Спасибо тем, кто нас любит – вы делаете нас лучше.
Спасибо тем, кто нас ненавидит – вы делаете нас сильнее.
Спасибо тем, кому мы безразличны – вы нужны для массовки!
================================

Если человек по одному названию текста Упадеши понимает, о чем идёт речь
и ему не нужны объяснения учителя, то у такого ученика высокие способности.
Если ученик начинает понимать учение лишь после объяснений учителя,
то о таком ученике говорят, что он обладает средними способностями.
Если ученик даже после объяснений учителя всё равно ничего не понимает,
то у такого ученика низкие способности.
Гуру Падмасамбхава (Гуру Ринпоче).
================================

Величайший воин не воюет.
Искусный полководец побеждает без боя.
Ты можешь победить, не участвуя в войне.
Но ты не победишь, если не знаешь, что война уже идет.
Человеческая жизнь - это борьба, а в борьбе нужны стратагемы.
Посылать же на войну людей необученных - значит предавать их...
Трактат о 36 стратагемах.

- Над чем ты смеешься, женщина? - спросил суфий.
- Я смеюсь над тобой. Когда ты показался вдали, я видела лишь фигуру,
одетую в суфийский плащ, и считала, что ты мастер, который идет своим Путем.
Когда ты приблизился, я по твоим движениям поняла, что ты только ученик мастера,
который предается аскезе и созерцанию, желая продвинуться на Пути.
Ты подошел ближе, я разглядела выражение твоего лица и подумала, что ты не имеешь мастера
и не стоишь на Пути, но ищешь того, кто помог бы тебе выйти на Путь.
А теперь, заглянув в твои глаза, я знаю, что ты не только не на Пути, но и не слышал о Нём...

Суфийская притча.

А еще я поеду на выходные в Подмосковье.На семинар по хатха-йоге :))))Правда еще целый месяц до этого события,но я уже зарегистрировалась.

Открыла для себя аштанга-виньяса йогу.Хожу вторую неделю и очень довольна.Что сказать...конечно начинающим тяжело.Особенно тем, у кого плохо развиты мышцы рук!

Многие считают, что женщин привлекают в мужчинах их деньги. Или то, что можно на эти деньги приобрести...Не деньги привлекают женщин. Не автомобили и не драгоценности. Не рестораны и дорогая одежда. Не могущество и богатство. А то, что сделало человека могущественным, богатым и элегантным. Сила, которой наделены одни и полностью лишены другие.


Полностью согласна с этим высказыванием....

Вот решила написать с работы,поделиться впечатлениями.Вчера не было сил и было некоторое моральное истощение.
Я занимаюсь 4 месяца йогой.В основном это кундалини.Много мы всего делали за это время,много всего было пережито...И осознание своей неповоротливости,и то,что твои мышцы не развиты,не можешь ноги поднять под 90 градусов...было и больно,и обидно,я злилась,работала над собой...В один момент сказала себе,что буду выполнять каждое упражнение полное время,что бы со мной не происходило.Стараюсь...
То,что произошло вчера,со мной было впервые.Конечно,во время каждого зянатия ты испытываешь какие-либо эмоции.Но,я поняла,что все что было до этого-было слишком поверхностно...
Мы сейчас делаем интересный комплекс,который оказывает действие на почки и надпочечники.Вроде упражнения не сложные (для меня).Вчера Паша видимо решил увеличить время выполнения упражнений (он всегда так делает по мере продвижения комплекса+еще начинает сокращать или убирать совсем короткие отдыхи).Ну ладно,некоторые упражнения давались мне вчера тяжеловато.В конце данного комплекса делается медитация для преодоления внутреннего гнева.Интересная вещь.Для меня эта медитация не проста.Т.к. очень сильно работают руки.Тяжело их держать неподвижными все время.Не могу сказать,что у меня во время этой медитации поднимался какой-то гнев и я могла его направить на удержание своих рук в нужном положении...Просто появлялись какие-то мысли,обрывки мыслей...Хотя по утверждению преподаваетля,если делать эту медитацию минут 20,то гнев точно появится...
После чего он нас успокоил,ссказав что больше 6 минут делать не будем.В голове пронеслось "Какой кошмар!".Потом думаю,ну ладно,в предыдущие разы я ж доделала до конца,удержала,хотя мой ум нашептывал мне усердно,что я не могу больше.В этот раз это было что-то странное.Всю медитацию я сидела в нужном положении и делала ситали пранаяму.Сначала дыхание было спокойным,затем чуть взволнованным,т.к. стало больно руки.В голове крутились разные мысли,они возникали,потом исчезали...разные.Конечно,крутилась мысль о том,что я больше уже не могу и когда же пройдут эти 6 минут (честно,я подумала Паша пошутил).Сидела,думаю,ну нет не опущу руки.И потом,в какой-то момент...у меня случился жуткий приступ страха!Мне стало так страшно...Я в жизни такого не испытавала.Это был не тот обычный страх.Это был страх из глубины...такой необъятный...Мне стало страшно до слез.Незнаю,чего именно я испугалась?Наверное,что это время никогда не выйдет,что я слабая,мои руки неподвластны мне,они опускаются,а я ничего не могу сделать...После этого я услышала как всегда фразу "Держитесь,осталось еще немного".Значит еще минута.Я выдержала.Не смотря на свой страх,я дошла до конца...А после мантры Сат НАм заплакала...потому что страшно.Страшно заглянуть в себя!Ты думаешь,что знаешь...знаешь что там внутри.А на самом деле нет...И иногда ты не готов увидеть то,что там...Я оказалась не готова.Честно говоря,я до сих пор еще не отошла от этого состояния...
Вот такой вот экспириенс...

Ну вот,сегодня очередное занятие по кундалини было!Чувствуется я устала от работы и вообще млао сплю - тяжело крийи выполнять,хотя комплекс мы уже вторую неделю делаем,раньше было ничего.А стало тяжело.Надо мне хорошенько выспаться.Павлуха наш подстригся.Жаль,с обросшими волосиками ему было прикольнее!!!
Дискутирую со своим другим преподавателем по йоге на форуме.Сначала про асаны,теперь уже перешли на тему поднятия кундалини.Стоит или нет?И как вообще к этому явлению относиться...Прикольно,когда можешь пообщаться со своим преподавателем-можно вопросы задать интересующие...Я вообще всегда стремлюсь быть ближе к своим учителям.Не важно,что именно оин преподают.Всегда стараюсь "примелькаться",чаще ходить,задавать вопросы,хорошо работать-стараться.Это мой метод привлечения внимания:)))))).В будущем это может сыграть важную роль,да и вообще налаженные взаимоотношения с преподом очень важный аспект и 90% успеха.
Завтра наконец-то пятница,я правда опять не отдохну...по плану вроде была сауна.Но это еще не точно.В субботу опять блин йога.У меня еще мышцы не прошли!Ну и усе...воскресенье не считается.
Ммм,вспомнила.Надо будет закупить ингридиенты для салата и сделать Цезарь.Тетя Рита дала свой рецепт этого салата,очень вкусно.Ням-ням.
А еще я очень хочу похудеть((((Занимаюсь уже 4 месяца и нифига.Может оно и не нужно...

Вчера обсуждали тему на занятии.Зачем мы идем заниматься кундалини йогой?Что это нам дает?Правда на обсуждение мало было похоже.Говорил в основном Паша
Ну так вот,некоторые люди замечают,что больше не могут общаться со своими сослуживцами и т.д.
Я отношусь к числу этих людей...
По то,что не смогла больше дружить с подругой детства,я, кажется,уже писала...
На работе реально стало тяжело в коллективе.Все ноют,грузят своими проблемами...Как-будто,нельзя пережить это молча.ММне вот реально это мешает.Обстановка удручающая в кабинете...
Да и потом,когда ты вчера клево позанималась,поработала над собой,довольная пришла на работу...на тебя льется все вот это вот говно (извиняюсь за выражение)!!!:shok:
Все какие-то недовольные жизнью блин.Неужели действительно так все плохо?!Зачем намеренно тонуть в ежедневных проблемах.Жизнь у нас одна!Надо ее любить,ценить.И даже,если тебе 45,надо радоваться за ту жизнь которая у тебя была.Какая бы она ни была-она твоя!!!Если что-то в ней было не так,значит ты сам виноват.Ведь все в наших руках...

Настроение сейчас - Спокойное

Вот блин.Последнее время обращаю внимание на странные вещи,которые наали со мной происходить...Первое - стоит мне чего-то захотеть и ситуация складывается таким образом,чтобы это произошло.Ну примеры приводить не буду.Но их предостаточно!Причем я просто думаю,как бы мысленно высказываю намерение...без особых эмоций.Бац!Это может быть не сразу,а напрмер,на следующий день или через день.Или в тот день,когда моим планам мешает некое событие,и это событие отменяется или переноситься.Кста,пригласила меня тут давняя знакомая в гости.Неудобно ей было отказывать...Согласилась.Несколько дней прям думала,как же я не хочу туда ехать...И тут,друзья семьи приглашают меня на ДР через пару дней после моих активных размышлений!Естетсвенно к знакомой я не поехала...
Второе- я как-то начинаю предвидеть ход ситуаций.Просто знаю,что будет именно так/,а не по другому.
Вся эта ерундистика ко мне пришла,конечно же,после того как я активно начала заниматься йогой.Незнаю,связано или нетэто.Мне хочется думать что ДА Задумываешься реально,что наши мысли имеют большую силу.

Сегодня я весь день раздражалась на всех.Начальница меня отпустила с работы пораньше.Довольная приехала домой :))))

Как же клево,когда праздники.Я так выспалась!Настроение от этого сразу другое!В воскресенье ходили к знакомым на день рождения.Мило и душевно посидели,как всегда.Люблю этих людей.Добрые и отзывчивые,с открытым сердцем и душой!Вот.А в воскресенье делать было нечего и решила я пойти на йогу.Думала-думала и решила на йоготерапию к Дане на бауманскую.СОбралась,позвонила Насте,она тоже собралась.Вышла из метро и быстренько сориентировалась.Правда дверку не сразу приметила.Спутилась вниз,открыла дверку и офигела.Какой же там зал...Во-первых,все оттделано деревом,кафельный пол в холле,все так цивильно!На рецепции кстати тоже кенар живет,как и наш полянковский Яша.В холле есть милые диванчики для ожидающих...коврики.Ну и главное,конечно же раздевалка.ШКАФЧИКИ!!!!Бесплатно и с ключиком!!!Вот этоя понимаю,клади вещи и сумку,никто твою одежду не потопчет и сумку в зал не тащить.Ключик в карманчик и пошел.В туалете есть душ!И еще один вход в туалет находится в зале.Т.е. кому надо-не бегут никуда,зашли в дверку...В зале новый ламинат,черный.Коврики все чистенькие,поеды чистенькие,есть подушечки (под голову или под попу-кому что по душе).В общем,скажу я,заниматься в таким зале одно удовольствие.Никто по головам не ходит,ногами по голове не долбит сзади...
Полянка конечно сильно проигрывает во ВСЕМ!!!

Пашка принес мне диск.УРЯ!!!Там книжечка с комплексами кундалини йоги,как и обещал.А то я уж было на него обиделась (он мне ее почтой обещал послать).Неожидала я уже :)))

Даниил вчера дал маху,решил раз мы молодые то надо нас загонять!!!ВОт сегодня уже все болит.Занятие кундалини показалось адом.Хотя комплекс там не тяжелый.Но поднять ноги было целой проблемой,впрочем как и остальные упраднения.Страшно подумать,как я завтра пойду на работу.Надеюсь к четвергу боль ослабнет.Не забуду упражнение Кузнечик.ЖЕСТЬ!

Настроение сейчас - Плохое

Сегодня весь день плохое настроение...
Многие вещи стали по жизни просто неприятны...

Люблю я сайт одноклассников.Хоть и тормозит он.Нашла там свою бывшую заведуюшую факультетом.Сто лет уже с ней не болтала...Хорошая женщина,всегда так переживала за студентов...

кста,взяли новую девучку мне в помощники.Выйдет в понедельник.Вроде ничего,пробивная такая,уверенная в себе.Думаю и надеюсь,что сработаемся).

Потусила часок сегодня в Моделе 357.Посмотрела занятие Макса.Прикольно они там скакали)))Вспомнила время,когда я тоже вместе со всеми в зале прыгала...Здоровье,здоровье...подвело.Тяжеловатые там нагрузки для меня.Поэтому выбрала более подходящий вариант-йогу.Дождалась Ксюшку,рассчитались и поехала я домой.
Сижу вот ногти свои снимаю...недожили они до очередной коррекции.

День варенье отменилось на завтра.В принципе и не удивительно.Весь день активно посылала запрос,что как ДР не вовремя,т.к. у меня йога...И вот Рита заболела.Жаль конечно.Но все равно вопрос с время провождением решен...

[320x240]
Что-то я редко писать сюда стала.Времени совсем не хватает даже на себя.После новогодних праздников сбился весь режим.Я так жутко невысыпаюсь!!!Цвет лица какой-то замученный)))Прибегаю домой и сразу отдыхать,спать.
В принципе ничего особенного не произошло за последнее время.Скоро у меня будет целый диск с мантрами,обещали записать в мп3 формате.А значит туда их много влезет)))Еще взяла у НЕГО оздоровительный комплекс,который мы делаем незнаю уже какую неделю)))Сбилась со счета.Но,кстати,замечаю прогресс!!!Те упражнения, которые я раньше ну вообще не могла никак делать,сейчас уже близка к выполнению полное время.Порадовалась за себя.Я молодец:)Главное стремление и желание,все получится.Вот...Думаю делать этот комплекс дома.Возможно,добавят нам третий класс в пятницу,это будет вообще супер.Т.к. я думаю народу в этот день много ходить не станет.Все в основном отдыхают,тусуют и т.д.Но я рада,три раза в неделю-то клево.:))))
Вчера чуть не сошла с ума...Дал нам динамические медитации в конце.Это что-то с чем-то)))Через 30 секунд начало все сводить,крючить пальцы на руках и ногах.Руки не слушались простых движений...Лицо начало неметь и покалывать.ЖЕСТЬ.На вопрос нормально ли это, сказал,что со временем эти явления пройдут)))В общем,вставило!

ВОт тут на днях решила опробовать еще раз Таро Тота.Не пойму ничего...Вопрос задала вроде бы не сложный и расклад был простенький.В ответ-полная противоположность действительности...Толи работать не хотят со мной,толи я не знаю тогда что:))))
Колода очень красивая.Люблю ее.Хотя раньше жутко боялась.

Два чумовых рабочих дня,и, вот результат.Я сдала годовой отчет в Пенсионный Фонд.:)))))Приехала к 9 утра и уже была 81 в очереди.В этот раз вместо целого дня пришлось отстоять только 3 часа.
Довольная приехала домой)))

Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение

Подарок для всех любителей музыки

Эту штуку сделал человек, известный в инете, как amartyno. Поисковая машинка по бесплатным файлам mp3. Забиваете исполнителя или песню и гугль выдаёт вам рабочие ссылки на бесплатную перекачку музыки. Задействовано около двухсот коллекций. Вы, конечно поняли, что теперь эти все гигантские списки ссылок на mp3 ресурсы, вам больше не понадобятся.

Настроение сейчас - Грустное

Сижу дома...В колонках играет одна из любимых мантр...Мелодия навевает грусть.Всегда слушаю эту мантру,когда плохое настроение.Зажгла палочку,купила новые с запахом шоколада,вроде ничего...
Сходила на йогу,может период у меня такой...не понравилось.Все-таки я не последователь хатха-йоги...может быть я еще не доросла и не созрела.Но,зная себя...думаю,что хатху я бы бросила очень быстро,если бы не кундалини.В кундалини я чувствую себя,изнутри,заглядываю и понимаю,что меня беспокоит,настраиваюсь,справляюсь со своими проблемами и каждый раз преодолеваю себя и свой ум...
Преследует чувство одиночества...долго...года 3 уже.Может так происходит после распада семьи.Не осталось людей,которые бы по-настоящему обо мне заботились,я поняла,что дальше я одна по жизни.Сама с собой.Временами мне комфортно с таком состоянии,я долго могу быть одна,ни с кем не общаться и мне не будет скучно.А временами вот накатывает.
Может из-за неладов в личной жизни...Незнаю,когда там будут лады.С одной стороны и хочется быть с кем-то рядом.С другой-нет.Наверное,мне трудно найти подходящего человека,слишком придирчива...

Могила-новости издалека
Неизвестный дом для женщин-личная жизнь и отношения с кем-то (как выглядит-такие отношения)Хехе,домик был новый и чисто белый.Можно предположить,что это будет что-то новое.
Похороны-благополучный исход,к свадьбе.
Мать-предчувствие,удача и признание
Книга-видеть к новому знакомству,много книг-много дел.
Фонарь-веселье,зажигать-расстроишь интригу.
Печенье-записка.
Есть-мелкие неприятности

Постоянно какая-то ерунда мне снится...

Причем в этом сне я отчетливо понимаю,что я там уже была.Хотя,открыв глаза,вспоминала-вспоминала,не помню этот сон ранее.

В общем какой-то загородный поселок, домики белые двухэтажные...Сначала я все вокруг дома чего-то ходила,уже не помню зачем.Потом вдрг ночь поздняя.Большое помещение в несколько огромных белых комнат...В них типа раньше стояли гробы (это я по ходу во сне вспоминаю,т.к. уже тут была).Из прошлого сна типа много людей погибло и я их в поле большом закапывала в могилы вместе с папой ночью.Ну вот,хожу по комнатам,приходят люди пощаться.Я им говорю,что многих уже похоронили,вы мол опоздали и как вы теперь в этом поле могилы будете искать я не знаю.Потом в одной из комнат находится библиотека.Люди бесплато забирают книги себе.И тут я понимаю,что это все мои книги.И с сожалением произношу "А ведь раньше это было все мое,но теперь оно мне уже не нужно".В общем-то по этой части все.

Потом снилась еще мама,что она раздумывает нужны ли ей эти отношения...и есть какое-то странное печенье с изюмом:)Примечательно,что волосы у нее не причесанные,как будто только с кровати встала.Потом река,я плыву на чем-то очень быстро по ней.Какая-то темноволосая девушка ходит страдает,ее кто-то бросил,а другой парень пытается ее утешить.Помню груду песка огромную...Нас много там,а мы все прыгаем то в воду,то этим песком балуемся.
И в заключение я вижу Ксюшу)))Мы идем по району у нас и она говорит "Поверь,тебе лучше остаться с мамой".

Вот такой сон.