Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.
Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу. Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - посмотрите туда, если нет - посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.
Она сразила меня наповал своей неподдельной наивностью. Желая встретиться, никогда не говорила об этом напрямую, а придумывала невинные хитрости, типа - посмотреть на её новую блузку, сумочку или её новые фотографии.
Такие женщины сильно распускают мужчин. Ты уже знаешь, чувствуешь, что она твоя, и никуда от тебя не денется. Но расставаться с ней не хочешь. К ней всегда можно вернуться. Она тебя любит. Поэтому поймет и простит.
Трезвый ты всегда с ней. Потому что у неё есть главное качество – верность мужчине, с которым она встречается. Она не умеет вести себя по-другому.
Ей, конечно, часто жаловался на занятость на работе, и на то, что нет времени. А она верила – почему бы и нет.
Потом я устал обманывать и сказал, что нам надо расстаться. Ей было тяжело, но она собралась и сказала:
- Хорошо, если ты так считаешь нужным.
- Ты не в обиде на меня ?
- Нет, с тобой у меня связаны только хорошие воспоминания.
Она никогда не писала откровенных, ненужных смс-ок. Позвонила через несколько месяцев только раз. Наивно узнать, не попал ли я в какую-то там аварию на дороге, по которой часто езжу… Сам я слышал про эту аварию в первый раз.
- Нет, всё нормально.
Потом, в городе был сильный ураган, что падали деревья. И мне почему-то захотелось услышать её.
- Привет. Я ждал, что ты сама позвонишь узнать, не упало ли на меня дерево после того урагана… Но не дождался, и поэтому решил набрать тебе сам.
Она долго смеялась этому. Она по-прежнему была моя.
Я же, по-прежнему, блудил. Но это тоже рано или поздно надоедает. И вот, я решил вернуться. И однажды вечером позвонил ей… Как оказалось, не вовремя - через минуту в груди, будто бы прошлись бензопилой…
Не снять трубку она не смогла, и я услышал приглушенную музыку и заспанный, недовольный голос мужчины.
- Да, привет…
- Ты можешь сейчас говорить ?
- Нет. Я тебе сама перезвоню.
Впервые, за многие месяцы она не перезвонила. Ни в этот вечер, ни в следующий… Конечно, я всё понял. Не перезванивал, и не доставал расспросами. Я знал её. Она уже не уйдет от него, и тем более, не будет ему изменять.
У тебя может быть много женщин. Но навсегда запомнишь ты только одну-двух из них. Тех, которые были тебе верны. Но поймешь ты это только тогда, когда они от тебя уйдут.
Это только мужчины возвращаются.
(c)
Как получить лед моментально
воспоминания такая отвратная вещь. особенно воспоминания о человеке, с которым когда-то не получилось общения/дружбы/любви. то есть все было хорошо. а потом бах - и ничего нет. и вы чужие и не нужны друг другу. потом встречаетесь случайно где-то на улице, улыбаетесь друг другу, здороваетесь. и когда отходишь от него на приличное расстояние в голове возникают образы - лучший моменты вашей с ним жизни. вашего общего периода в жизни. так не хочется потом осознавать, что все улетело к чертям, вся ваша общая жизнь, что воспоминания так и останутся навсегда где-то в голове, где-то внутри тебя. и ты никогда больше не сможешь почувствовать то, как вам было хорошо.
(с)
Если однажды ты не захочешь никого слышать, позвони мне - я обещаю молчать.
©
Габриэль Гарсиа Маркес
Я, будучи филологом и вообще страстным книгочеем, к 25 годам ни разу не читала Кассиля. Пристыдила меня свекровь и вручила старенькую, драненькую, 70го года, книжку. Книга зовётся "Три страны, которых нет на карте", в ней 3 повести: "Кондуит и Швамбрания", "Дорогие мои мальчишки" и "Будьте готовы, Выше Высочество!". Я с таким восторгом всё это прочитала! У Кассиля потрясающий русский язык!! Первая повесть абсолютно автобиографическая, иллюстрирующая переломный момент - революцию 17го года, отмену царской власти глазами 10летнего гимназиста. Там невероятное количество приколов, главным образом, идущих от младшего брата Кассиля - Оси. Я моментами хохотала до слёз и зачитывала особо понравившееся находящимся рядом))
Вторая повесть понравилась мне куда меньше, она про войну, про героизм советских подростков, но там классная легенда рассказывается. про страну Синегорию и очень много живого поволжского говора (Кассиль - просто кладезь русского языка, как литературного, так и диалектного - никогда не знала раньше!). Третья повесть - про пионерский лагерь, куда приезжает восточный принц-подросток. Любопытно, но уж очень просоветски, я такое не очень люблю, но дочитала из природного упрямства и из уже укрепившегося уважения к Кассилю.
Всем очень советую эту книжку! В особенности тем, кто хочет повысить или поддержать уровень знания русского;)
[1024x768]
Наступает лето, многие отправятся путешествовать и отдыхать на море. Но будьте осторожны!!! Не все морские обитатели дружелюбны… При встрече с акулой следует определить вид акулы, чтобы знать стоит ли вам ее избегать. Ведь есть и дружелюбные акулы….
Чтобы акула не напала на вас, стоит придерживаться определенных правил, даже при общении с дружелюбными акулами. Акула - это морской хищник, который обладает животными инстинктами, и мы не можем предугадать, нападет акула или нет.
[показать]
1. После спаривания самец ленточной змеи запечатывает половое отверстие самки выделениями из своих почек. Такая печать служит своего рода «поясом верности», препятствующим спариванию со стороны других самцов и гарантирующим оплодотворение со стороны первого приблизившегося к самке самца.