Господи,раскалывается голова от духоты...На улице не жарко,НЕТ,там ДУШНО...У меня сто лет уже не болела голова,а сейчас болит с самого утра...Кошмар..Хотела позаниматься спортом,какой там спорт,у меня ноги будто свинцовые...Я встала 2 часа назад,ощущение что на мне весь день мешки с картошкой таскали...Я не удивлена почему все летом бегут из Москвы отдыхать...Какой же дибильный климат...Осенью промозгло и сыо,летом так жарко,что нос высовывать не хочется,зимой скользко мерзко...
Блин,так хочется 9 августа поехать на фестиваль Red Bull,а Димка работает,я расстроена(
горячий терафлю и думаю...сегодня занес димкин друг терафлю и спросил *как с димоном?* я пожала плечами *да нормально* он говорит *он тя любит* грю *хз,када всякую херь творил тож самое говорил* он *неее,если он тогда как то спокойно относился ко всему,то щас говорит люблю её не могу*. Я задумалась: ну сука такаяЮ я в него душу вкладывала а он в неё не просто простите плюнул,а нахаркал хуже верблюда. Я его любила,а он значит позволял себя любить. И меня такая ПМС ная тихая злость охватила.Но теперь я нго хорошенечко проучила и он меня любит,а я уже чувствую,чтовсё таки теперь позволяю ему себя любить. Незадача какая-то.
ПыСы Хочу покрасить волосы...В какой цвет лучше?
Это цитата сообщения Anna_Onikevich Оригинальное сообщение
Крем- суп из шампиньонов
Пару дней назад Олечка 
Un_Vento_Blando хвасталась, что они с Ромой приготовили вкуснейший грибной суп- пюре.. Естественно, я не могла не заинтересоваться. И сегодня воплотила желаемое в действительное. Оооо, это божественно, такой нежный грибной вкус.. Я не могу с вами не поделиться рецептом)) Но предупреждаю: cупчик очень жирный и сытный..
Рецепт и картинки не мои.
Источник: http://www.vkusnyblog.ru
Крем-суп из шампиньонов
[показать]После очередной маниакальной покупки килограмма шампиньонов я решила сделать из этих замечательных грибов свой любимый суп-пюре. В итоге получился вкуснейший сытный супчик нежной консистенции. Готовится этот крем-суп сравнительно просто. Если вы любите грибы и являетесь поклонниками супов-пюре - дерзайте!
Ингредиенты:
500 г шампиньонов
2 небольшие луковички
2 ст.л. муки
50 г сливочного масла
600 мл куриного, овошного или мясного бульона (я предпочитаю куриный)
200 мл сливок (я использую 10%)
соль и перец по вкусу
Это цитата сообщения Roksyh Оригинальное сообщение
коды
как оказываеться большинство кодов не работает =//и как я заметила большинству нужен код на улучшение потребностей)
testingCheatsEnabled true/false - код разработчика. true позволяет включить дополнительные опции, кликая на симов и объекты с нажатой клавишей Shift. Параметры не меняются в режиме паузы.вбиваем этот код.кликаем одновременно шифт и почтовый ящик-и там буут функции "отключить потребности" или "осчастливить всех "
motherlode - добавляет §50 000.
kaching - добавляет §1000.
shazaam - +2500 очков желаний выбранному симу.
unlockOutfits on/off - показывает в режиме Create-a-Sim скрытые костюмы NPC.
enableLlamas on/off - показывает сообщения от Лламы.
jokePlease - в консоли появляется случайный анекдот.
resetSim <имя> <фамилия> - указанный сим перезагружается в случае его застревания.
modify traits - установить/удалить черты характера.
add to household - добавить активного сима в дом, в котором он находится.
set age [число] - установить активному симу возраст.
edit in cas - редактировать выделенного сима в Create-a-Sim.
set career [карьера/уровень] - установить выбранному симу уровень карьеры.
force opportunity - щелкните на значке работы и принудительно вызовите окно возможностей.
force event - щелкните на значке работы и вызовите квест.
force all events - щелкните на значке работы и вызовите все квестовые задания.
force service sim [имя] - принудительно вызвать обслуживающий персонал.
force visitor - вызвать гостя.
make me know everyone - познакомить сима со всеми горожанами.
make friends for me - подружить выбранного сима.
make happy - все потребности на максимум.
make motives static/dynamic - остановить/возобновить снижение потребностей.
думаю они кому нибудь помогут))ибо от 2го симса коды не все подходят)))
Поездка в Нижний Новгород была шикарной...))) После приезда случился нервный срыв - я рассталась с Димой-неделю пролежала в прострации - потом кое-как закончила дела на работе и снова укатила в Нижний...Отдохнула там - поняла,что Димку люблю и на его стенания по поводу любви бежала к нему прям на вокзале...Соскучилась по нему,поняла,что ещ не время...За те 2 недели перед отездом я получала море цветов,разрисованное стекло на лестничнй клетке-всё в сердечках...И тд и тп...К моему приезду он засыпал всю комнату шариками-встретил на вокзале...Пока всё так...Курортный "роман" не очень удался,скажем так...Но я и не расстраиваюсь,значит не время. Уезжала на дачу - пиехала,заболла.Продуло в машине видимо.Лежу вот,нос заложен горло першит...Отпуск заканчивается,хочется на море...Больше дневник забрасывать не буду))) Буду стараться писать чаще,просто иногда смотрю на пустое поле и написать-то нечего...)))
До 12 остаётся всё меньше времени)) Увижу мою натуську наконец,я так волнуюсь)) А потом едем в НН)) Оххх...жду не дождусь))) В выходные ела как мамонт, но второй день сижу почти без срывов на диете)) И кстати вполне наедаюсь тем что ем,начиталась журнала Самая и вот приступила к активному приведению себя в полный порядок*)) Зарплату задерживают,выплатили только за апрель,за май и отпускные зажали,скоты...*(( Столько всего планировала купить и обломалась.....Ну ничего,целее будут к распродажам мои денежки :)))) Лопаю свои помидоры огурцы,рыбку в собственном соку)) И почти не жалуюсь на жизнь)) Хотя сладкого дико хочется *)) И хочется выпить стакан фанты или вкусного сока)) Или наесться доотвала черешней и виноградом*) А ещё съесть большую коробку конфет и наесться до одурения мороженым...))) Эхххх)) А ещё в шоколаднице съесть чизкейк,заесть его десертом из сливок и малины и залопать блинный пирог с сёмгой и запить горячим шоколадом с пломбиром*)) Но я держусь!!!))) Когда буду постепенно слезать с диеты - сразу на еду кидаться не буду *))) Как только найду время-выложу отчёт покупок за месяц)) Меня порадовала фирма The Body Shop - она почти стала моим фаворитом по пилингам и кремам для тела*)))
Фотографировались недавно с девчонками - Дима орёт: не вздумай выложить полуголые фотки и тд. Как меня достал уже этотконтроль. Тошнит уже. Ничего нельзя.Уезжать из Москвы нельзя.Фотки нельзя. Скока можно то уже.
Хочу купить себе капсулы Целлюстрейч от целлюлита*)) Профилактика дело полезное)) А ещё ломаю голову какже избавиться от чёртовых растяжек....*((( Очень они меня угнетают*((((
Вот щас тухну на работе,решила накатать постик :) Всех люблю,целую:-* Расскажите мне про Ваши любимые косметические средства:)
О жизни: Всё как-то ровно,единственное что угнетает - зп не платят...раастроена ужасно,но в понедельник должны выплатить сразу 2 и ещё отпускные!:)
Об отношениях: Примирение было,но жить вместе я отказалась. Спустя месяц он опустил руки на всё и ему стало похрену. Если не жить вместе то никак. Мне пришлось обмануть его и сказать что я еду в Нижний Новгород в командировку.На самом же деле я ехала туда с подругой,которая из Тольятти. Ехала с ней отдохнуть туда. К её родным и друзьям.Он просёк это..Видимо он выследил меня и зарегился в игре,в которой я сижу и мы это там обсуждали..Но это так было низко....с его стороны...Он сказал:если едешь- можешь забыть обо мне. я говорю: еду. он-выходи из машины. Я: ты уверен в своих словах? И пошло пошло пошло....Я вся в слезах сидела..Значит когда он ездил в Дом отдыха с друзьями к максу на дачу - я его отпускала - это нормально. А как я значит так нет. Он сказал: в Москве гуляй где хочешь с Наташей, дальше Москвы я не разрешаю..Вообщем я поставила себя так что я еду туда есмотря ни на что...Он почти смирился уже...Но если он додумается туда приехать за мной...Это будет капец вообще...Тогда наши отношения закончатся не успев начаться с чистого листа....
Эти виртуальные друзья,ли.ру и и моя любимая он лайн игрушка - для меня это очень много значит. Я итак слишком от многого отказалась ради Димы. Я потеряла всех друзей - весь круг общения. Когда мы расстались тогда - я плакала навзрыд,потому что чувствовала просто одиночество....Вообщем будем смотреть что будет после этой поездки.....
О шоппинге: Купила себе сексуальные шорты в страдивариусе и надо же было за 2 недели до поездки упасть с велосипеда и заработать ОГРОМНЕЙШИЙ синяк на ноге...Я в шоке до сих пор...он так медленно заживает..и вообще все ноги в синяках...позор..купила красивый корсет и туфли в тон в Карен Миллен и эти шортики..и такая досада...*(
Ещё купила себе в Боди Шопе товар месяца - клубничный пилинг-так вкусно пахнет и так притно отшелушивает - очень мне нравится))
Кстати кто страдает целлюлитом - попробуйте крем Виши Липо метрик - за 2 недели увидела значимые улучшения! А если купить целлю метрик,что я обяза тельно сделаю как получу зп,то я думаю будет очень действенно. Фитнесом сожлению не бло времени решулярно заниматься. Но диета протасова (с частичными отклонениями) и крем делают своё дело) я довольна результатами )))
Вот вообщем-то всё как-то так :)
Ездила в Ашан на днях - купила себе антицеллюлитный скраб для тебя от фирмы домашние рецепты)) Итак: регулярные физ.нагрузки,мини - самомассаж,антицеллюлитный крем для тела,почти здоровое питание - посмотрим даст ли это плоды к июню :)))
Воду горячую отклюбчили с 12 по 25 мая...Я обалдеваю...*((( Но зато я моюсь в фитнес центре с комфортом)))
Продолжпаю совершенствовать своё тело *)))
Одна новость неприятная - у меня отчего-то надулся живот...я даже расстроена,в реду в фитнесе отпахала прилично - особо не ем ничего,а живот надулся и я даже это физически ощущаю - не только в зеркале....
Хочу купить книжку какую нибудь про SPA в домашних условиях. Мождет знаете что интересненькое?))
А ещё я диз сменила-осталось только эпик поменять и аватарок добавить*))
А ещё меня подстригли сегодня,но я недовольна...Раньше стрижка в этом салоне мне обходилась в 400р,т.к. я стригу только чёлку и кончики, а сегодня помимо того что чёлку он мне подстриг просто нереально дибильновато,я похожа на дурнушку с погремушкой, вместо сексуальной густой прямой чёлки до бровей у меня висит какая то редкая хренотень...Урод...теперь я зареклась тчо не пойду к нему...Буду стричься за 1000 р в др салоне, там и мастер отличный и ещё в эту суумму лечебные маски входят...
Ну а ещё..я вернулась на ли ру...все дороги ведут сюда....))
Спасибо тем,кто меня ещё помнит*)) Я постепенно возвращаюсь - вот адаптируюсь и снова вас буду всех каментить)))) Всех целую,мои дорогие :-*
Скажу сразу - мы помирились. Почему как и зачем не спрашивайте.Честно - сама не знаю, но предпосылки вновь расстаться снова закрались.
Итак. 2008 год,Начнём ещё оттуда. Имя в его телефоне значилось очень просто - I . Она ему иногда звонила - а я ине спрашивала кто зачем почему и тд. Неинтересно было - верила. Насторожила смс в ноябре. Случайно увидела как она написала - Я на работе. О тебе вот вспоминаю. Но потом забылось как-то. 31 декабря 2008 год. Должны были его отмечать на даче у друга, но всё отменилось и отмечать стали у меня. Подруга того самого парня у которого должны были отмечать попросила диму поговорить со мной о том,чтобы я пригласила некую Иру Папурину и Марину Гужову в гости,якобы договаривались они ехать на дачу,а теперь им некуда идти - ну я же добрая-согласилась*)) Итак: Новый Год, часа 2 ночи уже. Они приходят. Папурина и Гужова. обычная девушка.не страшная но и не секси шмекси (заметьте я тогда ещё не знала что таинственная I это она и есть).Она вела себя обычно,даже сфоткала нас с Димой. и тд, но потом в один прекрасный момент я ушла со всеми ребятами на кухню - подниать очередной тост и не обнаружив Диму на кухне рядом отправилась искать его в комнату: картина предстала такая: она сидит на диване, он стоит над ней и кормит её с рук клубникой, простите за французский но я прихуела-развернулась и ушла на кухню.И он даже пришёл НЕ сразу!!!Я не стала закатывать истерику и портить праздник ВСЕМ, но моё настроение было увы испорчено. Я была зла и обижена. 1 января днём я предъявила это ему,на что он прикинулся идиотом и сказал:"ой я такого и не помню даже,а что,такое было? Ну ладно,извини,в этом ничего такого типа нет", ну я подулась подулась и успокоилась. Середина февраля 2009 года. Мама попросила срочно забрать её с дачи,мы собрались-выехали.я зашла в аптеку потом вышла и попросила телефон позвонить маме-позвонила - мы приехали к дому - я не отдала ему телефон и пошла наверх с телефоном,разговаривая с мамой, причём он попросил телефон типа отдать ему. Я поговорила с мамой и чёрт меня дернул залезть в смс. и смс некой I "Киска,я еду на дачу туда и обратно.Чмок" я охуела,сначала промолчала,но через 2 дня высказала - он типа говори я так ип онял что ты прочитала смс, и ржёт лежит. Я говорю Дим I это Папурина? Он говорит - ДА. и нормально реагирует. Я говорю а имя чё не мог дать получше?Он: зачем и так нормально.Ему смешно было. Со временем я проглотила и это,но стала замечать что отношения сходят на нет - он стал достаточно много гулять. Ссоры стал высасывать из пальца.И вот март - 20е числа марта. Он приходит домой с температурой-высокой.Очень. У него ангина. Я давай его отхаживать.Уложила спать накормила лекарствами. Уже собиралась спать как вдруг пищиттелефон: на кпк смс высвечивается сразу с текстом,так что я даже не лазила никуда. И вот она смс: Дорогой,как ты себя чувствуешь? Лекарства выпил? Я взбесилась. Через день ему это сказала. Он говорит Свет,отстань,итак хреново. Ну а ещё через 3 дня он забыл закрыть контакт - ну я и залезла - и вот что я там увидела: он пишет ей: я без тебя умру,............ она ему отвечает: лапочка моя,ну что ты такое пишешь. И далее идёт разговор между ним и его другом типа а Света твоя тоже ничего,красивая. А с мальвиной то что? То что написал Дима я не увидела, но далее от друга шёл ответ - Ну смотри,а то запутаешься в них совсем.Дима спал в это время. Также я нашла его стену,где он рисует ей сердечки и птички и кардиограмму типа что сердце бьётся и прямая линия....Я была в ахуе просто...Я проревела всю ночь. Наутро высказала ему - он сделал изумлённое лицо и сказал ну всё,теперь ты вконтакте ничего не увидишь - буду всё удалять. Я говорю что у тебя с ней? Он говорит ничего,мы даже не видимся и всё в этом духе. Я промолчала,но решила что теперь я пристально буду присматриваться к нему. И вот...прошёл где-то месяц,чуть больше может. Мы с девчонками в кой-то веки решили посидеть у меня. Он был на работе - мы покатались на великах,потом он похвононил работы сказал что едет домой мыться к себе и тд. Мы пришли ко мне с Настей-выцепили подругу которую я 3 года не видели - купили мартини вина и затусили у меня. Он с ежом (€Настин парень и один из его лучших друзей) взяли велики у нас и уехали кататься. Я уже тогда обратила внимания,что Дима был нахохлен весь - явно не по спортивному одет. Ну они уехали - катались часа 1,5-потом приехали,поставили велики и ушли гуляТь дальше. Ближе к 11 девчонки разошлись от меня и я ему позвонила. Я: Ты где? Он: я у подъезда с рыжим стою,гуляю. Я: Ну ладно,гуляй. Ну пока,пока и тд. Через 3 минуты в асю пишут девчонки. Они:Свет ты ему звонила? я:да. он: что сказал? я: сказал что с рыжим у подъезда,но он пиздит,т.к.к срыжим оч сильно они поругались и не общаются около полугода. Они: Свет,он только что с тёлкой какой то прошёл по аллее....И тут я выпала...я ОХУЕЛА.....Я не знала тчо делать...Через 20 минут я была у его подъезда. Звоню. Я: ты где? Он: гуляю. я: где? он: везде? я конкретно. он: ну везде. я: где именно он: на
Это цитата сообщения Krasanc Оригинальное сообщение
Немного улыбки!
[533x463]
[450x600]
[360x480]
[628x420]
[699x532]
[700x513]
[400x400]
[480x360]
[600x600]
[371x381]
[524x699]
[600x364]
[561x699]
[480x384]
[524x699]
[550x427]
[699x524]
[486x503]
[699x567]
[699x383]
[450x600]
[469x699]
уснула в 4:30...роснулась в 7:30 от звонка...
Он: привет я: привет ....молчание....он: как дела? я: никак,а ты чего дома? Он: ну я сейчас на сутки иду я: ясно....молчание...Он: Ты злишься на меня? Я: ты знаешь,нет...Он: почему? Я: а ты сам на себя не злишься? Он: злюсь....Я: ну вообщем то ты сам сделал свой осознанный выбор...Он: молчит, сказать нечего...потом говорит ладно я в общем на сутках, я: ну давай,пока. Он: пока, и молчит не кладёт трубку и я молчу.....потом он такой целую...и я бросила трубку
Я в шоке....и ведь если бы я ему была дороже чем она...он бы бросил её и бежал ко мне оправдываться и извиняться...но вчера я услышала фразу - как нагуляюсь так и приду.....
Больно...не росыхаю от слёз...
да....всё к этому шло....я чувствовала,я многое прощала,но сегодня оймала его и уже не прощу...Так больно...Морально я умерла...
Это цитата сообщения -Olisiya- Оригинальное сообщение
#806
Упражнения для ягодиц
Область ягодиц - одна из самых проблемных у женщин, поскольку генетически предрасположена к отложению там жира. От него очень сложно избавиться, необходимо выполнять упражнения, которые будут и сжигать жир, и тренировать мышцы, чтобы они сформировали красивую линию силуэта в этой области.
Самые эффективные упражнения для ягодиц и мышц бедра – полуприседы. Это не те приседания, о которых мы помним со школьных лет (вытянув руки вперед, присесть до пола…). Важно делать именно полуприседы, поскольку при полном приседании, у вас идет сильная нагрузка на коленный сустав, что очень вредно и тренируются мышцы передней поверхности бедра и икроножные. А для того, чтобы подтянуть ягодичную мышцу, важно выполнять правильно полуприседы. Итак, ниже описано подробно, как правильно их выполнить и еще несколько упражнений на данную группу мышц. Количество повторений – по 15-20 раз в 2 подхода.
Упражнение 1(полуприсед).
1а. Поставьте ноги чуть шире ширины плеч. Слегка разверните стопы так, чтобы колени и носки были направлены по диагонали. Возьмите утяжелители в каждую руку весом 0,5-2 кг (гантели, или бутылки с водой).
1б. Присядьте, опуская таз чуть выше уровня коленей. Держите руки с весом у талии. Опускаясь, одновременно выполняйте движение тазом назад. Следите за тем, чтобы колени находились на одном уровне со стопами. Выпрямляясь и возвращаясь в исходное положение, сожмите ягодицы и одновременно выполняйте движение тазом вперёд.
Упражнение 2.
2а. Встаньте прямо, ноги вместе. Сделайте глубокий выпад вперёд правой ногой, сгибая правое колено. Левая нога также сгибается в колене так, что оно направлено точно вниз. Чем ниже колено левой ноги, тем сложнее упражнение, то есть вы сами можете определить себе подходящую нагрузку.
2б. Теперь оттолкнитесь от пола правой ногой и примите исходное положение. Выполните упражнение с другой ноги.
Упражнение 3.
3а. Встаньте на колени и, наклонившись вперёд, обопритесь на предплечья. Ваши колени должны располагаться точно под тазом. Напрягите мышцы брюшные мышцы, втяните живот.
3б. Поднимите прямую левую ногу назад и поставьте носок на пол. Теперь поднимайте и опускайте левую ногу, стараясь не сгибать её в колене и не прогибаться в пояснице.
Упражнение 4.
4а. Лягте на спину, ноги согнуты в коленях под углом около 90 градусов, стопа на ширине плеч.
4б. Поднимите таз максимально наверх, наверху напрячь и соединить ягодицы. Вернитесь в исходное положение.
Это цитата сообщения gorchizza Оригинальное сообщение
Лаймовый йогуртовый торт.
[640x480]Рецепт добавлен в КАТАЛОГ
Вкусно_Быстро_НедороЭто цитата сообщения Маленькая_мамочка Оригинальное сообщение
Горшочек вари...
Вот, кажется я и сподобилась, выложить один из своих рецептов. А это, не так просто, как кажется на первый взгляд. Ну как, скажите на милость, можно объяснить такие замысловатые мерки как : "на глазок", горсточку", "капельку", "щепотку" и т.д.? А я ВСЕ готовлю на глаз, ну не приходит мне в голову считать, сколько это столовых ложек или стаканов... Но я постараюсь. Да и подтвердить, красочной фотографией хочется, только вот не успеваю. А тут, повезло и во время приготовления фотоаппарат под руку подвернулся, и аккумуляторы не севшие были, и готовое как не странно успела сфотографировать.)))
Итак приступим...
[256x192]Вкусно_Быстро_НедороЭто цитата сообщения Кот_1_Матроскин Оригинальное сообщение
Свинина запечённая *гармошкой*...
[700x467]Читать далее
Рецепт добавлен в КАТАЛОГ
Вкусно_Быстро_НедороЭто цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
В загашниках сообщества нашла наискуснейший пирог!
Ну, если у кого-то есть такая проблема: близкие/родные/любимые не любят пирогов (сладких), а печеного ой как хоЦЦа, - предлагаю удивить их вкуснейшим пирогом!!!
Нам понадобится (конечно, все зависит от формы, в которой запекать; я беру для 25-сантиметровой):
1. 400 гр. куриного мяса (грудки).
2. 1 банка консервированных шампиньонов.
3. 1 пласт слоеного теста (примерно 300 гр.).
4. 3 яйца.
5. 200 мл сливок.
6. 300 гр. сыра.
7. 2-3 луковицы.
8. Зелень: пара веточек укропа, зеленый лук и все, что Вы предпочитаете.
9. Соль, перец, приправа для курицы (по вкусу).
Читать далее
[550x526] [600x335]Источник
Рецепт добавлен в КАТАЛОГ
Вкусно_Быстро_НедороБесит что я заболела, бесит что я уволилась сработы,бесит чёртов фитнес центр,за который я отдала почти 70 тысяч и все тренеры сдуваются и не могут дать нормальный степ! бесит то что 2 зарплаты придётся отдать за фитнес, ещё др на носу, яне щнаю даже как его отметить,бесит что я болею,бесит бывшая начальница,которая довела меня донервного срыва и мне неделю снились кошмары,пока я не уволилась, бесит то,что яопять чёрт возьми сгорела в солярии,и похожа на маленького толстого поросёнка!!Бесит отражение в зеркале,бесит что Дима затрахал морально...не сиди в инете,скока можно сидеть и играть в свою игрушку..да сука хочу и сижу!!! Я итак постоянно на работе-в фитнесе-дома!!!и всё!!! Хоть инет моя отрада в моей обыденной жизни!!! Бесит идиотский тупой кризис! Бесит снег на улице! Эти чёртовы критические дни.....:(