• Авторизация


Умение радоваться 15-05-2009 22:04

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Умение радоваться. :)



Умение радоваться и замечать все те мелочи, что составляют каждый день нашей жизни - вот Великое умение.

Умение радовать и благодарить уже за то, что сегодня мы проснулись и ощутили на своих щеках лучик света. Умение радоваться уже от того, что мы есть, что дышим и живём.

Умение радоваться - это великое умение. И чем меньше наши требования к жизни и к происходящим событиям - тем всё обширнее и всепоглощающи это умение радоваться и ценить, благодарить нашу жизнь. Вот идёт дождик на улице - и мы рады. Или услышали мы пение птиц за окном - и мы рады.

>>>
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Нужна помощь...Давайте подарим жизнь!!!!! 05-05-2009 17:26

Это цитата сообщения Айолана Оригинальное сообщение

Нужна помощь...Давайте подарим жизнь!!!!!



Обращаюсь ко всем с прсьбой о помощи...Есть один чудесный мальчик, зовут его Миша живёт он в г. Дубоксары 21 ноября 2009 года ему исполнится пять лет...Обязательно должно исполнится, но для этого нужна помощь...

      В 2008 году в апреле Миша внезапно заболел, его долго и упорно обследовали и лечили в Дубоксарах и Тирасполе, не найдя причины ухудшения состояния его отправили в Кишинёв, а затем в г. Бендеры в детский реабилитационный центр, но и там не смогли определить причину резкого ухудшения состояния, на данное время он абсолютно не самостоятелен( он не может ходить, сидеть и кормит его мама, так как и этого Мишутка уже не может).

    На данный момент после долгих мытарств диагноз был поставлен в Москве- страшный диагноз: Энцефалопатия Кинсбурна, или синдром опсоклонуса-миоклонуса   http://www.lvrach.ru/doctore/2006/05/4533867/, учитывая, что мама Миши работает медсестрой, а папа в теплосетях водителем, то не трудно представить, что на лечение и обследование уже ушли все средства семьи, и на данный момент они просто не могут провести назначенное лечение по самой простой причине-отсутствию денег...Посему я и прошу помощи, родители Миши открыли счёт и попросили помощи, я выкладываю страничку сайта где немного по детски и беспомощно мама Миши описывает свою трагедию, так как они только узнали о диагнозе на страничке об этом еще не пишется...http://www.dubossary.ru/page.php?127 здесь указан номер счёта, куда можно выслать деньги.

     Давайте поможем, говорят с миру по нитке голому рубаха, а здесь с миру по рублю, а Мише-Жизнь!!!!

    Прошу всех, кто меня знает и доверяет взять себе в цитатник, чтобы откликнулось, как можно больше людей. Говорят человек может всё, давайте действительно сможем! Я приношу заранее низкий поклон всем кто откликнется...Благо дарю!

 

[461x699]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Чуть длиннее молчания 10-02-2009 13:43


Феликс Кривин.

Принцип жанра: немного короче слов и чуть длиннее молчания - но так,
чтоб говорило и то и другое.

ИСТИНА

Каждый на свою стенку лезет, а истина лежит между тем внизу, у всех под
ногами.


ФОРМУЛА ЛЮБВИ

Любовь - это такое явление, которое, укорачивая жизнь каждому человеку
в отдельности, удлиняет ее человечеству в целом.


ПРОСТРАНСТВО И ВРЕМЯ

Поразительно, как это человек ухитряется жить во времени и
пространстве, не имея подчас ни пространства и ни минуты свободного
времени.


ЧУЖИЕ ЗАБОТЫ

Почему чужие заботы кажутся меньшими, чем свои? Может быть, потому, что
на расстоянии все кажется меньше?


ОРКЕСТР

Даже первая скрипка, если она слушает только себя, может испортить
любую музыку.


В ЗРИТЕЛЬНОМ ЗАЛЕ

Свободное место - это место, занятое только собой.


ПИСЬМЕННОСТЬ

Строгий порядок букв в алфавите обретает смысл лишь тогда, когда его
нарушают.


ИЗ ЖИЗНИ ТАБЛЕТОК

Куда ни ткнешься, каждый норовит тебя проглотить. В здоровом обществе
подобного не бывает.


СОВЕТЫ МЕДИКОВ

Не зря врачи советуют ограничивать себя и в том, и в другом. Все
ограниченные обладают завидным здоровьем.


ИГРЫ

Редко встретишь мыслителя, играющего в дурака. И намного чаще дурака,
играющего в мыслителя.



МОМЕНТ ВЫСОТЫ

Для многих летящих вверх момент высоты дороже момента истины.


ЗАКОН НЕПОНИМАНИЯ

То, что не проникает в сердце, ложится камнем за пазухой.


СПЕВКА

Люди без слуха всегда споются с людьми без голоса, заглушая тех, кто
имеет голос и слух.


ЦЕНА ЖИЗНИ

Там, где чужие жизни идут по дешевке, на собственную возрастает цена.


ВОСПИТАНИЕ

Чем меньше воспитатель пытается внушить, тем больше внушает он
уважения.


КОВАРСТВО И ЛЮБОВЬ

Сколько нужно коварства, чтобы завоевать любовь публики!


ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Цитата - это особый вид прямой речи, который, сохраняя говорящему
прямую речь, избавляет его от необходимости прямо высказать свое мнение.


ОДНОРОДНОСТЬ

Когда десять, и двадцать, и тридцать слов в предложении отвечают на
один и тот же вопрос, то для управления ими достаточно одного слова.


ПОВЕСТВОВАТЕЛЬНОСТЬ

Повествовательное предложение отличается от других тем, что там, где
хочется спрашивать или кричать, оно умеет сохранить спокойную интонацию.


СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ

Жизнь всегда длинная - не впереди, так сзади.


СЧАСТЬЕ

Счастье - ненадежный друг: оно приходит, когда нам хорошо, и уходит,
когда нам плохо.


ПАМЯТЬ

Человек уходит, и затихают в пространстве его шаги... Но иногда они еще
долго звучат во времени...
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
сказки............. 10-02-2009 13:38

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Художница-иллюстратор Victoria Usova



Victoria Usova художница и иллюстратор, проживающая в Америке.
Website
Акварель
[показать]
Watercolor illustrations
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Что такое доверие.............. 06-02-2009 00:36


Не доверять друзьям позорнее, чем быть ими обманутым. - Ф. Ларошфуко



Человеческое общение - это таинство открытия друг друга, иногда простого, чаще сложного и мучительного. Скорость взаимного проникновения зависит от степени доверия - безусловной веры в истинное совершенство себя самого и другого человека.

В нашей жизни много принуждения. Мы идем через зависть, обиду, алчность, вину. Все эти чувства подавляют веру в себя и вместе с ней - жизненные силы и способности человека. Результат - подчинение железной необходимости, существующей для всех, и отказ следовать своим собственным путем, отстаивать свою точку зрения. Однако природа не терпит ни одного создания, не способного постоять за себя. И наоборот, поддерживает того, кто верит в правомочность своих пристрастий и антипатий, кто следует зову сердца. Именно поэтому самые стойкие и верные - своим убеждениям, взглядам, целям - в конце концов получают признание.

Попытаемся и мы научиться использовать доверие как плодотворный потенциал общения.

Психологическая наука - о доверии.

Доверие - скорее нравственная категория, чем психологическая. Один из ранних авторов, признававших первостепенную значимость доверия в человеческом взаимодействии - Ральф Уолдо Эмерсон. Его очерк «Доверие к себе» - один из самых знаменитых. Блестящие идеи Р. Эмерсона, изложенные более 150 лет назад, не утратили своей актуальности и в наше время. Судите сами.

«Верить собственному чувству и собственной мысли, верить, что истинно для тебя, для твоего сердца, - вот в чем гений... Научиться распознавать проблески света, озаряющие душу изнутри, не дать им угаснуть и превратить их в лучи, исходящие от сердца, - вот в чем совершенство. Самый назидательный урок, который преподают нам великие творения искусства, состоит в том, что они учат нас без самонадеянного упорства, непреклонно держаться инстинктивно сложившегося у нас впечатления - и особенно в тех случаях, когда хором твердят нечто прямо противоположное».

«Верьте себе! Нет сердца, которое не откликнулось бы на зов этой струны. Примите то место, которое было найдено для вас божественным проведением, примите общество своих современников и связь событий. Так всегда поступали великие люди...».

Научившись доверять себе и другим, научившись верить, можно обрести счастье. Глубочайшие мыслители всех времен неизменно приходили к выводу: мы живем в духовном мире, существующем по закону Любви. Вселенной правит вездесущая сила, исполненная Добра и созидания. Интуитивно каждый человек ощущает: он в своем естественном состоянии является частицей и проявлением Добра и Любви. И поэтому в каждом есть истоки совершенства, каждый ценен и может осознать свою ценность.

А откуда же тогда Зло? Откуда горести и страдания? Жестокость, варварство, преступление? Мудрые утверждают: все слабости людские, озлобление, боль есть плод нашего невежества, неверного представления о своей природе, негативного восприятия мира и людей в нем.

Современные психологи редко обращаются к теме доверия. Особенно в личностном аспекте. Однако в возрастной психологии категория доверия рассматривается особо.

В период от рождения до одного года самое важное для младенца - научиться доверять. Младенческая любовь и привязанность при достаточной любви со стороны взрослого создают важное образование - бессознательное чувство доверия к людям. Оно зарождается в любовном общении матери и ребенка через телесный контакт, При этом чрезвычайно важно, чтобы мать сама была в согласии с миром, в котором она живет. Она служит проводником между ребенком и внешним миром. И оттого, как она сама относится к миру, зависит все дальнейшее благополучие ребенка. Ее негативные переживания, внутренние конфликты, недоверие к миру бессознательно передадутся и ребенку. И для этого матери необязательно быть алкоголичкой или наркоманкой. Глубинное чувство неуверенности, ощущение внутренней придавленности, враждебности окружающего мира - все это передается ребенку и может стать началом базового недоверия к миру - совокупности различных переживаний, лишающих веры, надежды, покоя, раскалывающих личность изнутри.

Известный американский психолог Э. Эриксон считает: доверие - это не только надежда на других, это еще и вера в самого себя, в способность самостоятельно справляться с собственными побуждениями и нуждами. Чувство базового доверия младенца к миру - это начало его личности и основа гармоничного общения с людьми, истоки его умения присоединяться к людям и одновременно выделять себя как личность.

Итак, учатся доверию в детстве. И самый важный период обучения - от рождения до одного года. В этом возрасте ребенок полностью зависим от родителей: они его кормят, меняют пеленки, защищают и согревают. Если ребенок по какой-то причине не защищен в это трудное для него время (скажем, он плачет, его иногда покормят, а иногда и шлепнут), доверие не рождается. И ему трудно родиться позже.

Американские психотерапевты убеждены: если человек не умеет доверять, ему трудно создать
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ОБМАН И ЭГОИЗМ............. 05-02-2009 20:33

Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение

ОБМАН И ЭГОИЗМ на тонкоэнергетическом уровне.



[320x240]
Авессалом Подводный "Возвращенный оккультизм или Повесть о тонкой семерке".

Мы переходим к фигурам, относящимся ко Второму Главному эгрегору чувств;
соответствующие архетипы инвольтируются Великой Блудницей Фокермой.

* * *
Желтый Человек обмана и самообмана

(управитель Нептун) создается программами подсознания, систематически искажающими человеку его внешнюю и внутреннюю реальность, или, говоря другими словами, сдвигающими точку сборки в этически неприемлемую область. Конечно, искажения бывают разные, и каждая медитация и вообще любой новый способ видения преломляют мир в сознании и подсознании каждый раз по-своему, но все же есть некоторые позиции точки сборки, которые либо настолько сужают поле видения мира, либо так искажают это видение, что вернувшись в нормальное свое состояние, человек отрицает бывший способ видения, говоря, что ему отвели глаза, что он как-то "случайно не заметил то, что обязательно должен был увидеть", "понимал происходящее
совершенно превратно" и т.д.

В принципе, назначение желтого - защита психики: в тех случаях, когда
эго чувствует, что происходит что-то для него неприятное, оно включает
программы подсознания, сужающие восприятие, чтобы неприятное не попало в поле зрения, а если это невозможно, старается подкорректировать точку зрения на происходящее (т.е. положение точки сборки) так, чтобы максимально уменьшить субъективный вред и неприятности на данный момент. Эти программы подсознания и создают фигуру желтого.

Говоря о желтом, важно иметь в виду, что у него всегда есть инвольтации
от архетипа - Желтого Короля - фигуры, с помощью которой социум в целом
отводит себе глаза от своих же актуальных проблем.

Поэтому любое взаимодействие с личным желтым всегда затрагивает и непосредственно социум, и слишком энергичное раскрытие своих глаз, т.е. прямая борьба со своим желтым может привлечь внимание Желтого Короля, и тогда он усилит по прямому каналу, помимо воли и сознания человека, инвольтацию желтого, который может, например, сдвинуть человеку точку сборки в некоторое очень устойчивое положение, иногда в неожиданном для него направлении, но главное - без возможности оттуда выбраться, и человек, глазами социума, становится слегка "чокнутым", "повредившимся" на собственных идеях, а по существу - догматиком, не способным к восприятию чужих взглядов и мыслей.

Увидеть желтого иногда не очень просто - он может предстать, например, в
виде желтоватого оттенка воздуха, желтого облачка или тумана, который,
впрочем, постепенно конденсируется в гибкую, похожую на мультипликационную фигуру желтого, чрезвычайно пластичную и способную быстро вытягиваться в любых направлениях.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
.................. 05-02-2009 20:31


Если ты знаешь, куда идти, туда приведет любая дорога........
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Тонкая семерка........ 05-02-2009 18:26

Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение

Тонкая семерка - психология - чакры - Эгрегоры



[378x698]
Несколько рекомендаций относительно снижения влияния на себя так называемой Тонкой семерки (по Авессалому Подводному).

Предыдущие посты:

http://www.liveinternet.ru/users/yulija555/post94602311/
http://www.liveinternet.ru/users/yulija555/post88689066
http://www.liveinternet.ru/users/yulija555/post89919938

******************************************

Описанные выше семь тонких фигур (для краткости они вместе ниже именуются тонкой семеркой, а их архетипы - королевской семеркой) играют в жизни человека определенную отрицательную роль, и хотя иногда они имеют довольно симпатичную, на первый взгляд, наружность, более пристальное наблюдение обнажает их недвусмысленно демоническое происхождение.

Каждая из этих фигур требует от человека определенного питания, и каждая из них, являясь, таким образом, специфическим вампиром, полученную от человека энергию либо передает по прямому каналу своему архетипу, т.е. в конечном счете, Гагтунгру, либо использует для увеличения смуты и хаоса во внешней и внутренней жизни человека.

Прямая борьба с тонкой семеркой (как своей, так и чужой) невозможна: человек может медитативно, на короткое время сильного сосредоточения, сократить в размере любую из фигур, но как только он отвлекается, подсознание быстро восстанавливает исходное состояние всей тонкой семерки.

С другой стороны, тонкая семерка это набор черных учителей, непосредственно препятствующих раскрытию чакр человека и его духовному росту, поэтому косвенная борьба с ними это один из возможных путей эволюционного развития человека, а косвенная борьба с королевской семеркой - важное направление духовной эволюции социума.

Распределение черного учительства тонкой семерки по чакрам таково:

Сахасрара - дракон самоутверждения препятствует связи человека с Богом и любым религиозным медитациям, т.е. совершает подмену высшего "я" низшим.

Аджна - свинья эгоизма сужает видение человека и ограничивает его высшую волю, сосредоточивая его внимание и интересы исключительно на эго.

Вишудха - торопыжка старается не дать человеку возможности завершить любое начинание, конструкцию; торопыжка разрушает любые формы.

Анахата - желтый человек совершает подмену высшей любви и Божественной защиты ложью, т.е. низшими типами искажения реальности, открывая доступ в нее низшим энергиям (инвольтация Гагтунгра).

Манипура - черный человек стремится направить энергию хозяина по очень ограниченному спектру грубых проявлений, узурпировать его волю и подчинить ее Черному Королю и в конечном счете Гистургу.

Свадхистхана - змей активно профанирует энергетику свадхистханы, превращая секс в похоть, и лишает человека отдыха, чувства тепла, радости и полноты восприятия жизни своими циничными насмешками и убивающей всякую жизнь иронией.

Муладхара - серый человек стремится лишить хозяина всякой жизненной силы, т.е. фактически изнурить до смерти.

Каковы же косвенные методы управления тонкой семеркой?

Главный из них это беспристрастное наблюдение за ее жизнью, в результате которого человек осознает различные низшие подпрограммы своего подсознания, вызывающие к жизни тонкую семерку и управляющие ее поведением, которое чаще всего оказывается очень и очень непростым, ибо члены этого коллектива энергичны, упрямы и своенравны. После того, как программа подсознания обнаружена сознанием, ее последующая трансформация к приемлемому виду существенно облегчается, а когда это происходит, человек меняется, подсознание сокращает инвольтацию тонкой семерки, и она несколько утихомиривается и цивилизуется - если, конечно, не усиливается ее инвольтация Королевской семеркой, но и в этом случае жизнь тонкой семерки меняется.

Огромное количество неприятностей и бед внутренней (и, разумеется, внешней) жизни человека связано с его низкой культурой обращения с самим собой, что приводит к совершенно варварским отношениям между членами тонкой семерки, которые сказываются и на самом человеке часто совершенно неожиданным для него образом.

По-видимому, работу со своей тонкой семеркой лучше всего начинать с ее дифференциации, т.е. разделения ее на отдельные фигуры.

Дело в том, что у многих людей подсознание устроено так, что некоторые программы, например, эгоистического потребления и самообмана, склеены вместе.

Это может получиться вследствие того, что в данном случае человек считает неэтичным получать удовольствия эгоистического порядка, и когда реально их-таки получает, сам перед собой обязательно притворяется, что ровным счетом ничего для него неприятного не происходит.

Тогда его свинья (она, кстати говоря, вовсе не обязательно будет тощей, но, вероятно, окажется
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тишина ума........... 05-02-2009 17:58


Тишина возникает, когда все слова заканчиваются…
Борьба прекращается, когда мы соглашаемся сдаться…

Препятствие исчезает, когда мы перестаем поддерживать его своим вниманием…

Потерянная вещь находится, когда мы соглашаемся на потерю…

Это так просто для понимания… Это так сложно для воплощения… Это
почти невозможно для проживания…Наша отделенность от Мира и напряжение
для ее преодоления – самая трудная работа, которую мы совершаем каждый
день. «ТИШИНА УМА» - долгожданное время для отдыха.

Два монаха смотрели на флаг, колышущийся в утреннем бризе.
Один сказал другому: «Как красиво движется флаг!» Другой ответил: «Это
не флаг движется, а ветер!» Учитель произнес: «Это движутся ваши мысли».

-ЧТО МОЖНО ПОЛУЧИТЬ? Создается пространство внешней тишины, где
вы услышите многоголосье своего Ума, который будет разыгрывать перед
вами занимательные спектакли из вашей жизни: лица и ситуации из
прошлого и будущего, диалоги и монологи, откровенная глупость и
безумные откровения…

ЧТО ДЕЛАТЬ? Ничего активного. Действия, скорее,
будут сопровождать и обслуживать пространство нашего бытия. Тишина,
медитативные практики, процессы релаксации – всего лишь инструменты, а
не цель. внутренняя тишина – это то, что случается.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ? Ничего из того, что будете ожидать. Этот
ответ честный. Ожидания – это ловушки Ума,
большие и маленькие ямы на пути. Туда падать, там сидеть не НУЖНО И НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО

Интенсивное и устойчивое внимание,
Умение вызывать яркие двигательные представления,
«Провокация» значительного эмоционального возбуждения и последующая релаксация,
Концентрация внимания на предстоящих действиях, на главном,
Увеличение объема внимания - количества объектов, которые могут быть одновременно восприняты с одинаковой степенью ясности и отчетливости в один момент.
Управление волевыми процессами.
«Ты гордо и торжественно занимаешься Совершенствованием. И все, что ты демонстрируешь – это усовершенствованный УМ».

Метафора тренинга: «Ты думаешь, что видишь мир. Потом ты осознаешь, что твои глаза закрыты. И задаешь вопрос: что же я вижу? Потом ты открываешь глаза. И думаешь,
что видишь мир. Потом ты осознаешь, что смотришь через очки, стекла
которых закрашены определенным цветом. И задаешь вопрос: что же я вижу?

Потом ты отмываешь от краски стекла. Смотришь и думаешь, что видишь мир. Потом ты осознаешь, что стекла искажают увиденное. И ты снимаешь очки. И думаешь, что, наконец, видишь мир. Потом ты осознаешь, что все время смотрел на фотообои. И срываешь их. И видишь стену.

И думаешь, что мир – это твоя иллюзия, которую ты создаешь сам, а стена – холст, нужно просто научиться рисовать. И после долгих попыток ты думаешь,
что твой Ум – кисть в руках гениального художника, с помощью которой ты
сейчас нарисуешь свой шедевр – успешную и замечательную жизнь.

И вдруг думаешь, что чувствуешь порыв ветра – это открылось окно в твоей комнате, которое ты не замечал, потому что много думал. Ты идешь к окну и думаешь, что видишь мир – прямоугольный, в размер окна. Долго сидишь у окна, наслаждаясь мыслями о собственном просветлении – ты увидел истинный мир…

Потом по скрипу ты обнаруживаешь дверь и выходишь. Идешь по траве,
слышишь пение птиц, ощущаешь прикосновение солнечных лучей и ветра к
коже, вкушаешь запахи и краски реальности… а кто-то внутри тебя тихо думает, что именно это и есть настоящая жизнь…»

«Многие думают, что для занятия медитацией мы должны
находиться в особом торжественном состоянии, но для
полноценной медитации достаточно улыбки… Даже если жизнь трудна, мы
можем попробовать… «Как же заставить себя улыбаться, если грустно? Ведь это
неестественно». Улыбнись своей грусти, потому что мы
больше, чем наша грусть».

взято здесь http://blogs.mail.ru/mail/elkin64/
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО ДАЕТ ТРЕНИРОВКА ОСОЗНАННОСТИ? 05-02-2009 17:56


осознанность возвращает вас к действительности от МЫСЛЕЙ о действительности.
осознанность позволяет видеть вещи такими, какие они есть. Мысль наклеивает ярлыки на наш опыт, засоряет чувства и ощущения идеями, планами, ожиданиями.
осознанность видит истинную природу всех явлений. Она держит под контролем ментальные препятствия, разрушает и раскрывает их механизм. Осознанность нейтрализует загрязнения ума.

ПЕЧАЛЬ для МЕНТАЛЬНОГО ТЕЛА (т.е. вашего великого, неповторимого,
оригинального и уникального УМА): осознанность – не повод для
раздувания собственного Эго. Осознанность не усиливает Эго, а наоборот
– ослабляет. Осознавая, Вы наблюдаете и собственный ум, и процессы, в
нем происходящие, тенденции ума и его игры.

Осознанность не имеет ничего общего с контролем ума. Контроль ума –
это повод для роста высокомерия, развития излишней серьезности, веры в
свои догматические убеждения и, как следствие, ригидность
(закостенелость) ментальных процессов. НО есть и ПОДАРОК для УМА! Он,
наконец, приступит к своим прямым обязанностям – налаживанию ясного
четкого беспристрастного процесса мышления, который будет
способствовать вашему развитию и процветанию!

ПОДАРОК для ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ТЕЛА: больше свободы для чувств с точки
зрения внимательности ко всему, что чувствуешь. Нет контроля ума – есть
внимательное наблюдение за эмоциональными волнами. Нет подавления –
есть принятие и наблюдение за протеканием.

Нет ума, который управляет эмоциями, есть осознанность, которая
насыщает их энергией внимания и делает более яркими и тотальными.
Главное следствие – любовь без условий и ожиданий, радость без явного
повода, сострадание – ко всему живому, а не только к себе, радужный
спектр возможных переживаний.

ПОДАРОК для ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА: осознанность возвращает массу энергии
из ментального конструирования в физическую оболочку. За счет
пребывания «здесь и сейчас» тело здоровеет, оживает, становится
энергичным и сильным.

Основной кусок энергии до этого поглощал ум и распределял на
выдуманные цели: размышления о прошлом, внутренние диалоги, смакование
будущего, ожидания и подсчет разочарований, и многое другое. Много
энергии уходило на революционные всплески подавленных эмоций. Нет
тюрьмы – не надо тратить силы на разрушение стен.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ТРЕНИРОВАТЬ ОСОЗНАННОСТЬ? 05-02-2009 17:55


Для тренировки осознанности необходимо развивать внимательность и
сосредоточенность. Это разные вещи, но требуют развития в тандеме.
Внимательность – чувствующий партнер, который все замечает.
Сосредоточенность дает силу, чтобы удерживать внимание на одном
предмете.

Внимательность выбирает объекты внимания и замечает, если внимание
отклоняется от этих объектов. Сосредоточенность выполняет работу по
удержанию внимания постоянно на выбранном объекте. Истинная
сосредоточенность – здоровая однонаправленность ума. Целеустремленность
в страсти – неправильна, это потакание стремлению соперничества и
достижению результата.

Без тренировки сосредоточенности не обойтись, но важно помнить:
сосредоточенность исключает. Она останавливается на одном объекте и не
обращает внимания ни на что другое. Внимательность включает, наблюдает
за происходящим в более широком ракурсе, быстро отмечая любые
изменения.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
графика 02-02-2009 21:30

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Художник Иван Славинский | Графика



Иван Славинский родился в 1968 году в Ленинграде.
С 1997-является членом Союза Художников России
Мать - Патраболова Галина, искусствовед.
Отец - Обозненко Дмитрий, Заслуженный художник РСФСР.

Безудержный фантазер и мастер визуальных загадок рисовать начал с детства, профессиональные навыки получил в художественной школе при Академии Художеств. Дар живописца получил в наследство от отца - известного ленинградского художника Дмитрия Обозненко.
Первая выставка Ивана Славинского в Санкт-Петербурге состоялась в галерее "Товарищество Свободных Художников" в 1991 году. Зрители и критики безоговорочно признали уникальный талант живописца, и он сразу стал известным в Санкт-Петербурге. Появились приглашения и в галереи Москвы.
Позднее Иван Славинский работал за рубежом, по эксклюзивным контрактам европейских галерей. Его картины стали украшением частных коллекций Франции, Италии и Голландии. Во Франции, Великобритании, США, Германии, Италии, Голландии его считают одним из лучших русских художников. Профессиональная активность Ивана Славинского охватывает более восемнадцати лет.



[показать]
[показать]
далее...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
далеко на озере чан.............. 02-02-2009 00:00




[600x410]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
....................... 31-01-2009 17:31


Что такое осознанность
Осознанность (как событие) – это беспристрастная наблюдательность.
Она не принимает ничью сторону, не привязывается к тому, что
воспринимает. Она просто постигает. Она не ослеплена приятными
состояниями ума. Она не пытается обойти неприятные состояния ума. Она
воспринимает одинаково все переживания, все мысли, все чувства.

Осознанность ничего не подавляет и ничего не сдерживает. Это процесс
вне понятий. Это не мышление. В нем не участвуют мысли и понятия.
Осознавание не связано с идеями и мнениями. Оно просто смотрит. Оно
регистрирует переживания, но не сравнивает их. Наблюдает все, как если
бы оно происходило в первый раз.

Осознавание (как процесс) - это прямое непосредственное переживание
всего происходящего без помощи мышления. Это наблюдение за тем, что
происходит здесь и сейчас. Если Вы вспоминаете школьного учителя, это
память. Если Вы осознаете, как вспоминаете школьного учителя, это
осознание. Если Вы затем облекаете это в понятия и говорите: «Я
вспоминаю…» - это мышление.

Осознанность – это бдительность не связанная с ЭГО. Она имеет место
безотносительно к «Я». Осознаннность позволяет беспристрастно смотреть
на такие понятия как «Я», «мое». Высказывание «Какой я осознанный»
выдает неосознанного человека, но имеющего претензию на особое к себе
отношение, связанное с высокомерным «Эго».

Осознавание не имеет отношения к цели. Оно не гонится за
результатами. Нет ничего, что нужно добиваться, есть просто наблюдение
за происходящим в данный момент. Это постоянное непрерывное наблюдение
физических, эмоциональных и умственных явлений. Это согласие с
глубинной природой происходящего.

Осознанность – не интеллектуальный процесс! Осознанность объективна,
но не лишена чувств. Осознающий одновременно и участник, и наблюдатель.
Это пробужденное переживание жизни, бдительное соучастие в текучем
процессе жизни. В ней нет двойственности. Это наблюдение без
оценивания.
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Мысленное воздействие на окружающий мир 31-01-2009 15:10


Король любил пройтись вечером по улице, заглядывая в торговые лавки. И каждый день он проходил мимо лавки торговца сандаловым деревом, который улыбался и приветствовал его. Король с удовольствием отвечал. Но однажды, увидев торговца, у короля появилось чувство беспокойства и раздражения. И несмотря на то, что торговец приветствовал его в обычной манере и выглядел приветливым, беспокойство короля не исчезло. Так продолжалось несколько дней - каждый раз, завидев торговца, король испытывал чувство непонятной враждебности. Король был удивлен и озабочен. Он вызвал министра, известного своей мудростью, и рассказал ему о случившемся. Выслушав короля, министр занялся исследованием возникшей проблемы. На следующее утро министр доложил королю, что он изучил существо вопроса и принял соответствующие меры. Вечером король отправился своим обычным маршрутом. К своему большому удивлению он обнаружил, что, подходя к лавке, он больше не испытывал никакого гнева по отношению к торговцу! Враждебность, ощущаемая им в течение нескольких прошедших дней, полностью исчезла. Король был вполне счастлив, но и изрядно удивлен. Он попросил министра объяснить происшедшее. Министр ответил: "Ваше Величество! Я обнаружил, что торговец сандаловым деревом не мог продать достаточное количество товара в течение нескольких недель. Он понес большие потери и оказался в отчаянной ситуации. Однажды ему пришла в голову мысль, что, если бы умер король, он смог бы продать много сандалового дерева для кремации. Вечером, когда он увидел вас, погруженный в эти мысли, Ваше Величество ощутило в нем дурные чувства. Хотя вы не знали причин, вы смогли их воспринять, и они вызвали отрицательные чувства в вас".
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
нежность..... 24-01-2009 17:13

Это цитата сообщения Lorithebest Оригинальное сообщение

Valerii Kot, Ощущение нежности,Часть1.



Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда приходит приятие 16-01-2009 11:43

Это цитата сообщения D_a_g_a_z Оригинальное сообщение

Когда приходит приятие



Когда приходит приятие,
оно отсекает вовлечённость,
и наступает покой. Это не тот
непродолжительный покой,
который приходит, когда вы получаете,
что вам хочется. И это не забвение.
Это покой ока урагана, центра циклона.
Вокруг всё кружится в вихре жизни,
всё бурлит и грохочет, а в сердце бури -
покой. Там всё тихо. Приятие,
на которое я указываю, и есть этот
покой и тишина.

Новая книга: Рам Цзы «Приятие того, что есть»
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
наш подход... 15-01-2009 22:30


Подход воина- ОШИБКИ-НЕ ОШИБКИ.
Есть в толтекской доктрине одна очень привлекательная часть. Поначалу эта информация производит впечатление очень хитроумной демагогии. Но демагогией это может казаться ДО ПОРЫ. Потом, по мере практического применения этой идеи, впечатление демагогии исчезает, заменяясь ВОСХИЩЕНИЕМ по отношению к гениальности толтекских мудрецов. Они, устами дона Хуана, передали Карлосу, а он- нам- СУТЬ ТОГО, КАК ОШИБКИ И ПОРАЖЕНИЯ МОЖНО И ДОЛЖНО ТРАНСФОРМИРОВАТЬ В ПОБЕДЫ. Я же постараюсь пересказать вам СВОИМИ СЛОВАМИ ТО, КАК Я ЭТО ПОНЯЛ И ПРИМЕНЯЮ. Я знаю, что понял ПРАВИЛЬНО, по причине того, что есть позитивные результаты моего применения. Более того, это всё практически применяется мною уже давно, так что есть полная уверенность, подкреплённая годами набираемой статистики. Более того, эта идея имеет особенность такого рода- это НАСТРОЙКА. Не нужно никаких оккультных трюков. Нужно просто ПОНЯТЬ ЭТО, ОСОЗНАТЬ ПОЛЕЗНОСТЬ И ПРИНЯТЬ В СЕБЯ. А далее, по мере прохождения сложных ситуаций,- "СМОТРЕТЬ" НА ВСЁ ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ ЭТОЙ ИДЕИ. Более того, эта идея является хорошим дополнением к перепросмотру, усивает его эффект. То есть, идея применима и к нашему прошлому не в меньшей степени, чем к настоящему- когда вы находитесь В САМОЙ ГУЩЕ СОБЫТИЙ.
Итак, вы КАК-ТО НА ЧТО-ТО РЕАГИРУЕТЕ. И ТУТ ЖЕ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО СДЕЛАЛИ ОШИБКУ. Может даже быть и так, что вы поняли, что ОШИБЛИСЬ И БЫЛИ НЕПРАВЫ, не сразу, а по прошествии длительного времени. Даже может быть и так, что времени прошло уже очень много и начались ПОСЛЕДСТВИЯ ЭТОЙ ОШИБКИ. Тем не менее, это всё можно, если и не устранить совсем, то ОЧЕНЬ СМЯГЧИТЬ и даже извлечь пользу.
Вы знаете, что чаще всего реакция "обычного" человека на свои ошибки- ГОРЕЧЬ СОЖАЛЕНИЯ. Затем следует много всяких "прелестей"- внутреннее самоуничижение, расстройства настроения, озлобленность на себя и других и прочие вещи. Всё это ТОЛЬКО УХУДШАЕТ поле человека, включая не только его эмоциональное и ментальное состояние, но и физиологию. Я скажу ещё и о том, что и КАУЗАЛЬНАЯ составляющая поля не в лучшем состоянии. И это может сказаться и на том, что КТО-ТО, КТО ЧТО-ТО ВЫБИРАЕТ- ВАС НЕ ВЫБЕРЕТ, ПРЕДПОЧТЯ ДРУГОГО, С БОЛЕЕ ПРИЕМЛЕМЫМИ ПОЛЕВЫМИ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ. Проще говоря, ваше поле будет производить ОТТАЛКИВАЮЩЕЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ. А это значит, что возможность в чём-то поучаствовать с пользой для себя ПРОЙДЁТ МИМО ВАС. ВАС НЕ ВЫБЕРУТ, ПРЕДПОЧТЯ ДРУГИХ. Не зная НИЧЕГО из оккультной зауми выбирающий человек НЕ ЗАХОЧЕТ ВАС. Он это потом может объяснить так- "НЕ ИСПЫТЫВАЮ ДОВЕРИЯ..." И этого объяснения ему будет достаточно.
Теперь- к самой сути идеи. Идея сводится к тому, что НУЖНО, ПОНЯВ, ЧТО ОШИБСЯ, СПОХВАТИТЬСЯ НА ТОМ, ЧТОБЫ НЕ РАССТРАИВАТЬСЯ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ. СРАЗУ! КАК-БЫ, СКАЗАВ СЕБЕ- СТОП! Дальше вот что. КОЛЬ СКОРО Я ОШИБСЯ, ТО ЭТО ТОЖЕ МНЕ- ВЫЗОВ, ФАКТ, УЖЕ СТАВШИЙ ИСТОРИЕЙ. Сама по себе ТАКАЯ постановка вопроса УЖЕ ОТРЕЗВЛЯЕТ. Внутри происходит некоторая СТАБИЛИЗАЦИЯ. Дальше- ВОПРОС- ЧТО ТЕПЕРЬ С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Озадачивание этим вопросом ПРИ НАСТРОЙКЕ СЕБЯ НА ТО, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ИЗВЛЕЧЬ ИЗ ЭТОГО ПОЛЬЗУ. При ТАКОЙ внутренней работе в вас начнёт формироваться НАМЕРЕНИЕ ПРИОБРЕТЕНИЯ СТОЙКОСТИ. Если вы в этот момент обратите внимание на ощущениях в ЦВ, то вы можете заметить(в некоторых случаях СРАЗУ, но чаще- после нескольких попыток)- некоторое возбуждение и даже- прилив жизненности. Но, интересное здесь ещё и вот в чём- ЭТИ ВНУТРЕННИЕ ПЕРЕНАСТРОЙКИ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАОСТРЯЮТ ВАШ ДУХ В ПРИОБРЕТЕНИИ ОСОЗНАННОСТИ И ВНИМАТЕЛЬНОСТИ. Это- мощная практическая тренировка внимательности и ЧУВСТВА ТАКТА. Ведь осознанность и есть- СОВОКУПНОСТЬ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ, ТАКТА, СВОЕВРЕМЕННОСТИ И ТРЕЗВОСТИ. Всего этого нет, если есть укоренённая привычка РЕАГИРОВАТЬ "КАК ВСЕ НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ". "ЭТИ ВСЕ НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ" не имеют внутренней стойкости, что является причиной того, что их ТС СРАЗУ ЖЕ НАЧИНАЕТ СМЕЩАТЬСЯ НЕВЕДОМО КУДА, ТОЛЬКО УСУГУБЛЯЯ НЕГАРМОНИЧНОСТЬ СИТУАЦИИ. Воин, как и любой человек, ТОЖЕ МОЖЕТ РАССТРАИВАТЬСЯ, но это его расстраивание продолжается СЕКУНДЫ и того меньше. Он очень быстро берёт себя в руки, поскольку осознан и ПОНИМАЕТ, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ, НИЧЕГО ПЛОХОГО НЕ ПРОИЗОШЛО. Он знает и то, что ОН ЭТУ ОШИБКУ ИСПРАВИТ НЕ ТОЛЬКО ПЕРЕПРОСМОТРОМ, НО И ТЕМ, ЧТО НАМЕРЕН ВПРЕДЬ ТАК НЕ ПОСТУПАТЬ. ЕЩЁ ОН ЗНАЕТ, ЧТО, ПРИНЯВ ЭТО СО СМИРЕНИЕМ, ОН ПЕРЕСТАЁТ БОЯТЬСЯ ПОСЛЕДСТВИЙ ОШИБКИ. А это означает, что ПОСЛЕДСТВИЯ ПРОЙДУТ ПЕРЕД НИМ, НЕ ИМЕЯ СИЛЫ И НЕ ПРИЧИНИВ ЕМУ ВРЕДА. Вы спросите меня- А КАК ЖЕ ТАК- БЫВАЮТ ЖЕ ЖУТКИЕ КАТАСТРОФЫ И ЛИЧНОГО И СИТУАЦИОННОГО ПЛАНА И ПРОЧИЕ БОЛЬШИЕ НЕПРИЯТНОСТИ ВСЛЕДСТВИЕ ОШИБКИ? А это бывает вследствие того, что человек, допустивший это- СЧИТАЛ, ЧТО ПРАВ, УПУСТИЛ ВРЕМЯ, ПОСЛЕДСТВИЯ ПОРОДИЛИ СВОИ ПОСЛЕДСТВИЯ И ВСЁ ЭТО НАБРАЛО ТЕМП И СИЛУ И ОБРУШИЛОСЬ НА НЕГО. Воин не допускает ТАКИХ СТРАТЕГИЧЕСКИХ ОШИБОК. Он устраняет ПОЛЕВЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ошибок СРАЗУ- ПО МЕРЕ ПОНИМАНИЯ, ЧТО ОШИБСЯ. И ТА ЭНЕРГИЯ, ЧТО ОН ЧУВСТВУЕТ В ЦВ- ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ, КОТОРУЮ ОН ИЗВЛЁК ИЗ ЗЕРНА
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
речка.... 15-01-2009 22:04


Начав путь от источника в далеких горах, речка миновала
разнообразнейшие природные ландшафты и достигла, наконец, песков
пустыни. Она попыталась одолеть эту преграду, подобно тому, как
преодолевала все другие, но вскоре убедилась, что, по мере продвижения
в глубь песков, воды в ней остается все меньше и меньше. Не было
никакого сомнения, что путь ее лежит через пустыню, но это и делало
положение, казалось бы, совершенно безвыходным. Вдруг раздался голос, как будто исходящий из самой
пустыни, который прошептал ей: "Ветер пересекает пустыню, и река может
пересечь ее тем же путем".
Река возразила, что она лишь мечется в песках и лишь
впитывается ими, ветер же может летать; именно поэтому ему ничего не
стоит пересечь пустыню.
- Тебе не перебраться через пустыню привычными, испытанными способами
- Ты либо исчезнешь, либо превратишься в болото. Ты должна
отдаться на волю ветра; он доставит тебя к месту твоего назначения.
- Но как же это возможно?
- Это возможно только в том случае, если ты позволишь ветру поглотить себя.
Нет, такое предложение было неприемлемым для реки: никто и
никогда не поглощал ее. И вообще, она не собиралась терять свою
индивидуальность. Ведь, раз потеряв ее, как она сможет вернуть ее
снова?. .
- Ветер, - продолжал песок, - именно тем и занимается, что
подхватывает воду, проносит ее над пустыней и затем дает ей упасть
вновь. Падая в виде дождя, вода опять становится рекой.
- Но как я могу проверить это?
- Это так, и если ты не поверишь этому, ты не сможешь стать
ничем иным, кроме затхлой лужи, и даже на это уйдут многие и многие
годы; а ведь быть лужей, согласись, далеко не то же самое, что быть
рекой.
- Но как я смогу остаться той же самой рекой, что и сегодня?
- Ты не сможешь остаться прежней ни в том, ни в другом случае, - отвечал шепот песок.
- Переноситься и вновь становиться рекой - это твоя
сущность. Ты принимаешь за саму себя свою теперешнюю форму
существования, потому что не знаешь, какая часть в тебе является
сущностной.
Тут какой-то отклик шевельнулся в мыслях реки в ответ на
эти слова. Смутно припомнилось ей состояние, в котором то ли она, то ли
какая-то ее часть...
- но в действительности ли это было с ней?..
- уже находилась она в объятиях ветра?
Она вспомнила также - да и вспомнила ли?.. - что эта, хоть
и не очевидная вещь, вполне реальна, выполнима. И речка воспарила в
дружелюбные объятия ветра, который легко и нежно подхватил ее и умчал
далеко-далеко, за много миль, где, достигнув горной вершины, осторожно
опустил ее вниз. А так как у реки, все же, были сомнения, она запомнила
и запечатлела в уме подробности этого опыта более обстоятельно.
- Да, вот теперь я познала свою истинную сущность, - так
размышляла река. Река познавала, а пески шептали: "Мы-то знаем; ведь
день за днем это происходит на наших глазах, потому что из нас, песков,
и состоит весь путь - от берегов до самой до горы".
Вот потому-то и говорят, что путь, которым потоку жизни
суждено продлиться в своем странствии, осуществляя непрерывность,
записан на песке.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
.................... 13-01-2009 23:45

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Пикник



Из мышеловки .mp3
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии