Настроение сейчас - Norma

Пусть эта запись будет в разделе 40 дней на привычку, ибо тема посвящена привычкам и переменам, которые они творят.
Странно себя чувствую... себя ) но это уже не я. не та я. Измени что-то одно и поменяется другое, потом потянется как по цепочке третье и так далее. В итоге в зеркале отобразится новый человек! И все зависит от первоначального выбора. Что ты в себе хочешь изменить или изменил, в какую сторону? Один шаг обозначает начало целого пути. Выбирай этот шаг аккуратнее.
Я думаю, что выбрала правильно. Сейчас я не знаю, сделает ли меня более счастливой мой новый выбор, но я буду на это надеяться. Точно знаю, что та жизнь, которая была у меня раньше привела бы меня в тупик.
Сейчас у меня есть одна большая цель. Она все время в моей голове,куда бы я ни пошла и что бы ни делала. Мне нужно закончить вуз. Завтра госэкзамен, и вот сейчас я дома, готовлюсь. Это предпоследний шаг, потом останется написать и защитить диплом. А дальше )) дальше пока планы! Не буду пока писать об этом... странно, но я заметила, когда начинаю чем-то бравировать, хвастать своими планами, то они обязательно проваливаются! Непонятно, но факт!
Ладно, мне пора.

Итак, у меня в жизни сплошная кински-дурь!
По порядку:
1. скоро госэкзамен, я не готова
2. диплом не написан, сдавать через месяц
3. на работе вкалываю одна за всех, даже не намека на прибавку к зп или какие-то подобные бонусы, или снисхождения
4. личная жизнь на той же мертвой точке и не собирается сдвигаться с этого места
5. не могу забыть бывшего парня, все время думаю о нем, полная клиника
6. должна 12 тыс. за потерянный фотик
7. дерзко общаюсь с родителями
8. почти не осталось подруг, т.к. почти все уже нашли себе порядочного парня и уделяют время ему
9. ВСЕ ОК! на самом деле. у всех гемор есть, у меня такой, не боюсь и не стесняюсь это признать! да и плевать мне кт, что скажет.
моя жизнь!
ПРОЖИВИ ЖИЗНЬ ТАК, ЧТОБЫ ХОТЕЛОСЬ ПОВТОРИТЬ!
пытаюсь следовать этому девизу, и пошли все на фиг! надоело под всех подстраиваться и всем угождать! пусть сами себе помогают! а я ... помогу себе! ) да,да,да!

Настроение сейчас - Почти депрессия

Вчера у меня был не лучший день, скорее один из самых худший за последнее время. Неудачи преследовали меня во всем!
Ночью снились ужасные сны, поэтому с утра настроения не было...
Поругалась с мамой по поводу планов на праздники, просто так на нее сорвалась.... стыдно было, но прощения я не попросила.
Когда гладила одежду, забыла выключить утюг и чуть не спалила дом! Хорошо, что мама пришла домой вовремя!
Также вчера я вышла из отпуска на работу, что само по себе событие грустное. Порвала там новые колготки, у туфли отвалилась набойка. Когда пришла в ремонтную мастерскую, сказали, что нужно еще и подошву менять (все это обошлось в 400 руб.).
Потом меня одолевали клиенты, целый день их поток не прекращался! К концу раб.дня я вымоталась не на шутку.
Пошли с девчонками в кафе, посидеть и отметить несколько событий: Женькино увольнение и мой сданный экзамен. В итоге я там перебрала и потеряла фотоаппарат. Кошмар какой-то и за себя стыдно, девчонки меня еле довели до машины папы.
Теперь нужно где-то искать как минимум 10 тыс. на новый фотик... и плюс еще ко мне приклеилась репутация человека, не умеющего пить.
В добавок, получила письмо от Ника (моего друга по переписки из Кипра), что он больше не будет со мной общаться, так как решил вернуться к своей бывшей девушке. Просит его понять и желает удачи.... Удача? я в нее не верю. Удача - это всего лишь сумма двух компонентов: твоей собственной готовности, умения , знаний и еще обстоятельства, при котором все, что в тебе есть, может проявиться. Не стоит желать удачи. Стоит пожелать успехов в самосовершенствовании.
Короче... что-то надо делать.
Я верю, что ничего просто так не происходит. А значит что-то со со мной не так. Нужно себя менять, не кардинально, а местами.
Моя рассеянность до добра не доведет. Поэтому это первое, на что надо обратить внимание.
Потом, я подумала, что мне нужно повзрослеть. Последние месяцы я вела себя как идиотка, наивная глупая девочка, которая верит в чудеса. Пора по-другому смотреть на мир!
Вообщем, сейчас мне плохо и пытается одолеть депрессия. Но я стараюсь ее не пускать. Я хочу из своих ошибок извлекать уроки! Этот день был знаком, что я не везде права в своей жизни, где-то просто необходимо меняться, и если я этого сейчас не сделаю, то дальнейшие последствия будут хуже и губительнее!
И не хочу я ныть, что мол я невезучая и все в моей жизни дерьмо. Ведь я строю свою жизнь! САМА! И если моя жизнь дерьмо, значит и я сама дерьмо. Я знаю, Я НЕ ДЕРЬМО! Знаю, что у меня все получится, лишь стоит мне захотеть.
Анастасия - значит возрождение. Как птица феникс я восстам из пепла и засияю еще ярче! Так все и будет, другого не дано!
Все ок! и будет еще лучше, я в это верю! В себя верю!

Настроение сейчас - сонное

Сегодня сдавали государственный экзамен!
Перед этим я все утро бегала, заверяла отчет по практике и дневник. Потом помчалась в вуз, по дороге выпивая банку Burn'a! 4й этаж и заветная кафедра. Благо препод там, скрипит, говорит, мол, опоздала... ну ... и что!!??? да мне если честно на фиг все это не надо! работаю уже с 17 лет, какая там практика, какая отчетность!!!!! Ц. БЮРОКРАТЫ! Отдала все документы в деканат,оказалось, не хватает подписи, пришлось опять на 4й этаж топать.
За 20 мин до госа я расквиталась с практикой, прибежела в аудиторию! Ура, места классные еще остались! заняла, держу руку на пульсе, т.е. недалеко от шпаргалок! Учить весь этот бред более чем бесполезно, поэтому приготовила 3 вида шпор: распечатка, в телефоне, на фотике слайды ))) Подготовилась! Выпила Персена. Зачем??? лучше бы не пила... голова разболелась, давление поднялось, все кружится... ППЦ! пытаюсь сосредоточиться.
Раздали билеты... неееееееееееетттттттттттт!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! я что самая везучая? не 13, нет. 11. но это самый "хороший" билет.
Благо препод ушел погулять на какое-то время. Быстро достала шпоры и стала без осознания текста переписывать! Потом прочитаю.
Сдавала сложно... голова гудит, жарко, ничего не понимаю.... Что-то наговорила видимо.
Всех выгнали проветриться, в это время совещались. Этим общим собрание мне вышло 4! КЛАСССС!
Отмечали весело ) виски, хреновуха (я не шучу, оказывается есть и такой напиток, название соответствует вкусу), немировка. Всего понемногу! Домой вернулась довольная собой и прожитым днем!
Обычный мой день вообщем-то...

Стремно, когда тебя никто не поддерживает.
Встала в 6. пришлось тренироваться в своей комнате, потому что в большой спал брат... млин. неудобно!
Да и вообще напрягает, когда втихаря встаешь, дабы никому не помешать, включаешь музыку, но не громко, чтобы не разбудить! тьфу. что за .... такое чувство, что никому особо не важно свое здоровье, красивый вид и тонус.
с напрягом все

Настроение сейчас - волнение (завтра госэкзамен)

Продолжаю тренировки! Возникает еще одна сложность при этом. Все хотят быстрых результатов!
Сделав несколько упражнений мы ведь ждем, что живот и лишний жирок на боках тут же исчезнут!
Так и я с оптимизмом начинаю зарядку, выполняю целый комплекс упражнений в течение 1,5 часа, потом подхожу к большому зеркалу с надеждой... а там все та же картина. Это печалит, хочется плюнуть на все это и сказать: "Я себя и так люблю! И гори все синим пламенем!!!".
Но ведь это не выход. И, видимо, в жизни очень сложно что-то просто так получить, при этом не отдав.
И для меня может быть здесь дело не просто в том, чтобы иметь классную фигуру, а в самом принципе постановки цели и ее достижения! Если сейчас не начать работать над собой, то когда же? И кто кроме меня настолько заинтересован в моем росте?
Все не просто так! Я в это верю ) У меня есть мечта и я в конечном счете надеюсь к ней придти!
Движение вперед в ритме NonStop!

Настроение сейчас - усталая, но довольная

Оказалось, что самое сложное - это себя поднять!
Лежу я в кроватке, никому не мешаю, тепло и уютно... ну как тут себя заставить подняться и еще к тому же начать гимнастику.
Вообще, в любом деле главное ВСТАТЬ и НАЧАТЬ! Дальше пойдет легче.
После упражнений у меня даже тонус появился )) классно это все-таки, чувствовать свои мышцы!
Не брошу, ни в этот раз!

Настроение сейчас - Приподнятое

Говорят, для того, чтобы выработать привычку необходимо от 21 до 40 дней! Для кого-то больше, для кого-то меньше! Но через 40 дней вы обязательно подсядите на выбранное вами дело!

Что до меня... я отличаюсь... хотя нет,наверное, как раз не отличаюсь от многих самым главным - тем, что не могу доводить дело до конца! Не могу взять себя в руки и чем-то полноценно заняться. Синдром "влом" - очень популярная нынешняя тенденция!
Вот, к примеру, люблю я спорт! И в детстве постоянно им занималась. Я профессионально увлекалась плаванием, потом ходила на аэробику и на спортивную гимнастику. Зимой постоянно бегала на лыжах и каталась на коньках. Так же в школе любила играть в баскетболл, волейболл, пионероболл, даже играла в футбол наравне с мальчижками )) Но это не главное, а главное то, что я жить не могла без спорта. Вот.
Когда я поступила в Вуз и начала работать, времени стало меньше. Первые годы я еще чем-то продолжала увлекаться, но последние 2 года я совсем себя забыла и забросила. Какой кошмар!!!!!!!!! Сейчас поняла... почему я себя так не люблю!
Вместо объедания на ночь можно было бы покрутить спорт.обруч, даже легкие отжимания и растяжка были бы не во вред!
ВСЕ! Баста! Решено!

День 1
Решено 40 дней подряд делать утреннюю гимнастику. Подъем в 6.00 (жестко, а как иначе? научите, если знаете ;) . Иногда гимнастику можно чередовать с бегом по утрам. У меня возле дома есть школьный стадион. Вот там и потренируюсь!
И еще, очень важно! если я пропущу хотя бы один день, начинать придется по новой! Вот так!
Пожелаю самой себе успехов, терпения и результатов!
Адьё )))

[313x384]

Настроение сейчас - Задумчивое

Интересно... вернут или нет? ))

[700x525]

Первая запись! как первый след на снегу, как певрый шаг ребенка или вообще что-то первое в жизни человека! Это всегда начало чего-то нового, по крайней мере, хотелось бы в это верить! ))))

траляляляляля