[показать]
Рецепт на конкурс, посвящённый
Дню Военно-Морского Флота!
Пробую дальше итальянскую кухню.
После Лазаньи захотелось чего то новенького:)
Не прогадала:)
[500x375]
ФОТО-СЛЮНКИ И РЕЦЕПТ...:)
Спонсор конкурса
с любых носителей информации
Носить короткие маечки с открытым животом, если он красивый и плоский, - особое удовольствие. Не многие могут себе это позволить, ведь лишний жирок и вялые складочки совсем не красят девичью талию. Так не должно быть!
Сегодня мы предлагаем комплекс из трех простых упражнений, которые помогут сформировать к лету красивый плоский животик.
Для начала нужно определить свой уровень подготовки.
Ляг и согни ноги, ступни помести на полу возле бедер. На выдохе приподними верхнюю часть туловища и коснись ладонями коленей, на вдохе отклонись назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитай, сколько раз ты выполняешь упражнение за 30 секунд.
1 уровень – От 1 до 10 повторов – начинающий.
2 уровень – 11-20 – средний.
3 уровень – 21-30 – уверенный.
4 уровень – Больше 31 – превосходный.
Теперь можно переходить к самим упражнениям.
[480x360]
Национальное баклажанное блюдо)) Иногда я жалею, что по интернету ещё нельзя передавать вкус...
Нужно: 5 баклажан (длинненьких, кемер-патлажан)
0,5 кг говяжьего фарша
2 луковицы
половина пучка петрушки
2 помидора
1 столовая ложка томатной пасты
2 зубчика чеснока
соль, чёрный перец, лимонный сок
5 острых зелёных перчика
По-быстренькому (с)
А ведь и впрямь, готовится совсем быстро. Практически мгновенно).
1) ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА, УКРАШЕННЫЕ КРУПОЙ
Я сколь угодно днём могу не есть. Точнее питаться правильно и со здравым смыслом... и часто слышу вопрос от сестры...а как ты вечером умудряешься не есть??
Улыбаюсь...когда вечером ко мне незаметно подбирается зверское чувство голода, я...
- делаю медовый массаж для проблемных мест
- контрастный душ
- массаж проблемных мест специально щёточкой и гелем для похудения
- скраб для лица
- распаривающий гель для лица
- маска для лица
- протираю лицо льдом.
- крем для проблемных мест
- крем под глаза
- автозагар для лица
- бальзам для губ
- крем для тела
- крем для рук
- 100 раз расчёской по волосам.
всё. убито не только чувство голода, но и я сама. спать...
Вот такой шоколадный кекс с восхитительным ароматом и обалденным вкусом можно легко и быстро приготовить за 5 минут!!!!
Рецепт нашла в инете. Источник: http://www.dizzy-dee.com/recipe/chocolate-cake-in-5-minutes
Состав:
4 столовые ложки муки для торта
4 столовые ложки сахара
2 столовые ложки какао
1 яйцо
3 столовые ложки молока
3 столовые ложки масла
1 кружка и микроволновка
1. смешиваем муку, сахар и какао:
2. Смешиваем и взбиваем молоко, яйцо и масло:
3. Соединяем и хорошо перемешиваем:
4. Ставим в микроволновку на 3-4 минуты на максимальную мощность (у меня мах мощность 850W, ставила на 4 минуты)
Готово (я посыпала темным сахаром):
Потом перевернула на тарелку и посыпала сахарной пудрой:
Приятного чаепития!!!!
При приготовлении можно добавить изюм, орешки, семечки, цукаты и прочее на свой вкус. Для особых гурманов и сладкоежек можно пропитать сиропчиком, или прослоить и украсить кремом!
Рецепт, действительно очень простой, ингридиенты доступны и всегда бывают под рукой у любой хозяйки. Печь этот кекс можно научить детей, и рецепт уж точно должен быть у студентов в записной книжке!!! даже на работе можно себя побаловать!!!