьте их с салатом из водорослей или морской капустой.

СЫР ЭММЕНТАЛЬ: крепкие ногти

Действие: твердый сладковатый сыр - настоящий концентрат кальция (более 300 мг в 25 г сыра), который, как известно, служит строительным материалом для костей и зубов. Эмменталь также укрепляет ногти и способствует их более быстрому росту.

Альтернатива: другие твердые сыры - пармезан, конте, бофоре; кальция много в любых молочных продуктах, а также в зеленых овощах.

Способ применения: по кусочку сыра или по 100 г творога два раза в день.

Простой рецепт: сделайте запеканку из брокколи с пармезаном или эмменталем.

ПШЕНО: упругая и эластичная кожа

Действие: пшено богато кремнием - микроэлементом, который является важной частью всех соединительных тканей организма. Вместе с коллагеном и эластином он образует «каркас» кожи. Благодаря пшену ее верхний слой, эпидермис, сохраняет молодость и эластичность.

Альтернатива: ячмень, коричневый рис, абрикосы, кукуруза, пророщенные семена злаков, пшеничные отруби, овес.

Способ применения: порция злаков каждый день.

Простой рецепт: прекрасный вариант завтрака - мюсли из овса и проса с кусочками апельсина и ананаса.

КВАШЕНАЯ КАПУСТА: чистая здоровая кожа

Действие: в квашеной капусте содержится молочная кислота – прекрасное очищающее средство для всего организма. Это вещество укрепляет также кишечную флору. Что отражается на состоянии кожи: исчезают раздражения и высыпания, улучшается цвет лица.

Альтернатива: огурцы, йогурт, кефир, квас, корнишоны, оливки, соевый соус.

Способ применения: порция квашеной капусты хотя бы раз в неделю.

Простой рецепт: отжатую квашеную капусту заправить йогуртом или соусом винегрет.

ШАМПИНЬОНЫ: гладкая молодая кожа

Действие: в шампиньонах заключен настоящий эликсир молодости – два мощных антиоксиданта: пантотеновая кислота (или витамин В5, который обладает регенеративными свойствами) и селен (олигоэлемент, очень часто используемый в анти-возрастной косметике). Эти грибы предотвращают появление морщин и помогают сохранить свежий цвет лица.

Альтернатива: белые грибы, цельное зерно, пивные дрожжи.

Способ применения: полкилограмма шампиньонов 1-2 раза в неделю.

Простой рецепт: приготовьте фаршированные шампиньоны, наполнив шляпки сырых грибов фаршем из тунца и сваренных вкрутую яичных желтков.

ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ: увлажняющее средство

Действие: в грецких орехах много витамина Е, а это едва ли не лучшее средство против свободных радикалов, высокоактивных молекул, которые разрушают клетки кожи. Грецкие орехи довольно жирные, они прекрасно питают и увлажняют кожу и поддерживают ее упругость.

Альтернатива: масло пшеничных Читать далее...

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Сделай это по-быстрому

Весной ты просто обязана быть прекрасной и свежей, как утренняя заря. Но что, если времени на это совсем немного… один час! Как без помощи косметики, а только силой природы и народных средств можно вернуть легкость ногам, свежесть коже и блеск глазам?

У тебя мало времени? Помни главное: не растягивай процедуры, делай все одновременно.

Маски

Для начала сними дневную косметику, но тоником протирать лицо не надо.

Приготовь маску, которая вернет утреннюю упругость коже:

Один желток и несколько капелек растительного (в идеале - оливкового) масла смешай до загустения. Добавь пол чайной ложки меда и тщательно вымешай. Наложи на лицо и шею. Держи 20 минут, потом смой теплой водой при помощи ватного диска.

Можно использовать и такой рецепт:

Две столовые ложки свежего жирного, творога разотри с желтком. Масса должна быть однородной и не очень густой. Наложить ее на лицо и шею и оставь на 15 минут. Смой маску прохладной водой. Она улучшает цвет лица и слегка отбеливает кожу.

Ванночки для ног

Пока ты держишь на лице маску, самое время позаботиться о ногах. Сделай ванночку из лимона. Она не требует много усилий для приготовления и отлично снимает усталость.

В тазик с горячей водой выдави сок из двух лимонов. Держи до остывания воды – 15-20 минут. Затем сполосни в чистой прохладной воде и вытри ноги насухо, слегка массируя. Это восстановит кровообращение, снимет усталость и позволит тебе танцевать целую ночь!

Прекрасно снимает усталость и прохладная ванночка с 6-ю каплями масла японской мяты. Используй ее, если точно уверена, что ни один сквозняк до тебя не доберется!

Чай на глаза

Чтобы уменьшить отеки и избавиться от мешков под глазами, держи в холодильнике кубики льда, сделанные из травяных отваров. Например, ромашки и шалфея.

Одну чайную ложку шалфея смешай с двумя чайными ложками ромашки и залей стаканом кипятка. После того, как настой остынет, налей его в формочки для льда и заморозь. Прикладывай под глаза на 4-5 минут.

Можно положить на 10 минут на глаза ватные диски со спитым чаем. Только не используй чайные пакетики! От них запросто может быть аллергия! Чай снимет усталость, уменьшит отек и придаст взгляду блеск и задор. Кстати, он может быть как черный, так и зеленый. Настоявшуюся заварку можно процедить и тоже заморозить. Если у тебя нет времени ждать, пока чай настоится, используй свежую заварку, нанесенную на ватный тампон.

После этих скоростных процедур ты способна не только обворожить десяток-другой красавцев, но и покружиться с каждым из них в танце – усталости не будет!

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Форма лица

Какая прическа подходит разным типам лица?
• Круглая форма
• Квадратная форма
• Слишком длинное лицо
• Треугольная форма
• Ромбовидное (многоугольное) лицо

Какой макияж подходит разным типам лица?
• Круглая форма
• Квадратная форма
• Слишком длинное лицо
• Треугольная форма
• Ромбовидное (многоугольное) лицо

Читаем

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Брови и граза. Правила макияжа

Брови. Используйте не карандаш, а тени, которые следует нанести жесткой кисточкой. И не делайте брови слишком темными. Просто немного цвета, чтобы подчеркнуть их. Саму форму бровей старайтесь не создавать самостоятельно, обратитесь в салон, и объясните свои пожелания мастеру. Потом просто в домашних условиях поддерживайте форму бровей, через каждые полторы недели удаляя ненужные волоски пинцетом.

Карандаш для глаз. Подводить глаза следует до того, как накладываете тени на веки, потому что для большинства женщин этого достаточно. Опустите кисточку для подводки глаз в темные тени, чтобы провести линию. Вы можете намочить кисточку, а можете использовать ее сухой.

Тени для век. В те дни, когда нужно не только подвести глаза, сначала наносите нейтральные тени – фон на брови и на верхнее веко. Эти тени станут основой, на которую затем нанесем основные тени. Чем больше вы устали, тем больше теней вам потребуется. Но не следует наносить темные тени на веко, даже по краям. Отдавайте предпочтение средним тонам – серовато-бежевым, уголь или вереск, чтобы оттенить впадину и края глаза. Более темные тени требуют умелой растушевки, и только визажисты делают это безупречно. 

Как подобрать подходящий цвет теней

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Румяна

Если вы правильно наложили румяна, то выглядите более юной, свежей и хорошенькой. Женщины постарше должны добавить к этому списку основных предметов косметики коричневатые румяна, которые выглядят более натурально, чем коралловые и красные. С каждым годом это становится все важнее, поскольку клетки кожи заменяются не так быстро, как раньше, и кожа не выглядит, как прежде, молодой. Можно использовать два цвета румян: сначала нейтральный тон, а сверху накладывать более яркий. Чем темнее у вас цвет лица и волос, тем больше румян вам потребуется.
Какой эффект дают румяна.
Назначение румян - придать коже более яркий оттенок, оживить и омолодить лицо, выгодно оттенить его очертания или скрыть его недостатки. Еще румяна важны для гармонизации остального макияжа: чем сильнее накрашены губы и глаза, тем нужнее цветной акцент в пространстве между ними.
В каких случаях используются разные виды румян
Существуют различные виды румян - сухие компактные, в разноцветных шариках, жирные в виде помады, на кремовой основе и др. Выбирать румяна следует в соответствии с типом кожи и в зависимости от вида крема-основы. Сухой коже больше подходят румяна жирной фактуры: они придают коже естественный матовый тон и увлажняют ее. Такие румяна наносят перед использованием пудры несколькими легкими мазками и тщательно растушевывают губкой или подушечками пальцев. При жирной коже лучше пользоваться не содержащими блеска сухими румянами. Сухие компактные румяна подходят для всех типов кожи и очень удобны в использовании.
Исходя из типа основы, подобрать вид румян очень просто: если румяна накладывают на пудру, то лучше брать румяна-пудру (жирные румяна трудно равномерно распределить поверх пудры); если же основой макияжа является грунтовка или просто дневной крем, лучше использовать жирные румяна.

Куда следует наносить румяна
Традиционно их наносят на щеки (обычно в направлении к вискам), но существуют маленькие секреты макияжа, когда незаметные акценты румянами очень освежают и оживляют лицо: на лбу у корней волос, на подбородке и под бровями, иногда - на шее. С помощью румян можно слегка под-корректировать форму лица. Например, круглое лицо «вытягивается», если румяна нанести в виде вытянутого треугольника от висков к уголкам губ. Квадратное лицо «заостряется», если нанести румяна от щек к носу. Контур подбородка при помощи румян и терракотовой пудры можно сделать более четким, что важно при расплывающихся контурах лица.
Как подобрать цвет румян
Цвет румян и губной помады вовсе не обязательно должен совпадать. Помада может быть экстравагантного, необычного цвета, а румяна лучше выбирать максимально естественные, чтобы они выглядели, как натуральный румянец (при выборе на его цвет и следует ориентироваться).
На светлой коже хорошо смотрятся холодные оттенки румян. Желтоватый или оливковый цвет лица гармонично оттеняется абрикосовыми, коричневатыми, медными и коралловыми оттенками. На загорелой коже в качестве румян может быть эффектно использована терракотовая или бронзовая пудра. Часто румяна-седержат золотистый или серебряный блеск. Вечером это выглядит эффектно, но днем лучше все-таки использовать матовые румяна.

Как правильно наносить румяна
Для нанесения румян-пудры необходима объемная кисть с длинной ручкой, с помощью которой румяна равномерно распределяются по поверхности кожи. Маленькие кисти с короткими ручками больше подходят для того, чтобы подправлять румяна после нанесения. Захватив кистью немного румян, избыток сдувают или стряхивают о тыльную сторону руки. Затем от верхней точки скулы без нажима легко проводят мазок наискосок по линии между уголком рта и виском.
При нанесении румян важно помнить о свете и форме лица. На лице нет четких углов, поэтому ни в коем случае недьзя накладывать румяна прямыми линиями. Четких границ у нанесенных румян быть не должно - все переходы максимально естественны. Очень важно наносить румяна маленькими дозами, постепенно добиваясь желаемой насыщенности. Дело в том, что избыток румян трудно снять, не повредив при этом слой лежащей под ними основы. Усилить же звучание цвета небольшими дозами совсем несложно.
Кремообразные румяна наносят кончиками пальцев, осторожно растирая их пальцами или губкой.
[626x480]

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Кисти

Кисти: натуральный ворс
Большие кисти делают из пони; маленькие - белка, колонок; жесткие: барсук, енот, коза
При выборе кисти:
- упругость
- способность к потере ворса (1-2 волоска - норма)
- волоски не должны выпирать, они должны быть мягкими.
Читать далее
[279x547]

Это цитата сообщения MissKiss Оригинальное сообщение

Рост волос

Кто-то интересовался как ускорить рост волос. Так как недавно я этим тоже интересовалось, поэтому осталась кое-какая найденая в интернете информация...

{-----------------------------------------}

Рассмотрим рецепты для улучшения роста волос и предотвращения их преждевременного выпадения. Как известно, сам волос — это мертвая ороговевшая ткань. Поэтому воздействовать на рост волос можно только тогда, когда волос находится в стадии формирования, то есть нужно воздействовать на сам волосяной мешочек. Именно поэтому следует использовать различные маски, настои и отвары из трав, тщательно втирая их в корни волос.

Бальзам из хвоща полевого

Ингредиенты: 2 ст. л. сухой травы хвоща полевого, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, кипятите на слабом огне в течение 30 мин. Затем отвар процедите и разбавьте кипяченой водой до объема 200 мл. Полученный отвар втирайте в кожу головы 2 - 3 раза в неделю. Это очень хорошее средство для укрепления волос и улучшения их роста.

Луковый бальзам с ромом

Ингредиенты: 1 головка репчатого лука, 1 стакан рома.

Способ приготовления. Натрите лук на терке и залейте стаканом рома. Плотно закройте смесь и оставьте настаиваться на сутки. Затем настой процедите.

Приготовленную настойку вотрите в корни волос. Затем голову желательно обернуть полотенцем или платком и оставить маску на 1 —2 ч. Смойте маску теплой водой, используя нейтральный шампунь.

Луковый бальзам желательно применять регулярно — не менее одного раза в неделю. Он не только способствует быстрому росту волос, но и лечит поврежденные волосы.

Бальзам из корня лопуха

Данное средство очень хорошо помогает при перхоти, выпадении волос, жирной себорее. Бальзам также насыщает волосы необходимыми витаминами и способствует их укреплению.

Ингредиенты: 10-20 г сухого размельченного корня лопуха, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залейте корни лопуха кипятком, поставьте на слабый огонь и кипятите 10-15 мин. Снимите с огня. Когда отвар остынет, его нужно процедить.

Приготовленный отвар втирайте в корни волос 2—3 раза в неделю после мытья. Кроме того, им нужно ополаскивать волосы.

Бальзам из крапивы и мать-и-мачехи

Ингредиенты: 2 ст. л. свежих или сухих листьев мать-и-мачехи, 2 ст. л. сухих или свежих листьев крапивы, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте листья кипятком, дайте настояться 15-20 мин, а потом процедите.

Приготовленный настой нужно втирать в корни волос 1—2 раза в неделю после мытья.

Крапивный бальзам

Ингредиенты: 1 ст. л. сухих измельченных в порошок листьев крапивы, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте листья крапивы кипятком и настаивайте в течение 1 ч. Затем настой следует процедить.

Бальзам рекомендуется 2—3 раза в неделю втирать в волосистую кожу головы после мытья. Волосы после этого вытирать не нужно.

Бальзам из хвоща и арники

Этот бальзам является очень хорошим средством замедления процесса выпадения волос, а также предотвращения появления перхоти.

Ингредиенты: 1 ст. л. измельченного полевого хвоща, 1 ст. л. цветков арники, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте хвощ и арнику кипятком, прокипятите на слабом огне в течение 5-7 мин, дайте остыть, процедите отвар.

Полученный настой нужно втирать в корни волос вечером, за 1—2 ч до сна.

Бальзам из хрена

Ингредиенты: 1 корень хрена, 2 ст. л. воды.

Способ приготовления. Натрите корень хрена на мелкой терке, из полученной кашицы отожмите сок. Перелейте сок в керамическую посуду и добавьте кипяченую воду. Полученную смесь тщательно перемешайте. С помощью ватного тампона вотрите приготовленный настой в корни волос. Через 20-30 мин голову нужно вымыть с помощью кашицы из черного хлеба.

Данное средство поможет укрепить волосы, улучшит кровообращение волосистой части головы и придаст волосам блеск и хороший внешний вид.