Так получилось, что ко мне практически одновременно обратились несколько человек с примерно одинаковыми проблемами - дети, которые испытывают серьезные трудности с тем, чтобы заставить себя учиться, работать и т.п. При этом возраст этих "детей" варьировался от 16 до 40 лет (в этих конкретных случаях), но даже небольшой анализ показал, что это совершенно общая проблема и дело не в возрасте или же в конкретике случая. Поэтому имеет смысл описать ситуацию максимально широко, а уж частные случаи станут понятны из общего.
Кусочек примера из жизни.
"Собственно жалоба состоит в том, что он не может себя взять в руки. ЕГЭ уже через полтора месяца, а он играет в компьютер, смотрит кино и готовится крайне мало и редко. Раньше он теоретизировал на тему, что понимает – надо учиться и постоянно искал мотивацию, но так и не смог заставить себя. А сейчас понимает, что времени мало, что не успевает, начинает злиться и руки у него сразу опускаются. Наступает паника и вообще пропадают всякие желания.
В принципе, в теории он знает и озвучивает постоянно свои проблемы и пытается с ними бороться разными способами. Последняя его формулировка – он понял, ему нужен постоянный контроль над собой. Но когда он себя контролирует (не заходить в соцсети, не играть, не смотреть тв), то надолго его не хватает. Возможно быстро устает. Сначала начинает чесаться, а потом бесконтрольно срывается и может после играть целый день. Наиграется до тошноты, отоспится (спит очень много), а потом начинает снова искать мотивацию и вспоминать зачем ему все это нужно. И так происходит постоянно. "
Читать далее...