Рекламные ролики с Sofia Boutella

Nike Woman 2006

Spot Nike Women 2005

Sofia Boutella in Bodyrockers video

В клипе Axwell - Feel the Vibe

привет всем.вообще я хорошо танцую,но посмотрев ваши видео,поняла,что нет))
ужасно боюсь идти во всякие школы одна...

В колонках играет - Ciara - Get In, Fit In [04:16]
Настроение сейчас - Good

http://www.liveinternet.ru/users/girl_in_super_stars/post36175167/
Оч кульная статья....

Слушать этот музыкальный файл

//////

В субботу в Redway Club  пройдёт вечерника где будут замечены:

Промоутеры из R&B-кафе или других клубов...

Выступать в этот день будут :

DJ Ол-3(R&B)

       DJ 909(R&B)

      

Go-Go girls(Незабываемое зрелище...)

Вход 350 рублей, вход с флаером 250 рублей...Звоните или пишите на счёт флаеров...если вы приведёте с собой от 8 и выше человек, то будете впущены бесплатно...напоминаю, что для этого нужно будет связаться со мной...Если вы приведёте с собой более 20 человек, то любой коктель в баре для вас бесплатно...

О подробностях узнавайте лично...

А в пятницу будет также Брейкданс шоу...

 http://www.liveinternet.ru/community/redway_club/

УЧИТЕСЬ!)))

привет!вы все наверняка в урсе какой нить хорошй школы брека для двчонок!киньте в коменты адреса телефончики или чайты...ну или названия агенств=)спасибо!

Всем приффетики.....у нас в город приехала студия Хип-хоп танцев UNIDANCE я с родителями долго воевала.....из-за стоимости за 2 месяца 4500р.....со следующего вторника вроди бы первое занятие.....немного побаиваюсь......если кто нить знает про UNIDANCE напиши, и вообще какая спортивная подготовка тама нужна ??
[показать]

Нравится мне ваше сообщество! Я 1,5 года танцую в стиле Брэйк и хип-хоп, мне очень нравится. Моя команда участвует в конкурсе талантов в нашем городе и сейчас проходит интернет голосование. Если вам не сложно проголосуйте за нас по адресу http://next.tiraspol.net/ Команда BTForse в голубых костюмах (фото ниже); это займет не больше минуты.. Буду очень признательна! заранее спасибо!
[700x560]

В колонках играет - 50 cent-best friends
Настроение сейчас - все ок

мне тоф оч понравилось это сообщество..танцую я уже долго и уже числюсь в 1-ой лиге..танцую практически все...хип-хоп...breakdance i r'n'b...танцы для меня это все....!!были гастроли во Францию(кто незнает-то франция занемает 1-ое место в Европе по танцам хип-хоп и тд)...буду рада поделиться опытом и все такое)))

[395x659]

HipHopStyle Prisodinjajtes K Nawemu Soobwestvu Toze ;)

Vsegda Budem Vam radq.

Надеюсь со временем это сообщество станет крутым!!!Хип-Хоп da best!!!!
А тут я)))
[699x466]
[699x466]
[699x466]

Привет. Рада, что есть такое сообщество.
Танцую 2 месяца...Ну, кое-что получается...Всегда рада советам по поовду танцев и вообще.

В колонках играет - Timbaland feat. Magoo & Fatman Scoop - Now Drop

Хип-хоп (англ. Hip-hop) — молодёжная субкультура, появившаяся в США в конце 1970-х в среде афроамериканцев. Для неё характерны своя музыка (также называемая «хип-хоп»), свой жаргон, своя мода, танцевальные стили (брейкданс и др.), графическое искусство (граффити) и свой кинематограф. К началу 1990-х гг. хип-хоп стал частью молодёжной культуры во многих странах мира. В данной статье рассматривается музыка в стиле хип-хоп и общие элементы субкультуры хип-хопа.


Читать далее...

Вы ходите в фитнес-клуб и, наконец, собрались с духом и решили посетить танцевальный урок? Рекомендуем попробовать зажигательный и очень модный сегодня Hip-hop класс!


Изначально Hip-hop был придуман в Америке как танец свободы и противопоставления себя всему миру. Именно поэтому в Hip-hop свободно всё, начиная от движений и заканчивая одеждой.

Сегодня Hip-hop уже не просто уличный “хулиганский” танец. Он пользуется популярностью не только у легкомысленной молодежи, но и у деловых серьезных людей. Ведь что еще может так отвлечь от повседневных забот и позволить немножко расслабиться и подурачиться в компании единомышленников?

Чтобы начать заниматься, не нужно иметь особую физическую подготовку, главное - по дороге в фитнес-клуб запастись зарядом энергии, прихватить с собой хорошее настроение и приготовиться отрешиться ровно на час от скучных повседневных проблем.

Зажигательные ритмы не дадут заскучать ни на минуту, а энергичные движения инструктора приведут вас в восторг и пробудят желание наслаждаться танцем снова и снова.

Hip-hop поможет вам полностью раскрепоститься. Низкие скольжения над полом сменяются высокими подпрыгиваниями вверх. Четкие и резкие движения сменяются волнообразными медленными.

Для того чтобы комфортно чувствовать себя на уроке, необходимо правильно подобрать одежду. Хорошо подойдут свободные удобные бриджи и топы, при этом не важно какой будет одежда. Все зависит от вашей фантазии: напульсники, перчатки, кепки и разноцветные повязки – постоянные спутники Hip-hop. Самое главное, чтобы вы нравились себе в зеркале и получали огромное удовольствие от занятий.

Не забудьте захватить с собой и бутылку с водой. Ведь зажигательные ритмы заставят изрядно попотеть, а дефицит жидкости нужно восполнять обязательно.

Если вы пришли на урок и попали в достаточно подготовленную группу, не расстраивайтесь! Предупредите инструктора о том, что вы новичок. Он обязательно примет это во внимание и даст вам ряд полезных советов по тренировке.

Как правило, инструкторы, которые ведут Hip-hop уроки, – фанаты своего дела. Профессиональный педагог обязательно заметит в вас особенность, которую поможет развить.

Если у вас что-то не получается, не торопитесь расстраиваться и бросать все, лучше уделите танцу больше внимания. Если уж вы решили заниматься Hip-hop, постарайтесь тренироваться чаще.

Когда занятия будут проходить регулярно, а не от случая к случаю, результат не заставит себя ждать. Раскрепощено двигаясь и увлекаясь танцем, вы сами не заметите, как тело станет сильным и подтянутым.

Уже через несколько занятий вы увидите, что стали стройнее. Еще бы, ведь Hip-hop побуждает непрерывно двигаться и не стоять на месте, а именно постоянное активное движение позволяет избавиться от надоевших лишних килограммов.

Как и у любого вида тренинга, у Hip-hop уроков имеются некоторые противопоказания. Если у вас есть проблемы с коленными суставами, будьте осторожны на занятиях. Hip-hop танцуется до упада в прямом смысле этого слова.

Многие движения Hip-hop представляют собой различные падения, перевороты на полу, а иногда и прыжки. Не делайте движения на коленях, а если вас начнут беспокоить боли, стоит вообще прекратить интенсивные танцевальные занятия и посвятить ближайшее время йоге, тай-чи и пилатесу, которые окажут благотворное влияние на суставы.

В танце есть множество наклонов и скручиваний, поворотов, прогибов. Все это происходит в достаточно быстром темпе, и вы не всегда сможете полностью контролировать свое тело. Поэтому после занятий могут «проснуться» старые или возникнуть новые боли в позвоночнике. Но не расстраивайтесь, в этом случае постарайтесь не увлекаться только танцами. Направьте свое внимание и на другие виды активности, компенсирующие возникающий от танцев негативный эффект.

Но совсем от Hip-hop не отказывайтесь! Получив наслаждение от танца однажды, вы захотите делать это всегда! Пробуйте, экспериментируйте, меняйте себя, заряжайтесь энергетикой Hip-hop - и вы никогда не разочаруетесь в занятиях!

Помните, что у каждого своя история, свой уникальный стиль и характер. Через танец можно выразить все эмоции, где-то пустить в ход импровизацию и вложить в разучиваемую комбинацию частичку себя. Разве это не прекрасно самому создавать движение, одновременно двигаясь в одном ритме с группой? Слушайте музыку и черпайте из нее энергию. Словами невозможно описать то невообразимое наслаждение, которое можно получить на уроке Hip-hop! Это обязательно нужно попробовать!

Удачи!

Автор:

Ванюшкина Мария - инструктор групповых фитнес-программ Федерации Фитнес Аэробики, студентка Российского Государственного Университета Физической Культуры Спорта и Туризма.

С радостью становлюсь вашим ПЧ ))
[358x448]

.
[195x290] [150x210] [163x216]