Сегодня, 17 июля, во Владивостоке состоится пикет против притязаний Японии на Курильские острова.
Сегодня, 17 июля, во Владивостоке состоится пикет против притязаний Японии на Курильские острова.
«Курилы – русская земля! Граждане России считают, что вопрос суверенитета Российской Федерации над своей территорией не может быть оспорен ни кем и ни при каких обстоятельствах. У России нет спорных территорий!», — уверены организаторы пикета Приморское краевое отделение КПРФ и активисты общественного движения ТИГР.
Акция пройдёт 17 июля с 14.00 до 16.00 по адресу: Владивосток, улица Верхне-Портовая, 46, у Генерального консульства Японии во Владивостоке.
В программе: раздача листовок, газет, демонстрация гражданам наглядной агитационной продукции.
Источник — Приморский краевой штаб протестных действия
Сегодня, 17 июля, во Владивостоке состоится пикет против притязаний Японии на Курильские острова.
«Курилы – русская земля! Граждане России считают, что вопрос суверенитета Российской Федерации над своей территорией не может быть оспорен ни кем и ни при каких обстоятельствах. У России нет спорных территорий!», — уверены организаторы пикета Приморское краевое отделение КПРФ и активисты общественного движения ТИГР.
Акция пройдёт 17 июля с 14.00 до 16.00 по адресу: Владивосток, улица Верхне-Портовая, 46, у Генерального консульства Японии во Владивостоке.
В программе: раздача листовок, газет, демонстрация гражданам наглядной агитационной продукции.
Источник — Приморский краевой штаб протестных действия
«Курилы – русская земля! Граждане России считают, что вопрос суверенитета Российской Федерации над своей территорией не может быть оспорен ни кем и ни при каких обстоятельствах. У России нет спорных территорий!», — уверены организаторы пикета Приморское краевое отделение КПРФ и активисты общественного движения ТИГР.
Акция пройдёт 17 июля с 14.00 до 16.00 по адресу: Владивосток, улица Верхне-Портовая, 46, у Генерального консульства Японии во Владивостоке.
В программе: раздача листовок, газет, демонстрация гражданам наглядной агитационной продукции.
Источник — Приморский краевой штаб протестных действия
В автокатастрофе разбился самый известный московский ди-джей Алексей Таганцев - страна знала его как Dj Dlee. В лобовое стекло его "Сузуки" врезался "Мерседес", летевший по встречной.
Героя танцполов не стало ночью 12 июля - трагедия произошла в 3.25 на 37 километре Минского шоссе. Водитель "Мерседеса" сейчас находится в реанимации Одинцовской ЦРБ с закрытой черепно-мозговой травмой. Алексей Таганцев же погиб мгновенно, на месте, до приезда "скорой".
DJ Dlee работал долгое время работал с проектом "Фабрика Звезд-4" (коллектив "Банда"). В декабре 2006 года вышел дебютный альбом Тимати "Black Star", в продюсирование которого принимал участие Таганцев. После того, как он появился в дебютном сольном видео Тимати "В клубе" , хит со строчками "встречайте прямо из Москвы - Тимати и Диджей Dlee" стал популярным на всю страну.
Алексею было 34 года. В по предварительным данным, в аварии он не виноват.
Трагические события на одном из островов Владивостока — в субботу и воскресенье на отдаленном от города острове Желтухина погибли два человека, приехавшие туда на импровизированный танцевальный оупен-эйр. Группа молодежи около 100 человек на катере отправилась на Желтухина вечером 10 июля на уикенд. В субботу один из отдыхающих утонул во время купания, другой на следующий день разбился, сорвавшись со скалы.
Как стало известно VL.ru, в субботу около 06.00 отдыхающие обнаружили тело одного из прибывших на остров. По предварительной информации, молодой парень, житель Хабаровска, утонул во время купания. На место происшествия срочно прибыли сотрудники МЧС, также в течение дня там работала группа дознания.
Второй несчастный случай произошел на следующий день — сегодня рано утром труп второго парня нашли на скалах. Скорее всего, человек разбился, сорвавшись с большой высоты.
По информации VL.ru, оба погибших были хорошо знакомы друг с другом и приехали в столицу Приморья из Хабаровска. По словам одного из участников поездки на Желтухина, сейчас на острове ожидается прибытие представителей МЧС. После разбирательства молодежь вернется во Владивосток.
Стоит подчернкуть, что у поездки не было определенных организаторов — мероприятие носило самодеятельный характер.
12 июля, в воскресенье, на Спортивной набережной Владивостока пройдут народные гуляния, посвящённые Дню рыбака.
В 14 часов начнется тематическая праздничная программа, посвященная празднику с непременным атрибутом Дня рыбака – Нептуном. Для жителей и гостей города будут организованы конкурсы и аттракционы, созданы все условия для семейного отдыха.
В 18 часов начнется концерт приморских эстрадных и рок-групп. Каждый сможет попробовать настоящей рыбацкой ухи из полевой кухни.
День рыбака завершится праздничным фейерверком в 22 часа.
В рамках праздника на 30-м причале Владивостока (спуск к морю от центральной площади) будет организована торговля парной рыбой прямо с рыболовного сейнера.
Источник — пресс-служба администрации Приморья
Человек с незапамятных времен обращал свой взор к морю, реке, озеру в надежде найти в водных просторах богатый и долговременный кладезь пропитания. Так постепенно сложилась особая группа людей — рыбаков, которые сначала по-любительски, а со временем и профессионально стали снабжать нас вкусной рыбой.
И неудивительно, что в разгар лета, во второе воскресенье июля в некоторых странах отмечается профессиональный праздник — День рыбака.
Рыболовство, которое включает вылов не только морских и речных рыб, но и других водных животных, стало одной из ведущих отраслей промышленности для многих стран, а также составляет основную статью экспорта. В промышленном масштабе лов рыбы производится с целью использовать ее в питании, а также для получения рыбьего жира.
Наряду с другими странами Россия также отмечает этот профессиональный праздник. День рыбака в России официально отмечается с 1980 года, будучи одним из любимых летних праздников как самих рыбаков — особого братства, которое объединяет людей разных возрастов и занятий, — так и людей, никогда не державших удочку.
В этот день можно поздравить всех, кто соединил жизнь с этой романтической и сложной профессией, а также всех, для кого рыбалка — спорт, хобби, особенное состояние души, способ слияния с природой.
Генеральное консульство США во Владивостоке поддержало инициативу Приморского государственного объединенного музея им.В.К. Арсеньева отметить Всемирный день шоколада. Открытие праздника состоится в музее Арсеньева (ул. Светланская, 20) 10 июля в 16.00.
Генеральный консул США Томас Армбрустер выступит с приветственным словом. На следующий день консул Стивен Ковачич проведет презентации о традициях производства и потребления шоколада в США. И, конечно, не обойдется без дегустации: присутствующие смогут попробовать один из наиболее популярных сортов американских шоколадных конфет — Hershey Kisses (<шоколадные поцелуйчики> ).
— Мне кажется, что инициатива музея им. Арсеньева очень интересная и важная, поскольку она позволит жителям и гостям региона познакомиться с культурой самых разных стран, — говорит Генеральный консул США Томас Армбрустер — Американцы обожают шоколад, сделанный в разных уголках мира. (И, кстати, после двух лет работы во Владивостоке, я хочу воздать должное и мастерству дальневосточных кондитеров). В то же время и США внесли довольно ощутимый вклад в мировую культуру производства и потребления шоколада, и мы постараемся рассказать о наших традициях во время праздника.
# # #
Интересные факты о шоколаде в США
В 1893 году кондитер Милтон Хёрши обнаружил оборудование по переработке шоколада на Всемирной выставке в Чикаго, приобрел его и построил шоколадную фабрику недалеко от Пенсильвании. Вскоре он стал <Генри Фордом шоколадного производства>. Сегодня город в Пенсильвании, где располагается фабрика <Hershey>, так и называется-Хёрши. Улочки этого города освещаются фонарями в форме шоколадных конфет, а две главные улицы города называются Шоколадное Авеню и Какао Авеню.
К 1930 году в США можно было найти более 40 тысяч различных видов шоколада.
Во время Второй мировой войны практически весь шоколад в США производился для военных. Сегодня ежедневный рацион американской армии включает плитку шоколада весом в четыре унции (чуть больше 100 г.)
США производят больше всего шоколада в мире. Средний американец съедает за год примерно 5,5 кг. шоколада. Америка входит в десятку самых больших сладкоежек мира.
Американцы настолько любят шоколад, что три больших праздника в США — Хэллоуин, День Св. Валентина и Пасха — включают шоколад в качестве необходимого атрибута праздничного меню и ритуала. Больше половины всего шоколада, который производится в США, покупается во время этих праздников.
Источник — Генеральное консульство США во Владвостоке
|
Пока мы умирали от скуки, поглядывая на иновационный видеоюмор на 2×2, о котором «Сайты дня» предупреждали два месяца назад, в июне начал интенсивно обновляться «Мультреалити» — неприметный сайт о «Футураме», «Симпсонах», «Гриффинах», «Южном парке» — сериалах для кидалтов. Радость некоторых усилится от того, что его специализация — так называемые пасхальные яйца — секреты, аллюзии, приветы знакомых, приятное своей бессмысленностью конфетти, рассыпанное между строк в этих фильмах.
Кто хорошо знает английский, давно глотает воздух в Eeggs.com, планетарном архиве «пасхальных яиц». В подобных интернет-развалах и роются энтузиасты-любители, делающие «Мультреалити», чтобы перевести найденное на русский для лузеров и телезрителей канала 2×2. За что им надо сказать спасибо. Приводим ниже одну из типичных подборок с сайта (оригинал на Eeggs.com)
0. Любой эпизод (любого сезона)
Каждая серия «Футурамы» содержит зашифрованный инопланетный код. Он может проявиться где угодно: на стене здания, постере, рекламном щите… Причем эти надписи — вовсе не абстрактная абракадабра: вот переводчик с инопланетного языка на английский.
1. Эпизод Luck of the Fryrish (сезон 3, серия 4)
В подвале дома Фрая, в сцене, когда Бендер пытается открыть сейф, обратите внимание на задний план: где-то там на полке лежит голова Барта Симпсона.
2. Эпизод The Series Has Landing (сезон 1, серия 2)
Небольшая отсылка к сборнику комиксов Life in Hell, который создатель «Футурамы» Мэтт Гроунинг опубликовал еще в 1977 году: в автомате с игрушками можно разглядеть кролика, одного из персонажей этого самого комикса.
3. Эпизод Xmas Story (сезон 2, серия 8)
Одноухий кролик Bongo — еще один персонаж, попавший сюда прямиком из комиксов Life in Hell Мэтта Гроунинга.
4. Эпизод Godfellas (сезон 3, серия 20)
Все внимание на подбрасываемую в воздух монетку! Разумеется, это не банальный «четвертак», а необычная монета с изображением двухголового орла и подписями MC plurubus unum и Word. Первое — парафраз надписи на гербе США E pluribus unum, что означает «из многих единое»
5. Эпизод My Three Suns (сезон 1, эпизод 07)
В сцене коронации Фрая уделите внимание наряду Бендера: среди всевозможных медалей на нем висит значок с изображением Гомера Симпсона.
6. Эпизод The Sting (сезон 5, серия 09)
Сцена похорон Фрая — аккурат после произнесения фразы «Он отлично умел делать сну-сну» камера на секунду
Владивостоку исполнилось 149 лет. Нашему Владивостоку. Городу, который за почти полтора века видел немало. Жизнь здесь никогда не была легкой — но зато не была она и скучной! Ни тогда, в самом начале, когда экипаж "Манчьжура" основывал на безлюдном побережье аванпост, которому суждено было стать столицей богатейшего края. Ни сейчас, когда — вопреки бодрому официозу — не всё во Владивостоке гладко. Даже обещанный саммит, разительно меняющий лицо нашего города, не кажется средством от всех проблем. Но Владивосток — это не только вечный дождь и прогулки по Набережной, сопки и туман над Золотым Рогом!
Наш город учит не жаловаться, а работать. Не ждать помощи, а помогать самому — себе и близким. Не сидеть сложа руки, а идти вперед, как в песне Высоцкого, вращая землю под ногами. Все сто сорок девять лет — так было, так есть и так будет. С праздником, Владивосток! С праздником нас — и вас, наши читатели.
План праздничных мероприятий на субботу, 4 июля:
10:00 — 17:00 — Театрализованная программа "Старый город" (выставка-продажа изделий народных умельцев, выступление актеров-мимов, актеров в костюмах исторических персонажей, выставка ретро-автомобилей, выступление духовых оркестров): ул. Фокина (Владивостокский Арбат).
10:00 — 17:00 — Работа двух трамваев в режиме экскурсий для жителей и гостей города:
"Музейный трамвай" ост. 3-я рабочая — ЖД Вокзал;
"Ретро трамвай" ост. Сахалинская — ЖД Вокзал.
14:00 — 19:00 — Городские оркестры, ВИА, сольные исполнители, популярные городские группы: Спортивная гавань
12:00 — 15:00 — Городская праздничная программа "С Днем рождения, Владивосток!", праздничный концерт с участием лучших творческих коллективов города Владивостока: площадь Борцов революции.
14:00 — 17: 00 — Ярмарка блюд национальных кухонь: верхняя площадка Спортивной Гавани.
19:00 — 22:25 — Вечерняя концертная программа (выступление популярных рок-групп и ВИА Владивостока "Порто-Франко", "Coin", "Владивосток", "Выездная процедурная Бригада", "Календарь" и других): площадь Борцов революции.
22:25-22:30 — поздравление главы города Владивостока Игоря Пушкарева.
22:30 — фейерверк.
Если бы. Если бы сто сорок восемь лет назад что-то пошло не так. Если бы не задалось, сорвалось, не получилось — сегодня здесь жили бы совсем другие люди. Может быть, китайцы, а может быть, французы или англичане — интересующиеся историей могут почитать про порт Мэй и Терней. К счастью, история не знает слова "бы"! Сегодня свой день рождения празднует Владивосток — лучший город земли!
Мы поздравляем всех — самих себя, всех вас, всех тех, кто родился во Владивостоке и уехал на вольные хлеба в поисках лучшей доли. Ведь ответ "Из Владивостока!" на сакраментальное "А сам откуда?" — это, если хотите, знак качества. Печать из морской соли и тумана с сопок, которую не смыть годами в Москве или Питере, Лос-Анджелесе или Чикаго.
Сегодня оптимисты пророчат Владивостоку расцвет в стиле мечтаний Никиты Хрущева, который когда-то увидел в нашем городе "второй Сан-Франциско". Пессимисты пугают "желтой угрозой" и разрухой, которая, увы, давно не только в головах, но и на улицах. Мы — не те и не другие. Мы знаем красоты Владивостока и не закрываем глаза на его уродства. Именно поэтому мы с полным правом можем сказать:
Мы любим Владивосток! С днем рождения! Оставляйте поздравления здесь, в комментариях VL.ru — мы обещаем все передать имениннику;)
Для тех кто есть на рамблере)
О конкурсе:
Присылай свои яркие энергичные фотографии на конкурс «burn энергия ярких эмоций» с 1 июня по 5 июля 2009 года в одну из трех категорий:
Каждую неделю 20 участников в каждой категории конкурса, за фотографии которых подано максимальное количество голосов, получают банку burn 0,25 л с автографом «звезды».
По итогам конкурса «звезды» выберут победителей из 30 лучших в каждой категории, которые получат главный приз Canon EOS 50D.
Для участия в конкурсе потребуется регистрация Rambler ID.
|
|
вот это фото:
и здесь: http://burn.rambler.ru/terehov.html (пока на 7 странице )
вот это фото:
Оч хочу камеру)) Ребят помогите) времени осталось несколько дней..еще по позже будут еще одни фотки!!!))
Всем за рание спасибо!
С каждым днем страницы меняються..так что ищите0
а еще здесь пока на 2 странице http://burn.rambler.ru/
вот эти две фотки) они рядом
День ГАИГосударственная автомобильная инспекция МВД СССР была образована постановлением СНК СССР в 1936 году. В 1998 году получила название - Госинспекция по безопасности дорожного движения (ГИБДД) МВД РФ, с июля 2002 года - вновь ГАИ. День работников ГАИ отмечается 3 июля.
|
День независимости США4 июля отмечается День независимости США - основной государственный праздник, установленный в честь принятия тринадцатью североамериканскими штатами в 1776 году Декларации независимости. Это один из самых популярных и любимых в стране праздников. 4 июля устраиваются фейерверки, американцы вывешивают на своих домах государственный флаг США.
|
День бикини5 июля 1946 года в Париже месье Луи Риар, инженер по образованию, унаследовавший от матери мастерскую по пошиву дамского белья, представил первый мини-купальник, получивший впоследствии название бикини. Четыре соединенных тесемками треугольника ткани общей площадью 30 квадратных дюймов произвели настоящий фурор.
|
День поцелуя6 июля отмечается Всемирный день поцелуев, впервые придуманный в Великобритании. В этот день все желающие могут "обмениваться своими душами" на полных правах. Во многих городах в этот день проходят конкурсы поцелуев, участники которых имеют шанс выиграть различные призы и подарки. Дерзайте, устанавливайте "поцелуйные рекорды" и радуйте своих друзей и знакомых добрыми открытками!
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Потоки людей, стекающихся со всего города в одном направлении. Облепленные удачливыми безбилетниками балконы и крыши домов, окружающих стадион "Авангард". Звуковая волна, которую отлично слышали за несколько кварталов. Это — "Монстры рока", собравшие на одной сцене Kingdom Come, The Rasmus, Alice Cooper и неувядающих Scorpions, которым уже пора давать владивостокскую прописку. Это — главный рок-фестиваль года, за 6 часов осчастлививший тысячи владивостокских поклонников бессмертного рока!
С самого начала нужно отметить, что для такого беспрецедентного события организация оказалась на высоте. Главная проблема для горожан укрылась в том, что, несмотря на развешанные схемы стадионы, далеко не все зрители сразу поняли, куда им нужно идти, чтобы попасть на свои трибуны или в танцпартер. Не обошлось без заторов и очередей, однако и персонал, и милиция, которой было в избытке, вели себя вежливо и не дали возникнуть давке. Стоит добавить, что владивостокцы вообще весь концерт вели себя очень достойно — каких-либо случаев, способных омрачить отдых собравшимся, практически не было.
Ровно в 16.00 — пока часть зрителей еще стояла в очереди на улице — на сцену вышел радостный градоначальник Пушкарёв, поздравил оживившихся было зрителей и быстро уступил место Kingdom Come. Кстати, такая пунктуальность соблюдалась весь вечер — каждая минута из 6 часов концерта организаторами использовалась по максимуму. Ленни Вольф и его банда (особенно отличился бритый наголо гитарист-виртуоз) едва начали раскачивать публику своими фирменными "тягучими" хард-блюзовыми балладами, как вдруг — Get It On, и группа уже уходит со сцены! Создалось впечатление, что ветеранов просто пригласили на разогрев, хотя о таком разогреве многим и многим остается только мечтать.
После KC ближе к сцене потянулась готично-металлическая публика — следующими должны были выступать герои MTV, финны из The Rasmus. Надо полагать, что старшее поколение, шедшее на Scorpions и Alice Cooper, в это время уточняло у своих детей, кто такие эти Rasmus и с чем их едят, точнее, слушают. Оказалось, что The Rasmus вживую — парни что надо и звучат гораздо тяжелее, чем в записи! При этом Лаури скакал по сцене как заведённый, исполнял соло на акустической гитаре, успевая при этом даже раздавать автографы, и без устали подогревал и без того ликующую толпу. Финны сыграли все свои хиты, которые — благодаря убойным мотивам и запоминающимся припевам, а также максимально выкрученным басам — еще долго звучали в головах владивостокцев. Окончательно сердца владивостокских рок-фанатов покорил гитарист, который успел выучить песню про Чебурашку и наигрывал её в перерывах между собственными номерами. Визжащие ряды юных поклонниц горячих парней не оставили сомнений: кому что, а для молодежи Rasmus — главные рок-герои дня.
Следующим на сцену вышел Винсент Фурнье собственной персоной — уже больше тридцати лет весь мир знает его под именем Элис Купер. Король шок-рока, эталон рок-звезды! Публика к этому времени окончательно потеряла голову от радости, и потому уже само явление Купера народу встретила радостным рёвом. Он, впрочем, не умолкал всё выступление Элиса — и совершенно заслуженно. Такого шоу Владивосток не видел и вряд ли увидит в обозримом будущем! Элис изящно фехтовал мечом и шпагой, воевал с гигантскими воздушными шарами, дирижировал своими харизматичными музыкантами (татуированный басист, казалось, мог бы выступать сольно!), расправлялся с собственной дочерью, боролся со своими ночными кошмарами, неожиданно воплотившимися на сцене, в конце концов, оказался повешен, но воскрес из мертвых! Даже дождь, хлынувший на середине выступления Купера, не разогнал восторженных зрителей. Сет Элис завершил, конечно же, Poison, которую знали и ждали, казалось, все, кто пришел в тот вечер на "Авангард".
"Scorpions", завершившие фестиваль, довели благодарную публику до натурального экстаза. Гитарист Рудольф Шенкер и барабанщик Джеймс Коттак охотно демонстрировали своё недюжинное мастерство мощными запилами и сокрушительными барабанными соло. Люди обнимались, танцевали, плакали от радости, слыша "Here I am", "Still Loving You", "Wind of Change". Едва ли в многотысячной толпе нашелся бы в этот момент хоть один человек, пожалевший о том, что явился на "Монстров рока"!
Медики из госпиталя Университета Калифорнии официально подтвердили информацию о том, что в Лос-Анджелесе скончался король поп-музыки Майкл Джексон. Судебный следователь полиции Лос-Анджелеса Фред Коралл в интервью телеканалу CNN также подтвердил эту информацию.
Как сообщалось ранее,на сайте TMZ.com, посвященном знаменитостям, появилась информация о том, что в четверг в Лос-Анджелесе в госпитале Университета Калифорнии скончался король поп-музыки Майкл Джексон
. Официальной информации о кончине певца на тот момент не поступало. По данным, обнародованным на сайте газеты The Los Angeles Times, в тот момент, когда медики прибыли к Майклу Джексону домой, тот уже не дышал. Певец был доставлен в реанимацию госпиталя Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе после остановки сердца. В автомобиле «скорой помощи» ему провели комплекс сердечно-легочной реанимации. Медики указывают, что им так и не удалось добиться восстановления сердечного пульса.
Один из родственников Майкла Джексона на условиях анонимности сообщил прессе, что певец «чувствует себя очень плохо». По имеющейся информации, братья и сестры Майкла Джексона собираются в госпитале Университета Лос-Анджелеса.
50-летний Джексон почувствовал себя плохо в своем доме в Холмби-Хиллз — фешенебельном квартале Лос-Анджелеса в богатом районе Вествуд, непосредственно прилегающем к городу миллионеров Беверли-Хиллз.
Майкл Джексон 13 июля должен был начать серию концертов в Великобритании. Выступления должны были продлиться до марта 2010 года. Май и июнь текущего года певец решил провести в Лос-Анджелесе. По имеющейся информации, перед подписанием контракта о выступлениях в Великобритании группа экспертов и врачей провела осмотр Джексона, который длился 4,5 часа. Гонорар Джексона за 50 выступлений должен был составить 50 миллионов фунтов стерлингов (около 70 миллионов долларов). В июне 2005 года после снятия судом обвинения в растлении малолетних Майкл Джексон покинул США, после чего жил в Бахрейне и Ирландии, но в конце 2006 года он вернулся в Америку. В последний раз он выступал на публике в 2006 году в Лондоне во время вручения музыкальных премий World Music Awards, но тогда его выступление фактически закончилось провалом: спев всего несколько слов из песни We are the World, он покинул сцену.
Оказывается, тонкую талию тоже можно наесть. Главное — есть правильные продукты
Недавно западные диетологи заявили, что каждый лишний сантиметр вокруг талии делает нашу жизнь короче. Если объём вашей талии ниже 65 см (у женщин) или 80 см (у мужчин), риск преждевременной смерти для вас минимален. А вот если этот показатель превышает 100 см (у женщин) или 120 см (у мужчин) — ждите беды. В пересчёте на проценты, каждые 5 см сверх нормы увеличивают риск смерти на 13%-17% в заивсимости от пола. Если не хотите рисковать понапрасну и просто мечтаете об осиной талии, вот список тех продуктов, которые не повредят, а только помогут в борьбе за стройность.
Продукт № 1. Хлеб. А ещё макароны и сухарики — но... только из твёрдых сортов пшеницы или цельнозерновые. Несмотря на то, что калорийность этих продуктов довольно высока и диетологи традиционно не советуют мучное тем, кто пытается похудеть, высокое содержание клетчатки и витаминов делает их крайне полезными — как для фигуры, так и для организма в целом. Кроме того, масштабное американское исследование показало, что женщины, потребляющие здоровую пищу (богатую клетчаткой и белком) гораздо менее расположены к образованию жировых отложений на животе и талии, чем те, кто нажимает на жирные продукты и полуфабрикаты. И это несмотря на то, что первые получают в среднем на 400 килокалорий в сутки больше!
Продукт № 2. Апельсины. Чем больше витамина С в вашем рационе, тем крепче будут мышцы вашего пресса, утверждает известный нью-йоркский диетолог Деби Сильбер. А значит, чтобы живот был всегда подтянутым и красивым, есть надо побольше цитрусовых, брокколи, помидоров и красного перца.
Продукт № 3. Отварное мясо. Богатая белками пища поможет вам убить сразу двух зайцев: и голод утолит надолго, и на талии не останется. Исследование Института Скидмора (США) показало, что оптимальный путь похудания в области живота — это разбить весь дневной рацион на 6 порций, причём так, чтобы в каждой был богатый белками продукт. Это может быть отварное мясо, яйца, рыба, нежирные молочные продукты.
Продукт № 4. Оливковое масло. Исследователи испанского Университета имени королевы Софии советуют заменить этим продуктом все салатные заправки, соусы и тем более сливочное масло. Растительные жиры намного полезнее животных, не способствуют повышению уровня холестерина и борются с образованием жировых клеток в области живота. А оливковое масло — самый полезный из доступных в широком потреблении растительных жиров, утверждают учёные.
Продукт № 5. Рыба. Потребление жирных омега-3 кислот препятствует образованию адреналина в организме. Как известно, этот гормон вырабатывается во время стресса, а как недавно выяснили учёные, ещё и способствует накапливанию жира на животе. Чтобы нейтрализовать вредный гормон, ешьте орехи и побольше морепродуктов.
Продукт № 6. Вода. Этот доступный и недорогой напиток — отличное средство для похудания. Он борется с чувством голода, при этом не давая никаких калорий, и активизирует процесс переработки жировых клеток в энергию. Только не переборщите: если пить слишком много, организм останется без калия, натрия и других полезных солей, что чревато проблемами с сердцем и почками.
Продукт № 7. Вино. Исследование, опубликованное в «Журнале клинической эндокринологии и метаболизма» (Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism), утверждает, что женщины, потребляющие умеренные порции несильного алкоголя ежедневно, стройнее трезвенниц и любительниц выпить что покрепче. Предельная суточная доза — 100 граммов вина.
В эти минуты стадион "Авангард" и прилегающие районы Владивостока сотрясаются от мощного звука гитарных риффов "Монстров рока". Вышедший на сцену первым Kingdom Come, уже закончил выступление. Сейчас поразить публику готовятся The Rasmus. На стадионе царит позитивная, рокнрольная атмосфера. Владивостокцы довольны!
Предлагаем Вашему вниманию короткий фоторепортаж с места событий!
Источник — VL.ru
Может и выйграю фотоапарат)) хи)) А еще хочу эмпэшник от киреешек))
В субботу, 27 июня, на площади Борцам Революции пройдет общегородской праздник, посвященный Дню российской молодежи. Он начнется в 14 часов и продлится до 22 часов 30 минут. Как отмечают в управлении по делам молодежи администрации г.Владивостока, праздник соберет на площади около пяти тысяч горожан.
С 14 часов на площади начнут работу аттракционы и локальные площадки. Гости праздника смогут посмотреть эксклюзивное шоу мыльных пузырей и отведать сладостей из настоящего шоколадного фонтана. Желающие смогут попробовать себя в гончарном искусстве и изготовить на память какой-нибудь глиняный сувенир, на площади будет работать площадка гончарной мастерской, там же можно будет обжечь свои изделия, чтобы получить настоящий готовый сувенир из глины.
Для активной молодежи на площади будут организованы "Русские забавы" — соревнования по бегу в мешках, бои перьевыми подушками и т.д. За участие и победу в этих конкурсах будут выдаваться жетоны, которые можно будет обменять на футболки и брелоки с символикой Года молодежи. Аттракцион "Дерево желаний" в этот день выявит самые популярные желания молодежи города.
В День молодежи можно будет получить море удовольствия, впечатлений и памятных снимков. На площади будет работать автомотовыставка, каждый желающий сможет сфотографироваться рядом с "байком" или ретромобилем. В течение дня пройдут соревнования по современным видам танца "Street Jam" и показательные выступления вело BMX. Украсить себя в этот праздничный день можно будет с помощью аквагрима на тему Года молодежи или японского анимэ.
Весь день на площади будет проходить акция "Ладошки": любой гость городского праздника сможет, разукрасив свою ладонь краской, оставить свой след на баннере, посвященном Году молодежи. Кроме того, в этот день молодые экологи проведут акцию "Чистый воздух". Они будут продавать бутылки с чистым воздухом за символические деньги — кто сколько даст. Таким образом, они хотят обратить внимание молодежи на проблемы экологии и загрязненности окружающей среды.
Для молодых семей с маленькими детьми будет организована площадка "Остров сокровищ" с игровой программой с участием сказочных персонажей и раздачей подарков.
С 14 до 16 часов будут работать аттракционы и локальные площадки. С 16 до 18 часов вниманию всех пришедших на праздник будет представлен концертный блок с выступлениями творческих коллективов молодежных центров вузов — лауреатов и дипломантов городского фестиваля "Студенческая весна 2009".
В 18 часов глава города Игорь Пушкарёв поздравит молодежь Владивостока и даст старт автопробегу. В нем примут участие 30 мотоциклов байкерского клуба "Iron Angels" и 20 автомашин клуба владельцев ретромобилей. В 18 часов 15 минут на площади начнется открытый розыгрыш кубка КВН на приз главы города. 12 команд со всего Приморского края будут веселить молодежь и бороться за главный приз — ноутбук. "Рок волна" начнется в 20 часов и продлится до начала традиционной молодежной дискотеки. В концерте примут участие 6 молодых рок-групп,
* "Lунный парк" (победитель конкурса канала "СТС" "Зажигай звезду")
* "Шейм"
* "Dress-code"
* "Ураган"
* "Рулез"
* "Вермут"
На городской праздник, посвященный Дню российской молодежи, приглашаются все жители и гости Владивостока!
Источник — Пресс-служба администрации Владивостока
|
|
||
|
Диана Арбенина и "Ночные Снайперы" МХТ им. А.П. Чехова |
||
Грядущее 35-летие Диана Арбенина по традиции встретит на сцене. Однако самим фактом выступления в день рождения предсказуемость вечера 8 июля с 'Ночными Снайперами' заканчивается. Во-первых - площадка. Надо заметить, что музыкальных экспериментов в этой области было много - 'Ночные Снайперы' встречали день рождения своего лидера и на клубной сцене, и устраивали open-air. В этом году в качестве места празднования выбран ни больше, ни меньше МХТ им. Чехова - легендарная театральная площадка Москвы в Камергерском переулке. |
||