Это цитата сообщения ya_v_rednaya Оригинальное сообщение
Таблица калорийности продуктов
Я сама никогда не считала калории, да и не собираюсь. Просто подруга решила похудеть. Разговаривая с ней по телефону, стали гадать а сколько калорий в том или ином продукте. Мне стало интересно и я нашла в интернете такую вот табличку. Думаю, пригодится, когда буду готовить что-нибудь вкусненькое. Чтобы это вкусненькое слишком жирным не было. Иначе потом все эти проблемы с холестерином начнутся.. Буду пользоваться. А может, и вам пригодится? Кстати, девочки, вы такие забавные, когда начинаете худеть. Вы так себя корите, когда съедите что-нибудь "не по плану". Не в обиду сказано! 
[показать]
Это цитата сообщения tsarvalera Оригинальное сообщение
Люблю я работу... Антикризисный стих!!!
Люблю я Работу, Зарплату люблю!
Все больше себя я на этом ловлю.
Люблю я и Босса; он - лучше других!
И Боссова Босса и всех остальных.
Люблю я мой Офис, его размещение
А к отпуску чувствую я отвращение.
Люблю мою мебель, сырую и серую,
Бумажки, в которых как в Бога я верую!
Люблю мое кресло в Ячейке без свету
И в мире предмета любимее нету!
Люблю я и равных мне по положению
Их хитрые взгляды, насмешки, глумления.
Мой славный Дисплей и Компьютер я лично
Украдкой целую, хоть им безразлично ...
И каждую прогу опять и опять,
Я время от времени силюсь понять!!
Я счастлив быть здесь; и пока не ослаб
Любимой работы счастливейший раб.
Я нормы и сроки работ обожаю,
Люблю совещанья, хоть там засыпаю.
Люблю я Работу - скажу без затей;
И этих нарядных, всех в белом людей,
Пришедших сегодня меня навестить,
С желаньем куда-то меня поместить !!!
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Редкие фотографии знаменитостей
Это цитата сообщения Епанделин Оригинальное сообщение
Русский язык в американском кино (из ЖЖ по наводке Ириски )
тактический наводчик 
love_iriska
Моя женщина- большой киноман. Просто ходячая энциклопедия кино. И она собрала небольшую подборку картинок с киноляпами, где американцы коверкают русские слова и буквы :)
Вот интересно, с чем это связанно? Неужели при таких бюджетах они не позаботились о консультанте? Или просто забили :)
Приятного просмотра! Ну и под катом вас ждут несколько американских анекдотов о России, 60-70 годов. Я плакал:))
Идентификация Борна
[показать]Простой русский парень Ащьф Фштшфум. Не парились, просто поменяли раскладку)
Терминал
[показать]Героя Тома Хэнкса на самом деле зовут Гулина Гульнара, что указано в его Вадзщельскае Пасведчанне
много белоруского. польского и т.д. но улыбает
Нашла вот интересненький рецептик. Не сложный как в приготовлении, так и в составе ингридиентов. Итак...
Ингредиенты:
1 кочан цветной капусты весом около 700-800 г (разобрать на соцветия)
2 картофелины
1 крупная луковица
150 г свежего или замороженного зеленого горошка
0,5 ч.л. сухого имбиря (или 1 ч.л. натертого свежего)
1 ч.л. порошка карри
2 зубчика чеснока
1/4 молотого тмина
несколько перьев зеленого лука
соль по вкусу
Лук мелко режем и обжариваем на растительном масле в течение 5 минут, до мягкости.
Картофель нарезаем кусочками толщиной 1 см и добавляем в сковороду к луку.
Туда же отправляем имбирь, карри, тмин и мелко нарубленный чеснок. Жарим, непрерывно помешивая, 2 минуты.
Затем добавляем соль по вкусу, доливаем 350 мл воды и на сильном огне доводим до кипения. Делаем минимальный огонь, накрываем крышкой и тушим 10 минут. Затем добавляем цветную капусту, снова накрываем сковороду крышкой и тушим еще 10 минут, до мягкости.
Добавляем горошек и жарим с открытой крышкой, пока жидкость почти полностью не испариться.
При подаче посыпаем нарубленным зеленым луком.
Приятного аппетита!
;)
[показать]Цветная капуста - очень полезный, низкокалорийный и вкусный овощ. В ней содержится целая куча витаминов и минералов - калий, магний, кальций, марганец, железо, медь, цинк, фтор, каротины, витамины С, К, В1, В2, В6. А сколько вкуснятины можно из нее приготовить! Предлагаю вам рецепт простого, легкого и вкусного супчика из цветной капусты.
Состав:
300 г цветной капусты
3-4 средних картофелины
1 луковица
1 морковь
1 помидор
2 зубчика чеснока
сушеный базилик
соль по вкусу
3 литра мясного, овощного или куриного бульона
В кипящий бульон засыпаем нарезанную картошку. Варим 7-10 минут. Морковь трем на крупной терке, капусту разбираем на маленькие соцветия.
Закидываем в бульон. Через 7 минут добавляем нарезанные мелкими кубиками помидоры, измельченный лук и чеснок.
Варим еще 10 минут. Подаем, посыпав сушеным базиликом.
Приятного аппетита!
;)
[показать] Этот салат не требует большого количества времени на приготовление и выстаивание. Если к вам резко нагрянули гости, а в шкафу есть баночка консервированной цветной капусты, пара-тройка яиц и немного зеленого горошка - этот салат - ваше спасение. (правда я сама в магазине никогда не видела маринованую цвеную капусту)
Ингредиенты:
150-200 г маринованной цветной капусты
3 вареных яйца
4-5 ст. ложек зеленого горошка
майонез для заправки
Мелко рубим яйца, измельчаем капусту, добавляем к ним горошек.
Перемешиваем, заправляем майонезом.
Приятного аппетита!
;)
С утра проснулась за полчаса до выхода на работу. Умылась, даже не стала краситься. Разбудила милого, поставила чайник. Съели по кусочку офигенного нечто - товорожная масса с бананом и желе, все этов шоколадно-банановом бисквите - творение мамы Оли... ммм...
Утро пасмурное, но теплое выдалось. Пока шла до машины радовалась такой погоде. Ветерок не сильный свежий, в общем красота...
***
На работе пообедала цветной капустой, обжареной в панировочных сухарях. И пили чай для похудения )) и смеялись...
*видимо мотивация действует...
П.С. а какие рецепты приготовления брокколи и цветной капусты вы знаете?
Вчера еще одна знакомая сказала, что блондинкой я была интереснее. И ждет не дождется, когда же снова увидит мои белокурые локоны... Я вся в раздумьях...
Выложу фотки на ваш суд. Жду резьюмы.
П.С. фоты вперемешку.
Настроение сейчас - грустно и как-то неуютно
На завтрак... Хм... а был ли завтрак?! нет, я не позавтракала. Приехал милый и отвлекал меня всякими милыми глупостями.
Сделала укладку и понеслась на работу. Немного поела сладкого - тягу к шоколаду никак не могу умерить.
А на обед брокколи с гречкой, заботливо приготовленные Сашулей. После я поела немного горячего - мамин борщ. Меньше порции. В основном бульон. Вообще, есть не очень хотелось, просто во-первых, организму нужно горячее, во-вторых, подавала пример правильного питания милому, а то лопает всякие яичницы с сосисками.
Собственно, это и был последний прием пищи. И есть не хотелось вовсе)) Может, так себя настроила.
***
Услышала самую главную мотивацию для меня от милого. Какую? Секрет) Она только наша с ним, личная, но весомая для меня. Так что...
В общем, чувствую в себе силы и надеюсь на его поддержку!!!
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
Как удалить антипатии
Вам мозолят глаза поставленные вам антипатии?
Вы хотите от них избавиться?
Я вам расскажу как это сделать, но для многих это уже не будет новостью.
Сначала залазим в свои отношения.
Напротив вашей антипатии есть ссылка [скрыть]
Кликаем на неё правой кнопкой мыши, копируем адрес ссылки.
[показать]Вставляем этот адрес в любой текстовый редактор. К примеру, в блокнот.
Залазим опять в свои отношения и смотрим на отношения которые ставили вы.
Справа есть ссылка [удалить]
Копируем оттуда адрес и вставляем его в тот же блокнот.
Сразу видно что номера там похожи..
[показать]Копируем номер (только цифры) из первой строчки, заменяем похожий номер второй строчки.
Оба номерая обвел на картинке и стрелочкой показал что на что заменять.
Заменили? Переходим по ссылке, что у нас получилась.
Тоесть копируем адрес второй строчки и вставляем в ваш браузер.
Лиру вам должно написать - Отношение удалено
[показать]Всё.
Все в цитатник!
Проснулась в отличном расположении духа, не смотря на дождь за окном и прохладу в комнате. Рядом милый посапывает же. Приняла душ, приготовила завтрак. Съела полбутерброда с маслом и сыром. Запила зеленым чаем с мелиссой. Наелась. Покормила милого, собрались и поехали отвозить меня на работу. Прогуляться не удалось - ливень стеной! Так тепла и уюта захотелось!!! В офисе включила свет, чего обычно не делаю.
Захотелось сладостей - купили с Сашулей всяких шанюшек. Сижу ем по-немногу. Благо калорий мало в них ( все прошарила). Решила есть все, но по-немногу. Потому как не в силах пока отказывать себе полностью в любимых блюдах и продуктах. Слава Богу, просто обожаю овощи))
Решила - ужинать не буду сегодня. Только стакан теплого молока на ночь, чтобы спалось лучше. И зарядочку, как приеду с работы.
Кстати, в субботу гуляли же с милым. Оказалось, так тяжело мне бегать по лесу... Кошмар. Голова сразу болит - от нагрузок. Если и заниматься спортом, то только чем-то статичным - пилатес или каланнетика. Хочу на йогу.
Настроение сейчас - ну нах епта!
Вчера утром на работе Саша "обрадовала" меня известием об их ночной беседе с Банкиром. Честно? Сердце ушлов пятки,когда онарассказала об этом. И я, наверное, его поняла.
[ Да, не скромно будет звучать, что Жоголович всегда оставляла в сердцах мужчин неизгладимое впечатление. Сама не знаю, как выходит, но из головы я у них не иду ниогда, даже если они женаты или уже с детьми. Нет, не подумайте, я не сплю ни с кем из них. Флирт - это максимум. Видимо, их цепляет не только внешность, поскольку полно девушке красивее меня, их цепляет мой внутренний мир, мои глаза и улыбка, иногда доброта и забота... Я всегда могу поддержать беседу и заинтересовать в себе. В этом вся Жоголович ;) В душе блондинка и веселушка с голубыми глазами, особым мнением по любому вопросу и жутким характером... ]
Поняла я господина Банкира. Не может он меня забыть. Да и Саша ему сказала, чтобы он боролся. Мне это не нужно, но ве равно было приято слышать... Только зачем?! Ради чего?! Мне он не нужен. У меня есть милый, да и к чем увообще мысли о Банкире!? Что, мне снова плакать и убиваться своими комплексами, о которых он мне напоминает все время?! Я всегда буду [ по моему мнению ] недостаточно для него хороша. Ну нах такие отношения. Я счастлива с милым и никакие бабки Банкров мне не нужны!
Забудешь ты меня наконец или нет? Поправляйся скорее, перестань выходить в аську, и не пиши мне...
Ну зачем ты сказал что я тебе нравлюсь?! я же приспособленка, сука и дура?!?
Это цитата сообщения Какраз Оригинальное сообщение
«Бабушкины» способы удаления ненужных волос навсегда
1метод: Спиртовая настойка перегородок грецких или скорлупок кедровых орехов !!!
Грецкие орехи 50 шт., спирт 70% 150 мл. Орехи поколоть, извлечь перегородки, поместить в сосуд из темного стекла, залить спиртом, плотно закрыть и поставить на неделю в темное место, можно и на месяц. Когда настойка готова, смазать (желательно перед сном) область повышенного роста волос. Делать это нужно каждый день в течение 2-3 недель или по несколько раз в день в течение 1-2 недель. Каждый раз будет выпадать некоторое количество волос! Осторожно: Смена настоек (переход от грецких орехов к кедровым и наоборот) вызывает усиленный рост волос.
Настроение сейчас - it's rainy outside
Темы обжорства и похудения за бортом в отдельной рубрике. Поэтому просто расскажу как проводили время с вечера четверга по вечер субботний.
В четверг мы остались у милого, смотрели какое-то кино, пили вино/коньяк, ели мамино мясо в коршочках, точнее ел милый, а я попробовала ;) Сладкий сон в обнимку и "доброе утро, любимая"... Днем ездили в деревню, отвозили его бабушку и двоюродного брата. Чайку попили и поехали с Ю-ю гулять. Она у нас зайка такая, бояка и пупсичка - прыгает по травке, боится чужих, к маме бежит сразу чуть что... Люблю ее сильно-сильно.
В пятницу тоже были у него. Устроили пивной вечер. Жаль толко кальян не раскурили. Спали сладко-сладко. На утро был дождь. Поехали в Новую жизнь - кататься и искать старую узкоколейную железную дорогу.
[Когда-то давно, лет 18-20 назад дедушка рассказывалм не что в Новой жизни в лесу был торфяной комбинат, были паровозы на угольном топливе и там трудилось много народу. Это было в тридцатые года. После войны его закрыли. Паровозы уехали. А рельсы местные дачники разобрали по частям. На этом месте теперь осталась только тропка, кое-где видны уже почти сгнившие деревянные шпалы, заросшие травой. Но зато мы нашли пять болтов, крепивших рельсы. Отвезла их дедушке, на память.]
После Новой жихни поехали во Второво и Мирный, проехали мимо Палашкино и доехали до нашей дачи. Пожарили шашлык, посудачили с бабушкой и ее сестрой о предстоящем золотом юбилее их свадьбы. 50 лет!!! Не многим удается счастливо прожить столько лет вместе. Так рада за них!!! Хоть и ворачт иногда друг на друга, но они любят друг друга)) В пятницу поедем к ним праздновать! ;)
Вечером мыли у меня около дома нашу ласточку и поехали ко мне. Спалось классно, хоть и на работку вставать нужно было... Хорош все же спать с любимкой ;)
Это цитата сообщения Veterok-ya Оригинальное сообщение
Вот это я понимаю синхронность
Самое трудное в танце это отработать синхронность, и как же красиво выглядит когда она отработана до идеала. Смотрела это видео и наслаждалась, как зрелищно.
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Секс в большом городе. Цитаты
Шарлотта, Кэрри, Миранда, Саманта
Всегда хорошо идти под руку с любимым мужчиной, но иногда так приятно сходить в кино с незамужними подругами.
***
Переплыв море, глупо утонуть в луже
***
Одна из проблем одиночек — некому застегнуть платье
***
Все женщины придираются — это у нас в генах, так мы проявляем свою любовь
***
Шопинг — лучшее лекарство для сердца
***
Я так сильно обожглась в последний раз, что уже заранее опасаюсь следующего
***
Я считаю, что мужчина может бросить девушку с равным успехом, если она дала на первом свидании или не дала на десятом
***
Любовь — единственный лейбл, который никогда не выходит из моды
***
Хуже одиночества в 30 может быть только одиночество в 20
***
Однажды все мужчины собрались и решили, что жирафы, с большими сиськами — это идеал красоты
***
Она была умной женщиной пока не влюбилась
***
Мужчины изменяют потому, почему псы лижут себе яйца, просто потому, что они могут…
***
Жизнь не всегда похожа на сказку, вот поэтому и нужны нам подруги, чтоб пережить все это!
***
В конечном итоге компьютеры ломаются, люди умирают, отношения рушатся… и лучшее, что мы можем сделать — это глубоко вздохнуть и перезагрузиться
***
Замужние женщины боятся нас, потому что мы можем спать где угодно, с кем угодно и когда угодно, каждая боится что этот кто угодно может оказаться ее мужем
***
Сказать «люблю» не сложно… трудности начинаются потом
***
Есть помощь, которую просишь, есть — которую не просишь, а есть помощь, которая приходит сама
***
Я скучала, он скучал. Он — мужчина, я — пьяная женщина. В этот вечер мы созданы друг для друга
***
Я встречаюсь с мальчиками с 15 лет. Может хватит? Где мой принц?!!!
***
Мы были счастливы, пока не решили жить долго и счастливо
***
Мы воем от отсутствия мужчин, и воем от их навязчивого присутствия!
***
Когда счастье идёт нам в руки — мы становимся подозрительными!
Настроение сейчас - ливень заокном, а в моей постели тепло и уютно...
Все три дня слились в одно большое пятно - выходные!!! Честно признаюсь - ела, ела и еще раз ела... В четверг получила зп и решили отпраздновать с милым, ели пиццу в кафешке. В пятницу ели суши и снова пиццу, заказывали на дом, уже после часу ночи. Пили пиво и смотрели какое-то кино. В общем обжираловка))) В субботу поехали кататься и милый захотел шашлыка, купили мясо и поехали к бабуке с дедушкой его жарить. Снова наелась. В общем-то в трубу два дня вылетели. Отдохнули зато, воздухом свежим подышали (об этом отдельно).
***
А вчера я уже немного поумерила свой жор. ПМС почти прошел, аппетит пришел в норму. Но ввиду обстоятельств - пятидесятипроцентной скидки в Виски пабе на японскую кухню мы с Сашулей взяли там по две порции роллов. С таким удовольствием слопали - ни чуть не жалею!!!
А вечером отмечали мой др, который уже почти месяц назад был. Ездили в шашлычку Фонтан за городом. Я ела только овощи и шашлык из шампиньонов. В общем куда ни шло....
Можете меня ругать - мне это на пользу...
*а еще вчера Оля сказала мне что я поправилась - как нодом по сердцу же... (((
Зарегилась на этом сайте, чтобы в своем плейлисте сохранять упражнения .
*кликаем на банер и смотрим мой профиль ;)
Настроение сейчас - бля бля
Ну это просто епрст!!!! Вчера нажралась как свинья!!! Мама наорала на меня из-за какой-то херни, я развернулась и пошла на кухню, где слопала 250 граммов торта Персидская ночь Оо.... Пипец я идиотка!!!! Вот уж я не думала что буду заедать свои эмоции. Спасаюсь мыслью - что это все проклятый пмс...
Спала так крепко, что даже грозу не слышала...
***
А сегодня я съела две морковки, выпила две кружки зеленого чая и слопала две ложки мяса с капустой а-ля ленивые голубцы - мамин шедевр))
А морковь понравилась даже, сладенькая такая. Как бы не пожелтеть с нее...
Уборка продолжается, сегодня займусь отмыванием полочек в ванной и коридором. Потом поеду к милому. Завтра у нас запланирован поход за грибами :) Обожаю гулять по лесу и собирать молоденькие подберезовики, полосиновички и белые... Еще поедем в Новую жизнь и хотела заехать вкакую-нибудь церковь - свечки поставить.
Собсна вот ...
