[показать]Задумывались ли вы, почему некоторые люди легко и довольно быстро продвигаются по карьерной лестнице, в то время как другие остаются на каком-то определенном уровне и почему-то не могут достичь большего? Возможно, вы скажете, что все потому, что кто-то обладает большими ресурсами для успеха: лучшей памятью, широкими знаниями, талантом, прекрасными способностями и хорошими связями. Однако есть что-то не менее важное при достижении успеха – это само отношение людей, позитивный взгляд на жизнь.

Исследования показывают, что именно оптимисты, люди с позитивным взглядом на жизнь способны скорее достичь успеха, чем люди с более высоким I.Q., с лучшим образованием, но без позитивного взгляда на жизнь. Считается, что оптимисты скорее устанавливают контакты с различными людьми, легче улаживают конфликтные ситуации, они располагают людей к общению.

Те, кто желают добиться больших успехов в карьере, могут попытаться развить в себе оптимистичный настрой и позитивное отношение ко всему. Попробуйте усвоить всего лишь несколько истин для самого себя:

Вы сами творите свою судьбу

Если вы будете лишь тратить время на то, чтобы дождаться манны небесной либо что вас вдруг кто-то заметит и продвинет по карьерной лестнице, вы так ничего и не добьетесь. Оптимисты сами творят свою судьбу и делают что-то для того, чтобы какие-то вещи произошли в их жизни.

Нет ничего невозможного

Если вы думаете, что вам в жизни не занять какой-то определенной высокой позиции, то, скорее всего это и произойдет. Возьмите себе за правило, говорить «я думаю, это возможно» и заменять вашу неуверенность и отрицание на утверждение того, что все возможно. Настраивайте себя на успех, и он непременно придет к вам.

Любое задание, пусть даже и самое незначительное должно быть выполнено хорошо

Возьмите тебе за правило любую работу делать хорошо, ведь вы не знаете наверняка, благодаря какой работе вас могут заметить и за какую работу вас могут продвинуть по служебной лестнице.

Важно не только знать свою работу, но и знать людей

Успешные люди понимают, что важно не только знать свою работу, но и расширять профессиональные контакты за пределами офиса.

Умейте подчеркивать ваши достижения

Вы все время ждали, пока другие заметят и оценят ваши способности? Может, пришло время самим научиться говорить о своих достижениях?! Однако не следует говорить о своих успехах таким образом, чтобы всем казалось, что вы просто хвастаетесь.

Ошибки – это тоже шаги на пути к успеху

Оптимисты тем и отличаются от пессимистов, что и в ошибках они видят лишь положительное. Извлекая урок, оптимисты идут дальше, считая отрицательный опыт положительным.

Чем я еще могу себе помочь?

Поскольку вы теперь знаете, что все в ваших руках и все вам под силу, идите вперед, развивайтесь, не отказывайтесь от участия в совершенно новых для вас проектах, посещайте тренинги и семинары. Важно не только делать свою работу хорошо, но и развиваться дальше.

[показать]1. Старайтесь повернуться к камере вполоборота и немного выставить вперед ногу. Чуть поверните голову и немного развернитесь к объективу.

2. Стойте прямо, выпрямите спину, плечи отведите назад и немного опустите.

3. Опустите руки по бокам (если хотите скрыть бедра), или сложите на животе (если хотите скрыть живот).

4. Чтобы скрыть двойной подбородок, отклоните голову назад.

5. Для съемки выбирайте яркую одежду или одежду черного цвета. Старайтесь не фотографироваться в белом - на его фоне вы будете казаться бесцветной - и одежде с яркими или необычными принтами, отвлекающими внимание от вашей внешности.

6. Перед съемкой снимите лишние аксессуары.

7. Чтобы казаться выше, не забудьте надеть обувь на каблуке.

8. Если фотографируетесь в юбке или платье, не забудьте проверить длину - ноги должны выглядеть привлекательно.

9. Улыбайтесь!

[показать]Лето уже на пороге и вы хотите выглядеть сексуально? Платье - самый «горячий» тренд наступившего лета, гармонично сочетающий удобство и стиль. Каждая женщина, независимо от фигуры и возраста, с легкостью сможет подобрать идеальное платье (а то и несколько), которое не только подчеркнет ее достоинства, но и откроет скрытую чувственность.

Найдите идеальное платье для любого типа фигуры:

Идеально пропорциональная фигура «песочные часы»

Если вы относитесь к немногим счастливым обладательницам такой фигуры, вы вполне можете себе позволить носить все, что угодно.

Тем, кто хочет продемонстрировать все достоинства своей идеальной фигуры, рекомендуем обратить внимание на облегающие платья, нежно подчеркивающие все соблазнительные изгибы, - например, на роскошное платье с рюшами и квадратным вырезом от Victoria's Secret. Вертикальные швы спереди подчеркивают тонкую талию и сексуальные бедра - идеальный наряд для вашей фигуры.

Днем такое открытое платье можно сочетать с коротким пиджаком или блейзером, а прохладным вечером - с шелковой шалью или широким шарфом.

Фигура «яблоко»

Обладательницам пышного бюста и непропорционально узких бедер (т.н. фигура «яблоко») следует обратить внимание на платья с высоким вырезом или с широкими бретельками. Идеальный фасон - платье с запахом. Также обратите внимание на платья с неглубоким V-образным вырезом. Если у вас пышная грудь, в платье со слишком открытым или глубоким вырезом вы будете выглядеть вульгарно, а отнюдь не сексуально.

Поэтому классическое платье с запахом спереди, например, легкая трикотажная модель марки Old Navy, подойдет вам наилучшим образом. Завышенная линия талии в сочетании с пышной юбкой придаст вашей фигуре гармоничную пропорциональность.

Весной или прохладными летними вечерами такое платье можно комбинировать с легким кардиганом с рукавами ѕ, длина которого достигает как раз уровня бедер.

Фигура «груша»

Грушеобразная фигура (маленькая грудь и широкие бедра) - самый распространенный сегодня тип женской конституции. Современные женщины, как правило, прибавляют килограммы в нижней части туловища, в результате чего их фигура обрастает непривлекательными «ушками» и жировыми складками на талии. Не стоит отчаиваться, если вы относитесь к этой категории женщин - для вас тоже найдется идеальное платье!

Если хотите отвлечь внимание от крупной попы и широких бедер, выбирайте платья со свободным (не облегающим) верхом и заниженной талией, как, например, прелестное платье от Target. Однако если вы не стесняетесь своей фигуры, можете смело подчеркивать соблазнительные изгибы с помощью плотно облегающей одежды, делающей акцент на тонкой талии.

Привлечь внимание к стройной верхней части туловища помогут укороченные кардиганы, жакеты-болеро или топы.

Округлая фигура

Если вы недавно стали мамой или просто склонны к полноте, у вас, скорее всего, округлая фигура - лишний вес накапливается у вас в области живота, поэтому талия обычно шире бедер, что придает вам сходство с мячом.

В гардеробе каждой женщины, имеющей округлую фигуру, непременно должно быть хорошее корректирующее белье - оно прекрасно вписывается под платье. С этой задачей отлично справляются и колготы с корректирующим эффектом.

Вам следует обратить внимание на платья с поясом, который завязывается сзади, или запахом на талии. Также присмотритесь к платьям с юбкой, расширяющейся книзу, и юбкой-трапецией. Идеальное летнее платье для вас - платье с американской проймой, как например, платье из денима от Lane Bryant.

Мальчишеская или спортивная фигура

Вы молоды, спортивны или же просто высоки и худощавы, как подросток? В любом платье вы выглядеть сногсшибательно. Впрочем, особое внимание обратите на платья, придающие фигуре женственность и создающие иллюзию несуществующих изгибов.

В частности, вам подойдут платья с пышными юбками до колена (или юбкой-трапецией). Выбирайте однотонные модели, избегайте слишком мелких принтов и узоров. Приталенные платья с ярким поясом (например, платья из летней коллекции Alloy) придадут вашей фигуре некоторое сходство с песочными часами.

Вечером сочетайте выбранное платье с приталенным блейзером или пиджаком по фигуре, длина которого доходит до бедер.