Всех с днем всех влюбленных )

Слушать этот музыкальный файл

Я бы все отдала сейчас за человека, который бы бросил все и приехал ко мне.
Взял за руку и вытащил на улицу. Купил что-нибудь с градусами (не меньше 10)
и сел напротив. Я бы рассказывала ему все, что сидит внутри, не_слетенное с губ.
А когда из-за рыданий стало бы невозможно разобрать ни слова,
треснул бы по щекам... Не дожидаясь, пока я отойду от шока,
влил бы мне валерьянки в глотку и сказал: "Живи"

"Вы часто слышите вопрос - " Как дела?"
И как обычно это всё

- " Как дела? "
- " Нормально всё."
Сидеть плакать в ванной, включив воду для того, чтобы не услышала мама.
Это нормально

- " Как дела? "
- " Нормально всё "
Нормально по ночам плакать в подушку, а утром умывшись идти в школу как ни в чём не бывало.

Нормально, когда сидя у окна ты слышишь смех знакомых людей. Вроде "друзья". Веселятся там, а тебя не позвали, забыли, А действительно, зачем? Пишет тебе кто-нибудь:
- " Привет, как дела?"
- " Нормально "
- " Ты дома? "
- " Да "
- " Чего дома сидишь? Почему гулять не идёшь? "
- " Не знаю, не хочу... "
- " Ты чего? "
- " Ничего. Всё нормально "

Когда поругалась с дорогим тебе человеком. Когда потеряла его навсегда. И тебе мучительно больно
- " Как дела? "
- " Всё нормально "

Когда безумно одиноко, когда не хочется жить
- " Как дела? "
- " Нормально "

Когда у тебя что-то случилось: поругалась с мамой или умер кто.
- " Как дела? "
- " Всё нормально "

Когда ты любишь парня, с ума по нему сходишь, и на следующей день видишь его целующегося с твоей лучшей подругой
- " Как дела? "
- " Нормально "

Когда тебя предали друзья, когда тебя публично оскорбили и осмеяли все. И никто не заступился, никто не пришёл на помощь
- " Как дела? "
- " Всё нормально "

Когда при разговоре с любимым, тебе говорят, что не любят и хотят расстаться. По щекам у тебя текут слёзы, ты берёшь подушку и зажимаешь рот, чтобы он не слышал, что ты плачешь
- " Ты как? "
- " Нормально. Нормально всё"

Если вы спросили кого-то:
- Как дела?
И вам ответили, что всё нормально - не верьте.
Просто человеку плохо, но он не хочет об этом говорить..”

остается только сжимать ладони,
и кусая губы, смотреть в окно...
а из трубки голос тебя догонит:
ну скажи, тебе ведь не все равно?

телефон с размаху о стену бросить:
так, спокойно, выдох...дыши, дыши...
потому что в этом простом вопросе
где-то девять десятых твоей души.



****
а я хотела бы хоть чуточку быть похожей на того человека, которого ты должен видеть во мне сегодня
а во мне только десятки прочитанных книг и просмотренных фильмов
выкуренных сигарет и вычеркнутых ночей
и еще очень много кофе
и часов он-лайн
и музыка. твоя музыка
выученная мной назубок. и больше, наверное, ничего...
и слово "завтра" = однажды...

Это цитата сообщения ВеВи Оригинальное сообщение

-89-



Жизнь похожа на цепь непрерывных событий, одно сменяет другое.
Ты идешь по весенней/летней/осенней/зимней улице, вдыхая загазованный воздух, разглядывая витрины, в проезжающие автомобили, допивая утренний кофе, болтая по телефону.
Ты покупаешь новое платье, встречаешь нового мужчину, идешь в новый ресторан, ты летишь в новую страну, возвращаешься все время в свою, выбираешь новые духи, скучаешь на собраниях, выступаешь на конференции, приглашаешь электрика вкрутить все перегоревшие лампочки в доме .. и свечи закончились.
Ты покупаешь книгу, теряешь кошелек, красишь волосы в более светлый цвет, смотришь кино, плачешь смеешься, обнимаешь друга, бросаешь в боулинге шары, едешь по ночной Москве, на рассвете открываешь окно, болтаешь с незнакомцем, печешь пирог, считаешь план, бронируешь билеты.
Ты в окружении людей или же совсем одна, в одежде или без, кутаешься в теплый плед, страдаешь от мигрени в полнолуние, думаешь о сексе, смотришь на ворон живущих на дереве у твоего дома, куришь, нервничаешь, радуешься, принимаешь подарки, смущаешься.
Посреди этой жизни, где все естественно и просто, воспоминания аккуратно сложены в ячейки памяти, посреди белого дня, красивого, теплого, когда есть только настоящее…
(с) взято из жж

Это цитата сообщения ВеВи Оригинальное сообщение

-5759-




-что у вас с ним?
-ничего..дружеский секс...мозг друг другу ебем..
-что у вас с ним?
-ничего..слова одни.
-что у вас с ним?
-ничего...совсем ничего..
-что у вас с ним?
-все будет потом.а сейчас пустота и сплошные нули которые кружат мне голову.он молчит...
-что у вас с ним?
-невзаимопонимание.это сложно..
-что у вас с ним?
-мы друзья..играющие в прятки..и целующиеся в трамвае...слушающие одну музыку...и обнимаясь..
-ясно...не печалься все пройдет

© автора не знаю

Это цитата сообщения Из_запаха_конфет Оригинальное сообщение

-5705-



О чем страдают женщины?
- О сексе - когда его нет, о любви и внимании - когда их не хватает, о деньгах в чужом кошельке - когда самим лень заработать.

(с)e_O

Это цитата сообщения ВеВи Оригинальное сообщение

-5814-



влюбленные люди самые отважные, самые сильные и самые слабые. Самые сильные, потому что терпят и боль, и унижение, и обиды. Слабые, потому что не могут бросить, уйти. Отважные, потому что слепо и заветно защищают свою любовь, отстаивают её, верят в неё, когда уже никто не верит.

Это трагично на самом деле.

© un_censored

м да ..давно меня сдесь не было

Это цитата сообщения игра_в_правду Оригинальное сообщение

-1638-

Если уходишь - уходи, не оборачивайся и ни в коем случае не возвращайся.
Никогда.
Если любишь - будь рядом и не давай поводов для слёз.
Если чувствуешь - скажи и не терзай смутными догадками и головоломками.
Да, я люблю загадки, но я так же люблю, когда всё ясно и понятно...
Если приручил меня - не отпускай руку и не бросай в темноте спотыкаться о холодные стены.
Если смотришь на меня - не отводи смущённо взгляд и не уходи.
Мне будет темно без твоих глаз.
Если даёшь надежду - не разочаровывай и не отнимай эту тонкую ниточку иллюзий...
Если стараешься не думать обо мне - ты уже обо мне думаешь...

Inspishka

Это цитата сообщения -marie-marie- Оригинальное сообщение

-1647-

Я могу стать всем, если только захочу, Я могу сорваться вниз, если я уже лечу, И падая вверх, могу рассыпаться дождём. Или мёртвого солнца стать последним лучом. Я могу быть серым небом с чернотой синих дыр. Или радиопомехой, засорившей эфир. Могу быть розовой тенью среди серых тонов. Или шорохом куда-то уходящих шагов. Я могу удивляться и могу удивлять. Я могу убиваться и могу убивать. Я могу делать вид или видимость дела. Могу стать определенной или просто пределом. Я могу быть свободой продающей решетки. Я могу быть дырой в своей собственной лодке. Я могу разбежаться, оставаясь на месте. Я могу быть одна, хотя, кажется - вместе. Я могу быть обидой, могу быть и болью. Я могу стать ненавистью или любовью. Я могу растекаться улыбкой по лицам. Я могу, если надо, кому-то присниться. Я могу быть другой, я могу быть не той. Я могу стать не очень или даже совсем. Я могу быть наверно, может быть, навсегда. Я могу быть "нет". Я могу быть "да". Я могу быть шёпотом или дыханьем. Я могу стать встречей, если была расставаньем. Я могу быть водой и скрывать тёмное дно. Я могу быть как раз той самой, кто........

21 способ предотвратить зимнюю прибавку в весе



1. Налегай на суп
Тарелка супа в обед поможет тебе оставаться стройной. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что женщины, которые едят суп на первое в обед, поглощают во время приема пищи на 100 калорий меньше и не компенсируют это, съедая больше в течение дня. Считается, что вода, содержащаяся в пище, в противоположность той, которую мы просто пьем, способствует более медленному опустошению желудка, таким образом ощущение сытости сохраняется дольше, при том что калорий меньше. Отдавай предпочтение низкокалорийным супам – овощному, томатному или морковному – чтобы максимизировать положительный эффект.




2. Представляй себя стройной
Каждый раз, когда тебе захочется побаловать себя чем-то вредным, пофантазируй пять минут о том, как ты хочешь выглядеть и чувствовать себя к концу зимы. Сядь поудобнее, закрой глаза и представь, что ты смотришь видео, где ты отлично выглядишь в теплый весенний день после того, как всю зиму правильно питалась. Посмотри, какая ты стройная и прекрасная в майке и шортах, как ты уверенна в себе и полна энергии. Зафиксируй этот образ и возвращайся к нему каждый раз, когда тебя начнет неодолимо манить огромная плитка шоколада.

3. Записывай
Во время холодных месяцев мы чаще обращаемся к еде за теплом или потому, что ощущаем усталость, или нам кажется, что мы заслужили что-нибудь вкусненькое, борясь с тяжелыми погодными условиями. Поэтому веди дневник, записывай туда, что и почему ты съела. Как только ты начнешь опознавать те случаи, когда ты ешь ради чувства комфорта, ты сможешь найти какие-нибудь заменители для еды. Может быть, тебе подойдет объятие твоего любимого, хорошая песня, приятная ванна или телефонный разговор с подругой.

4. Сходи в обед на прогулку
Мы ощущаем уныние не только из-за холодной погоды – недостаток света также может испортить настроение. Дневной свет способствует образованию в мозгу серотонина, который способствует ощущению счастья и покоя. К сожалению, недостаток света зимой снижает уровень серотонина, вызывая усталость и повышение аппетита, из-за которого у нас бывают припадки обжорства. 15-минутная прогулка поможет получить дозу дневного света, чтобы повысить уровень серотонина, кроме того, ты в это время тренируешь икроножные мышцы и сжигаешь 70 калорий.

5. Выбери свои любимые зимние кушанья
Составь список продуктов, которых тебе больше всего хочется в период зимней спячки. Потом постарайся ввести их в свой обычный рацион вместо того, чтобы есть это помимо основных приемов пищи. Не удивляйся, если у тебя с твоей половинкой окажутся разные любимые блюда. Исследователи из Университета Иллинойса обнаружили, что мужчины отдают предпочтение картофельному пюре, макаронным изделиям и супам, а женщины – конфетам и шоколаду.

6. Выбирай "хорошие" углеводы
Неудивительно, что люди, сидящие на диете Аткинса, впадают в депрессию. Углеводы помогают вырабатывать серотонин, способствующий ощущению счастья, вызывая выброс инсулина. Это, в свою очередь, помогает проникновению аминокислоты триптофан в мозг, где вырабатывается серотонин. Фокус в том, чтобы заменить "сахарные" углеводы, такие, как печенье и белый хлеб, хлебом из муки грубого помола и изделиями из цельного зерна.

7. Выкинь рекламу доставки пиццы
Знаешь, почему зимой ты находишь в своем почтовом ящике больше рекламы доставки еды, чем обычно? Да просто в местной пиццерии знают, что ты с большей вероятностью закажешь еду на дом, когда за окном сыро, темно, холодно и тебе не хочется ехать в супермаркет. Выбрасывай эти листовки, как только они попадают в твой ящик, и у тебя будет меньше возможностей ими воспользоваться.

8. Полегче с кофе
Старайся удержаться от соблазна согреваться чашкой кофе с молоком, капуччино или горячим шоколадом. Большая порция кофе латте с цельным молоком содержит 265 калорий. Капуччино немного лучше – 153 калории. А вот шоколад со взбитыми сливками выходит на первое место с 448 калориями. Но вес ты набираешь даже не из-за этих калорий. Исследования показывают, что избыток кофеина вынуждает организм накапливать жир. Согревайся лучше травяным, фруктовым или зеленым чаем – там нет ни калорий, ни кофеина.

9. Займи руки делом
Найди себе новое хобби для зимних вечеров перед телевизором. Вязание, вышивание крестиком, разгадывание кроссвордов и головоломок – все это помогает держать руки занятыми и не дает им тянуться к вазе с печеньем.

10. Научись танцевать
Темными ночами не хочется выходить на улицу, поэтому занимайся физическими упражнениями в помещении. Благодаря урокам танцев ты сможешь оставаться в форме, получать удовольствие и сжигать калории – один час сальсы сжигает 380 калорий, а бальных танцев – 350.

11. Одевайся ярко
Тебе, возможно, хочется проводить зимние вечера и уикенды, свернувшись калачиком в кресле и облачившись в свободные брюки и в мешковатый свитер, но так ты не заметишь, что набираешь вес. Продолжай носить облегающую одежду, Читать далее...

До нового года 2 дня ,а у меня ни настроения и ниче !!! Что за фигня !!! не понимаю :( ,не хочется даже отмечать !!! и подарки не куплены ....это что то ....... И сейчас вот еще на работе ....ждем директора ,что бы наконец то дал з/п ......побыстрей бы ...уехать уже и забыться на 10 дней ..и не думать не о работе и не о учебе .....[COLOR=red]

Это цитата сообщения fanatochka Оригинальное сообщение

-1505-

Я Не Могу...
... пить кофе без сигареты
... засыпать раньше двух часов ночи....
... не думать о том о чем по сути думать не надо...
... обходиться без Интернета - наверное зависимость
... не слушать музыку - тоже зависимость
... не слушать людей, которые хотят поговорить именно со мной
... сказать "Нет", когда это крайне необходимо
... отключать чувства и эмоции даже когда это сделать нужно
... слушать голос разума, даже когда он переходит уже на крик
... терпеть когда говорят гадости о близких мне людях
... требовать/настаивать/просить/доказывать
... ничего сказать когда на меня кричат
... смотреть в глаза собеседнику, если тема разговора мне уже не интересна
... оборвать человека на полуслове, (даже если тема разговора мне уже не интересна)
... сказать "Люблю" людям, которые этого заслуживают - Мама, прости....
... расслабиться в тот момент, когда нахожусь рядом с кем-то к кому не совсем равнодушна....
... расставаться сама - ибо проще вывести человека на расставание и не чувствовать себя последней сукой
... изменять, - ибо,наверное, верность чувство врожденное
... позволить резкие слова в адрес любимого человека даже от близких мне людей...
... врать глядя в глаза
... долго смотреть в зеркало
... не встать на сторону любимого человека, даже если явно вижу что он не прав...
... сдержать эмоций в тот момент ,когда мне начинают давать советы в которых я не нуждаюсь...
... отвечать на оскорбления тем же
... позволить резкие слова в адрес любимого человека даже от близких мне людей... (2)
... любить на 50% - обычно на 101% и вопреки всему
... любить за что-то конкретное
Просто потому что Я Не Могу Не Любить....
(с)Л_Леди

Поздравляем!!! Ты - само спокойствие

Тебя обожают друзья и близкие. Потому что характер у тебя спокойный и сильный. Ты не хамишь и в обиду себя не дашь. Редкое сочетание достоинств!

Пройти тест

Посмотрев тебе в глаза, я понимаю, почему они так притягивают других. Просто в них живет Паучья фея

Она живет у тебя в глазах и плетет интриги, как пауки плетут свои сети. Эта материальная девушка не боится ничего, по крайней мере, так считает. Она безумно обаятельна и очаровательна и любит этим воспользоваться. Она притягивает к себе людей, и те остаются под действием её чар, как остаются мухи, увязшие в паутине. Она не признает никаких правил и не оглядывается на других…Зачем? Она ведь такая одна! [показать]

Пройти тест

Мы никогда не живем настоящим, все только предвкушаем будущее и торопим его, словно оно опаздывает, или призываем прошлое и стараемся его вернуть, словно оно ушло слишком рано. Мы так неразумны, что блуждаем во времени, нам не пренадлежащем, пренебрегая тем единственным, которое нам дано.