Это цитата сообщения Мзель_Задрала Оригинальное сообщение

Если мучает какая-то проблема - подумай о том, что не ты первый и не ты последний. Море таких же проблем будут после тебя и было до тебя. Было время: эти люди мучились точно такой же проблемой: 

[показать]

Интересно, волнует ли их эта проблема теперь?

Сегодня 15 лет со дня официальной регистрации нашего безбашенного брака. По этому поводу решили, наконец-то, обзавестись обручальными кольцами. А по случаю обзаведения кольцами Миша придумал целый обряд - эдакую смесь древнеримских и древнерусских традиций. Есть мысль проводить его каждую годовщину (только уже без колец), хотя я придерживаюсь мнения, что каждый год, может, не стОит, а лучше раз в пять лет. Впрочем, посмотрим через год.
Читать далее...

Пригласили нас сегодня по ЮБК прокатиться. Ну кто ж от такой халявы откажется? В общем, ниже - фотоотчет :)
Читать далее...

Вот и выбралась я из зоны с диагнозом "ожирение". Теперь у меня просто "избыточный вес".
Хочется котлет, блин. Аж снятся. Надо будет завтра сделать, наверно. Тем более, купила пароварку... Не, лучше запеку в духовке.

Вчера обнаружила, что брюки, из-за которых началась вся эпопея, стали слишком свободны, и без ремня - сползают. Эдак скоро придется новые покупать, поменьше, а я еще эти практически не носила.
Вес 73,5.
И еще, опять же вчера, обнаружила, что снова могу ходить в туфлях! Ноги больше не горят огнем, как это было раньше, когда я одевала что-либо, кроме кроссовок и тапочек.

Пошло осложнение на второе ухо. Так интересно: все как в вате. Одно ухо почти не болит уже, только заложено. Второе еще не болит, но уже закладывает. Получается вата.
К врачу все равно не пойду. У нас давно медицина превратилась в бизнес. Поэтому соваться туда бесполезно. За те деньги, что может предложить среднестатистический человек, тебя выслушают, сунут в зубы рецепт, и шагом марш в аптеку. Ну так это я и без посещения поликлиники могу сделать. А если что-то более серьезное... Лучше не думать даже об этом.

Мучаюсь с ухом. Отекло, распухло и страшно болит. Привязала носок с солью, так теперь еще и дергает. Это хорошо, что дергает. Значит, вытягивает соль всякую гадость. Но - блииин!!!!!! - как же это боооольнаааа!!!!

Принесли мне стевию. Даже не подозревала, что в Крыму растет травка, которую можно заваривать с чаем вместо сахара. Несколько листочков - и будто две ложки сахара положила. Завтра заморочусь и сделаю отвар-сироп, чтобы в кофе можно было добавлять. Тогда совсем без сахара можно будет обойтись. Стевия - единственный на данный момент натуральный некалорийный подсластитель, не дающий побочных эффектов.

Бодифлекс все-таки действительно так хорош, как его расписывают. Замеры показали, что через неделю занятий ушло в общей сложности 11 см со всех проблемных мест. Да даже если бы не ушло, мне эта гимнастика нравится, как ни странно. После того, как начала заниматься, стало легче дышать, перестала горбиться (так как меньше болит спина), одышка практически исчезла даже после подъема по лестнице на 4 этаж. В бодике причина или в уменьшении нагрузки, но результат налицо. Так что довольна и останавливаться не собираюсь.

Торговля опять померла. Люди потратились к 1 сентября. А я товара заказала в общей сложности на 3 с половиной тысячи... Ну и ничего. Был бы товар, а деньги заработаем!

Вот и первое сентября... Конебер отправилась на занятия в училище. Ей осталось три месяца учебы, и все - диплом. Мда... Вчера она пришла с контрольного сбора и сообщила, что в фазе просто охренели драть деньги. В прошлом году содрали 250 гривен "на столовую", однако все полгода, что были этими самыми гривнами оплачены, столовая не работала ни дня. Теперь опять хотят столько же "на столовую". Типа, те деньги пошли "на выпускной", которого... не было. Также мастерша заявила, что скоро будет собрание, где родители должны прийти и выложить по 1000 гривен, опять же, на выпускной (ну и, надо понимать, на подарки). Конебер сказала, что на выпускной не пойдет (она и в школе не ходила, в чем ее только поддерживаем, так как нечего там делать; лучше взять те же деньги и пойти с теми, кто тебе интересен отпраздновать). В общем, когда принесет Конебер бАмажку с требованием явиться для сдачи бабля, так и напишу, что деньги сдавать не будем, так как Марина на выпускной идти не желает, и мы с этим полностью согласны. ИМХО, пусть лучше с Колей на те же 200 гривен пойдут оттянутся, душу отведут, чем оплачивать лимузины и ресторан для всей группы.

Нашла прошлогоднюю фотографию и решила выложить "до" и "после". "До" - это апрель 2010-го. Чтобы представить что было зимой 2010-го, надо мысленно прибавить еще килограммов 10. На куртках молнии ломались от натяжения...
В общем, вот
Читать далее...

Весь инет забит восторженными отзывами о том, как фантастически круто помогает избавиться от лишних объемов бодифлекс. Прям за 3 дня уже все можно увидеть. Угу. Как же... Ни фига подобного. Такое ощущение, что у меня живот не уменьшаться стал, а наоборот - расти. Нет, ну, может, я дышу неправильно (училась по видео, пЭрсонального тренера нету), хотя, по идее, все так, как надо. И даже ощущение жара и пот ручьем - в наличии. А объемы стали больше. В среднем, на 2-3 см везде. Или я меряю не там? В общем, из вредности, позанимаюсь месяц, потом замеряюсь и взвешусь. Если результатов так и не будет, значит - увы.

Устроила сегодня вечер примерки. Подняла себе настроение Приятно все-таки, когда вещи, несколько лет пылившиеся в шкафу по причине безбожно тесноты, снова сидят по фигуре. Вот только любимый желтый сарафан пока рано одевать. Подтяну животик, и буду ваще красавишна Зато сверху объемы сохранились, не уменьшились. Великая вещь - капустный салатик Я его сейчас тазиками ем, и не надоедает! Куриного филе - туда, чтоб сытности придать, и мррр... Пррелестно!
Уже, наверно, скоро диетологом-самоучкой стану. Столько инфы перелопатила , аж самой страшно. Зато результаты радуют. Занялась сейчас бодифлексом. Хочу посмотреть насколько эта гимнастика соответствует тому, что про нее пишут. Если все правда, через пару недель стройняшкой буду

Сто фильмов. Какие смотрела, там плюсеГ.
Читать далее...

Все-таки Интернет - великая вещь! Каждый день, снова и снова, убеждаюсь в этом.
Когда-то давно, лет 25 назад, когда о Паутине слыхом не слыхивали, а компьютеры можно было найти, в основном, на предприятиях (ПК же, типа "Паруса", были предметом роскоши), я раз в три дня ходила за книжками в библиотеку и мечтала, чтобы когда-нибудь можно было брать новые книги, не выходя из дома. Читала я быстро, а библиотека находилась довольно далеко, да и за пару лет я прочитала практически все, что там можно было найти интересного, включая содержимое читального зала.
Когда по телеку шли мультики или интересный фильм, мечталось о том, чтобы можно было остановить просмотр и продолжить в любое удобное время. Или вообще многое из того, что показывали по телевизору, хотелось иметь дома, чтобы смотреть любимые фильмы когда захочется. О видеомагнитофонах (и уж тем более компьютерах) тогда мало кто слышал...
Спасибо тебе, о Великий И! :D Ты воплотил мои детские мечты :D
А если серьезно: все-таки Интернет - великая вещь...

Что-то я какая-то слишком правильная стала. Аж самой противно. Не колюсь, не пью, не курю, не жру. Даже спортом было начала заниматься. Бросила, правда, из-за поясницы, но сам факт... Старею, что ли? (шутка))))
Курить что ль снова начать? Чтоб не такой правильной быть? А то все в семье курят, одна я , как белая ворона.

Сегодня померяла брюки, из-за которых началась вся эпопея. Наделись. Сошлись. Застегнулись. Еще 2 недели назад этого и близко не было.
Ура, наверно :) Теперь у меня 56 размер. Был 68. Очень хочется 48-50.

1. На время похудения из вашего рациона очень желательно исключить следующие продукты:
- сахар и все, что его содержит (за исключением натуральных и искусственных подсластителей)
- картофель
- муку и все, что приготовлено из нее соответственно
- белый шлифованный рис (это не относится к бурому и дикому рису)
- соки (в том числе и свежевыжатые) – это тот же сахар, только «жидкий»
Читать далее...

Хм... Все-таки и правда надо слушать свой организм... Сидела на почти одном кефире и яйцах 3 недели (эксперимент решила провести :D) - минус 2 кг. Захотелось стррашно мяса и сыра, колбасы всякой, сарделек там, рыбки... Раз хочется, значит надоть. Минус 2 кг за 4 дня. Весы проверила. Не врут. Мдя...

Какой-то черт занес меня сегодня в Одноклассники. Теперь вот сижу, думаю: "И че я там забыла?"

За 2,5 месяца минус 15 кг, и все... Организм устал. С килограммами расставаться решительно не хочет. Надо, наверно, отдохнуть, вот только каким образом? Наедаться нельзя - все вернется. Не наедаться - какой отдых? Придется искать компромисс: с утра есть то, что безумно хочется (а хочется жареного мяса, рыбы, сыра, хлеба), но в умеренных дозах; после 14-ти часов - ничего, кроме салата; после 18-ти - только вода и зеленый чай. Передохну месяцок, а потом снова на кефирчик сяду

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Ваше предсказание