Это цитата сообщения САВЕЛЬЕВА Оригинальное сообщение

Сонник!

МЕГАвещь! Вам в цитатник. Пишешь туда ,что приснилось, тебе выдаёт ,к чему это.

Сонник

Фотографии УРАлочка_Ира : Ангелы

Фотографии УРАлочка_Ира : Ангелы

Фотографии УРАлочка_Ира : Ангелы

Моя коллекция :-)

Фотографии УРАлочка_Ира : Стамбул

Стамбул

Фотографии УРАлочка_Ира : Стамбул

По следам наших приключений))) Вчера подруга прислала свои воспоминания, улыбка до сих пор озаряет моё лицо))) Вот как всё было....

«Это мой двоюродный брат», - сообщает мне на ухо турецкий жених моей подруги, пытаясь перекричать 250 гостей. В таком качестве мне представляют уже человека пятнадцатого. Примерно столько же со мной познакомилось двоюродных сестер, дядей и племянниц. «Улыбательные» мышцы челюсти теперь понимают, что испытывает пресс на тренировках. Все женщины почтенного семейства еще дважды целуют и обнимают нас. Стоп! думаю я. Раз я не пила, и у меня не троится в глазах, вывод один – меня водят по кругу.
«А сколько у тебя всего двоюродных братьев и сестёр?» - решаю уточнить, чтобы включить счетчик и прекратить, наконец, круговое движение.
- 55 (!!!)
Пятьдесят Пять!
У меня четверо. И я с трудом помню их в лицо.

В Турции помнят в лицо всех, помнят степень родства и имена их вторых половин и детей. В Турции дружат так, что образуются почти семьи (хотя, казалось бы, неужели недостаточно собственной) – друзья переезжают друг за другом в новые дома, покупая соседние квартиры.

В такой квартире друзей, неотличимых от родственников, мы ночевали в первую ночь.
Я сразу же успела зарекомендовать себя как ловкую девушку с хорошим ориентированием на месте. В доме молодой семейной пары, которые любезно открыли дверь даже в 2 часа ночи, нам сразу показали стратегически важные места – туалет и выход. Я переоделась в пижаму «летняя» (майка-шорты) и подготовилась к завтрашнему мероприятию, возведя на голове дом из бигуди. В 3 часа ночи в этом соблазнительно-устрашающем наряде я на цыпочках выдвинулась по направлению к первому стратегическому объекту. Бесшумно открыла дверь, приступила к поиску включателя света и обнаружила себя … в спальне хозяев.
Инсталяция «С трубной промышленностью у нас хорошо (голова в бигуди), а вот с легкой – не очень (микро-пижама)» не оставила равнодушной ни испугавшегося мужа, ни ревнивую жену…

Правда, на следующий день при погоде 45 градусов моя прическа стала быстро похожа на тающую сахарную вату. И я отдала свою голову в руки турецкого парикмахера. У них традиция – все девушки вместе с невестой едут перед свадьбой в салон. Представляете, оплатить прически 30 сестричек? Волей-неволей пожелаешь половине из них облысеть.


Дальше все едут в специальный свадебный зал
250 гостей – это адаптация для русских. Они разделили свадьбу на два этапа, чтобы нас не затоптали/заобнимали/зацеловали сразу все 500 человек.
Зато какую радость мы испытываем от того, что со стороны русской невесты нас всего 10. Если бы она была турчанкой, приглашенных бы была 1000 (простая арифметика). И тогда мышцы челюсти заулыбались бы по полной.

Дневное торжество напоминает реверс российской свадьбы: жених и невеста появляются в зале под бой барабанов в коридоре горящих факелов. Потом барабаны и огонь стихают, и начинается танец молодых. А потом сразу режут торт. Такой сценарий зарождает в нас подозрение, что турецкие обычаи яркие, но быстро подходят к финалу…
Потом главные герои встают посреди зала, и к ним выстраивается очередь. Вместо пяти миксеров, трех соковыжималок и йогуртниц, турки дарят друг другу золото. Или деньги. Очень скоро моя подруга становится похожа на елку в богатой цыганской семье: в ушах по три пары сережек, на каждом пальце по два перстня, браслеты от запястья до локтя. Поверх платья повязана специальная лента, на которую прикалывают купюры. Не удивительно, что у них не развита традиция воровства невесты – семья от такой шутки может поседеть.

Днем гости почти ничего не едят и не пьют (не хотела бы я оказаться в это половине).
Главная радость желудка начинается вечером, когда нас перемещают в ресторан в центре Стамбула на берегу Мраморного моря. Здесь ты понимаешь, что вокруг сказка (и то, что ты наконец-то получаешь доступ к еде и вину, играет не последнюю роль). Программа вечера, судя по всему, интернациональна. Молодые голодные и трезвые, но безумно счастливые, ходят по залу. Гости и счастливы, и сытые и…. Ближе к вечеру смягчается языковой барьер и все идут танцевать. И о том, что мы в другой стране мы вспоминаем, только когда нам включают «Калинку» и замирают в ожидании.
Хореографическая фигура, которую мы изобразили, поражает турецкое общество (правда, это неизбежная реакция на четырех блондинок и двух брюнеток в коротких платьях).
А мы самокритично думаем, что танец живота нам удается лучше.

http://www.moscow-hotel.ru/

http://www.095hotel.ru/

http://www.all-hotels-online.ru/moscow/?partn_id=1023

http://www.all-hotels-online.ru/moscow/?partn_id=1023

Выбирайте на свой вкус и бюджет.

Привет всем :-). Давно не появлялась в своем дневничке, но всех своих соратников по КД прочитывала регулярно, люблю вас заочно и очень рада вашим успехам.
Отсутствие записей было связано с тем, что процесс сброса веса я намерено «забросила» на пару месяцев. Дело не в том, что мне не нужно худеть дальше (из сброшенных 17 кг, осталось для успокоения души избавиться еще от 9 кг-ешек).
Часто читаю блог со стенаниями типа: «скинула 10 кг за месяц, вес остановился на неделю- катастрофа! хелп! сос!». Я на КД второй раз, и результат тогда был просто замечательный, но не было правильной мотивации- была идея фикс: не ем вкусностей и избавляюсь от лишних кг, после этого могу себе позволить съесть мороженку, конфетку и пирожок. Стыдно сказать, но даже «кладик» себе делала: складывала туда всякие вкусности на будущее:-) В результате, от кг-шек избавилась, но вот от вредных привычек поглощать всякую гадость/вкусность – нет. При этом нужно сказать, что у меня наблюдается некоторая странность характера - если я решила сесть на диету, то сижу на ней 3-4 месяца без всяких даже намеков на нарушения - есть цель и я к ней иду, но как только цель достигнута – начинается беспредел. Съесть 1 конфетку для меня нереально, уминается сразу коробка, то же самое с мороженым, пирожным и др. Мама моя совсем другого склада- она ест всего понемножку и при этом не набирает кг, для меня лучше есть ничего сладкого, чем пытаться съесть чуть-чуть, т.к. внутренних тормозов нет. Лирическое отступление заканчиваю и перехожу к главному :-)
Так как наступать на одни и те же грабли нет никакого желания, мною было принято решение, что с диетой я заканчиваю и временно начинаю жить на поддерживающей стадии. Задачи для себя я ставила две: 1. Слишком, на мой взгляд, быстро ушли 17 кг (примерно за 2,5 месяца). Я в отличие от многих не хочу садиться на скоростную электричку и загонять свой организм в угол, я лучше с комфортом поеду по своей дороге, получая удовольствие от жизни. Поэтому дать организму привыкнуть к новому весу было очень важно. 2. Мне необходимо было сделать проверку своим мозгам на предмет изменения отношения к еде – на всю жизнь, а не на короткий срок.
В общем, пару месяцев я вела разгульный образ жизни- ела фрукты и не считала очки. Никаких сладостей не хотелось – я теперь же их не люблю ;-) На неделю ездила в гости к подруге в Турцию – попробовала их сладостей и нац. блюда, но без фанатизма, просто для удовлетворения любопытства изучала вкус, но не набивала этим желудок. Думала, что вес прибавится на 1-2 кг, т.к. ела там больше, чем обычно. Но ничего не случилось, по приезу 73,5 кг, отвес 500 гр. (Исключая, женские праздничные дни, когда вес прибавляется на 2-3 кг, что вполне естественно и меня не заботит)
К моей великой радости за этот период времени я реально осознала, что научилась жить по-новому. МОЗГ ПОБЕДИЛ ЖЕЛУДОК, УРА, ТОВАРИЩИ! :-)
С понедельника начала опять считать очки, отвес - 300 грамм за 3 дня :-)
В общем, девочки, результатов за этот месяц нет, но есть замечательные изменения в голове, что меня радует нисколько не меньше, чем сброшенные раннее килограммы.
Еще раз спасибо всем, очень вас люблю и переживаю за вас. Комментирую редко, но при этом мысленно всегда с вами- знайте это. :-)

Вчера по дороге в солярий задумалась над тем «как же я дошла до жизни такой?»
Всю юность я была высокой и стройной (не худой, так как кость широкая), как и все молодые девчонки думала, что, наверное, нужно убрать 1-2 лишних кг, но мое «похудание» обычно не длилось больше 1 дня. Да и не было для этого объективной необходимости, но такова психика подростков - нужно обязательно с кем-то или чем-то бороться, я боролась именно с лишним килограммОМ.
Потом я заболела и «чудесные» врачи залечили меня «замечательными» таблЭтками – в результате при росте 173 см я стала весить 46-48 кг. Никогда не забуду ощущения как я сижу в ванной, а мне больно, так как сижу я не на попе, а на собственном копчике. Да, тогда мне можно было подрабатывать скелетом в какой-нибудь школе на уроках биологии. В общем, с тех «чудесных» пор у меня осталось ощущение, что худоба - это зло. В общем, наделав всяких неутешительных выводов, я начала активно набирать вес. Сначала организм посопротивлялся, но не выдержал моего натиска и позорно капитулировал, наградив меня долгожданными килограммами, наградил не скупясь, с лихвой.
И вот уже 5 лет я с ними борюсь….В 2005 году сев на КД, примерно за 5 месяцев вернула свои привычные «формы». А потом опять начала есть, есть, есть……
Вчера решила, что сейчас идет мой последний бой с весом, я не хочу провести всю свою жизнь в борьбе, не хочу. И даже когда вес будет «идеальным» для меня - есть шоколадки и пироженки я не стану. Моя ошибка была в том, что в процессе похудения всегда была мысль - вот похудею, а потом……а потом я съем этот вкусный пирожок (типа потерплю 3 месяца, за это время они с прилавка не исчезнут, вот тогда и наемся), потом я съем эти вкусные конфетки, печеньки и тортики….Но время когда я уплетала это за обе щеки и при этом не поправлялась - прошло. Вот этого я не понимала. Настало другое время. Время других приоритетов – либо ешь всё и толстеешь; либо не ешь несколько групп продуктов, но при этом остаешься стройной и привлекательной. Я выбираю второй вариант. И дай Бог мне сил выбрать его на всю жизнь- раз и навсегда.

Ну что ж, как и хотела, наконец-то проколола себе пупок. Оч. красиво смотрится :-) Но открылся еще один забавный эффект- я теперь НЕ могу много есть:-) Т.к. живот сразу надувается как барабан- и сережка пирсинга начинает давить на пуп, причиняя боль. Так что для того что бы меньше есть - не нужно уменьшать желудок хирургическим путем, нужно просто проколоть пуп:-)

У нас вчера был «зелёный» концерт Светы Сургановой….Как объяснила Света, Екатеринбургом завершается тур «4 года СиО», после которого она уходит в академический отпуск для записи нового альбома (половина песен для него уже готова!!!!), хотя, может быть, и в декретный отпуск, добавила Света, как Бог даст)))))))
Концерт был просто офигенский. Света была просто в отличном настроении с благодарностью принимала цветы и подарки, надела часы, подаренные девочками из Челябинска, повязала на шею шарфик с надписью «Урал»))), примерила бусы из редиса и немного их поела)))))
Было спето очень много старых и новых песен. Во время концерта Света читала записки из зала и пела песни по просьбам зрителей, обещала приехать с акустикой (ура-ура)!! Забавно, но почти в самом конце, Света обернулась к музыкантам и тихо сказала «Боже, я уже не знаю, что еще петь»))) Концерт длился 2,5 часа!!! Два с половиной часа великолепной музыки, драйва и счастья.

Раз концерт был последним в рамках тура, то и получился "живым" что-ли......Света пила виски, много шутила и улыбалась....
Для меня лично было несколько неожиданностей: 1. Света исполнила "по заявкам трудящихся" песни, которые с ней у меня не ассоциировались - это "Милая девочка со мной не шути... " и "Любимая"...у меня они раннее ассоциировались с Дианой...одну она пела на квартирнике в 2006 г., а другую - на Фонтанке (у меня всего-то 2 этих концерта и скачаны с сайта Дианы и засмотрены до дыр)....спела Света по-своему...удивительно....в общем, я опять в восторге))) 2. Второе что поразило - это новая песня. К сожалению, не запомнила слов, но песня настолько меня поразила, что уже очевидно, что именно она будет любимой на новом альбоме - припев начинается со слов "Я теряю тебя"....ну просто охренительно-нежная и красивая веЩь.....3. Помимо артистов на сцене был установлен экран по-которому показывали видео, отснятое самой Светой (как раз на акустическом концерте Д.Арбениной на Фонтанке был установлен подобный экран).....ну и еще))) последней прозвучала песня "Мой маленький рыжий" - я её до этого тоже не слышала, но видимо что-то пропустила, т.к. именно эту песню просили спеть позади меня 3-ий и 4-ый ряды в течении всего концерта)))) В общем, девочки просили спеть эту песню почти весь концерт и именно для них она и звучала в самом конце))) ну и нам перепало такое счастье услышать ещё одно творение Светы))))
Я обычно после таких концертов очень эмоционально на все реагирую, а вот в субботу даже водитель, который постоянно занимается моей «доставкой» не узнавал меня)))) я олицетворяла "всемирный мир и покой ".....)))

З.Ы. Во время концерта Света несколько раз признавалась в любви Питеру и передавала питерцам привет….Так что я передаю: Питер, Вас любят))))))

Сегодня видела странный сон- понамешано в нем было всё что угодно.....закончился тем, что встаю на весы и вижу цифру- 101 кг....Ужас был и во сне, и после пробуждения....Взвешиваюсь обычно 1 раз в неделю, по пятницам, но сегодня решила нарушить сию традицию, что бы поберечь свою психику- а оказалось, что убавилось еще полкилограмма :-) В общем, даже страшные сны бывают в радость:-)

Значит так, докладываю......
Великий пост закончился, с ним исчезли и 12 кг веса. Исчезли, т.к. во время Поста я отказалась от картофеля (хотя раньше во время Поста - это был мой любимый овощ, с ним кучу запеканок мама готовила), так же отказалась от сахара и пила по 3 литра воды в день. Всё остальное, как и прежде, употребляла без ограничений. Но феномен Поста в том, что в прежние года, даже с употреблением картофеля, сахара, варенья и прочих "вредных" продуктов я умудрялась худеть, но как быстро вес уходил, так же быстро и возвращался. Поэтому в этом году моей целью №1 было то, что бы не набрать прежние кг. Ситуация осложнялась тем, что по КД я уже жила и результаты были великолепные, поэтому я вполне справедливо рассчитывала, что организм устроит мне "холодную войну" и без боя не сдается.
К моей великой радости вес в первую неделю не только не увеличился, но и упал....исчезли еще 2 кг :-)
Еще приятнее то, что во время Поста худеет лицо, руки и живот. КД же «убрала» за неделю мою попу и ноги (мои вечные проблемы – верх на размер меньше, чем низ).
Упражнения "5 тибетцев" я так и не смогла себя заставить делать - через 3 дня всё тело так болело, что я ПОКА отступила от этой затеи, хотя обязательно вернусь к ней, обещаю :-)
100 наклонов сделали свое дело- живот стал красивый и плоский :-) В субботу пойду делать пирсинг в пупке :-) Одежда начинает "висеть" на мне как на вешалке. Мужчины с еще бОльшим усердием стали отпускать комплименты :-) В общем, весну и лето встречаю во всеоружии :-) Настроение отличное :-) Жду перемен :-)

ух ты......оказывается, что я как раз остановилась на середине - 13 кг позади, 13 лишних - на бедрах :-)
Странно, но вот папа только вчера заметил, что у меня щечки потерялись. Знал бы он, что эти "щечки" весят 13 кг :-)

Диночка, спасибо за симпу:-)

28 марта 2007 года. Весь мир завидует Екатеринбургу, Екатеринбург завидует мне, а я завидую самой себе…..Город в очередной раз осчастливила Земфира.
Ждала её приезда с нетерпением - билеты купила за 2 месяца до дня «Х», потом появилась информация о том, что она простыла и отменила по этой причине концерт в Новосибирске…..Но в Свердловск приехала. Счастью нет предела.
Я в зале, в середине 3-го ряда, наготове фотоаппарат….. и «предвкушение ЧУДА»…..Гаснет свет, зал погружается в сумерки и на сцену, вслед за музыкантами, выходит Она. Артистка. Певица. Богиня.
Черный пиджак с атласными лацканами, джинсы, черные взъерошенные волосы, необычайно худые руки и тонкие запястья….боже мой, взгляд от её рук смогла отвести только спустя минут 20……никогда не видела у неё ТАКИХ живых рук, такой жестикуляции……Руки были свободными и парили в такт музыке вместе с залом……Руки –крылья….
Начало волшебства началось с вопроса «Ну, почему?» ….потом «Город»……мне все время кажется, что мне звонят (телефон переведен в режим вибрации), ничего подобного- это не телефон – это Я вибрирую и дрожу изнутри….. Поет так что у меня сухость во рту, подпевать невозможно, есть желание сказать всем: тихо! пусть поет только ОНА…..в голове мысль: Слава Богу, что она выздоровела …..После третьей песни она здоровается с залом…..Не может быть – я не верю ушам!!! - голос слабый, простывший и глухой….Но как же можно ТАК петь?! Действительно – Божественный голос, который великолепен вопреки простудам и ненастьям……
Песни в новых аранжировках- почти никогда не могу угадать с вступления, и только первые строчки песен дают ответы на эти вопросы…Звучала и так любимая мною «Непошлое», и «Ракеты», и «Ненавижу», и "Итоги", и "Прогулка"…….Земфира улыбается, Земфира подмигивает и творит с нашими душами чудеса……«Здравствуй мама, плохие новости»....что-то внутри обрывается…. Потом… потом была песня памяти Ильи Кормильцева….Земфира поет «Казанова» Наутилуса…Нет слов…..восхитительно, драйв такой, что мне и не снилось……После «Пожалуйста, не умирай»…….Потом она прощается с нами……Говорит, что уже отвыкла от аплодисментов (господи, да я готова круглосуточно создавать овации!)…Поет задорную песенку из своего детства под аккомпанемент гитары, смысл которой она не понимала, но пела с удовольствием, вставая на скамеечку : «Город древний, город длинный» (А.Новиков)……Улыбается так, что невозможно не улыбнуться в ответ…..
Ну и на «сладкое» заслушанный мною до дыр «Мальчик»….ноги сами рвутся вальсировать, а на лице блаженная улыбка…..Как хорошо, что у нас есть такая Артистка.

Снимать я ничего не могла, так уж получилось, что смотреть на неё через объектив фотоаппарата я посчитала кощунством, поэтому он просто работал в качестве диктофона на моих коленях и писал любимый голос…

Часть вторая. Ложка дегтя.

Черт, черт, черт…..никогда мне не было ТАК стыдно……
1. Все началось с того, что мне «чудесно» повезло с тем, что рядом со мной сидели две девушки, которые на протяжении всего действа вели беседы на тему – наркоманка ли Зема или нет. Выясняли причины ее «чрезвычайной» худобы и так явно выступающие вены на ее длинной шее. И даже, то что это был 3-й ряд их не смущало. Черт, черт, черт…
2. Когда Земфира Талгатовна начала петь первую песню, в зал вошла опоздавшая зрительница лет 40-ка, и неся букет цветов как знамя, ОРАЛА на весь зал: «У меня 1-ый ряд, 20-е место! Я не могу найти свое место! кто занял мое место??!!» Это продолжалось ровно до тех пор, пока охранникам не удалось посадить её на свободное место в первом же ряду. Черт, черт, черт.
3. После спетых 4-х песен, Земфира разрешила подойти ближе к сцене и мы потонули в рядах подростков. Всегда считала себя терпимым и толерантным человеком….как же я ошибалась…..готова была убить некоторых представителей «фанатской братии» за свинское отношение к Артисту…..Земфира в течение всего вечера обращалась к залу с просьбами : «Пожалуйста, не могли бы вы помолчать и не вести разговоры пока я пою, т.к. я не слышу ни своих музыкантов, ни себя»……Черт, черт, черт….неужели поклонники не видят, что человек болеет и забыли, что её мучают проблемы с ухом. Ничего подобного…..Разговоры велись постоянно. Один раз, после очередной такой «просьбы» Зема обратилась к одной «фанатке»: Вы! Вот конкретно ВЫ мне мешаете»…Надеюсь, что та девочка «умерла» со стыда.
4. После песни «Казанова», посвященной И.Кормильцеву Земфира пожелала всем присутствующим любить и ценить тех, кто жив, так как посмертное упоминание скорее важно для нас, чем для них… на последних строках из «фанатской зоны» раздался громкий смех. Земфира резко повернулась (она пошла к гитаре) и сказала в зал: «ха-ха, как это смешно»…..Надеюсь, что те люди тоже сгорели от стыда.

Ощущения от выступления Артиста – как всегда – Земфира – высший пилотаж. А вот дорога домой прошла в раздумьях на тему «Екатеринбургского быдла»…..Как же мне было стыдно вчера – за город, за зрителей, за себя….До сих пор не могу понять, зачем покупать билеты в первых рядах и обсуждать Читать далее...

Анатомия - это наука о том, что у человека внутpи и что у него снаpужи. Пеpвый вопpос анатомии - как появляются дети? Согласно учебнику анатомии, детей находят в капусте. А моего папу находят в капусте каждый день. Лицом в таpелке. Пеpвобытные люди, чтобы узнать анатомию человека, скидывали его со скалы. Если человек оставался жив, значит, у него хоpошая анатомия. А мой папа на споp пpыгнул из окна и попал на анатомию дpугого человека. Тепеpь у моего папы плохая анатомия. А у того человека анатомии тепеpь вообще нет.

Основным содеpжанием анатомии является скелет. Hапpимеp, скелет кильки состоит из головы, позвоночника и хвоста. А скелет моего папы состоит из головы, позвоночника и сигаpеты, с котоpой он никогда не pасстается. И поэтому выглядит, как скелет. Для чего нужен позвоночник? Позвоночник нужен для того, чтобы голова не пpоваливалась в штаны. Голова очень полезна,потому что ею едят. Голова состоит из мозгов и гоpла. Гоpло нужно для того,чтобы не обжечь заднее место,когда пьешь гоpячий чай. Кpоме того, в гоpле находятся голосистые связки. А в гоpле моего папы еще и жигулевское пиво. Мозги человека состоят из извилин. У некотоpых - из зигзагов. А у моего папы вообще нет мозгов. У него - мозжечек. Мама его так и завет - мозжечек с ноготок. Между мозгами и гоpлом находятся зубы. Зубы очень полезны. Поэтому надо стpемиться к тому, чтобы их было все больше и больше. У кого нет зубов, тот ест pуками. Чтобы зубы хоpошо сохpанились, надо их вовpемя выpывать. А мой папа, чтобы сохpанить свои зубы, кладет их на ночь в стакан с водой.

Hа pуках у человека пpоизpастают пальцы. Hа каждой pуке их бывает по несколько штук. Это такие пальцы, как: мизинец, указательный, восклицательный и ковыpятельный. Самый длинный палец - сpедний. А у моего папы - указательный. Потому что он pаботает начальником. Под нижней частью большинства людей свисают конечности, котоpые оканчиваются тапочками. Их обычно не больше двух. Тапочки нужны для того, чтобы двигаться. Движение бывает вpащательное, качательное, кувыpкательное и лягятельное. Лягательное движение бывает у лошадей и каpатистов. А качательное - у моего папы. После получки. Hа голове человека pастут волосы. А на голове моего папы pастет лысина, на котоpую он зачесывает волосы. Котоpые pастут из ушей.

Уши человека pастут сбоку. А между ними pастут глаза. В глазу у человека находится яблоко. А в глазу моего папы находится огуpец. Или огуpечный pассол. Больше после получки он ничего не видит. Кpоме глаз, у некотоpых людей имеется сеpце и желудок. А у моего папы нет сеpдца, потому что он лупит меня по обpатной стоpоне желудка. Если выйти из желудка напpаво, то увидишь печенки. В печенках человека лежат камни. А в печенках моего папы сидит моя мама. Сзади у моего папы находится затылок. А у меня - подзатыльник. Чтобы затылок был чистым, его надо мыть. Мой папа моется из-под кpана. А я моюсь из-под палки. И, наконец, чтобы позвоночник, желудок, мозги и печенки не вываливались наpужу, тело человека обычно покpыто кожей, а тело моего папы обычно покpыто газетой. Вот из всего этого и состоит анатомия человека и анатомия моего папы.

Так повелось, что новую жизнь принято начинать "с понедельника". Ну что ж, пока жить по КД не удается - буду начинать готовить себя к "новой жизни" путем физ. нагрузок. Так как лентяйка я еще та, и до спортивного зала энтузиазма дотащить свою тушку мне точно не хватит - буду заниматься дома. Кто-то из девочек в блоге советовал делать по 100 наклонов в день с оборотами - живот убирает через 10 дней - мне в том году помогло. Ну и плюс начну выполнять комплекс упражнений, который советовал в том году Е.Черных "5 тибетцев". Значит, будем упражняться по следующей схеме - 100 наклонов и 11 повторов 5-ти тибетцев. Начало хорошее, хватило бы силы воли :-)
P.S. На всякий случай выложу зарядку тут, вдруг кому пригодится :-)

Понедельник.
Утро. Та-ак? Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша? Ага, давай, покури еще. А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще???
День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Черт! А меня кто-нибудь спросил вообще?!? Ну нет, я тебе не челка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Э-э-э, нет уж красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер. ХОЧУ ЖРА-АТЬ!!! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЖРААААААААААААТЬ!!!
Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама молчи, а я есть хочу. Хочу есть, понимаешь? Мне до твоей диеты фиолетово. Я ХОЧУ ЕСТЬ! Ну, давай, ага, попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой…
Вторник.
Утро. Та-а-ак, продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Ну и дура мне досталась. Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской!
День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу? Из задницы еще так просто никто не возвращался. Что же делать? Опять кефир?!? НЕНАВИЖУ КЕФИР!
Вечер. Бурлю из последних сил. Не обращает на меня внимания, гадина.
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле…с золотистой корочкой…со сметанкой…Бурллл…
Среда.
Утро. Перепало чуть-чуть салата, растет же на земле такая дрянь! Стал забывать вкус каши: что-то нежное, теплое, обволакивающее…Бурллл…
День. Ура!!! Кефирчик! Хочу еще, не отнимай, АААА! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. От меня ничего не осталось! Надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался, еле переварил две редиски, да-а, теряю квалификацию.
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин супчик был! И салат! И второе с мясным гарниром. Мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия. Эх, и чего понесло тебя в самостоятельную жизнь?
Четверг.
Утро. Хоть бы не курила. Ой, прости, дорогая, это я непроизвольно. Ну да ничего, я же пустой, так что потошнит и отпустит? А где положенный мне салат? ГДЕ МОЙ САЛАТ?!?
День. Кефирчик, родной! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. Разговаривал с кишечником, они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так – последнее отбирать! Ой, ой, осторожнее! Такие большие сливы? И все мне? Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы, все никак не допевевевавиваю их, замучився весь! Простите, ребята, отправляю вам, что могу, вы уж там сами с ними разбирайтесь. Вас там 8 метров, а я один!
Пятница.
Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может быть, сливы вправили ей мозги? Почаще бы!
Обед. Кефир. Ах, сейчас бы картошечки, с курицей?
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну! Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали! Мы заслужили! Тихо. Он ей сказал, что она сильно похудела, что ей надо лучше питаться. Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!
Поздний вечер. Нууу…бурллл…что-то во мне понамешшшшивола? Эт-то у нас ч-что? Грибы? А это?...ик! Мартини? Бурллл… О, водочка, уважаю… Как же хорошо, братцы! Печень, заткнись, всссе по контролллем!
Ночь. Прощайте грибочки! Водочка, прощай! Картошечка –а-а-! Чтоб ты подавился, Ихтиандр! Как подумаю, сколько добра пропадает! Э-э-х!
Суббота.
О, минералочка, заходи, мы как раз на диете…"