вчера пыталась добавить сообщение, а на сайте шли какие-то работы)

особенно мне понравилось сообщение, что сайт заработает в 1:45, а в 1:45 написали - в 1:50, и добавляли по 5 мин полчаса. потом терпение мое как-то закончилось и я забила до утра. А почему нельзя написать сразу с запасом? а если раньше заработает - сюрприз будет)))

сегодня весы показали 81,5 кг

хоть на месте не стоим)

вчера съедено было:

2 апельсина
150гр варенной курицы
2 яичка в смятку

а потом на сон грядущий не выдержала и съела бутер с паштетом (муж соблазнил - редиска)

а еще спорт откладывается. искала кота и наступила на ржавый гвоздь, нога болит безбожно:((( муж обещал нарыв.
какой же он у меня добрый)

блин(

у моего мужа 27 было ДР и мы поехали к его родителям.. а они не признают никаких диет, и пихали в нас, и пихали... и поили-поили...

в итоге домой приползли как хрюшки, и хоть я ничего не ела до этого, зато там оторвалась от души... и на следующий день день отходняки ловили такие, что не дай бог. с голода умерла быточно, если б силы не востанавливала(((

теперь плачу, от весов шарахаюсь((

ну что это за жизнь такая - вечнач жопа безразмерная(((


сегодня опять бой идет с кг

съедено:

2 чашки чая
полпирожка (так вкусно пах, что я сознание теряла)
полкотлеты(хорошо, что без хлеба)
средняя морковка

что еще будет, 2 вареных яйца и может быть картошинка в мундирах, если с голоду совсем умирать буду.

сегодня я не соблюдала ни фига эту диету, но за рамки приличия не выходила))

съела 1 яблоко, один апельсин, котлетку куриную, 2 варенных яйца,белое мясо курицы 100-150 гр. и немерянное количество чая.

:) Делала мужу пельмени с куриным фаршем, он так расхваливал, так расхваливал, я долго крепилась, а потом попросила попробовать один. оказалось - долго думала, он все съел!!!


и слава богу!!!!!

Сегодня последний день мой 10-ти дневной диеты

8:00 - 2 вар. яйца,
10:30 - 1 грейпфрут,
13:00 - 200 гр. вар мяса,
15:30 - 2 яблока,
18:30 - 200 гр вар рыбы,
20:30 - 1 апельсин,
иногда добавляю себе морковку :)


Завтра одну вредную попробую диету, может вес прыгнет, а то за 10 дней минус 1,5 кг где-то сего, а должно быть минимум три . После взвешивания хочеться весы разбить и бросить все нафик) хорошо, что это 5 минутное желание))

да, кстати... спорта в моей жизни нет, потому как ремонт и места нет, а приличного спортзала в нашем городишке нет(

хочу пойти на восточные танцы, но пока стыдно людям на глаза показаться) хотя бы через месяц, и потеплеет как раз) хочу заняться бегом. но после ремонта) а пока все силы на благоустройство быта)

Я всегда была не худенькой девочкой, практически с 17 лет постоянно хочу похудеть...

в 18 лет похудела до 58 кг и держала вес без труда год - самый счастливый год в моей жизни. Потом пошла работать бухгалтером и вес пополз - сидячая работа, стрессы - до 65 кг. держался долго, и вот с прошлой зимы началось...

за прошлую зиму + 10 кг весь год сбрасывала набирала, сбрасывала набирала.
за эту зиму еще + 10 кг, я конечно себя оправдываю - замужество(мужа кормить надо), сидячая работа...
но понимаю, что это все моя слабая сила воли и лень

на данный момент про росте 165 кг вес 83 кг.

знала, что полноватая, но не осозновала, что откровенно толстая( раньше ко мне обращались "девушка", теперь все чаще "женщина", хотя мне всего(уже?) 26 лет.

А недавно встретила однокашниц, так меня спросили, я просто поправилась или беременная?

это в принципе и было последней каплей.. неделю сижу на диете, а вес на месте, не отступаю ни на шаг.

у меня все получиться!!!!!!

дневник моей победы! мои муки и старания в борьбе с лишним весом)