Сегодня у нас опять должен был быть батик:), но когда я подходила к училищу, где наша академия снимает мастерские, позвонил Валентин и сказал, что сегодня занятий нет в связи с Днем Учителя.
Ну, я думаю: зайду все равно, может еще такие балдюхи как я имеются, а нет, так погреюсь и домой. Поднялась на четвертый этаж, все кабинеты закрыты, никого нету. Развернулась уже уходить, вижу Балюква бежит довольная-я, диском Зёмы новым размахивает. Говорит, что если бы ее сегодня машина переехала, она бы не обиделась, настолько позитивное настроение. Да еще и в предвкушении концертов ее и Сургановой. Кстати мне моя любимая жена
Лена купила билет на Сурганову в честь прошедшего дня рождения, так приятно! Идем с улитками и с ней.
Посидели мы в коридоре поделились эмоциями. Настроение у обоих приподнятое, хоть и холодно на улице. А я подумала: вот бы сейчас фирменного Балюквиного кофе… Я и говорю: "Раз такое дело… может…", "Пойдем" - прочитала мои мысли Балюква и рассмеялась. Мы встали и думали уходить, а видим Леонидыч бежит (наш преподаватель), тоже довольный:), заходите, говорит, если желание есть поработаем. Балюква накарябала эскизик, а я натянула шелк на подрамник, на этом все дело и закончилось, т.к. мы с Леонидычем очень поболтать любим. Как обычно болтали о психологии и эзотерике.
В этот раз темой обсуждения был страх. Я уже давно знала, что страх концентрируется в районе почек, а проблемы с ними означают наличие страха. А т.к. такие проблемы у меня имеются, значит я чего-то боюсь, причем страх я этот я в принципе чувствую, только причину его понять не могу. Вот когда меня
ibeaver спросил чего я боюсь, я ответить толком не смогла. Даже самой интересно. Леонидыч говорит, что самый распространенный страх, это страх быть нелюбимым, причем не только в плане любовных отношений. Интересно относится ли это ко мне или стоит покопаться поглубже?
А вот как избавляться от страха и его симптомов. Притом, что знаешь, что именно это за страх.
1. Поблагодарить свой страх за то, что он появился в твоей жизни, чтобы научить тебя чему-то сделать мудрее. Попытаться понять чему он пытается тебя научить. Затем попрощаться с ним.
2. Методом визуализации избавиться от болевых ощущений, т.е. расслабиться, представить с закрытыми глазами свое тело, найти болезненное место и мысленно убрать его, заменяя на здоровую энергию. Причем абсолютно не важно как именно себе это представлять.
3. И в конце простить себя и сбросить рюкзак накопленных переживаний. Тоже мысленно проговаривая и представляя себе это.