[показать]

http://www.leftinmsu.narod.ru/education_files/texts/o_debilah.htm

Расскажу немножко про Толика.
Когда мы с родителями перехали в новый район, на улицу Маяковского, мне было 8 лет. Конечно, я там ещё никого не знал, да и времени не было - сначала вещи разбирали, потом ходили район изучали, а район красивый, живописный. Ну и как-то пошли с сетрой друг с другом в футбол играть. К нам подходит мальчик, лет 10-12 и говрит, что, мол, чего это ты всё с девочкой играешь, пошли с нами в прятки. Ну я что, я конечно же с радостью согласился. Так и прошло наше знакомство... не только с Толиком, он меня со всей районной детворой познакомил. Оказалось, там у них даже своя банда есть. Меня тоже взяли. Я, Толик, Денис, Стас, Саня, Попрыгунчик (времени много прошло, я уже не помню как его звали. Кличку попрыгунчик он получил за то, что упал с самого высокого дерева и даже синяков не получил) и Серёжа. Мы придумывали всякое, играли, дрались, хулиганили... ну короче как все мальчишки. Дружили - не разлей вода, хотя и учились в разных школах.
Первый съехал Попрыгунчик. Уехал жить куда-то в новостройки. Больше мы его и не видели. Потом уехал Стас. Это и понятно, район у нас плохой, на окраине. Мать Серёги познакомилась с каким-то американцем и уехала к нему в Штаты вместе с сыном.
Потом я закончил 6й класс и отец получил работу в Австрии. Мы и уехали. Три года не получалось поддерживать отношения. Только, когда летом приезжал в Минск, Ярослав, тоже друг мой хороший, рассказывал как там и кто. Оказалось, Денис уехал куда-то в Россию. Остался только Саня и Толик. Увиделись, вспомнили былое.
Через год Саша загремел в колонию, потом в тюрьму. За убийство, как мне говорили, поджег своего отчима пьяного.
А Толика я так и не застал, искал везде, но не нашел. У кого не спрашивал - никто не знал, что с ним случилось.
29 апреля 2006 года Толи не стало. Ему проломили голову в уличной драке. Скорая приехала только через час и не доезжая до больницы, Толя умер.
Парень был отличный, добрый, отзывчивый, целеустремлённый. Мечтал стать военным. Любил спорт и компьютер. Девчёнки по нему сохли.
У меня до сих пор краняться его письма, написанные когда-то его рукой... когда он был ещё жив.
Это была самая чистая и самая лучшая дружба...


Когда меня спрашивают, верю ли я в Бога, то я отвечаю, что мне не нужна вера в него. Я не отрицаю ни его существование, ни религию, мне просто не нужен Бог, который позволяет умирать хорошим людям, а жизнь оставляет всякому дерьму.

Сегодня годовщина смерти моего друга. Прости, Толь, что меня рядом не было. Земля тебе пухом.

Короче потусили мы на концерте. Ну что сказать... дети они и есть дети. Понравилось выступление гимнастки. Ка бы я так себе ноги выкручивал, меня бы ещё дооолго собирали потом. Машка Плеханова здорово спела. Волновалась, но спела здорово! Сидел с её сестрой, разговаривали о сексе и педофилии. Хоть посмеялсо от души.
Вичку Елагину наконец-то увидел. Красивая, весёлая как всегда... только похудела сильно =( Видать пляжный сезон. Вик, больше не буду с тобой про диеты говорить. Жалко мне тебя.
Потом потопал в спортзал. Поставил рекорд - 40 кг разводка на 10 повторений. Думал - сдохну. Зато теперь хоть обладаю мужским грудаком, ура.
Блин, не погода, а срака какая-то... жара писец...
Ладно, не буду по мозгам ездить...

Итак, сегодня знаменательный день!

1) Курс пропината закончился, сегодня заканчивается курс тесто.
2) Никуда учиться я сегодня не иду, у меня начинаются праздники.
3) Иду сегодня на концерт в быыывшей школе. Обещали шоу.
4) Потом иду в спортзал. Поменял программу:
- Отжимания на брусьях с отягощением.
- Разводка лёжа на наклонной скамье.
- Кроссовер.
- Жим узким хватом на трицепс.
- Французкий жим лёжа.
- Разгибания рук на блоке.

И теперь планы: на брусьях я уже освоил 30 кг, мало, но я это упражнение до этого никогда не делал. В разводке лёжа сегоня попробую 40 кг, для меня, да и для 90% посетителей спортзала это - абсолютный рекорд. В кроссовер машине добью таки предел в 55 кг на 12-15 повторений. Жим узким хватом оставим на месте. Французки - тоже. В разгибании на блоке дошел до предела в 85 кг. Надо искать другой, ибо трицепс мне жалуется, что нагрузки ему мало и потому не ростёт.
5) Вечером посмотреть "Мистер Бин на каникулах".

Приём.

Если ты никого не боишься, значит ты - самый страшный!

Собственно, поздравляю наших дорогих ГУУшниц Вичку и Настюху с успешной сдачей экзаменов! Молодцы, девчёнки!

"Вот еще... эксперимент. Эксперименты, факты, истина в
последней инстанции. Да фактов вообще не бывает, а уж здесь и подавно.
Здесь все кем-то выдумано. Все это чья-то идиотская выдумка. Неужели вы не
чувствуете?.. А вам, конечно, до зарезу нужно знать, чья. Да почему? Что
толку от ваших знаний? Чья совесть от них заболит? Моя? У меня нет
совести. У меня есть только нервы. Обругает какая-нибудь сволочь - рана.
Другая сволочь похвалит - еще рана. Душу вложишь, сердце свое вложишь -
сожрут и душу, и сердце. Мерзость вынешь из души - жрут мерзость. Они же
все поголовно грамотные, у них у всех сенсорное голодание. И все они
клубятся вокруг - журналисты, редакторы, критики, бабы какие-то
непрерывные. И все требуют: "Давай! Давай!.." Какой из меня, к черту,
писатель, если я ненавижу писать. Если для меня это мука, болезненное,
постыдное занятие, что-то вроде выдавливания геморроя. Ведь я раньше
думал, что от моих книг кто-то становится лучше. Да не нужен я никому! Я
сдохну, а через два дня меня забудут и начнут жрать кого-нибудь другого.
Ведь я думал переделать их, а переделали-то меня! По своему образу и
подобию. Раньше будущее было только продолжением настоящего, а все
перемены маячили где-то там, за горизонтами. А теперь будущее слилось с
настоящим. Разве они готовы к этому? Они ничего не желают знать! Они
только жр-р-ут!" (с) к/ф "Сталкер", монолог писателя.

Послушать монолог писателя: http://www.youtube.com/watch?v=uwIoSI1Eqak

Вот и экзамен... нихера не знаю, нихера не делал. Иду как смертник. Чувствую себя голым...

п-и-з-д-е-ц.

Ха, думаете это я? Обломитесь, я ушел готовиться...

Готовте свои ушки, сейчас будет много мата. Ну забил я недельки четыре курсов, пришел, так сказать, на рожи дорогие и родные посмотреть. Захожу... негры мне место уступают... и тут БАЦ - какая-то сука нерусская сидит на моём стуле. Я подхожу, слово за слово... короче, пошпирляла она быстрее, чем в жопу тронутая лань. Сел, чилую... спрашиваю Юлю.. оказывается - экзамен в пятницу.. беру темы.. и тут снова БАЦ! Заходит кураторша, грит: "Какого хуя ты тут делаешь?". Я ей отвечаю: "Ёб тваю мать в раздевалке семью неграми, учуся я тут". Оказывается, меня уже давно вычеркнули нахер.. а всё потому, что какая-то блядь в регистратуре перепутала мою фамилию с неким "Ковальчуком". Тупые дегенираты! Как можно перепутать? Этот перец с курсов свалил, а вычеркнули меня. До экзамена осталось два дня. Я не знаю тем. Передо мной валяется огроменный учебник, который мне придётся читать... переводить.. учить бля... а тут такой геморой ещё подкинули. Нужно востанавливаться, принести кучу бумаг.. а у меня два дня!!! Когда готовиться??? Поубиваю сук!!! Короче потом ещё геометрик, падла бухая, из класса выгнал типа мол нет у меня хёрерскарты. Да нахуй она мне нужна??? Я записан! Я учился полкурса уже!!!! Ёбан в рот, а теперь ещё и документы хер знает какие готовить... короче день малое П (читай "пиздец")... до дня большое П осталось два дня...

Женщина - крупный агрессивный хищник из отряда приматов, обладает ярко окрашенной внешностью, грацией и огромной разрушитальной силой. Этот вид широко используется для размножения людей. В течении долгого времени люди с переменным успехом пытались приручить женщин. Но в последнее время такие попытки становятся все менее успешными.

Тело женщины вытянуто (средняя длина составляет 162 см), голова небольшая и округлая, конечности опушены слабо, хвоста нет. Шерстяной покров в основном на голове, его окраска может быть весьма разнообразной, но преобладают блондинки, брюнетки и рыжие. У женщин имеется четыре конечности, которые прекрасно приспособлены для нанесения ударов, пощечин и ляганий.

Широко расселившись по всем материкам и приспособившись к обитанию в различных условиях, женщина образовала множество подвидов. К настоящему времени в литературе описаны три основных разновидности женщин: крошки, пышечки и феминистки. Последние подразделяются на словестных борцов и физических единоборок. Последняя разновидность - самая прогрессивная и быстрорастущая группа в женской популяции, В последнее время многие женщины (и не только словестные борцы) массами переходят от слов к делу - в единоборки. Особи этой разновидности очень жестко и умело дерутся между собой, а также иногда нападают на людей.

Природа создала для женщин специальные приспособления, которые позволяют им успешно драться:

Кулак - сложенные костяшки пальцев, которые можно направлять в лицо и туловище другой особи, при соприкосновении с которыми они издают характерный глухой звук. Разжав кулак, можно действовать открытой ладонью, в этом случае, получается значительно более громкий звук - см. "ладонь"

Грудь - самая привлекательная часть женского тела - жировые мешочки в передней верхней части туловища, которые можно сталкивать с такими же мешочками другой особи, что выглядит весьма устрашающе для окружающих людей и повышает статус их обладательниц.

Нога - самая красивая часть женского тела, прекрасно приспособленная для лягания, то есть, для направления стопы или колена в какую-то часть тела другой особи данного вида; это особенно эффективно против людей.

Ладонь - оконечность руки. Применяется для ударов наотмашь по щекам людей или других женщин; при этом издается эффектный шлепающий звук. По эффективности поражения других женщин уступает кулаку и ноге. Но очень эффективно против людей.

Бедра - наиболее массивная и монументальная часть женского тела. Вследствие своей массивности весьма эффективно для отталкивания других особей от кормушек и людей. Как рычаг используется для бросков женщин и людей кверх тормашками.

Когти - легкое, но прочное холодное оружие, которое может на несколько сантиметров проникать в мягкие ткани другой особи или человека

Из книги Брема "Жизнь животных"

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Ну вот и уехала Волочкова. Собсвтенно, что сказать? Необычайно красивая женщина. Всё, что говорили мудаки по телевизору, когда её гнали из Большого - пиздёжь чистой воды. Ничерта она не толстая и по своему мастерству на голову выше всех остальных балерин с концерта.
А что делали? Да чего только не делали. Сначала торчали в оцеплении на бэкстейдже, пока труппа переоденется и разползётся по автобусам. Пропускали человек по 10, да и там без дебилов не обошлось. Потом с Андреем, Олегом и Димой потопали вниз, попили кофейку, отдохнули. Потом помогли разобраться с апаратурой и загрузить её по фурам, после чего с нами расчитались и отвезли домой в районе 2х часов ночи.
Ещё хотел сказать, что когда торчали у гримёрок с грозными рожами, даже показалось, что забрели на халявный конкурс красоты. Офигенные там девочки были. Олег, прохвост, даже у одной номер телефона стрельнул.
Сама Волочкова примерно с меня ростом оказалась, вышла как выжатый лимон. Настолько устала, что Ксюша (переводчица) её под руку до автобуса довела.
Спасибо Валерии Худяковой за предложенную работу и за концерт.

ЗЫ. 11 числа на презентации в Хофбурге мною был послан нахуй один выскочка... о том, что это был министр культуры Краснодарского Края я узнал только на концерте =)))))))) Отвратительный мужик.

Посмотрел 300. После просмотра возникло четыре мысли:
1) Если американцев реально так учат истории, то мы их точно победим.
2) Почему в фильме не было летающей тарелки? Педики были, уроды и психи были, даже инопланетяне какие-то были... а вот летающей тарелки не было =)
3) Где они в Спарте нашли 10000 войнов? Уверен, что там населения столько не наберётся
4) И, собственно, самая главная - где берёт траву сценарист и режисёр. Не важно где и как, но товар, видать забористый.

Как понял из собственного печального опыта, сушка - это период долгой, изнуряющей, кропотливой и занудной работы. Абсолютно не под стать наращиванию мускулатуры.
Все хотят быть красивыми и рельефными, но тем, кому гинетически не дан ускоренный метаболизм, приходится тяжело работать. Начнём, собственно, с заблуждений.
1) Если я буду качать пресс, у меня уберётся жир и появятся кубики. НЕТ. Жир уходит со всего тела ровномерно и сжечь его на одном определённом месте невозможно. 20 сгибаний туловища расходуют примерно 10-20 каллорий.
2) Если я буду мало есть, я буду сжигать жир. НЕТ. Организм в первую очередь расстаётся с водой, потом с мышцами, а уж в последнюю очередь с жиром. Это означает, что наращенные титаническим трудом мышцы просто усохнут. Это никому не нужно.
3) Когда я потею при беге, я расстаюсь с жиром. НЕТ. Пот - вода.
Начнём с того, что жир откладывается по всему телу, но в первую очередь жир уходит с рук, потом с ног, груди, лица и живота. Так что, что бы добиться квадратиков на прессе - придётся поработать.
Самый простой, верный и действенный способ - аэробные нагрузки и низкоуглеводная диета.
Аэробные нагрузки - бег. Бегать лучше с утра натощак, т.к. при отсутствии энергии организму приходится брать её из жировых отложений. Стоит учесть, что жир начинает сжигатся примерно после 20 минут бега, так что три раза в неделю по 30 минут с утра - вполне хватит.
Низкоуглеводная диета. Суточная норма углеводов урезается до минимума и увеличивается потребление белков, которые, практически не остаются в виде жировых отложений. Углеводы=энергия. Из этого следует, что чем меньше едите углеводов, тем больше вам требуется энергии и тем больше ваш организм использует свои жировые запасы.
Хочу добавить, что питатся нужно по чуть-чуть, но часто, что бы организм успел всё переварить (за раз организм способен усвоить 40г белка и порядка 50г углеводов, всё остальное откладывается).
Если вы теряете 400 г в неделю - это значит вы теряете жир. Если больше - вы теряете мышшцы.
При этом, естественно, не стоит забывать о тренировках, которые, увы, уже не будут такими тяжелыми и что бы избежать травмы, стоит подобрать рабочие веса на 15 повторений.
Естественно, ко всему можно добавить жиросжигатели и комплекс аминокислот BCAA (препядствуют уничтожению мышц при аэробных нагрузках). Вот вроде и всё.
Из личного опыта могу сказать, что по дурости своей сжог за 2.5 месяца 20 кг. =(((

Сегодня купил экстракт тестостерона. Повышает уровень тестостерона, что позволяет интенсивнее и качественнее качаться, но при этом, как сказано на этикетке - появляется дикое желание и стоит 24 часа в сутки =) Так что дефки - ахтунг =)))

Это случилось в 1954 году. В Академию наук пришло письмо, в котором говорилось о неточности географических карт СССР. Оказывается, отмеченный в Таджикистане город Хаит, почти с 20 тысячами населения, больше не существует.

[показать]

Город Хаит исчез в 1949 году. Причина исчезнавения - землетрясение, пик которого доходил до 9 баллов (максимум - 12) и эпицентр его находился прямо под городом. Хаит стоял на равнине, между двумя горами, которые, собственно, на него и обрушились. В одно мгновение погибли все горожане и жители близлежащих кишлаков. Шансов уцелеть было никаких. Землетрясение такой силы уничтожило бы всю Москву за 50 секунд. Выброс энергии равняется взрывам 40 водородных бомб.
5 лет на картах существовал город призрак. 5 лет жители горада числились живыми. 5 лет правитильство СССР ничего не предпринимало... как не предпринимало и потом. Никаких спасательных опираций, никакого траура, даже в официальных записях ничего не значится. Люди просто исчезли, как будто их и не было.

Полная карта Таджикистана от 1945 года

Тут не видно, на на майке написано "Дизель" =)

[показать]