• Авторизация


Будни самоизоляции 26-04-2020 19:34


Друзья, привет!

Думаю, вам будет небезынтересно узнать, как мы проводим время в самоизоляции. У нас, в общем, все хорошо.

Наш образ жизни, безусловно, претерпел изменения, но не сказать, чтобы очень значительные. Вы знаете, нам не привыкать работать из дома, будь то по одному или в присутствии друг друга. Другой разговор, что с Ромой это весьма затруднительно, но нас выручает свекровь — в будни она забирает его к себе. В первую условно нерабочую неделю мы увезли их на дачу, но спустя несколько дней были вынуждены забрать в Москву, потому что в холодном нежилом доме Рома мгновенно простудился и сильно разболелся, опять поднялась высоченная температура. Хорошо, что в Москве свекровь в десяти минутах пешком, мы ни с кем не контактируем, поэтому в будни отводим Рому к ней, а в выходные забираем.

Читать далее...
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Наши будни с Ромой 13-02-2020 23:17


Мы с Ромышком вместе третью неделю, и у нас примерно устоялся свой график. Первую половину дня мы чаще проводили дома, пока Рома болел, а с недавнего времени стали выходить по делам, в магазин или в банк. После обеда я укладываю его спать и сажусь работать. К тому времени, как Рома проснется, с работы возвращается Серёжа. Мы ужинаем, и они идут гулять, а я снова сажусь работать. Иногда, по их возвращении, я выхожу прогуляться одна. Вечером, положив Рому спать, мы снова садимся работать. Это довольно утомительно — работать все время, какое у тебя есть. Но делать нечего, приходится выкручиваться.

Читать далее...
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии

Февраль 13-02-2020 22:36


С выходом в офис стало заметно меньше времени, а самое главное — сил. Желание сделать запись в дневнике возникает, а отсутствие энергии сводит его на нет.

Впрочем, в офисе я провела не так уж много времени. Я успела отработать всего пару недель, а в начале очередной недели Рома снова слег с температурой. Я провела с ним на больничном десять дней, но мы не успели отвести его в сад, так как в группе объявили карантин, и я снова сижу с ним дома, а работаю во время дневного сна и поздним вечером.

Но все-таки мне хочется отметить некоторые пункты, раз уж я так рьяно взялась за составление списка желаний на год и отслеживание их исполнения.

В предыдущем посте я писала, что заполнила декларацию на налоговый вычет. Возврат обещали сделать через четыре месяца, но не прошло и месяца, как деньги поступили на мой счет. Надо все-таки к лету довести дело с правами до конца!

С ближайшего вторника возобновляю занятия нидерландским. Я планировала заниматься индивидуально, но что-то меня дернуло посмотреть расписание групп в школе, в которой я начинала учиться. И я увидела, что открылась группа моего уровня. Я сразу зацепилась за этот вариант, потому что заниматься в группе дешевле и эффективнее.

Не могу сказать, что больше читаю, как хотела, но стала очень активно слушать аудиокниги, в том числе на английском, чтобы не терять навык аудирования. Я оформила платные подписки на аудиокниги и сериалы и теперь смотрю и слушаю без ограничений в хорошем качестве. Я знаю, что большинство предпочитает скачивать все, что есть в свободном доступе, но я расцениваю эти траты как траты на язык (повышение квалификации, если хотите), поэтому не жалею на это денег.

А еще в минувшие выходные мы побывали в гостях у друзей в Красноярске, но об этом хочется рассказать отдельно.

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять процентов года 19-01-2020 22:00


Закончилась всего лишь третья неделя января, а я уже стараюсь не отступать от плана и воплощать задуманное. После прошлого года в душе осталась тревога, что, несмотря на мое усердие, в любой момент все может пойти не так, но для себя решила, если не планировать и ничего не делать, тем более ничего не произойдет!

И, пожалуй, даже на сегодняшний день могу сказать, что вот-вот начну вычеркивать некоторые пункты из списка новогодних резолюций.

Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Первые дни года 08-01-2020 14:03


Привет, друзья!

Подходят к концу новогодние праздники, завтра уже начнутся трудовые будни. Я стараюсь не грустить по этому поводу, потому что мечтаю перейти на более гибкий и комфортный график и половину недели работать из дома. Сейчас для меня это цель номер один.

Новый год мы отмечали у моей мамы. 31 декабря в полдень мы набили багажник вещами и уехали в Тулу. Отдохнув и пообедав, стали потихоньку готовиться к вечеру. В девять часов положили Ромышка спать, накрыли легкий стол и сели проводить старый год.

Читать далее...
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние резолюции 26-12-2019 23:53


Я достаточно подробно написала об итогах года здесь, а также в ЖЖ и в Инстаграме. Теперь нужно как следует помечтать, пожелать и запланировать.

Одна моя знакомая, для которой я редактировала несколько книг, сегодня опубликовала свой список и тем самым вдохновила меня сделать это немедленно, пока настроение не рассеялось.

Авторы письменных практик рекомендуют составлять длинные списки, иначе говоря, списки из ста, потому что они позволяют увидеть главное, выделить доминанту и сгруппировать желания по тому или иному принципу. Как ни странно, мой список состоит лишь из тридцати желаний, но даже это оказалось очень полезно и эффективно, потому что я сразу смогла выделить группы, а впоследствии их расширить.

На ли.ру я готова выложить часть списка, который принадлежит условно названной группе «проекты».

Группы «здоровье», «деньги» и «покупки» здесь будут лишними, а для меня они важны.

ПРОЕКТЫ
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Best Nine 2019 26-12-2019 22:11


1668071_Best_Nine_2019_h700 (700x700, 214Kb)

В Инстаграме есть хорошая традиция — в специальном приложении в конце года составлять коллаж из девяти фотографий, набравших больше всего лайков. Некоторое время назад я запросила такой коллаж в приложении, но мне показалось, что его выбор не в полной мере показывает то, что было важно лично для меня. И это понятно, у него другая функция. Поэтому я собственноручно составила коллаж из фотографий, которые дороги мне самой, а не моим подписчикам, как бы мне ни было дорого их мнение.

Читать далее...
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогоднее настроение 26-12-2019 12:12


В эти дни мне хочется писать, и, мне кажется, я знаю почему. Письменные практики подталкивают к рефлексии. Возникающие мысли хочется зафиксировать.

Вчера поймала себя на одной мысли. В Москве нет снега, темно, пасмурно, и это в самом деле удручает, не хватает мороза и солнца. Многие люди жалуются на отсутствие зимней погоды и, как следствие, новогоднего настроения. Но кто, если не мы сами, его себе создаем?

В этом году я побывала на нескольких предновогодних мероприятиях, выполнила несколько практик, заполнила пару тетрадей и каждый день записываю итоги дня, и у меня уже возникло ощущение, что я поймала волну, которую я в прошлом году просто проигнорировала. Я остро почувствовала состояние, в котором легко одновременно анализировать и планировать. Это в самом деле волшебное время, но раньше я об этом только слышала, а сейчас чувствую на собственном примере.

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Дерево года, или «Елочка» 24-12-2019 12:40


В этом году я увлеклась письменными практиками. Думаю, многим из вас это понятие знакомо, к письменным практикам можно отнести и ведение дневников. В общих чертах суть их сводится к тому, что человек упорядочивает свои мысли на бумаге. Техник для этого существует великое множество, это может быть и фрирайтинг (свободное письмо), и различные блоки вопросов, и визуализация.

Я знала о письменных практиках и раньше (пыталась вести «утренние страницы» по рекомендации автора книги «Путь художника»), но в этом году стала заниматься ими более целенаправленно и регулярно. Все началось с того, что моя подруга пригласила меня на завтрак, который организует издательство, выпускающее специализированные блокноты. Эти завтраки проходят в нескольких городах России, к ним можно присоединиться. Первая встреча, на которой я побывала, была посвящена теме времени для себя. Она меня так вдохновила, что мы с Серёжей начали перестановку в квартире, чтобы наиболее оптимально использовать пространство и, как ни странно, выделить больше времени на себя.

Потом я ходила еще на пару завтраков, а в минувшую субботу я побывала на предновогоднем мероприятии под названием «Елочка». Хочу поделиться с вами этой техникой визуализации итогов года.

Читать далее...
комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Наш первый велопоход 18-08-2019 01:27


Привет, друзья! Никак не успеваю рассказать, как мы живем, но о нашем первом велопоходе нельзя не оставить воспоминания.

FIN_0080_700 (700x467, 188Kb)

Мы давно присматривались к такому формату путешествия и до сих пор не решались. Наконец, полюбив Голландию, мы пуще прежнего захотели отправиться в велопоход и запланировали это мероприятие на июль, так как в этом месяце больше шансов поймать лето в северной стране.

Правда, поездка в Дагестан в мае и тур по трем республикам Северного Кавказа в июне несколько истощили наш бюджет, и пришлось пересматривать страну назначения. Перелет в Голландию со своими велосипедами (мы так хотели) в составе трех человек даже «Победой» был нам не под силу этим летом.

Поскольку в июле мы также хотели съездить в Петербург на концерт «Сургановой и оркестра», мне пришло в голову, что велопоход может состояться и в Финляндии! Я почитала отзывы других путешественников и поняла, что это направление весьма популярно. Один житель Ленобласти, увлекающийся велопоходами, пишет: «Финляндию называют страной тысячи озер. Но это еще и страна тысячи дорог! Дорожная сеть в Финляндии очень хорошо развита. Здесь есть то, чего так недостает велосипедистам России, — множество второстепенных автодорог отличного качества с минимальным трафиком и, конечно, велодорожки». К тому же, я рассудила, в Финляндию можно поехать на машине, а с нашим экономным расходом бензина будет еще дешевле. Словом, решено!

Читать далее...
комментарии: 19 понравилось! вверх^ к полной версии
В стане гор 17-05-2019 14:43


Как бы я ни старалась писать регулярно, смотрю на даты и вижу, что писать получается чуть чаще, чем раз в полгода. В этом году на весну было запланировано сразу несколько поездок, и я собиралась вещать о каждой, но ни одна не состоялась. Два месяца дались особенно тяжело из-за печальных событий и неприятностей со здоровьем. Когда наконец все улеглось, я поняла, что нужно немедленно отправиться в путешествие во время майских праздников, потому что во второй половине мая и в июне на работе ожидается завал.

В поисках идеи я вспомнила о недавней рассылке турклуба «Иван да Марья», с которым мы ездили на Весенний Верхний Дон, и наткнулась на превосходное предложение — Дагестан! У меня очень широкие взгляды на направления путешествий, но друзей мы, конечно, удивили. Однако я добилась именно того, о чем мечтала: я сбросила свою память «до заводских настроек». По возвращении на работу я не сразу вспомнила, на каком этаже находится офис. Эффектно, да?

Читать далее...
комментарии: 24 понравилось! вверх^ к полной версии
Отчетный концерт в «МАРТЭ» 30-01-2019 10:59


Друзья, вы так тепло меня встретили, что мне захотелось скорее продолжить, пока позволяет время.

Как вы можете догадаться, с моей нагрузкой мне довольно трудно выкроить время на занятия танцами: не всегда могу вовремя выйти из офиса, и работаю я далеко от центра — от нашего бизнес-центра куда бы то ни было крайне неудобно добираться, виной тому скудное транспортное сообщение, пробки и бестолковый график корпоративного шаттла, но я все же делаю над собой усилия и езжу несколько раз в неделю на языковые курсы и в школу танцев НА ЭЛЕКТРИЧКЕ.

Осенью на танцы я практически не ездила, только под конец года, когда меня попросили присоединиться к кадрили для новогоднего концерта. А прошлой весной танцы меня по-настоящему захватили.

Все началось с февральской поездки в Вену, которой предшествовали интенсивные репетиции. О наших «гастролях» я писала.

После фестиваля, в апреле, мы участвовали в конкурсе Dance Continent в Москве. А к лету усиленно готовили самый сложный в нашем нынешнем репертуаре номер, самый массовый и самый любимый, — молдавскую сюиту. Я ездила на танцы несколько раз в неделю в будни и по субботам. После такой нагрузки я в сердцах даже подумывала бросить занятия, но уже принимаю участие в подготовке и организации поездки в Словению в марте.

А пока приглашаю посмотреть наше выступление с молдавскими танцами на летнем отчетном концерте — с хорой и жоком. Конечно, мы, как всегда, волновались перед выходом на сцену, но мы так любим этот номер, что испытали настоящее удовольствие от выступления.



комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
29 января 29-01-2019 13:24


С тех пор как я сделала последнюю запись, мне так много хотелось рассказать! Я не заметила, как пролетели еще полгода. Теперь трудно изложить все по порядку, все-таки нужно стараться обо всем писать вовремя.

Но попробую подытожить.

Читать далее...
комментарии: 23 понравилось! вверх^ к полной версии