В пределах проекта advanced LIGO (Laser Interferometer Gravitational-Wave Observatory), крупного усовершенствования лазерно-интерферометрической гравитационно-волновой обсерватории, завершаются последние подготовительные мероприятия перед началом научных наблюдений, которые планируются на середину-конец сентября.

Построенная для наблюдений гравитационных волн - ряби на ткани пространства-времени - обсерватория LIGO, спроектированная и управляемая Калифорнийским и Массачусетским технологическими институтами и финансируемая за счет средств Национального научного фонда США, состоит из идентичных детекторов, расположенных в Ливингстоне, Луизиана, и Ханфорде, Вашингтон.

Существование гравитационных волн было предсказано Альбертом Эйнштейном в 1916 году, являясь следствием из его общей теории относительности. Эти волны излучаются в результате высокоэнергетических событий, происходящих в нашей Вселенной, подобных как взрывающиеся звезды и сталкивающиеся черные дыры. Эти волны несут информацию не только о породивших их космических объектах, но также дают данные о природе гравитации в экстремальных условиях, которые не могут быть получены с помощью других астрономических инструментов.

Хотя прежние пуски обсерватории LIGO не привели к обнаружению этих загадочных волн, однако обсерватория advanced LIGO позволит увеличить чувствительность подобных наблюдений в 10 раз, что приведет к тысячекратному увеличению числа наблюдаемых объектов-кандидатов.

В 4-километровых интерферометрах LIGO, расположенных в форме буквы L, используется луч лазера, разделяющийся на 2 луча, путешествующих в прямом и обратном направлениях по длинным рукавам, внутри которых находятся вакуумные трубки. Эти лучи используются для вычисления расстояния между двумя точно сконфигурированными зеркалами. Согласно теории Эйнштейна, точное расстояние между этими зеркалами будет слегка изменяться при прохождении гравитационной волны.

[показать]

Немцы в засаде

[показать]

Полная растяжка тела

[показать]

[показать]

[показать]

Ингредиенты:
- 200 гр зефира
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 300-350 гр сахарной пудры (просеять)

Зефир сложить в миску, полить лимонным соком и поставить в микроволновку на 10-20 секунд. Зефир должен расплавиться.

После этого начинаем аккуратно добавлять просеянную сахарную пудру, перемешивая сначала ложкой, а затем вымешивая рукой, как тесто.

Хранить мастику нужно в полиэтиленовом пакете стараясь, чтобы в пакете было как можно меньше воздуха, иначе образуется корочка и мастика станет непригодна.

Нужно постараться, чтобы мастика соприкасалась с пакетом.

[показать]

Интенсивное сжигание калорий во время тренировок может делать чудеса для вашего телосложения, но это не дает вам права идти в ближайший McDonalds, по окончанию тренировки. Если вы серьезно относитесь к наращиванию мышечной массы или потере жира, нужно серьезно подойти и к вопросу потребления пищи после тренировки.

После изнурительной тренировки, тело посылает сигнал мозгу про необходимость пищи, возникает чувство голода. В стремлении быстро удовлетворить эту потребность, многие выбирают совсем неправильные пищевые продукты. Помимо того что потребление подобных продуктов негативно сказывается на здоровье, это еще и перечеркнет весь фитнес прогресс в тренировках, тяжелые усилия окажутся напрасными.

Чтобы получить максимальный эффект от тренировки, очень важно насытить себя калориями и питательными веществами с правильной комбинацией белков и углеводов. С другой стороны, также важно ограничить калории, которые поступают с нездоровой пищей полной жиров и сахара. Старайтесь не есть следующие виды продуктов питания, и вы обретете хорошие шансы на скорейшее достижение ваших спортивных целей.

Сырые овощи
Это может показаться удивительным, но сырые овощи не годятся в качестве после тренировочного питания. Сами по себе это отличный продукт с низким содержанием жира, но они имеют очень мало калорий и этого не достаточно чтобы восстановить силы и поддерживать здоровый уровень метаболизма. Плюс эти продукты не имеют достаточно белка, а после тренировки белок просто незаменим и необходим.

Продукты с высоким содержанием жира, Fast Food
Картофель фри, гамбургеры, пицца и хот-доги конечно и могут возбудить и удовлетворить ваш аппетит после жесткой тренировки, но они уничтожат весь прогресс, которого вы добились во время тренировки. Жиры замедляют пищеварение, что является полной противоположностью того, что вам необходимо после тренировки.

Соленые закуски
Соленые закуски, такие как чипсы и сухарики могут привести к снижению уровня калия, который имеет большое значение для фазы восстановления. Для организма и клеточных функций, калий является более важным минеральным веществом чем натрий. Ваше тело теряет электролиты во время тренировки, тому никак не рекомендуется продолжать этот процесс, потребляя соленую пищу. В таком случае лучше съесть банан, он богат калием.

Сладкая вода и фруктовые напитки
Да, вы хотите пить, но не в коем случае не пополняйте потери жидкости подслащенными напитками, даже если это спортивный напиток или сок. Сладкие напитки после интенсивных физических упражнений воспрещены для всех, кто хочет сбросить лишний вес, из-за своей способности замедлять обмен веществ. Что касается спортивных напитков, то употребляйте их только когда вы обильно потеете, с целью восстановить баланс потерянных электролитов. Но чтобы утолить жажду пейте простую воду.

Молочный шоколад, пончики и пирожные
С высоким содержанием сахара и калорий, молочный шоколад и прочие сладости не предлагают вам практически ничего из того, что вам нужно после тренировки. Негативные последствия для ваших спортивных результатов гораздо больше, чем краткий прилив энергии вызванный шоколадным батончиком или тортиком. Темный же шоколад (не менее 70% какао), имеет полезные антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и выступают в качестве противовоспалительных препаратов, которые могут помочь вам восстановится после тренировки. Только потребляйте его в умеренных количествах.

[показать]

Коко Шанель и Сальвадор Дали, 1930 г.

[показать]

Ингредиенты:

- Кефир 250 мл.
- Яйцо 1 шт.
- Сахар - 6-7 ст.л.
- Соль щепотка
- Сода 1 ч.л.
- Растительное масло 3 ст.л
- Мука -сколько возмет тесто.
- Растительное масло для жарки
- Сахарная пудра для присыпки
- Корица - 2 ст. ложки

Приготовление:

1. Кефир соединить с яйцом, сахаром и солью, все тщательно перемешать.
2. Теперь высыпать в массу соду и добавить растительное масло.
3. Добавить просеянную муку и замесить тесто.
4. Тесто должно получится гладким, отлипать от рук.
5. Тесто разделить на части, которые раскатать толщиной не менее 1 см.
6. Кружкой вырезать из теста круги, внутри каждого круга сделать выемку с помощью крышки от напитка. Остатки теста повторно использовать для приготовления пончиков.
7. На раскаленную сковороду вылить достаточно много масла, чтобы в сковороде его было около 1 сантиметра.
8. Выкладывать в раскаленное масло пончики и жарить с двух сторон на среднем огне. Горячие пончики обильно присыпать сахарной пудрой.

[показать]

Самая краткая философская концепция счастливой жизни состоит из четырех слов: “Да! Я хочу этого!”

[показать]

Инет-кафе-беженцы или кибер-бомжи - это растущий класс японцев, которые живут в круглосуточных Internet-кафе (манга-кафе). Суточная аренда кабинки в подобных заведениях - $16-$27, месячная - около $500. Постояльцы имеют доступ к бесплатным напиткам, ТВ, комиксам, общей прачечной, душевой и Сети. Проживание здесь обходится дешевле, чем аренда квартиры или съем номера в капсульном отеле-хостеле; дешевле - только жизнь на улице. Половина постояльцев безработные, прочие - работают на временных или низкооплачиваемых работах с зарплатой ниже, чем $1000 в месяц. По токийским расценкам этого не хватит на настоящую квартиру, еду и транспортные расходы. Многие кибер-бомжи являются фритерами - 15-34-летними людьми, которые не хотят служить на зарплате.

[показать]

Красавица ЖЕЛТАЯ РОЗА.

Автор Елена Балбекина
Лента 5 см на 10 см. Нарезаем нужное количество паяльником. у меня на эту розу ушло 21 лепесток.

Загибаем края и прошиваем ниточкой, чтоб сами лепестки были не сильно завернутыми а были более естественными прошиваем как на фото.
Шарик от елочной игрушки обшиваем или обклеиваем атласной лентой желтого цвета. это наша серединка. у кого нет шарика можно использовать все имеющею форму шара маленького диаметра.
Лепестки клеем по кругу внахлест к первому лепестку.
Шарик полностью обклеен лепестками, посмотрите как они расположены! опять таки для большего сходства лепестки клеить внахлест.
Вот такая пустота образовалась после наклеивания лепестков. Не беда есть спасение почти в каждом доме.)))
Пенопласт )))) вырезаем мааааленький кружочек и приклеиваем на горячий клей.
Стрелы, или острые лепестки. Честно я этот МК искала очень и очень долго. Спас меня опять таки Контакт, в группе было показано полностью как делать. Я решила тоже показать, может кто то еще не видел, пусть будет и у меня.)
Лента 2,5 см на 12 см складываем пополам.
Железной линейкой придавливаем наш листик и проводим паяльником.
Обе части нам пригодятся, я читала что многие выкидывают вторую половинку, но мне стало жалко. И ей я тоже нашла применения.
Сначала клеем наши не красивые листики.
Должно получится вот так, ну или красивей чем у меня.)))
в серединку капаем клей и сплющиваем ее, чтоб получилась плоская.
Приклеиваем между первым рядом стрел, и у нас получает очень красивый низ. и отходов у нас тоже нет)))
Еще 1 листик кто не знает как делать покажу. лента 5 см на 10 см
складываем как на картинке. пыталась нарисовать ручкой но отблескивало еще больше, пришлось косметическим белым карандашиком, чтоб было понятно как я их вырезаю. на самом деле это делается очень легко. )
Прожилочки делаем тыльной стороной ножа нагревая его над огнем буквально секунд 5. Я с начала провожу горячий нож по полотенцу потом только по листу, чтоб убедится что он не сильно горячий и не расплавит нам листик.
Вот и все. листики приклеиваем на проволоку и ствол обматываем атласной лентой, в моем случае это 2,5 см.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Страх хорош для того, чтобы начать желать двинуться вперед.

Chevrolet Camaro SS

Мотоцикл Чоппер из часов своими руками

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

по 3 кг баклажанов и помидоров
1 кг перца болгарского
по 2 головки чеснока и стручка горького перца
100 г соли
100 мл уксуса 9%
2 ст.л. сахара
1 стакан растительного масла

Как сделать закуску из баклажанов с чесноком и помидорами:
Все овощи за исключением баклажанов промыть, удалить все лишнее, затем перекрутить их в мясорубке и вылить получившуюся овощную кашу в кастрюлю.
Всыпать к овощам в кастрюле сахар, соль, влить растительное масло и довести до кипения.
Нарезать баклажаны поперек кружками по 1,5-2 см толщиной, опустить в кипящую овощную массу, прокипятить 20 мин на среднем огне, влить уксус за 5-7 мин до готовности закуски.
Разложить закуску в стерилизованные банки, сразу закатать.

Если закуска из баклажанов с помидорами и чесноком будет храниться при комнатной температуре, то её нужно дополнительно простерилизовать в кипящей воде, сначала просто накрыв крышками, а затем после стерилизации укупорить.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

[показать]

Добавляй к себе на стену, чтобы не потерять!

Код VIZIT - * или *
Код CYFRAL - (буква - B) 100 (буква - B) 7272
Код METACOM - 65535-1234-8
Код ELTIS - (буква - B) 1234-2-1-3-3-123

[показать]

Не забывай, что когда ты умрёшь, гроб будут поднимать твои друзья, а не девушки твои…

Шапочка для ежика

[показать]

Жизнь меняется, когда меняемся мы.

[показать]

Как сообщили AUTO-Consulting в “Рено Украина”, популярные доступные модели городского хэтчбека renault sandero и переднеприводного кроссовера renault sandero stepway наконец-то начали продавать в Украине с автоматической коробкой передач. Эта комплектация позволит значительно расширить аудиторию покупателей данных моделейВ былые времена продажу хэтчбека renault sandero и кроссовера renault sandero stepway с автоматической коробкой передач, наверняка назвали бы “по многочисленным просьбам трудящихся”. Хотя, конечно, этого в первую очередь ждали леди. Но такой шаг позволит привлечь в салоны renault и мужскую аудиторию, часто использующих автомобиль в городских “пробках”. Напомним, что хэтчбек renault sandero и сделанный на его базе переднеприводный городской кроссовер stepway предлагаются в Украине с 1,2-литровым бензиновым мотором мощностью 73 л.с., 1,6-литровым бензиновым мотором мощностью 80 л.с. и с 1,5-литровым дизелем мощностью 84 л.с. С этими силовыми агрегатами доступна 5-ст МКПП. Уже с сентября renault sandero и stepway с 1,6-литровым бензиновым мотором мощностью 102 л.с. доступны с 4-ст АКПП. Цены на sandero с АКПП начинаются с 295160 грн, на stepway - с 323608 грн. Тест-драйв новых renault sandero и Stepway. Несравнительный тест для реалистов

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Чтобы связать носки для ребенка шести месяцев, вам понадобится 100 грамм мягкой теплой пряжи и 5 чулочных спиц № 3,5. Для вязания малышам идеально подходит детский акрил, например, Super baby Victoria (360 м/100 г).
Резинка: вязать поочередно 1 лиц, 1 изн.
Круговое вязание - вязать лиц. п.
Плотность вязания: 2,5 п.х3,6 р. = 1х1 см.
Порядок работы
1. Набрать 40 п. на 4 спицы (по 10 п. на каждой), вязать резинкой 2,5-3 см. Продолжить вязание лиц. гладью, вязать 5-6 см от резинки.
2. Вязание пятки. Для вывязывания стенки пятки петли 2-й и 3-й спиц переснять на нить и продолжить вязание на 1-й и 4-й спицах прямым полотном лицевой гладью. Когда высота стенки пятки достигнет 4 см, приступить к вывязыванию нижней части пятки. Для этого распределить 20 петель на 3 спицах так: на первую спицу переснять 6 петель, на вторую - 8 петель, на третью - 6 петель. Петли на 1 и 3 спице не провязывать, а на средней спице продолжить вязание прямым полотном. В конце первого ряда крайнюю петлю средней спицы и петлю на соседней спице провязать вместе лиц. скрещенной, повернуть работу. Первую п. снять, как изн., провязать изнаночный ряд, последнюю петлю средней спицы и петлю на соседней спице провязать вместе изн., повернуть, первую п. снять, как лицевую, провязать лицевой ряд. Таким образом вязать, пока не останутся петли только на средней спице.

3. Далее набрать недостающие петли по обоим боковым краям стенки пятки (в данном случае по 6 петель плюс 2 дополнительные петли с каждой стороны), распределить петли на четырех спицах и продолжить круговое вязание. Для убавления петель в каждом втором ряду последние 2 петли первой спицы провязать вместе лицевой и первые 2 петли четвертой спицы провязать вместе с наклоном влево. Так убавлять, пока не будет достигнуто наборное количество петель (в данном случае 40 петель). Вязать 6 см до начала мыска.
4. Мысок. Для вывязывания отделочных полос последние петли 1-й и 3-й спиц провязывать вместе лицевой п., первые петли 2-й и 4-й спиц вязать вместе лицевой п. с наклоном влево. Такие убавления выполнять через ряд, пока на спицах не будет половина петель. Затем убавления выполнять в каждом ряду, пока не останется 8 петель. Через оставшиеся петли протянуть нить и закрепить.

[показать]

[показать]