"В древности люди верили, что душа человека по ночам уходит в другие миры и что сон - это "малая смерть". Поэтому спящего человека не рекомендовалось переворачивать или переносить на другое место, так как душа, вернувшись под утро, могла не найти тело. Рисовать спящих людей тоже было нельзя, считалось, что портрет отнимает силы."

У некоторых народов, например, у американских индейцев, существует поверье, что если кто-то срисовал твой портрет (сфотографировал), то он украл часть твоей души. Конечно, это всего лишь суеверие, но оно родилось не на пустом месте. Что вы думаете по этому поводу?

[250x357]Реальность существует независимо от нас.
До тех пор пока мы с этим согластны.

Наши возможностиограничены только нашим намерением.

Мы ходим на работу, которую ненавидим, чтобы купить барахло, которое нам не нужно.

Мы были на волосок от жизни!

Ты — это не твоя работа. Ты — это не сколько денег у тебя на счету в банке. Ты — это не машина, которую ты водишь. Ты — это не содержимое твоего кошелька. Ты — это не ключи от машины, мать твою. Ты — это поющее и танцующее дерьмо, центр этого мира…

Лишь утратив всё до конца, ты обретаешь свободу.

Ты бесполезно болтающийся кусок дерьма!

Люди — рабы своих вещей.

— Когда думают, что ты умираешь, тебя действительно слушают, а не просто ждут своей очереди заговорить.
— А что ты им говоришь?
Читать далее

Усталый ветер листья носит,
Не остановится на миг,
Он словно Бог, приюта просит,
Но тонет в вечности сей миг.
Гуляет, будто странник вечный,
Колышет нежный ствол берез,
То поиграется беспечно,
То вдруг рассердится всерьез -
И завоюет, забушует,
Кидаясь тут, кидаясь там..
Проникнет в комнату пустую
И погуляет на стенах..
Разбудит ночь, стуча по крыше,
Нарушит снова чей-то сон,
Ну а потом все тише, тише..
И вот затих, и спит уж он…

[400x422]Ходьба – это одно из самых лучших природных упражнений, которое имеет миллион полезных последствий. Оно не требует сверх напряжений, можно выполнять его каждый день на протяжении всей жизни и в нашем распоряжении есть всё необходимое оборудование и необходимый уровень подготовки.
В ненастную погоду вы можно пользоваться беговой дорожкой. И всё же, при первой возможности, лучше гулять на свежем воздухе: движение по живописным окрестностям, наблюдение за игрой света и тени может быть радостным, даже духовным опытом.
Следующая практика легко интегрируются в повседневную жизнь, сочетает ходьбу и сознательное дыхание:

1. Во время ходьбы делайте вдохи и выдохи на определенное количество шагов. Начните со вдоха на два шага, затем выдох на два шага (вдох-раз-два; выдох-раз-два), и продолжайте до тех пор, пока не Читать далее

[300x342]Ваши легкие – это пассивные органы, как мешки. Расширяя свою торсовую полость (грудную клетку), вы создаёте вакуум и вдыхаете воздух в лёгкие. Вы делаете это, по большей части, за счёт междуреберных мышц. Но важнейшим механизмом полного и расслабленного дыхания является диафрагма , колоколообразная мышца, отделяющая грудную и брюшную полости. Когда диафрагма уплощается, она втягивает воздух в лёгкие; расслабляясь или, под воздействием усилия, возвращаясь вверх, она выталкивает воздух из лёгких.
Когда младенцы дышат в своей естественной, расслабленной манере, то вы увидите как их животы двигаются внутрь и наружу, потому что они, в принципе, используют диафрагму (брюшное дыхание). Большинство из нас дышат таким расслабленным образом во сне. Диафрагменное дыхание ассоциируется с состоянием легкости, безмятежности и покоя. Поверхностное или отрывистое грудное дыхание ( с использованием только межреберных мышц для расширения верней грудной области) ассоциируется с беспокойством и напряжением. Попробуйте это простое упражнение. Читать далее

Если будешь слушаться советов, то вместо своих ошибок будешь совершать чужие. Али бен Марабут***-- Да нет же... Как бы вам это объяснить... -- Нам нечего объяснять... нам все ясно...-- Да вы послушайте... поймите же... в этом мире есть вещи...-- Мы не хуже тебя знаем, какие есть вещи, а каких вещей нет... В. Ерофеев
***Мудреца спросили: "Стоит ли медитирующему отгонять комаров?" - "Ну ежели вы на самом деле взмедитнули,- ответил Мастер, - то комаров вы не заметите,ну а коли пока просто так сидите, то чего ж терпеть?"Ра-Хар

Это цитата сообщения JAXEDRA Оригинальное сообщение

пророк Калил Джебран

Но пусть близость ваша не будет чрезмерной,

И пусть ветры небесные пляшут между вами.

Любите друг друга, но не превращайте любовь в оковы:
Пускай лучше она будет волнующимся морем
между берегами ваших душ.


Наполняйте чаши друг другу, но не пейте из одной чаши.

Давайте друг другу свой хлеб,
но не ешьте от одного каравая.

Пойте, танцуйте вместе и радуйтесь, но пусть каждый из
вас будет одинок, как одиноки струны лютни,
хотя они трепещут единой музыкой.


Отдайте ваши сердца, но не во владение друг другу.
Ибо лишь рука Жизни может вместить ваши сердца.

Стойте вместе, но не слишком близко друг к другу:
Ибо колонны храма стоят порознь,
И дуб и кипарис растут не в тени друг друга.

*******************************

Ваши дети – не дети вам.
Они сыновья и дочери тоски Жизни по самой себе.

Они приходят благодаря вам, но не от вас,
И хотя они с вами, они не принадлежат вам.

Вы можете дать им вашу любовь, но не ваши мысли,
Ибо у них есть свои мысли.

Вы можете дать пристанище их телам, но не их душам,
Ибо их души обитают в доме завтрашнего дня,
где вы не можете побывать даже в мечтах.

Вы можете стараться походить на них,
но не стремитесь сделать их похожими на себя.
Ибо жизнь не идет вспять и не задерживается
на вчерашнем дне.

Вы – луки, из которых ваши дети, как живые стрелы,
посланы вперед.

Стрелок видит цель на пути бесконечности и сгибает вас
Своей силой, чтобы стрелы летели быстро и далеко.

Пусть ваш изгиб в руке стрелка станет вам радостью;
Ибо как любит Он летящую стрелу,
так любит Он и лук, остающийся на месте.

А вы какой маг?

... Мы должены научиться понимать всю глубину своей ненависти к самому себе. Пока мы не взглянем в зеркало и не увидим там отражение собственных убеждений, мы будем использовать каждого встретившегося в жизни человека в качестве зеркала, которое отражает наши представления о самом себе... [150x277]

"Куда лучше отважиться на грандиозные дела и… потерпеть поражение, чем равняться на тех слабохарактерных, кто прозябает в серости и не знает ни побед, ни поражений».

Страх неудачи может принимать вид слабой воли с неумолимо логичной правотой: «Пусть я никогда не старался по-настоящему, но я никогда не терпел неудач. Вот если бы я сделал как следует, то обязательно преуспел бы». В ином случае, страх проявляется в виде неуверенности: "Я могу сделать это, но не так хорошо как другие, так зачем стараться?» Или как сомнение в себе: "Я просто ещё не готов». Страх – это хамелеон, меняющий окраску, в том числе, принимая вид слабой воли.
Когда в нашей жизни возникает необходимость что-либо сделать, Мы можем найти множество веских причин почему этого не следует делать.

Бросить курить – это самое легкое дело; Я знаю об этом, потому что сам бросал курить много раз. — Марк Твен

Избавление от плохой привычки и установление хорошей привычки происходит в две стадии: во-первых, совершение желательной перемены, во-вторых, поддержание этой перемены. Шаблоны вновь заявляют о себе, если вы не сможете поддерживать новый шаблон достаточно долго, чтобы он стал привычным. Это может занять от трех до двенадцати месяцев. Так что применяйте свою силу воли также как на марафонской, а не на стометровой дистанции. Сопротивление переменам – это факт жизни. Понимание этой тенденции не делает перемены легкими, но, по крайней мере, ваше внимание уже не связано иллюзией того, что перемены не требуют усилий. Вы можете выразить свою волю, чтобы преодолеть собственное сопротивление.

Это цитата сообщения sopheya_zephyr Оригинальное сообщение

Философская история

Жил-был юноша с плохим характером. Отец дал ему гвозди и сказал : " забивай один гвоздь в ворота сада каждый раз, когда потеряешь терпение и поругаешься с кем-либо".

В первый день он забил 37 гвоздей в ворота сада. В последующие недели он научился контролировать число забитых гвоздей и уменьшал его изо дня в день : понял, что проще контролировать себя, чем забивать гвозди.

Наконец, наступил день, когда юноша не забил ни одного гвоздя в ворота сада. Тогда он пришел к отцу и поведал ему эту новость. Тогда отец сказал юноше : "вынимай гвоздь из ворот всякий раз, когда не потеряешь терпения. " И наступил день, когда юноша сказал отцу, что вытащил все гвозди".

Отец подвел сына к садовым воротам : "сын, ты прекрасно себя вел, но посмотри, сколько дырок осталось на садовых воротах! Никогда они уже не будут такими, как раньше. КОгда ты с кем-то ругаешься и говоришь ему неприятные вещи, ты оставляешь ему раны  как  те, что на воротах."
 
Можешь вонзить в человека нож, и потом вытащить его, но всегда останется рана. И будет неважно, сколько ты раз попросишь прощения. Рана останется. Рана, принесенная словами, причиняет ту же боль, что и физическая.

[491x446]Некоторые ученые полагают, что продолжительность жизни зависит исключительно от генов. Другие учёные не согласны с ними. Научное изучение режима питания, физической активности и стилей жизни в разных культурах, где есть долгожители, показывают, что наше генетическое наследство может создавать тенденцию к продолжительной или короткой жизни, но также показывают и то, что мы обладаем возможностью до конца использовать наш генетический потенциал, в зависимости от наших привычек. Частично мои выводы основываются на исследованиях Доктора Кеннета Пэлтьера, который изучал народности вилкабамба в эквадорских Андах, хунзов на севере Пакистана, абхазцев в бывшем Советском Союзе, мабаанов в Судане и индейцев тарахумара в северной Мексике, среди которых он обнаружил людей живущих от 115 до 130 лет. Самое главное, что обнаружил доктор Пэлтьер, это то, что те же факторы, которые благоприятствуют количеству и энергии жизни, также благоприятствуют и её качеству. Сама по себе долгая жизнь мало что значит, но когда эта жизнь наполнена радостью и жизненной энергией, каждый день становится возможностью практиковать ежедневную просветленность.
Одним из самых эффективных средств увеличения количества и качества жизни является режим питания.

Никогда не ешьте больше, чем в состоянии поднять. —Мисс Хрюшка

Семь Просветленных Принципов Питания

Читать далее

fantasy-fan.info/autors.html

fantasy

Энергетическое здоровье - это основа для избавления от препятствий, создающих в нас напряжение и лишающих жизни наши тела. Краеугольные камни энергии сложены из умеренных, регулярных упражнений; простой и здоровой диеты; достатка свежего воздуха, свежей воды и отдыха; а также занятия какой-либо творческой деятельностью. Наряду с этим следует избегать следующих трех факторов, которые подрывают наш иммунитет и приводят к болезням:

1. Самоотравление: В данном случае, под самоотравлением подразумевается то, как мы себя чувствуем после съедания и выпивания большего количества пищи, которое мы можем эффективно усвоить, другими словами перегрузка печени, почек, кишечника и очистительных (шлаковыводящих) органов. Нам всем знакомо это тягостное, тошное отупение, которое следует за крупными пищевыми излишествами. Чтобы избежать самоотравления, получайте удовольствие от качества, а не от количества еды. Меньше ешьте, упражняйтесь больше и насыщайте ваш организм свежей водой, травяным чаем, фруктами и овощами, это помогает избавляться от шлаков.
Читать далее

[400x353]Энергия – это самая изобильная субстанция во Вселенной; фактически, она и есть Вселенная. Вы сделаны из энергии; на грубых уровнях вы получаете её из пищи, которую едите; на более тонких уровнях, из воздуха, которым вы дышите, от людей и других живых существ, которые находятся вокруг вас. Почему, тогда, временами, вы ощущаете нехватку энергии? Существует несколько причин этого, как физических, так и психологических. Во-первых, имеется слабое звено в святом триединстве здоровья – плохой режим питания, нехватка отдыха, недостаток физической активности, что, в результате, приводит к интоксикации, бессилию, нарушению баланса, подорванной иммунной реакции. Во-вторых, низкая мотивация — отсутствие вдохновляющей цели, что, в свою очередь, приводит к подавленности автономной нервной системы. ("меланхолиям"). Ключ управления вашей энергией, в сущности, состоит из трёх компонентов: Читать далее

Вне зависимости от того, насколько велик ваш доход, вы останетесь бедным, если будете тратить больше денег, чем получаете

Вчера посмотрела фильм "Фонтан". Просто супер! Красиво зделано и вообще, со смыслом! "Что, если бы мы могли жить вечно? Тысяча лет, три истории. "Фонтан" — фильм о любви, смерти, духовности, и хрупкости нашего существования в этом мире." Конечно фильм на любителя, думаю найдутся такие, кому не понравится... но всё же советую! "Эпическая история о том, как человек (Хью Джекмен) вечно борется за спасение жизни своей возлюбленной (Рэйчел Вайс). Его путь начинается в Испании XVI века, где конкистадор Томас по приказу королевы Изабеллы начинает поиски Древа Жизни — источника, дарующего вечную жизнь. В наше время он воплощается в учёного Томми Крео и пытается найти лекарство от рака, который убивает его жену Изабель. В XXVI веке путешествующий в глубоком космосе астронавт Том начинает приоткрывать завесу тайны, на разгадку которой ему потребовалось тысячелетие. Три сюжета сливаются в одну истину, и Томас во всех своих воплощениях — воин, учёный и первооткрыватель — понимает глубинный смысл жизни, любви, смерти и возрождения."
[700x418]
Читать далее