• Авторизация


Без заголовка 04-09-2009 14:35


За последнее время я трижды обедала роллами. Для меня это была новая еда, но я в них влюбилась...Плюс понравился мисо суп с креветками.
Совершенно перестала следить за едой, это мне в минус...
ВЕС 85,5 ОГ 110 ОТ 89 ОЖ 108 ОБ 113
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-08-2009 00:15

Это цитата сообщения KeY_of_HearT_aKa_NaG Оригинальное сообщение

Источник:s_t_r_o_g



*Теги работающие на ЛиРу

Теги работающие на ЛиРу

Полужирный текст
Выделение текста курсивом
Подчёркнутый текст
Зачёркнутый текст

маленький текст маленький текст
Уменьшить текст текст - 2
Увеличить текст+1: текст + 1
Увеличить текст+2: текст + 2
Увеличить текст+3: текст + 3
Увеличить текст+4: текст + 4
КРАСНЫЙ: красный текст
ЖЕЛТЫЙ: желтый текст
ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст
ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст
КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст
ГОЛУБОЙ: голубой текст
СИНИЙ: синий текст
ФУКСИЯ: фуксия текст

текст по центру

текст (картинка) будет по центру


текст будет для цитат.
отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов


текст


бегущая влево строка

бегущая влево

бегущая вправо строка

бегущая вправо

бегущая от края к краю строка

бегущая от края к краю

текст с правого края
в две строчки с выравниванием справа



текст с правого краю
в две строчки с выравниванием справа


текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева



текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева



Сноска сверху
ТЕКСТ сноска

сноска снизу
ТЕКСТ сноска

список. /жирная точка спереди/


  • Во-первых - все козлы, один я иван-царевич!
  • Во-вторых - как вам нравится это во-первых?


список сформируется автоматически, если добавить




    1. Один из пунктов несортированого списка
    2. Другой такой пункт


    "закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете


    Я
    Пишу
    как хочу!!!


    текст со всплывающей подсказкой

    Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказка всплывет

    Процитированый в отдельном блоке текст
    у которого будет
    небольшой отступ слева.



    Процитированый в отдельном блоке текст
    у которого будет
    небольшой отступ слева.


    предложение с отступом в абзаце

    Привет! В этом абзаце первое предложение будет с отступом. Прямо как в

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

    Без заголовка 29-08-2009 00:05

    Это цитата сообщения Милашка_Леночка Оригинальное сообщение

    Пилатес



    покидаю сюда видео,давно хочу занятся











    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 24-08-2009 20:53


    Так! Я готова себя убить. Сегодня решила не есть после 6. Дотерпела до 8, стала болтать по телефону и сама не заметила как съела пачку крабового мяса (200гр) и семечки стала грызть, хотя раньше не особо ими увлекалась. Ужас... Думаю может разгруз завтра сделать...на кефире...но я же себя знаю, я не выдержу...
    комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
    Заголовок 18-08-2009 18:38


    В пятницу случилось кое что, что на 5 дней выбило меня из колеи. В общем в ночь с четверга на пятницу мне пришлось принять Постинор. Причины я думаю понятны. В пятницу, субботу и воскресение мне было жутко плохо после таблеток. Тошнота, головокружение и боли в животе. И жутчайший ЖОР. А еще я очень быстро уставала, стоило мне дойти до кухни или туалета и обратно и сил больше не было. Сейчас вроде бы все прошло, кроме Жора...Он какой-то неконтролируемый...Незнаю что с этим делать, я ем-ем-ем и ем! Такого у меня еще не было...
    Плюс я очень сильно надеюсь что Постинор подействовал и бейбик отменяется...Жаль узнаю я это лишь через неделю-полторы...
    Процесс похудения можно опять начинать сначала...Ппц...Завтра вес и параметры напишу...
    комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 15-08-2009 20:23


    Какой ты герой из советских мультфильмов.
    Ваше имя
    Итак, ты: [показать]
    Твоя фраза:- Слушай, Гена, давай я понесу чемоданы, а ты понесёшь меня.
    Из какого ты мультфильма:Приключения Чебурашки и его друзей

    все гадания на aeterna.ru
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Заголовок 15-08-2009 18:32


    Я прошла \"Тест на сексуальность, сексуальны ли вы?\"

    [показать]










    ВАША СЕКСУАЛЬНОСТЬ - Результаты теста
    сексуальность26 (сильная) [показать]
    эксгибиционизм 7 (слабый)
    гомосексуализм 4 (отсутствует)
    мазохизм 9 (средний)
    садизм 5 (слабый)
    полигамия 6 (слабая)
    извращенность 7 (слабая)
    анимализм 7 (слабый)
    нарциссизм 3 (отсутствует)
    вуайеризм 3 (отсутствует)
    половой инстинкт 51 (слишком!)
    Пройти \"Тест на сексуальность\" здесь
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Заголовок 13-08-2009 12:44


    Вес сегодня 85,3. Параметры: ОГ - 111, ОТ - 89-90, ОЖ - 111, ОБ - 114.
    Утром проснуться я не смогла, встала только в 12...Надо идти завтракать/обедать...
    Сегодня поедем кататься на велике часов в 5. Я хотела до этого времени в квартире убраться, но приехали папа с братом, теперь ничего делать не буду, не хочу...
    комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 12-08-2009 23:00


    Вот я и вернулась с Воробьевых гор Счастливая я До жути!!! Погуляли неплохо так, пофоткались...Посидели в Крошке картошке (что собственно зря сделали), отметили первую зарплату моего любимого, задерживали засранцы почти 3 месяца.
    Через 4 дня у нас маленькая годовщинка, 9 месяцев вместе, а подарки мы друг другу уже сегодня подарили Я ему обложку на автодокументы и паспорт, а он мне новые наушники для плеера, взамен сломавшихся пару недель назад старых.
    По поводу еды за сегодня: В граммах писать не могу, т.к. не взвешивала...
    Завтрак (он же и обед, т.к. ела я в начале первого) - Жареная картошка и селедка (о которых я мечтала со вчерашнего вечера.
    Перекус - Чай Липтон белый
    Ужин (немного поздний, ела в 19:00) - Крошка-картошка 1 шт. с двумя наполнителями - курица с огурцом и грибы в сметане.
    Завтра буду питаться правильно. Надеюсь...
    Постораюсь не засиживаться за компом сегодня...

    Жаль что он уже второй день не провожает меня домой...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 12-08-2009 13:15


    Вес утром оказался меньше на кг. 84,8. Вот =)
    Сегодня с любимым едем на Воробьевы горы гулять. Вчера в Коломенском были. Еле вытянула его вчера погулять, а в итоге он был ужасно рад прогулке
    Главное фотик не забыть как вчера))) А то фоткаться пришлось на телефон))) Но фотки получились очень даже ничего.
    Позвонила на работу по поводу своей мед.книжки которую они уже 2 недели из офиса в кафе доставить не могут, сказали что проверят и перезвонят, вот второй час уже на телефоне сижу...Жду...Только мне кажется бестолку это все...
    Завтра хочу уговорить Лешку ко мне приехать и на велике чуть-чуть покататься, а то 2 дня уже не катались...
    комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 12-08-2009 00:58


    Снова здорово. Параметры (правда вечером):
    Вес 85,8
    ОГ 112
    ОТ 91
    ОЖ 111
    ОБ 115
    Очень хочется научиться делать табличку всех параметров и изменений за неделю. Если кто умеет, научите дуреху...
    комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
    Вот что такое не везет... 04-08-2009 14:10


    Как же мне надоело быть толстой...Меня бесит моя сила воли, точнее ее отсутствие. Ведь я похудела на 6 кг и опять сорвалась...И вернулась к тому весу с которого начала худеть...Если не больше...Ненавижу!
    Да и с работой облом какой-то. Направили работать в мегу, приехала туда, отдала все бумаги менеджеру, он сказал приехать через несколько дней поговорить с директором. Приехала...Директор сказала что им никто не требуется. Придется опять ехать на другой конец Москвы в офис, переоформляться, да и вакансий ближе к дому нету...Невезуха...
    А все таки беру себя в руки...Буду худеть! Опять на системе минус 60 Миримановой, она хоть действует...
    комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 19-03-2009 15:14

    Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Оригинальное сообщение

    8 упражнений для бедер



    [395x594]

      Искусством волнующей походки желает овладеть каждая женщина. Но чтобы бедра покачивались особенно соблазнительно, нужно держать их в форме. Все, что для этого требуется, – пара простых упражнений!

    ДАЛЕЕ
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 15-03-2009 22:26

    Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Оригинальное сообщение

    Три упражнения для красивого живота



    [309x480]

      Подтянутые мышцы пресса отвечают не только за плоский живот и тонкую талию, они улучшают осанку, делают походку более легкой и даже помогают функционировать внутренним органам. Уделите им несколько минут в день – и будете в прекрасной форме.

    Правила хорошего пресса
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 14-03-2009 11:47


    Опять начинаю заново. Надо найти кого-нибудь кто будет ругаться что я превысила КК и пинать меня заниматься. Сама не могу.
    Параметры: вес 83,7 ОГ-110 ОТ-88 ОЖ-111 ОБ-114
    Позавтракала сосисками и яйцами, уже превысила жиры. Да и завтрак на 830 кк это жесть...
    Вывод: Больше не ем сосиски.
    комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
    Параметры 16-02-2009 09:24


    Вот и мои параметры: вес 83,3 ОГ-107 ОТ-88 ОЖ-110 ОБ-113
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 16-02-2009 01:10


    Итак, очередной раз я собралась стройнеть. Именно стройнеть, а не худеть. Сегодня первый день КД и именно это я буду считать точкой отсчета. Утром напишу вес и параметры начала. Рост 160 см. Люблю себя в том весе который есть, но лишний вес мешает моей активной жизни. В идеале хотелось бы похудеть килограмм на 40, но цель ставлю в 15 кг. Принципы действия для начала: Не есть после 18, сладкое только на завтрак (в идеале- отказаться), отказ от фаст-фуда и газировки, поменьше мучного и картошки, большое кол-во воды, в зависимости от самочувствия - зарядка. Вот в принципе и все. Поехали!
    комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии