[показать]
Читать далее...

Я - молодец) 1,5 кило за 4 дня ушли. Впрочем, это просто лишнюю воду согнала. Не нравится, что брюки 48-го размера снова внатяг стали. Так и без зимних штанов остаться можно. Они-то 46-го.
В общем, расслабуху 4 дня назад закончила. Первый результат улыбает. Дальше будет сложнее, но все давно проходилось. Так что вперед, и с песней))
Сегодня - первое занятие по пилатесу. Надеюсь за зиму укрепить спинку, бо поясница - мой бич, и из-за нее многое себе позволить не могу. Да и общую форму, думаю, поможет не потерять.
Подготовка к зиме идет полным ходом))

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Мода носить штаны так низко пошла из американских тюрем, где запрещают заключенным носить ремень.

Оказалось, что, насколько низко сидят штаны, определяется тем, насколько тот или иной заключенный хочет и готов вступить с другим заключенным в, мягко говоря, близкую связь. Поскольку об этом при надзирателях в общественных местах вне камеры говорить нельзя, они и придумали вот такой метод подавать друг другу сигналы. Чем штаны ниже, тем он больше готов и хочет. Потом эта мода перешла в нормальную жизнь.

Так что, ребята, подтяните штаны!

1. Во время обеденного перерыва, сядьте в вашем припаркованном автомобиле, напяльте солнечные очки и направьте фен на проезжающие мимо машины. Наблюдайте, замедлят ли они движение.

2. Вызовите сами себя по селекторной связи, не изменяя ваш голос.

3. Каждый раз, как кто-нибудь просит, чтобы вы что-то сделали, спрашивайте, хотят ли они с этим также картошку-фри.

4. Поставьте ваш мусорный ящик на стол и пометьте его "внутренняя корреспонденция".

5. В течение трех недель насыпайте только декафеинированный кофе в кофеварку. Как только все избавятся от кофеиновой зависимости, переключитесь на эспрессо.

6. На всех чеках в графе "Пометки" пишите "За сексуальные услуги".

7. Завершайте все ваши предложения словами "в соответствии с прорицанием Нострадамуса".

8. Не используйте в предложениях знаки пунктуации.

9. Так часто, как это возможно, бегите в припрыжку, а не ходите.

10. Спрашивайте у людей, какого они пола. Смейтесь истерически после того, как они ответят.
Читать далее...

[показать]

Собрaлись в кaбaке фaшист, демокрaт и коммунист. Нaчaли спорить у кого лучше идеология. Ну спорить можно долго, a толку... Решили нa прaктике, кто своей идеологией зaстaвит кошку сьесть горчицу.
Фaшист хвaтaет кошку, зaтaлкивaет ей в пaсть ложку горчицы... Сожрaлa!
Все возмущaются:
- Это нaсилие!
Тогдa демокрaт берет двa кусочкa колбaсы, в средину горчицы, бросaет- слопaлa! Опять все возмущaются:
- Это обмaн!
Коммунист ловит кошку, мaжет ей горчицей зaдницу... кошкa с воем ее слизывaет:
- Обрaтите внимaние! Добровольно и с песней!

Считаю, что это необходимо знать, чтобы не дать возможность лишний раз собой манипулировать. Присмотритесь: нет ли рядом с вами того, кто здесь описан? Не позволяете ли вы манипулировать собой? А может вы сами - манипуляторы?

=====

1. Активный Манипулятор пытается управлять другими с помощью активных методов. Он избегает демонстрировать свою слабость в отношениях, выдавая себя за человека, полного сил. Обычно привлекает к этому свое общественное окружение (родитель, старший брат, учитель, начальник). Исполняет роль попирающего и достигает удовлетворения, обретая контроль над другими людьми, но зависим в этом от их бессилия. Применяет технику учреждения прав и обязанностей, табелей рангов и т. д., управляя людьми, как марионетками.
Читать далее...

У неба сегодня депрессия:
Хмурится, тучится,
Смотрит невесело,
Дождем грозится.

Сжимаются под прессом
Из облачного хмурого однообразия
Такие разные
И непослушные мысли.

С громкостью выстрела,
С ранящими брызгами
Лопается терпение,
Разлетается вдрызг!

Странное настроение:
На месте сидеть нет возможности,
И за порог не шагнуть.

Испытание прочности -
Стылое одиночество.

На границе ночи и дня
Ухмыляющаяся пропасть
Жадно всматривается в меня.

[показать]

Это цитата сообщения La_love Оригинальное сообщение

Лень, она такая)))

[показать]

*******************************************

Ай, хорошо расписали)))

[показать]

5 важных советов на каждый день
1. Когда вы дарите радость окружающим, вы получаете такой мощный заряд позитива и энергии, что способны на очень-очень многое. Подарить радость другому – лучшее средство от усталости и плохого настроения.
2. Каждый день расширяйте свою зону комфорта, делайте то, что никогда не делали. Постоянно опаздываете? Придите вовремя! Стесняетесь? Скажите прохожему на улице “Привет” и улыбнитесь. Открывайте для себя мир с другой, еще неизведанной стороны.
3. Живите сейчас! Не огорчайтесь вчерашними неудачами, они уже прошли. Вы сделали с них выводы и двигаетесь дальше. Не бойтесь того, что может случится завтра. В 99% случаях эти страхи беспочвенны. Так зачем же ими отравлять себе жизнь? Живите здесь и сейчас, наслаждайтесь каждой минутой своей жизни.
4. Когда кажется, что проблему невозможно решить, попробуйте посмотреть на нее с другой стороны, сделать так, как никто до вас не делал.
5. Очень часто мы попадаем в ловушку, когда нам кажется, что вот стоит еще чуть-чуть поработать, добиться поставленной цели и всё, можно расслабиться. Но так не бывает. Достигая одной цели, мы видим перед собой новые. Так можно превратиться в настоящую белку в колесе.
Добивайтесь поставленных целей, но не забывайте жить сегодня и сейчас. Помните, что за одной целью появятся другие.

При анализе второй мировой войны американские военные историки обнаружили очень интересный факт.

А именно, при внезапном столкновении с силами японцев американцы, как правило, гораздо быстрее принимали решения и, как следствие, побеждали даже превосходящие силы противника. Исследовав данную закономерность ученые пришли к выводу что средняя длина слова у американцев составляет 5,2 символа, тогда как у японцев 10,8, следовательно на отдачу приказов уходит на 56 % меньше времени, что в коротком бою играет немаловажную роль. Ради "интереса" они проанализировали русскую речь и оказалось, что длина слова в русском языке составляет 7,2 символа на слово (в среднем), однако при критических ситуациях русскоязычный командный состав переходит на ненормативную лексику, и длина слова сокращается до 3,2 символов в слове. Это связано с тем, что некоторые словосочетания и даже фразы заменяются ОДНИМ словом. Для примера приводится фраза: "32-ой приказываю немедленно уничтожить вражеский танк, ведущий огонь по нашим позициям". - "32-ой е@ни по тому х@ю")

(с) Smart - журнал для умных людей!

[показать]

1. Принцип «автоматизма»

Это - ошибка думать, что раз вы вместе, то всё теперь будет происходить автоматически. Оглянитесь вокруг, всё в природе либо подвергается разрушению внешними силами, либо саморазрушается. То же происходит и с отношениями. Если один или оба партнера перестают в них вкладываться, то разрыв неминуем

2. Принцип «сахара»

Это - ошибка отдавать всего себя своему партнеру, забыв о других сферах жизни. Ваш партнер и отношения с ним - это лишь часть ваших интересов, но не всё на свете. У вас должна быть своя личная территория, хобби, увлечения, желания. Иначе потом будет классическое: «Я на тебя лучшие годы, а ты». Живите своей жизнью

3. Принцип «заморозки»

Это - ошибка перестать развиваться, узнавать новое, самосовершенстоваться. Наш мир динамичен, и если вы замерли на одном уровне, то вас тут же обгонят более быстрые. Нужно быть интересным своему партнеру, а самый лучший для этого способ - всегда узнавать новое и жить с интересом

4. Принцип «гири»

Это - ошибка привязывать партнера, лишая его личного пространства. Перечитайте предыдущие пункты, и поймите - вашему партнеру тоже надо развиваться, иметь определенную свободу и жить своей жизнью, а не только отношениями. Если же человек не умеет сочетать личную свободу и верность в отношениях - подумайте, а нужен ли вам такой?

5. Принцип «каждый за себя»

В паре важно создавать общее пространство. Обязательно должно быть что-то, что объединяет вашу пару на трех уровнях: эмоциональном, интеллектуальном и физическом. Как вы понимаете, речь идет не о детях, квартире и собачке. Подумайте прямо сейчас, что вы можете сделать для укрепления ваших отношений и делайте...

(с) Smart - журнал для умных людей!

Эти «инопланетные» панорамные снимки – определенно мало похожи на то, что вы обычно фотографируете во время отпуска. Их сделал 34-летний фотограф Дэн Аркл из Шеффилда. Он создал эти невероятные «планеты» с помощью панорамных фотографий и Фотошопа.

Фото сделано в Хатерсэйдже, Дербишир, Англия.
[604x522]

«Монте-Роза – наивысшая точка Швейцарии и вторая в Альпах. Маттерхорн находится справа от креста. Далее по часовой стрелке – Дент Бланше, Обергабелхорн, Циналротхорн и Вайссхорн».
[604x579]
Читать далее...