Скоро у нас 10 месяцев,и чем больш времени проходит,тем всё больше понимаю,как он мне дорог,и как сильно я его люблю...Он тот самый, мужчина моей мечты,которого я искала так долго.Я счастлива.

У меня всё Отлично,на дняъ совершила покупку о которой мечтала: купила ноутбук! Отличная штука,вот скоро интернет проведу к нему ив ообще прекрасно будет,очень довольна,правда потратила всю свою зарплату и немного ещё пришлось взять у мамы,истратила даже все накопления свои,но это того стоит!)

Вот вы не посчитайте что я извращенка,и простите за эротику конечн о,но вот меня очень это бесит: всем известно что Чехову нельзя назвать стройной,я вот считаю что всё же для экрана она толстовата а не аппетитна,никакой наряд уже не помогает ей скрывать свои складочки,платья на ней всё время топорщатся,показывая все её недостатки.И вот сегодня лазила в просторах интернета и случайно наткнулась на рекламу голая Чехова в PlayBoy. Ну вообщем то я не удержалась и залезла посмотреть: меня поразило просто,идеальная "стоячая" грудь,плоский животик,идеальная талия без капли жира,стройные ножки..Ну зачем уже утрировать настолько реальность,целлюлит убрали,это я понимаю,это у всех такую коррекцию делают,но делать её визуально килограмм на 10 меньше,это уже вообще пипец)) Вот она,худышка=) [466x699]

[640x427] 11 июля стартуют Танцующие фонианы,очень вот хочу сходить посмотреть-))) Кому интересно - http://www.ticketland.ru/wg.dll/showinfo?id=15570403

27 июня 2008 года была премия (если её так можно назвать) "Серебряная Калоша))" Интересные номинации были и победители в них: Номинация "Звезды в рекламе" или "Рекламный звездец" - победительницей названа Анфиса Чехова за рекламу "Мирамистина"В номинации "Майонез года" огреб калошу фильм "Ирония судьбы-2", и заслуженно - 1,5 часа рекламы Кальве, Аэрофлота, Тойоты, Билайна, такси и тд - вряд ли было просто снять :)Еще одна калоша досталась Камеди клаб за "Самый лучший фильм"А самую главную (за плагиат) вручили Диме Билану. Я обалдела:) Это же надо было вот так вот...))

8 июля отмечается "День влюбленных" по-русски! Ведь в России есть свои святые покровители нежной любви и счастливой семейной жизни - князь Петр и его жена Феврония. День Святых Петра и Февронии отмечался в России давно, но с каждым годом этот праздник становится всё более популярным. В этом году у него даже появилась своя эмблема - ромашка, символизирующая чистоту и верность А вы знали об этом?) Не забудьте поздравить своих половинок=)

Ну это наверно для девушек более интересно) Самый простой и приближенный к реальности, по мнению Дергачевой, метод предложил француз Поль Брок. Если ваш рост составляет 156-165, то формула такова: рост (см) –100. При росте 166-175 от роста отнимается 105. И соответственно при росте 176-185 отнимайте 110, при росте 186 и выше – 115. Но, как отмечает диетолог, для определения более точного показателя нужно учесть еще и тип своего телосложения. Их всего три: тонкокостный, или астенический (худощавый); нормокостный (нормальный); гиперстенический (широкая кость). Определить, какой из них ваш, можно двумя способами. 1. По объему (обхвату) запястья руки, той которой вы пишите и чаще всего делаете какую-либо работу. «Для женщин показатели следующие: запястье менее 16 см – это астенический тип; от 16 до 18 см – нормостенический; гиперстенический тип – это более 18 см», - поясняет медик. Для мужчин другие цифры. Менее 17 см – худощавый тип; от 17,5 до 20 см – нормальный; более 20 см – ширококостный. 2. По индексу Пинье. Формула: ИП = L – (P+T), где L – рост (см), P – вес (кг), T – окружность грудной клетки (см). Например, ваш рост 168, вес 57, объем под грудью 76. Считаем: 169 – (57 + 76) = 36. Больше 30 – это худощавая конституция (наш случай), от 10 до 30 – это норма, меньше 10 – признак гиперстеников. «Итак, когда вы определили тип своей конституции, нужно внести правку в ту цифру, которую вы высчитали по формуле Брока», - продолжает диетолог. Если вы относитесь к первому, астеническому, типу – то отнимите 10%. При гиперстеническом – столько же прибавьте. Если же ваше телосложение в норме, то корректировать результат по Броку не нужно. Разберем на предыдущем примере. От роста 168 отнимаем 105, получается 63. Делаем «скидку» на астеническую конституцию тела 63 – 6,3 = 57,3. «Это и есть идеальный вес по Броку, - резюмирует Валентина Георгиевна. – Но существует и другой метод, позволяющий оценивать то, насколько масса тела отличается от идеальной. Это индекс массы тела – ИМТ». Массу тела (кг) делят на рост (м), возведенный в квадрат. Обратите внимание, что рост измеряется именно в метрах. Так, у человека с массой тела 57 килограмм и ростом 1,68 метра ИМТ = 57 / 1,682. Получается 20,2. Теперь анализируем результат. «Если бы получилось менее 19, то означало бы недостаточную массу тела, - объясняет Дергачева. – От 19 до 25 – это нормальный результат. От 26 до 30 – избыточный вес. 31-35 – умеренное ожирение. Выше 36 – это, уже серьезное ожирение». Кстати, если вы твердо решили худеть, но не уверены, где проходит «грань разумного», то с помощью ИМТ можно вычислить и это. Для этого берете минимальный индекс из категории «нормы» – это 19 – и проделываете обратное действие. 19 = Х /1,682. Значит Х = 19х1,682. Выходит, что минимальная масса тела, которая не угрожает здоровью худощавой барышни ростом 168 см, это 53,6 кг. У меня вот чушь получилась)) Если считать по формуле пинье то у меня показатель равен 35,это значит что я худощавая=)) по запястью руки тоже худощавая получилась)) Поф ормуле Брока тоже худощавая=)) я должна весить по его показателям 57,6 а вот по ИМТ у меня вышло 19,6 т.е. норма..вот и думай..худощавая я или нормальная=)))) Идиотизм какой=))) Девушки если решите вычислить свой идеальный вес напишите что вам выдало,интересно просто)

Ох,ездила на природу, в выходные,ну как омжное хать на природу где соблазнительный вечерний шашлык,вкусные салаты,и всё такое и сидеть на диете?Никак)) поэтому 2 дня я ела как слон,=)) Отдохнули хорошо,на воздухе,на природе,класс)с Димкой была,скрепили отношения,всё вроде бы вновь хорошо,после прошлых ссор,завтра у него ДР,снова едем на дачу,поэтому в понедельник я просидела в фитнесе и завтра еду туда же а полдня,чобы ехать в полной форме*)))) а сегодня вместо фитнеса еду с мамой в центр снижения веса доктора Борменталя,наконец то мамочка решилась,всё получится,она похудеет как мечталатолько под наблюдением опытных врачей!Я очень волнуюсь за её здоровье!Скрепились мои отношения с мамой после дачного отдыха,я поняла тчо был не права,когда всё время ей во всём отказывала...Вот вообщем то как то так,всё налаживается,перестала сидеть винтернете сутками,и это идёт мне на пользу,вновь катались вчера с Димкой с десяти утра на велосипедах,у нас была 2х часовая велосипедная прогулка в лесу - результат,попа болит жутко просто*)) но я счастлива*)) вообщем заряд эмоций отличныЙ!=) А как у вас проходят дни?)) Как студенты справились с сессией?)) А это так,посмеяться немножко)) http://www.webpark.ru/test/crash/index.html

Ну вот как то так я выглядела там)) [525x700]

Вадим Пономарев: Премия Муз-ТВ-2008: эхо корпоративов
8 июня 2008, 13:47
Версия для печати •
В закладки •
Постоянная ссылка •
Вставить в блог •

Премия Муз-ТВ осталась единственным мерилом популярности отечественного шоу-бизнеса. Остальные (за вычетом объективной премии «Рекордъ», считающей продажи) превратились в местечковые тусовочки.

«Рекордъ», к сожалению, пока не в состоянии пересчитать пиратские развалы. Еще пару лет назад и Премия Муз-ТВ рисковала свалиться в местечковость.


Это было в разгар войны медиакланов Константина Эрнста и Игоря Крутого. Тогда некоторые артисты Первого канала побаивались ехать к Крутому. Однако теперь, с продажей 75%-доли телеканала Алишеру Усманову, война закончена. И самым ярким свидетельством мира является присутствие на этой церемонии представителей Первого – Юрия Аксюты, ведущих Ивана Урганта и Яны Чуриковой.


VI Премия в области популярной музыки Муз-ТВ 2008 собрала, как водится, полный «Олимпийский». Главным иностранным гостем в этом году стала Дженнифер Лопез. И тут впервые за несколько лет премия попала в самую точку. Напомню, что несколько лет подряд неприятным осадком оставалось зрелище финала церемонии, когда с рэпера 50 Cent или поп-принцессы Агилеры зрители уходили валом. Теперь выступление Джей Ло, задержавшееся уже после полуночи, «Олимпийский» терпеливо ждал. И выслушал до самого конца.


«Если Земфире действительно наплевать на эту премию, то и обидно ей тоже не должно быть»

Итак, каковы же объявленные результаты (учитывались достижения за 2007 год)?


Лучший исполнитель – Дима Билан
Лучшая исполнительница – МакSим
Лучшая поп-группа – «ВИА Гра»
Лучшая рок-группа – «Звери»
Лучший хип-хоп проект – «БандЭрос»
Лучший альбом – «Мой рай» МакSим
Лучшая песня - «Мой рай» МакSим
Лучшее видео – «Поцелуи» ВИА Гра
Лучший рингтон – «Невозможное возможно» Дима Билан
Прорыв года – Потап и Настя Каменских
Дуэт года – «Я тебе не верю» Ирина Аллегрова и Григорий Лепс
Лучшее концертное шоу - XII Церемония вручения премии «Золотой граммофон»
За вклад в развитие рок-музыки – «Парк Горького»
За вклад в развитие поп-музыки – «Браво»
За вклад в современную музыкальную индустрию - Робин Гибб (Bee Gees)
Спецприз журнала Billboard за лучшие продажи – МакSим


Если не видеть тройки номинантов, то почти все победители кажутся на своих местах. Ну разве кто-то сомневается, что лучшим дуэтом 2007 года стала шикарная песня Виктора Дробыша «Я тебе не верю»? Однако не все так просто. В номинантах был куда более слабый дуэт, но – Аллы Пугачевой и Кристины Орбакайте. Дуэт «Опять метель» звучит на финальных титрах сиквела «Иронии судьбы». И Пугачева приехала в Олимпийский, что могло на языке шоу-бизнеса означать только одно. Но тут случился скандал. Для Пугачевой забыли подготовить отдельную гримерку, и та с возмущением уехала. В результате восторжествовала справедливость. Такими вот извилистыми тропками.


Или ситуация с Земфирой. Рок-певица стала лидером по количеству номинаций (целых пять). Обычно как минимум одну «тарелку» это гарантирует. В случае с Земфирой очевидно, что как минимум две премии должны были стать ее – как лучшей исполнительнице и за лучший концерт. Однако экстравагантная Земфира решила манкировать премией. Последствия очевидны. Как у всякой премии, и у Муз-ТВ есть свои традиции, одна из которых гласит – те, кто не приезжает на премию, тот не получает ее. Так было с Биланом, когда он не приехал в 2005 году в Олимпийский. И так вышло с Земфирой в 2008 году, - ее прокатили по всем пяти ее номинациям. Тарелочка должна быть в руках у артиста – таковы правила игры. Если Земфире действительно наплевать на эту премию, то и обидно ей тоже не должно быть.


А вот публично вступилась за Земфиру только триумфатор нынешней церемонии певица МакSим. Марина Максимова много раз признавалась в любви к песням Земфиры, и в этот раз не могла взять в толк – почему же победительницей то и дело называют ее, а не Земфиру.


Лучшая исполнительница – МакSим

- А Земфира вообще здесь? – спросила у зала МакSим, еще не знавшая об экстравагантном поступке Земфиры.


Впрочем, признание главной поп-премии страны к МакSим пришло запоздало, но все-таки вполне справедливо. «Солить мне их, что ли?» - даже удивлялась МакSим после очередной тарелки. Более яркого феномена на отечественной сцене сейчас просто нет. На днях в одной из газет вышла статья, рассказавшая много подробностей о непростом пути восхождения певицы к славе. Зачем-то рекорд-лейбл певицы решил подать на газету в суд. Хотя разрушение сладкой легенды о певице, приехавшей из Казани и мгновенно покорившей страну, может только приблизить живую и непосредственную МакSим к ее слушателям. Как мне кажется, крушение пиар-сказок рано или поздно происходит с любым артистом, и стоит быть готовым к такому крушению. Зато певица может теперь говорить правду в своих интервью.


Еще одним триумфатором нынешней премии стал Дима Билан. Соревноваться с Сергеем Лазаревым и Валерием Меладзе Читать далее...

Вах вах вах,я еду в клуб,ура)))) я довольна,еду с Риткой на какую то закрытую вечеринку...)) Ура,хоть развеюсь,остаётся вопрос:что одеть? планирую пойти в платье

Я очень люблю дождь,но я нереально боюсь грозы,сегодня я попала и под то и под другое,я была уверена что я успею добежать..иии...на полпути ливануло....я вымокла вся,а гроза подгоняла меня к дому ещё быстрее,вообщем ужас какой то...)))

Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение

Сочники

[450x301]
А вот и сочник – хит школьного буфета. Вещь, уважаемая взрослыми и детьми, классный завтрак, «перехват» в офисе. Домашний сочник, подаренный в нужный момент, может послужить мелкой взяткой для «плохиша» или приятным сюрпризом для доброго человека. Незаменимая вещь!
Процесс приготовления недолог и несложен.

тем не менее, очень подробно

Вот оно) [525x700]

Получилось!!!=)) Пальчики оближешь!! Я сделала это,йухуууу-)))) Теперь задача номер 2: решиться сделать заказ с виктории сикрет)

Тесто замесила,и то сгорем пополам)) рассыпала муку по всему столу развозила,у меня щас на кухне просто поле боя какое-то...)) сначала получилось липкое какое-то,я даже расстроилась,но потом сообразила,что надо добавить чуток муки)) получился симпатичный шарик такой))) мило)) Пока тесто делается,буду заниматься собой: съезжу в солярий)) Фотоотчёт постараюсь сделать:)))

Я проверил свои знания русского языка и получил четверку. [500x164] Сходи, проверься?

На ЕГЭ по русскому мне не хватило трёх баллов до пятёрки,тут не хватило 2х я ответила на 6 из 8 вопросов правильно...)) И как обычно всё из аз невнимательности)) яне увидела очевидную ошибку,потому что имею дурную привычку пробегать глазами предложени яи искать что режет слух))) Я сделала ошибку в вопрое где нужно найти правильное грамматически построенное предложение. Ну и также со словосочетанием с ошибкой,просто невнимательно отнеслась)))

Мне иногда кажется тчо я знаю о фитнесе столько что становится дурно иногда))Чувствую себя несостоявшимся тренером=)) Сегодня так хорошо позанималась,прямо довольна собой,ещё я кажется перестала болеть "весовой болезнью", когда на весы вставала по 5 раз в сутки и жутко расстраивалась если полнела,как только стала относиться к этому проще,всё стало супер)) Вес замер,ем,что хочется))) Завтра собственно буду нарушать все диеты вкусной хачапури,рецепт которой ниже,если повезёт,выложу фото того как Я это делаю,поверьте,когда я на кухне чаще у меня получается забавно,может и вы сможете посмеяться*))) А ещё есть одна вещь по которой я уже более недели скучаю...Не догадались? ГОРЯЧАЯ ВОДА)) 9 июня у меня будет красный день календаря,намоюсь на год вперёд...)) И вот ещё: в последнее время жизнь бурлит,поэтому появляюсь тут реже,но я вас никого не забыла, читаю и по возможности комментирую!Я вас люблю и рада,что вы со мной когда мне плохо и когда мне нереально хорошо)) И вот именно сейчас я нахожусь в полной гармонии с собой,я живу,так ак хочу,как комфортно,как удобно...)Как же это прекрасно...))) Я за вами наблюдаю....)))

Где поиск? где я могу человека найти по нику?О_о у меян не ищется...