Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Дренажный чудо напиток. 6 рецептов. Долой лишний вес!
[700x389]Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Лечение бронхита народными средствами
[показать]Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с бронхитом. Это заболевание, которое представляет собой воспаление слизистой оболочки бронхов; может быть как острым, так и хроническим. Всем хорошо знакомо выражение «бронхит курильщика», когда мучительный кашель особенно досаждает по утрам, причем не только самому пациенту, а и всем его домочадцам.
Что такое бронхит?
Бронхит острый – это обратимое воспаление верхних и нижних дыхательных путей, как правило, представляющее собой осложнение острых респираторных заболеваний. Больше остальных ему подвержены маленькие дети и старики, в силу того, что первые чаще заболевают ОРВИ, а вторые имеют ослабленный иммунитет и много сопутствующих болезней.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Чудесные упражнения для скул
Скулы! С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но упражнения для скул помогут вам значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу. Конкретно мне всегда казалось, что мои щеки излишне пухленькие, лицо круглое, а хотелось иного. Так как ввиду возраста иных проблем пока не имею, я, пошерстив в интернете и почитав разную литературу, подобрала комплекс упражнений, который не требует больших затрат усилий и времени.
Упражнений немного, выполнять их лучше утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает 5-7 минут. Понимаю, что желательно хотя бы 10-15 минут, но с утра это не всегда получается, поэтому оптимально хотя бы 5-7 минут.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Большая подборка эликсиров молодости
Большая подборка эликсиров молодости,полезных сочетаний продуктов и уникальных рецептов для здоровья
Мед с корицей.Уникальное полезное сочетание!
Урбеч -суперпродукт для красоты и здоровья!
1 стакан свежей земляники продлевает жизнь на 1 год!!!!
А вы пробовали тыквенные семечки с медом?
Аюрведический тонизирующий морковно-яблочный джем со специями
Бесценная польза проростков пшеницы
Витаминные "бомбы" для укрепления иммунитета в осенний период
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шитье и крой. Корректировка вытачек на выкройке: учимся делать самостоятельно
Источник
[показать]Наверняка, милые дамы, многие из вас очень любят журнал burda, из которого и черпают идея для своих будущих нарядов. Если ваша мерка «высота груди» не соответствует мерке, приведенной в таблице размеров burda, значит линии вытачки на груди следует сместить вверх или вниз. При этом не вымеряйте детали бумажной выкройки: а определите свой размер по таблице burda с максимальной точностью, учитывая другие мерки, и просто скорректируйте выкройку на то количество сантиметров, на которое ваша мерка отличается от мерки таблицы burda.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем сногсшибательное платье на одно плечо!
Источник
[показать]Это сногсшибательное платье на одно плечо выглядит безумно роскошно и дорого. И никото, глядя на вас в этом шикарном платье не догадается, что сшили вы его самостоятельно, и всего за день!
Все дело в том, что смоделировать выкройку на этого платья на одно плечо очень просто.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем элегантное и при этом в меру соблазнительное платье
Источник
[показать]Свежо, элегантно, красиво, безупречно! Сколько еще эпитетов можно подобрать, чтобы описать это платье?!
1 чашка сырых незамоченных грецких орехов
1 чашка фиников (без косточек)
1/4 чашки сока кокоса
4 ст. ложки молотого какао
мякоть кокоса
Смешайте грецкие орехи и финики в кухонном комбайне в однородную массу. Смешайте какао и кокосовый сок. Скатайте из ореховой массы шарики и обваляйте их в глазури, а затем обваляйте в кокосовой стружке. Я также делала то же самое, но не обваливала в кокосовой стружке а просто ложила сверху кусочки киви, тоже вкусно.
Финики хорошо перемалываются не в любом блендере, хорошо их крутить на мясорубку вперемешку с орехами.
[604x453]
Я взяла примерно 1 часть подсолнечных семечк, 1/2 часть кунжута, 1/2 часть мака и немного мёда. Семечки и кунжут смолола, добавила мака и мёда и отправила в холодильник, минимум на пол часа.
авокадо 1 шт.
шампиньоны 150 грамм.
0,5 болгарского красного перца
зелень и специи по вкусу
измельчить все в пюре и кушать :
[700x466]
Рецепт:
семечки, зелень (петрушка или укроп), чеснок по вкусу, сок лимона на вкус, соевый соус, масло (на ваше предпочтение)
Все сблендить (я работала погружным) и выложить на дольки помидора. Вкуснее будет — когда постоят пару часов. Будет напоминать вкус — жаренных баклажан с чесноком))))
[700x465]
[525x700]
"Это хорошо или плохо?" - Притча У одного африканского короля был близкий друг, с которым он вместе вырос. Этот друг, рассматривая любую ситуацию, которая когда-либо случалась в его жизни, будь она позитивная или негативная, имел привычку говорить: «Это хорошо!» Однажды король находился на охоте. Друг, бывало, подготавливал и заряжал ружья для короля. Очевидно, он сделал что-то неправильно, готовя одно из ружей. Когда король взял у своего друга ружьё и выстрелил из него, у него оторвало большой палец руки. Исследуя ситуацию, друг как обычно изрёк: «Это хорошо!» На это король ответил: «Нет, это не хорошо!» — и приказал отправить своего друга в тюрьму. Прошло около года, король охотился в районе, в котором он мог, по его мнению, находиться совершенно безбоязненно. Но каннибалы взяли его в плен и привели в свою деревню вместе со всеми остальными. Они связали ему руки, натаскали кучу дров, установили столб и привязали короля к столбу. Когда они подошли ближе, чтобы развести огонь, они заметили, что у короля не хватает большого пальца на руке. Из-за своего суеверия они никогда не ели того, кто имел ущербность в теле. Развязав короля, они его отпустили. Возвратившись домой, он вспомнил тот случай, когда он лишился пальца, и почувствовал угрызения совести за своё обращение с другом. Он сразу же пошёл в тюрьму, чтобы поговорить с ним. — Ты был прав, — сказал он, — это было хорошо, что я остался без пальца. И он рассказал всё, что только что с ним произошло. — Я очень жалею, что посадил тебя в тюрьму, это было с моей стороны плохо. — Нет, — сказал его друг, — это хорошо! — Что ты говоришь? Разве это хорошо, что я посадил своего друга на целый год в тюрьму? — Если бы я не был в тюрьме, то был бы там вместе с тобой.
[700x465]МОЛОКО МАТЕРИ(ММ), КОРОВЬЕ МОЛОКО(КМ)
ММ) Чистое, фактически свободное от бактерий, идеально правильной температуры.
КМ) Недорогое. Может быть загрязнено, содержит бактерии, вызывающие болезни, такие как туберкулез, скарлатина, тиф, дифтерия энтерит. Должно быть нагрето для использования и трудно хранить свежим. Чистое молоко очень дорого.
ММ) Всасывание молока обеспечивает упражнения для челюсти ребенка, удовольствие, чувство "теплого гнездышка", единение с матерью, также очень приятно и матери. Оно, вероятно, помогает инволюции матки(в данном контексте - приведению матки к нормальному размеру и форме; прим.пер.) и является надлежащим физиологическим продолжением родов.
КМ) Эти удовольствия отсутствуют. Использование надлежащих сосков и правильная техника искусственного вскармливания могут до некоторой степени заменить упражнения для челюсти.
ММ) Защищает от инфекции на основании антител в молоке матери.
КМ) Искусственно вскормленные младенцы должны приобрести свой лишённый помощи иммунитет, и намного больше подвержены болезни.
СОСТАВ МОЛОКА
Молоко матери претерпевает изменения в течение первых нескольких недель, которые приспосабливают его к потребностям ребенка. Этим модификациям нельзя подражать даже, "гуманизировав" молоко(добавив или убавив определенные компоненты; прим.пер.)
БЕЛОК
ММ) Около двух третей белка - это растворимый лактальбумин(lactalbumin), одна треть -нерастворимый caseinogen (caseinogen от казеина отличается тем, что это некоагулированный - несвернувшийся - белок; прим.пер.). Творог, хлопьевидный и легкий в ассимиляции.
КМ) Около 1\4 - lactalbumin, 3\4 - caseinogen. Творог, жесткий и плотный, трудный для переваривания.
ЖИР
ММ) Прекрасная эмульсия, маленькие шарики, маленькая пропорция летучих жирных кислот, которые вызывают диспепсию(несварение).
КМ) Грубая эмульсия, большие шарики, значительная доля этих кислот.
САХАР
Лактоза, подобна по качеству в обеих видах молока, но больше по количеству в человеческом грудном молоке
МИНЕРАЛЬНЫЕ СОЛИ
ММ) Меньшее количество солей, но по типу лучше приспособленных к росту и метаболизму младенцев
КМ) Меньше органических соединений солей, особенно фосфора
Мать так отлично "компьютеризирована", что ее молоко изменяется вместе с потребностями ребенка. Как пример, первая ясная жидкость, выходящая из груди матери в первый день, или около того, некоторые доктора считают ничего не стоящей водой, и ребенка помещают на искусственную формулу, "чтобы он не голодал." Эта замечательная ясная жидкость (названная колострум, молозиво) является не только самой прекрасной первой едой для младенца, но также и таким эффективным и легким слабительным средством, которое человек никогда не был в состоянии дублировать. С этой ясной "ничего не стоящей" жидкостью, много токсичного яда, введенного в тело малыша потребляющими наркотики, лекарства, табак матерями, удаляется из ребенка, чтобы сделать его жизнь легче в этот период перехода из младенчества в детство.
(Молозиво (лат. colostrum gravidarum) - секрет молочной железы млекопитающих, вырабатываемый в последние дни беременности и в первые дни после родов. Густая клейкая жидкость жёлтого цвета с высоким содержанием белков, представленных преимущественно сывороточными альбуминами. Содержит меньше жира, лактозы и воды по сравнению с молоком у человека первые 3-7 суток, у животных первые 7-10 суток после родов. Молозиво содержит иммуноглобулины и антитоксины, защищающие новорождённого, а также т. н. трансфер-факторы, отвечающие за передачу иммунного опыта лейкоцитам, таким образом, через молозиво иммунный опыт прошлых поколений передаётся потомству. Также молозиво нормализует деятельность пищеварительного тракта. Материалы Википедии. Прим.пер.)
Процесс кормления грудью - чудо само по себе. У новорожденного младенца нет никакого течения желудочных соков, пока у него не прорежутся глазные зубы (#4 & 5 на вершине), и зубы желудка (#4 & 5 в основании). Когда эти зубы появляются(приблизительно через 18 месяцев), это - признак прихода времени для того, чтобы отнимать ребенка от груди; сигнал, что желудочные соки ребенка начали течь. До этого времени ребенок нуждался в предварительно переваренной еде, потому что без желудочных соков он не мог переварить белки и крахмалы. Пичкать рот младенца зерновыми и мясным фаршем - это значит "наполнят болезнями" ребенка, которые проявятся позже как детские и взрослые болезни.
Молоко матери имеет щелочную реакцию, и из этого благословенного молока (переливания крови) развиваются кости, плоть, хрящи, мозг и все нормальные функции тела. Молоко, будучи щелочным не только принимается, но и, в большей части, ассимилируется системой ребенка для хорошего роста. Очень
Я уважаю себя, поэтому другие уважают меня.
Я живу и люблю отдавать. Я достоин изобилия.
Я делюсь своим процветанием с другими, поскольку я знаю, что мне доступны нескончаемые ресурсы.
Я – любящий друг. В моей жизни есть любящие друзья.
Мое прикосновение нежное и любящее. Мне нравится, когда ко мне нежно прикасаются.
Я храню тех, кого люблю, в сердце и позволяю им быть свободными.
Я выражаю свою любовь мыслями, словами и действиями.
[305x465]
Волосы, в некотором смысле, механизм, который помогает человеку развиваться духовно и поддерживать в себе нравственные качества. И, как бы странно это не звучало, но волосы мужчины и женщины разделяют как два разных механизма, которые действуют по разному. Если у мужчины волосы служат, как приемник, то у женщины ее коса - это аккумулятор. На Руси всегда было принято видеть девушку с длинной косой. И, чем длинее коса у девушки - тем мудрее ее считали. Веды описывают волосы девушки как место, где копился хороший запас женской энергии. На Руси считалось, что чем короче коса у женщины - тем меньше силы, доброты, любви, ласки и мудрости у нее в душе. Существует немало описаний, когда распущенные женские волосы спасали целые города от нашествия захватчиков. Кроме того, это была определенная аскеза женщины, ведь уход за длинными волосами требует определенных немалых усилий. Касаться, а также созерцать распущенные волосы женщины мог только ее муж. Прикосновение чужого мужчины значило, в прямом смысле, оскорбление, за которым следовало неминуемое наказание. Иногда даже каралось смертью. После смерти мужа жена полностью обрезала свою косу. Женщины в древности прилюдно никогда не ходили с распущенными волосами. Волосы заплетались в косы и убирались под головные уборы. Когда девушка попадала в стрессовую ситуацию или какую-либо трудную ситуацию или проблема забирала у нее много сил, то она всегда была спокойна и уравновешена благодаря косе. Это всегда дополнительная накопленная психическая энергия. Вот некоторые правила ухода за волосами: 1. Чем длинее волосы женщины, тем сильнее она может оказывать влияние на окружающих. 2. Минимальная длина - до середины лопаток (там, где анахата-чакра). 3. Пока волосы не отросли, надо собрать их сзади и обвязать длинной лентой, так, что бы ее концы достигали лопаток. 4. Лучшая прическа - это коса. 5. Следует избегать огненно-красной окраски волос, так как он усиливает энергию мужского начала. 6. Прямой пробор уравновешивает энергетическое состояние. Такая прическа гармонизирует движение энергии в теле женщины. 7. Боковой пробор должен быть только налево. То есть, основная масса волос зачесывается на левую (женскую) сторону. 8. Гладко зачесанные волосы способствуют концентрации на нужной цели. 9. Первый раз стричь волосы ребенку следует после года. 10. Волосы нельзя выкидывать. Их надо собирать в клубочек и сжигать...
Если кто-то упражняет меня в нераздражительности – разве он
не приносит мне пользу? Сосед плохой? Самому себе. А мне он
хороший: он упражняет мою доброжелательность, кротость. Вот
это и есть волшебная палочка Гермеса... что хочешь подавай – и
я сделаю это благом.
Эпиктет
Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение
Простые практики для раскрытия Анахаты
Открытие любой чакры (энергетического центра) - это мощная практика, которая влияет на все структуры человеческого существа. На физическом уровне это проявляется как активизация тех или иных частей нервной системы и мощное увеличение силы нервных импульсов, в энергетическом плане практики по раскрытию чакр усиливают пранические токи и очищают энергетические каналы, на ментальном же уровне эти практики избавляют от многих психологических блоков и зажимов. Раскрытие Анахаты – сильнейший инструмент, благодаря которому человек может познать силу и блаженство безусловной любви.- Господи,а правда,что секс без любви,это грех?
- Да что вы на этом сексе зациклились,все что без любви- грех