Многие люди, занимаясь психотренингами разного рода, упускают это компенсировать физическими упражнениями! Если Вы занимаетесь медитациями, необходимо и заниматься физкультурой. Упущение в этой области приводит к псевдо-мистическим опытам, иногда бредовым идеям и пр. По моим личным наблюдениям, 99% людей медитирующих, ленятся работать с телом.
Кстати, по этой же причине многие не могут выздороветь от обычных заболеваний: полное отсутствие физического развития.

КОГДА НЕ ЗНАЕШЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ - СДЕЛАЙ ЕЩЁ ЧТО-НИБУДЬ.

Самое опасное явление современного целительства и духовных учений в сведении всех причин и методов терапии к одному явлению, которое выражается сейчас терминами "притянуть ситуацию" и поиски причин происходящего только в себе, и нигде ещё. Эти воззрения имеют колоссальную разрушительную силу, это духовный коммунизм, где одна идея может погубить огромное количество людей. Чтобы показать абсурдность этой идеи, возьмите любой магнитофон, который поломался. Он поломался, например, по причине плохого качества деталей, но тогда кто виновник? Сам магнитофон? Или возьмите иного живущего, не человека. Например, собаку или кошку, или кабана. На дорогах гибнет много животных, так они свою карму отрабатывают? Или охота и убийство животных, это их карма и они что-то там притянули?
Мир очень сложен.

Если Будда был бы сейчас, смог бы он заработать деньги, чтобы посетить храм имени самого себя? Я знаю, что он бы не смог этого. Смог бы Иисус Хистос сейчас сказать, что он - Иисус Христос, войдя в храм, где сегодня празднуют его День Рождения? Иисусу не осталось бы места в этом Храме.
А лошадке, которая принесла Миру "ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ" - не хватило бы еды, и она умерла бы с голода.
Вот это - ПРАВДА! Те, кто этого не понимают, это те, кто ИСТИНУ не познал.

У медитации есть и требования к положению тела. Это выработано методом подбора, но, тем не менее, в этом есть свои закономерности. Самый эффективный способ медитации - это либо лёжа на спине, либо сидя со скрещенными ногами. Почему-то иные позы действуют хуже.
Пример. Лечь на спину, руки и ноги не скрещивать. Руки по швам, но ладони - обязательно вверх, к небу! Почему? Трудно ответить на этот вопрос, возможно руки обращены к инфо-полю (но еще не известно какая часть рук принимающая, ладони, или внешняя их часть). Если так лежать долго, то состояние выхода и медитации происходит сам собою. Это можно пробовать с разными идеями, мантрами и пр. Полное творчество. Можно и с дыханием.
Очень часто люди, обращая ладони вверх, к небу, соединяют указательный и большой пальцы, оставляя остальные пальцы прямыми. Как ни странно, но это дает дополнительную релаксацию помимо воли самого человека. Нужно только научиться ждать. Вот, собственно, все рекомендации.

Я среди пустыни, где светит палящее Солнце, но холодно страшно, мне холодно. Наверное это холод времени или холод чужого Мира. Иногда меня согревает некое чувство, когда удаётся кому-то помочь, спасти...только тогда этот страшный холод уходит на время. Как хочется вернуться в тот Мир, где Звезды освещают Мир, где маленькие и добрые существа радуются тому, что я существую, что я вернулся. Эти Миры существуют, и так трудно ждать возвращения, трудно переживать этот холод и чёрствость человеческих существ.

Есть один показатель духовного развития: как человек смотрит на несправедливость и что делает. Если он такой позитивный, добренький, весь такой без плохих мыслей, как всегда говорит, что надо искать причины несправедливости в пострадавшем....то этот человек просто трус, лжец, возможно обычный скот. Кто-то скажет: "Ой, как как же ты можешь такое писать?"-...да, могу. Потому что этот ответ лежит на поверхности, он очевиден для людей с совестью и с чувством правды.

ожидание
[500x488]

Ангелы не имеют право летать в Этом Мире, так как у них нет лицензии от министерства транспорта и авиации.
Так что, мои дорогие, смотрите: научитесь летать, а вас хвать, и у тюрму тЁмнЫю да не светлую....Не гоже без разрешения нарушать воздушное пространство!
Кстати, и Ванга не имела право пророчествовать, ведь дозволения от патриархов, секретарей ЦК компартии и пр. у нее небыло.

Иногда я смотрю дневники людей, наугад. Что люди пишут!!?? Куча матюков, пошлость и сплошное ругательство. Я могу понять, если ругательство по веской причине, а просто так... А еще я не понимаю новую систему взаимоотношений между людьми. Я просто не хочу это ни принимать, ни понимать. Самые пошлые и скотские вещи пишут девочки, как это ни грустно звучит.

Любовь - это преданность, а не предательство.

Если уж я и хочу сказать что-то всем, то, пожалуй, вот что это будет.
Очень часто мы не понимаем того, что мы сильно отличаемся от азиатов, особенно по стилю мышления, психике. Очень часто их практики натягиваются на нас, мы пытаемся подогнать их под себя, и получается какое-то разжижение. Я лично не нашел чего-то целостного для нас. Я отслеживаю много лет влияние того, чем человек занимается, и что с ним происходит дальше. Я сделал вывод, что многие системы азиатского боя действуют на нас совершенно иначе, они не способствуют настоящему совершенствованию в нашем обществе, скорее, наоборот: мы скоро разучимся драться вообще, точнее: в нас будет сломлено внутреннее сопротивление несправедливости. Какой бы пример привести? Ну вот один.
Я общался с тренером спецназа из города К. Его зовут А. Этот А - очень опытен, ему более 30 лет. Он сказал, что с годами он будто теряет что-то внутри, какая-то мягкотелость в нем, то ли это усталость, то ли... Он не знает сам. С одной стороны, он может сильно бить, а, с иной, его окружающее просто достало вконец, особенно ему плохо в транспорте.
Анализ ситуации показал, что он делает одно упражнение дыхания, которому его учили. Оказалось, что длительное применение этого упражнения ведет к этому ощущению незащищенности.... В общем, мы обсудили с ним некоторые варианты выхода.

У азиатов техника и дыхание - они подбирались как одно целое. А у нас пока в РБ все кусками, техника типа Кадочникова...а дыхание...по Мантеку Чиа.
После всего сказанного мой личный совет:
Попытайтесь определить для себя самый комфортный вариант практики, не поддавайтесь под теории цигун и пр., они сфальсифицированы.
Самым хорошим примером разработки в области концентрации и дыхания я могу назвать нашего Злотникова М. М. Он этот вопрос решил.
Очень перспективными для нашего брата считаю теорию Бутейко, но существует много способов как это делать.

Я не понимаю, честное слово, ну вроде и люди не глупые, и пишут вроде все красиво, но не верно с самого основания.
Большая часть сект - это частичность, вырванность из контекста жизни. Если читать Евангелие по-сектантски, то там можно найти что угодно, вплоть до пропаганды войны Иисусом Христом, а если довести до маразма высказывания о любви, то можно сказать, что он проповедовал разврат.

Большая часть высказываний о карме и Боге просто вырваны из целостного понимания религии или философии. К примеру, человек говорит, что восточная философия считает, что события жизни формирует карма, и все происходящее с человеком происходит по его вине. Более глупости и придумать невозможно.
Нет в религиях мировых одной единой причины на все события! Нет, и никогда не было ни в буддизме, ни в синтоизме, ни в христианстве, ламаизме. Просто это невежество и безграмотность, которая распустила свои корни самым пышным цветом.

Современное сектантство основано на одном принципе, который обсасывается в разных соусах: «Бог всемогущий и все происходит по его велению и согласию.» Эта же идея пестрит и под видом буддизма или чего-то восточного: «Карма и происходящее с человеком происходит из-за его личных поступков».
Это все – проявление безграмотности, невежества и дремучести.
Подобные воззрения всегда приводили к упадку общества, упадку культуры, морали и деградации. За всеми такими «истинами» следуют оправдания любым преступлениям и насилию любого толка.

Если Вы девушка и Ваш парень так думает, то, как Вы думаете, что будет, если у Вас будут проблемы с гинекологией? Вы думаете, он Вам будет помогать? Его помощь будет заключаться в том, что он Вам будет нотации читать про Вашу виновность, но, ему и в голову не придет Вам предложить лекарство. А, в это время, Вы корчитесь от боли.
Если Вы парень, и у Вас такая девушка с сектантским мышлением, то какая Вас жизнь ожидает? Вечные поучения в том, что Вы что-то не так делаете, а она сама пожизненно не будет мыть посуду?
Я, по-человечески, призываю Вас подумать об этом, пока это не поздно.

Что касается меня, то я очень люблю мистику и философию, интересуюсь религиями. Я не специалист в этом, но я понимаю самые простые вещи: порядочность, доброта, помощь….но я не буду проходить мимо подлости, грабежа, воровства и пр. А Вы, дорогие читатели, решайте этот вопрос сами. От этого решения зависит во многом то, как Вы проживете свою жизнь.

Смотреть это видео

это не видеоклип, это фрагмент эксперимента по концентрации....таких фрагментов много и я их, как правило, удаляю

Сегодня вышел на стадион ночью и смотрел на звездное небо. Я смотрел, и будто вопрошал туда, в бездну Миров: А зачем все это здесь, в Земле? Парламенты, бабки, налоги и нищета? Неужели нет иной цели и иного смыла существования? Как хочется получить ответ из этих Миров... как хочется получить это письмо! Как хочется найти летающую тарелку, и улететь отсюда, пусть я даже погибну среди мира звезд, но хотя бы не от тоски или голода! Погибнуть в познании, а не в очередной разборке за кусок хлеба или с пьяными плебеями....

В эти дни исполняется 20 лет с того самого времени, как я начал вести поиски Знания. Какое долгое путешествие. До того момента я много чем занимался, но в этот переломный для меня миг я осознал, для чего я живу и, что я должен делать. Я не знал, как это выглядит целиком, каждая новая волна мне открывала знание того, что надо делать дальше. Даже сейчас я ощущаю, что не знаю конец этого познания, открывается снова и снова новые ворота. Может быть, это все бесконечно.

Я нашел в жизни то, что я должен делать, и посвятил этому себя. Это и есть то, ради чего я живу. А Вам советую найти то, ради чего не жалко пойти на все, ради этой мечты, ради этого Знания или чего-то иного. Это и есть то, что можно назвать словом МИССИЯ, и ничего вульгарного в этом нет. То, чему Вы отдаете себя, создает Вам несмертие и при жизни, и при перевоплощении, Ваша память "прошлых жизней" останется с Вами. Это и есть тайна несмертия, точнее, непрерывности жизни.

Асана – это ожидание, это и есть сам метод! Смысл в том, что человек избирает позу и длительное время в ней находится. Как только ему трудно находиться в этой позе, он меняет позу на иную. Потом снова ждёт, потом снова меняет позу. Только при соблюдении метода асана-ожидания, метод йоги будет работать. Несоблюдение этого принципа низводит метод йоги до примитивной физкультуры.
P.S. Не спешите отвечать лишь бы ответить, вдумайтесь в сказанное!

В четверг был в лесопарке, в том самом месте, где много лет тренируются люди в кунг-фу и чем-то похожем. Рядом, на стадионе, иные группки любителей восточных единоборств. Я смотрел на них и думал о том, что это знание уходит, оно исчезает, будто эфир. Много лет назад, при СССР, кажется, не было информации, литературы, но как-то тренировки были трезвыми, более правильными. Сейчас много литературы, начиная от цигун и до любых видов единоборств, но почему-то люди делают что-то нереальное, проще говоря, они делают чепуху. Наверное, они ленятся даже читать эти самые книжки, в которых, кстати, много правды. С каждым годом уровень занимающихся все более блеклый, нет какого-то задора, интереса, энтузиазма. Все начали искать лёгкие пути, типа «айкидо легко всех победит», или «ненасилие тай-дзи сильнее всех пьяных здоровых мужиков»... Я заметил давно, что, если говоришь правду, люди начинают сторониться и говорить типа «это неположительные мысли», или «надо думать позитивно и ничего плохого не может случится»... А я знаю, что, идя по улицам, они боятся ночных теней и переживают, чтобы на них никто не наехал ненароком, попьяне.
Весь этот благостный мистицизм, весь этот мир позитивности и позитивномыслия просто приводит к тотальной трусости, когда трусы ощущают себя мужественными, проходя мимо чьей-то трагедии или насилия. Зачем я это пишу?

Однажды я писал эту маленькую статью для одной девушки, которая пыталась вспомнить что-то. Прошло много лет. Может быть, эта маленькая статейка будет кому-то полезна. С некоторыми пунктами я немного не согласен теперь, кое-что я бы сейчас поправил, но публикую без правок.

СПИСОК СПОСОБОВ АКТИВИЗАЦИИ ОПЫТА "ПРОШЛЫХ ЖИЗНЕЙ".

Обычно человек помнит гораздо более, чем он сам может рассказать или сам осознать. Обычно опыт прошлого проявляется как ситуация, где "я просто знаю, что должно быть так". Например, возьми твоё понимание понятия любви и сравни его с общеупотребительным. Есть расхождения? Расхождений не должно быть, если ты полностью плод этого времени, этой семьи или культуры. То же самое касается иных тем, например понятий достатка, благородства, подлости, дружбы, денег, восточных боевых искусств и т. д.
Активизация прямой памяти происходит в следующих случаях.
1. Управляемые сны. Попробуй когда-нибудь спать сидя, например в кресле. Сон, который может быть, будет похож на сновидение, "видение". Сюжетов может быть большое количество, но при осмыслении ненужное можно отбросить. Тот же эффект часто вызывает сон после долгого лишения сна, например, сутки не спал или более.
2. Пандатхарана йога (Жесты пальцами рук). Длительные медитации сидя или лёжа с закрытыми или открытыми глазами. Наиболее эффективен жест пальцами: (перемыкание венеры с меркурием) или (перемыкание большого пальца с мизинцем).
3. Музыка. Наверняка есть некоторые музыкальные произведения, которые в тебе вызывают вдохновение и …. фантазии. Большой процент этих фантазий (иногда до 90%) имеют под собою веские основания, как правило, это воспоминания. У обычных людей фантазий нет, но они называют фантазией то, что они комбинируют желаемые для себя сюжеты, избирая их из сюжетов собственной жизни. Иногда ассоциации никак не связаны с сюжетом самих песен. Например, сильные воспоминания у меня вызывают некоторые сюжеты Depeche Mode, Oomph, Rammstein, но это никак не связано с текстами этих песен. Бывает, что, и сами музыканты не понимают, что они играют, они просто "попали на волну вдохновения".
4. Спиртные напитки. На нас сильное действие оказывают Коньяк и Портвейн красный, но при этом надо вести беседу с человеком, который имеет отношение к мистике или к твоему прошлому. Плохое действие оказывают все остальные спиртные напитки (водка, шампанское, ликёры, и т. д.). Недостаток этого метода в том, что не каждому это приемлемо.
5. Наркотические средства. Это заведомо неприемлемый путь, так как в последствии происходит перекрытие доступа к внутреннему опыту.
6. Дыхательные упражнения. Особенно неплохие результаты получаются при использовании дыхательных упражнений перед сном или медитацией. Побочный эффект: бессонница, головные боли. Почти любое дыхательное упражнение подходит для этой цели. Иногда играет роль новизна, например, это дыхание ты делаешь первый раз в жизни. Есть отдельные виды дыханий, которые вызывают "мистические сны", но это отдельная длительная тема. Нечто подобное используют в методе Грофа, но это токсический метод, т. к. перед сном или медитацией делается учащённое дыхание до головокружения. Иногда это может вызывать рвотное состояние из-за близкого расположения центра дыхания и рвотного центра.
7. Встречи с теми людьми, которые присутствовали в "прошлых жизнях", беседы с ними.
8. Просматривание сюжетов, которые что-то тебе напоминают. Например, горы, каменные пустыни, древние храмы, древние надписи, древние языки, символы. Например, 100% вы в прошлом были знакомы со свастикой. Попробуйте на неё смотреть долго, что вам "приходит на ум"? Это может быть знак Дао (Тай-дзи) или Инь-Янь.
9. Часто регенерацию памяти (восстановление памяти) вызывает долгое созерцание синего неба, плывущих облаков, звёзд или Луны. Тот же эффект происходит, когда смотришь на отражение неба с облаками в воде (в больших лужах или реке, озере). В древнем Тибете озеро оракулы использовали для ясновидения.
10. Использование мантра йоги, особенно тех разновидностей, которые предположительно вы могли практиковать или знать в предполагаемой вами религии. Например, если вы полагаете, что были в Тибете, то каждый тибетец знает мантру "Ом Мани Падмэ Хум". Если вы были мусульманин, тогда 100% вы знали клич "Аллах Акбар".
11. Комбинирование всех способов между собою, например: соединить дыхание, пандатхарана (жесты пальцами), созерцание, музыка. Таких комбинаций множество.
12. Каждый пункт требует особых пояснений, которые невозможно описать в письме.
Необходимо понять следующее: если 10000 лет назад вы смотрели на свастику и у вас было какое-то чувство, то вы испытываете то же самое чувство, когда смотрите на неё сейчас. Идеальным вариантом считается, когда вам показывают предметы вашего личного пользования, как в случае с поиском перевоплощения Далай Ламы, но на это рассчитывать не приходится.

AGAN