Вчера по планам у нас с милым должен был наконец-то состояться семейный уютный вечерок. Заехал за мной, думали, куда бы поехать.
Помните, я рассказывала, что пыталась устроиться в Банк? Так вот, когда я там проходила собеседования, меня заметили, и зам.управляющего рекомендовал меня. Так воооот. Сегодня пришла мне от него смс. Добрый день, бла бла бла, не рассматриваете ли вы все еще работу в нашем Банке? (это после всего что было!??!?!?!?!? бляяяяяя) ну, думаю ладно, мб что по работе замутим, нам как раз нужно разработать программу по кредитованию, так что бы вы думали?!?!?!?!?! он меня клеит!!! Но самое главное, что мое первое о нем впечатление было гораздо лучше, сегодня он мне показался не таким симпатичным, в джинсах, толстовке и кроссовках, тогда, в Банке, я прсото лбюбовалась этим ухоженным мужчиной, а сегодня, встретив его на стадионе, когда я гуляла с Ю-ю, а он с Бьянкой, хм... разница велика... В общем бляяяя....
Настроение сейчас - фруктовый молочный коктейль
Я мечтаю купить дачный участок, построить там небольшой и уютноый домик, посадить там клумбы и газон... поливать их и проводить там выходные.
П.С. похоже во мне просыпается садовод
:)
Это цитата сообщения леся_звезда Оригинальное сообщение
Для женщин
Карьера-это великолепно,но в нее нельзя закутуться в холодную ночь.
(Мерелин Монро)
Всё в наших руках, поэтому не следует их опускать.
Коко Шанель
"Будьте куколкой днем и бабочкой вечером, поскольку нет ничего более комфортного, чем кокон, и более располагающего к любви, чем крылья бабочки…"(Коко Шанель)
"Женщина не может быть счастлива, если она нелюбима, а ей нужно только это. Женщина, которую не любят, — это ноль и ничего больше. Уж поверьте мне: молодая она или старая, мать, любовница… Женщина, которую не любят, — погибшая женщина. Она может спокойно умирать, это уже не важно".(Коко Шанель)
"Духи - это невидимый, но зато незабываемый, непревзойдённый модный аксессуар. Он оповещает о появлении женщины и продолжает напоминать о ней, когда она yшла."
(Коко Шанель)
"Чтобы быть незаменимой, нужно постоянно меняться".(К.Шанель)
"Чтобы действовать и создавать, надо, в первую очередь, иметь друга, на которого можно опереться"(К. Шанель)
"Я не испытываю ни к кому теплых чувств. Я либо люблю, либо – нет". (К. Шанель)
"Я люблю шутки! Но не люблю становиться одной из них!"
Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости.Шанель
(с) Монро
"живи ярко,наследи в сердцах!"
М.Монро
" Мода - это то, что вам идёт".
Коко Шанель.
если хочешь чтобы тебя любили, убегай...
Мерлин Монро
"У вас никогда не будет второго шанса, чтобы показать себя в первый раз"
Coco Chanel
Женщина на семь лет моложе, чем утверждают ее подруги, и на пять лет старше, чем дают ей мужчины.
(Джина Лоллобриджида)
Приятно, когда о тебе мечтают, но еще приятнее, когда тебя принимают такой, какая ты есть. М.Монро
"Чтобы быть красивой, женщине достаточно надеть черную юбку, черный свитер и опереться на руку любимого мужчины”. (с) Ив Сен Лоран
Это цитата сообщения я_с_ним Оригинальное сообщение
Кто то должен быть просто рядом
Кто-то должен его приласкать,
Кто-то должен быть просто рядом,
Чтоб в макушку поцеловать.
Когда человеку плохо...
И целый мир пополам,
Кто-то должен быть кроме Бога,
Чтобы душу свою отдал.
Когда человек потерян...
И не знает,как поступить,
Кто-то должен побыть мудрее,
Посоветовать,но не учить.
Когда человеку страшно...
Под подушкой он с головой,
Кто-то рядом даёт отмашку:
"Ты не бойся,ведь я с тобой."
Когда человек расстроен...
И не знает,как дальше жить,
Кто-то должен быть просто рядом...
Кто-то должен его любить (с)
Знаете, есть у меня подруга, которую я очень люблю))) Вот бывают в жизни каждого люди, которые ему дороги... Вот Сашулька одна из таких! Спасибо тебе за то, что есть у меня))) Спасибо, что помогаешь, что ты такая добрая и искреннея, мне с тобой очень легко и здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо тебе, любимая!!!
Вот её бложик 
Samaj_Sa_sa
Чай с молоком как способ похудеть
Сейчас способов и средств похудения великое множество. Только далеко не каждые способ и средства можно назвать естественными и безопасными для организма. А натуральные и безопасные способы сбросить вес на самом деле, как говорится, «на самом видном месте», но далеко не всегда мы о них знаем или замечаем их, или же не верим, что привычные продукты как-то помогут сбросить вес. Помогут. И один из таких продуктов – чай с молоком, или, как его еще называют –
Трубочки из ветчины фаршированные
Необходимые продукты:
зелень укропа или петрушки; ветчина постная – 250 г; небольшие помидоры (украшение).
Начинка:
килька – 2 шт; яйцо – 1 шт; масло сливочное – 60 г; горчица, соль.
Перетёртое масло смешать с килькой и яйцом рубленым, добавить приправу.
Начинка: протереть сливочное масло (100 г), смешать его с рубленым луком репчатым и зеленью (3 ст. л); добавить перец, соль, вино.
Нарезать ветчину тонкими маленькими ломтиками, положить в середину начинку, свернуть трубочкой или кульком.
Вот такое блюдо обожает мой мужчина. Вроде бы ерунда, но ему почему-то ооочень нравится, постоянно просит меня приготовить, или покупает в магазине в мое отсутствие))))
Как известно в одной поговорке, завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу. Во время завтрака и обеда в организм должно поступать около 80% потребляемой за день пищи. От завтраков отказываться вообще не стоит, потому, как и они способствуют ускоренному обмену веществ в организме, а значит сжиганию жиров.
2) Небольшие порции
Кушать лучше меньше, но чаще. Это значит, что привычный нам трехразовый прием пищи можно разделить на шестиразовый. Это позволит организму быть постоянно сытым. Важно также есть медленно, тщательно пережевывая пищу, таким образом, вы сможете насытиться меньшим количеством пищи.
3) Потребляйте пищу только тогда, когда вы чувствуете голод
Очень часто мы едим за компанию. Это не только прибавляет нам вес, но и создает тяжесть в животе. Не менее важно также отучить себя есть перед телевизором или во время чтения газет или журналов. Пища не только плохо усваивается, но и зачастую мы не замечаем, как много мы съели.
4) Ведите активный образ жизни
Каждый из вас замечал, что когда нам нечем заняться, мы тянемся к холодильнику. Необходимо найти себе дело, потому как пассивный образ жизни пагубно сказывается на фигуре.
5) Употребляйте продукты, снижающие аппетит
Конечно же, это шоколад, но в умеренных дозах. Пару кусочков шоколада помогают побороть чувство голода. Также помогает стакан молока, оно отбивает аппетит.
6) Стакан воды перед едой
Употребление жидкости перед приемом пищи существенно снижает аппетит. Но крайне нежелательно пить во время еды, т. к. вода значительно увеличивает объем пищи в желудке, из-за чего и происходит вздутие.
7) Отказ от спиртного
Употребление спиртных напитков значительно увеличивает аппетит.
Занятия спортом.
Следить за питанием заставляют занятия спортом. Увидев результаты после изнурительных тренировок, воля поневоле хочется отказаться от лишнего пирожного.
9) Полезные мысли
Если мысли о еде не дают вам покое, просто представьте себя стройной и привлекательной. Настраивая себя на такие мысли, у вас обязательно все получится.
10) Ароматерапия
Еще один простой способ уменьшить аппетит – вдыхание ароматов лимона и грейпфрута, а также цветочного и цитрусового парфюма.
Жирная кожа зачастую имеет неприятный сероватый вид с излишне выраженной пористостью. Кожа такого типа постоянно блестит от обильно выделяющегося кожного сала. Чтобы избавиться от этих недостатков за жирной кожей требуется специальный уход. Помогут и домашние косметические средства. Например, маски из натуральных продуктов, которые готовят по соответствующей рецептуре.
Маска из свежих абрикосов. Для ее приготовления необходимо взять свежие абрикосы. Освободить их от кожицы. Мелко порезать и смешать в равных пропорциях со скисшим молоком. Полученную массу нанести на 10-15 минут на лицо, а затем смыть прохладной водой.
Хороший эффект при жирной коже лица дает маска из календулы. Одну столовую ложку травы календулы настаивают в половине стакана воды. Затем вату раскладывают тонким слоем и пропитывают этим настоем. Пропитанную вату накладывают на лицо на 20 минут. Если маска не вызывает раздражения кожи, то умываться после нее необязательно.
Также для ухода за жирной кожей можно использовать свежевыжатый сок винограда. Достаточно двух-трех крупных виноградин. По прошествии 15-20 минут сок с лица смывают прохладной водой.
Если кожа не только жирная, но уже и увядающая с морщинками особенно полезной будет маска из алоэ. Кожу смазывают свежим соком алоэ трижды в неделю минут на 15-20. Всего необходимо провести 20-25 процедур для того, чтобы добиться заметного результата.
Летом, когда всегда под руками свежие овощи, можно регулярно делать огуречные и помидорные маски.
Огуречная маска делается очень просто. Огурец, поструганный на мелкой терке, смешивается с взбитым яичным белком, и масса наносится на кожу на 15-20 минут. Смывается прохладной водой.
Помидорная маска еще проще. Нужно просто нанести на кожу мякоть зрелых помидоров. Особенно хорошо помогает такая маска при жирной коже, имеющий землистый оттенок и крупные поры.
Несложно сделать и яблочную маску. Возьмите яблоко средних размеров, порежьте его кубиками и сварите в малом объеме молока до состояния густой кашицы. Кашицу немного остудить и еще теплую нанесите на кожу лица, а через двадцать минут смойте прохладной кипяченой водой.
Также полезно протирать жирную кожу лица морковным соком.
Классический рецепт салата "Цезарь" принадлежит Цезарю Кардини из Тихуаны. Считают, что рецепт появился случайно, т.к. требовалось быстро приготовить что-то из тех немногочисленных продуктов, которые были в кладовке. Итальянец Кардини натер салатную миску чесноком, положил салатные листья, влил оливковое масло, разбил туда яйца, минуту варившиеся в кипятке, добавил тертый сыр, лимонный сок, травы и слегка обжаренные гренки. По сей день повара и просто домашние хозяйки придумывают свои варианты этого "Цезаря", прибавляя к классическому рецепту бекон, креветки, крабовое мясо, овечий сыр, кедровые орехи, помидоры, огурцы, грибы, изюм. Заправляют в иных местах "Цезарь" и сметаной, и майонезом и сливками с горчицей и даже соевым соусом. Вот лишь некоторые
Обожаю дни, когда не нужно никуда торопиться, никто не дергает и появляется возможность побытьс собой на едине. В такие моменты я первым делом наливаю ванну с пеной. Правда сегодня я обнаружила что пена для ванны закончилась и я налила в воду всяких ароматных гелей для душа, вышло очень даже здорово, отлично пахло и пена была такая нежная...Ммм...
Еще люблю зажигать свечки, но это только когда совсем-совсем некуда торопиться...
Но самое мое любимое занятие - принимать ванну с лепестками роз!!! Такой приятный аромат цветов...ммм... чувствую себя прям на седьмом небе...
А после ванный какой-нибудь сладкий крем или йогурт для тела... Ну чем не спа процедуры... (кстати, мечтаю посетить спа салон)
Обожаю дарить себе такие минутки удовольствия...
Это цитата сообщения nurochka Оригинальное сообщение
Мы разные
Мы разные.
Мы нежные и хрупкие, но сильные на столько, чтобы передвинуть шкаф, гордо надорвав спину, и на столько, что идем с высоко поднятой головой даже тогда, когда нам разбивают сердце...
Мы красивые, даже когда плачем, злимся, когда не верим, когда верим, когда подозреваем и мстим - мы красивые...
Мы ласковые, как кошки, но мы в любой момент можем выпустить когти и впиться в лицо обидчика.
Мы жалим больнее, чем пчелы и гораздо смертельные самой ядовитой змеи.
Мы отогреваем сердце домашним борщом и теплыми объятиями, мы разбиваем сердце точным попаданием манящего взгляда, мы склеиваем сердце и зализываем раны...
Мы дурманим сильнее, чем хмель виски со льдом. Мы сводим с ума изгибом бедра и тихим шепотом...
Мы - женщины.
Это цитата сообщения Vanilla-sky Оригинальное сообщение
список низкокалорийных и полезных продуктов
Виновником лишних килограммов зачастую бывает не количество съеденного, а калории, содержащиеся в том или ином продукте. Кулинарный портал с помощью врача-диетолога Киевского городского центра здоровья Натальи Самойленко составил список низкокалорийных и полезных продуктов:
1. Суп
Суп - сытное, но вместе с тем легкое блюдо. Оно не такое калорийное, как второе, но по количеству питательных веществ не уступает ему. В тарелке овощного супа - около 150 калорий, поэтому даже 2 съеденные порции не будут перебором. Суп быстро усваивается, улучшает пищеварение и, кроме того, хорошо согревает, что немаловажно в зимнее время.
2. Салат из квашеной капусты
От салата из квашеной капусты тоже весьма сложно поправиться. В 100 г квашеной капусты - около 19 калорий, а в порции салата, заправленного постным маслом - около 50 калорий. Капуста не содержит жиров, и ограничений по ее употреблению нет. В то же время она богата клетчаткой, потому и хорошо насыщает.
Также квашеная капуста - хороший регулятор обменных процессов в организме. Она содержит витамины С, К, группы В и много минеральных веществ, обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, обезболивающим, бактерицидным действием. Хороша также квашеная капуста в борьбе гриппом и простудой.
3. Морковный фреш
Морковь также некалорийна и полезна - в 100 г моркови всего 33 калории. В то же время она богата бета-каротином, который стимулирует выработку иммунной системой клеток-«киллеров». Эти «киллеры» борются с инфекцией: «нападают» на микробы-переносчики болезни и уничтожают их.
Употреблять морковь лучше в сыром виде - вареная теряет много полезных свойств. Например, в виде фреша (в стакане морковного фреша около 60 калорий). Как известно, бета-каротин моркови лучше усваивается с маслом - собственно, поэтому во фреш и добавляют капельку масла.
4. Салат из черной редьки
Ядреной черной редьке можно простить ее вкус и специфический запах за ее полезность. Черная редька - лидер среди овощей по содержанию клетчатки, благодаря которой она и насыщает. Редька также богата минеральными солями и целебными эфирными маслами. Она нормализует работу кишечника и выводит избыточный холестерин - для профилактики ожирения это как раз то, что нужно. Особых ограничений по употреблению черной редьки нет. В день можно съедать 1-2 овоща, например, в виде салата, заправленного постным маслом.
5. Йогурт
Йогурт хорош в качестве перекуса. Но, чтобы не переборщить с калориями, желательно выбирать низкокалорийный йогурт - не больше 1,5% жирности, с небольшим содержанием сахара. В чашке низкокалорийного йогурта - около 130 калорий. Также в состав йогурта входят полезные микроорганизмы, которые обеспечивают хорошую работу всего организма.
Ацидофильные молочнокислые бактерии, содержащиеся в продукте, стимулируют выработку молочной кислоты, а она в свою очередь улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ и помогает противостоять простудам и вирусным инфекциям. Другие полезные микроорганизмы - молочные бифидобактерии - также укрепляют иммунную систему, особенно у пожилых людей. Йогурт полезно есть каждый день, однако его порция не должна превышать одной чашки (200 г).
6. Цитрусовые
Все цитрусовые низкокалорийны. В одном мандарине примерно 40 калорий, в апельсине и грейпфруте - около 80. Поэтому, употребляя их, Вы не рискуете поправиться. Правда, килограммами их все же есть не стоит, так как это может вызвать аллергию.
Грейпфруты, апельсины, мандарины, лимоны содержат витамины А, С, Е, селен, цинк, глутатион и другие необходимые организму питательные вещества. Благодаря этому цитрусовые включают процессы омоложения во всем теле, помогают противостоять инфекциям и ускоряют процесс выздоровления. Кроме того, грейпфруты способствуют похудению.
7. Орехи и сухофрукты
Если вам трудно удержаться от шоколада, попробуйте заменить его орехами или сухофруктами. Небольшая горсть арахиса, грецких орехов, фундука или кедровых ядрышек содержит около 200 ккал и 15 г жира. Для перекуса - то, что надо. Кроме того, в орехах есть йод, витамины группы В и фолиевая кислота. Без боязни поправиться в день можно съедать 30-50 г орехов.
Сухофрукты богаты витаминами. Например, финики содержат витамин В5, который способствует сжиганию жира в организме, повышает работоспособность и концентрацию внимания. Чернослив повышает устойчивость к стрессу. Инжир улучшает пищеварение и предотвращает развитие раковых клеток. Курага отлично очищает кишечник и восстанавливает его микрофлору. Сушеные фрукты не уступают кондитерским изделиям по сладости, но губительного воздействия на фигуру не оказывают. Их тоже следует есть не более 30-50 г в день.
8. Чай
Чтобы избавиться от лишних калорий, советуем заменить кофе на чай. Чашка кофе с молоком «тянет» на 270 калорий, в капучино - 153 калории. Если учесть, что за день в среднем выпивается от 2 до 5 чашек этого напитка, то получается
Отправила своего мужчину вчера на охоту. Как же долго он ждал открытия сезона!!!! Рада за него очень-очень)) Привезет мне завтра уточку...ммм...
С недавноего времени почти не успеваю вас комментировать!!!! Не обижайтесь, на меня, пожалуйста, это вовсе не значит. что я вас не читаю!!! Я вас всех люблю, и с удовольствием слежу за всеми вашими постами!!! Не удаляйте из друзей, как некоторые делают.... вот появится капелька времени, прокомментирую все записи, которые пропустила!!!!!!!
Настроение сейчас - очень хочется мороженого))
Скачала недавно с торрента первый сезон этого Сериала. Смотрела его когда-то по СТС. Решила пересмотреть. Оказалось очень занятно!!! Скоро докачаю остальные сезоны - от ноута меня не оттащишь тогда)))
мне очень нравится,как подобраны актеры. да и сами герои в сериале очень интересные... у каждого своя история. свои тайны и заморочки....
Настроение сейчас - еле проснулась
Я наконец-то устроилась на работу!!!!! Вчера подписала договор, а сегодня, как проснулась, приступила к работе)) Теперь я работаю в одной Туристической компании, так что если кто соберется отдыхать - обращайтесь!!!!! Устрою вам отдых по первому классу!!!!!!!
Очень часто мужчины, бросая, делают из нас эмоциональных инвалидов...
вот такими вы нас иногда оставляете...