сегодня 39 дней моего сыроедения
по прогнозам специалистов завтра я умру
вчера ел только арбуз и ничего больше
сегодня пока только черешню и собираюсь в следующий приём пищи тоже кушать только один вид плодов.
есть виноград бананы и киви, но не хочется. оочень редко пью
собираюсь почаще кушать травы вроде ботвы моркови и свеклы. + салат щавель петрушка и укроп. даже незнаю как их есть в чистом виде, так что похоже эксперименты с разделением питания будут пока только экспериментами с результатами в будущем. полагаю это полезнее чем не делать этого. вреда думаю нет.
сухофрукты заготовленные самостоятельно употребляю крайне редко, сухофрукты из магазина не употребляю. исключаю из рациона масла. нужна соковыжималка!
анализ крови показал что всё в норме, но холестерин внизу нормы, кальций тоже
в принципе начала тут то же что и в прошлой) просто так я люблю уходить от темы просто жуть. ну как люблю.. ну так, люблю.
еще в 10ом классе я понял что нужно быть искренним. понял что нужно быть честным, что нужно быть альтруистом и относиться к людям так, как бы ты хотел чтобы они относились к тебе. я знал это и раньше но не понимал. это так банально и вроде как заезжено, но только не до тех пор когда ты начинаешь это понимать.. вот и я так тогда подумал. потом я усвоил такое понятие как внутренние противоречия. если они есть значит всё в итоге идёт крахом. если во всём есть баланс и гармония, то это не то чтобы хорошо или плохо. это естественно. а такого понятия как хорошо в природе вообще существовать не должно. когда идёт всё своим чередом это хорошо, да. но ведь это и ествественно! значит хорошо и естественно это синонимы. а если что-то не естественно, то в цепи есть слабое звено которое пораждает противоречия из за которых в итоге разрушится вся цепь. и люди привыкли с этими противоречиями мириться, потому что не мириться с ними не так актуально как налоги и маленькая зарплата. мы давно ушли от природы. и пытаемся сделать её от себя еще дальше. она нам не нужна, в ней холодно сыро и жуки. мы смотрим на неё как на нечто данное для того чтобы улучшить. превратить в "землю обитованную".
но это же не естественно. просто по определению! и возможно мы можем найти баланс между технологиями и естественностью, но пока даже мысль об этом утопична.(я бы щас выдал про то что утопии не так уж и плохи, но нельзя. я же пишу этот пост не отвлекаясь) так о чём это я. ах да естественность. в любом случае планета нас всех не выдержит. сами же знаете такая болезнь без облучения не лечится, так что ждёмс сеанс химиотерапии. ага. но пока не поздно мы могли бы исправить хотябы те противоречия в себе которые найдём. конечно трудно это, нужно быть честными и искренними, а мы не привыкли. а к чему мы привыкли? к тому что мы лицемеры, лжецы и эгоисты. но нам это ненравится в других! а в себе нравится. не противоречие ли друзья мои? оно самое. и мы с ним миримся. живём с ним. и в итоге баам и всё рушится. а может и не бам, а просто донь донь. звук изображающий что всё рушится по чуть чуть. ты тут строишь а там рушится ты туту строишь а там рушится ты бежишь туда строить там и начинает рушится в том месте где ты строил первый раз. вместо того что бы заглянуть в корень проблемы. а кирпичи-то из песка и воды! люблю метафоры. они придаюсь красочности даже самой серой проблеме) хотя зачем вам красочность, у вас есть телевизор..
думаю самый важный момент в слежении за здоровьем это кровь. сегодня сдал и в следущем "сыроедение посте" отпишу чо там почом. но я тут не об этом.
еще в 10ом классе я понял что нужно быть искренним. понял что нужно быть честным, что нужно быть альтруистом и относиться к людям так, как бы ты хотел чтобы они относились к тебе. я знал это и раньше но не понимал. это так банально и вроде как заезжено, но только не до тех пор когда ты начинаешь это понимать.. вот и я так тогда подумал. потом я усвоил такое понятие как внутренние противоречия. если они есть значит всё в итоге идёт крахом. если во всём есть баланс и гармония, то это не то чтобы хорошо или плохо. это естественно. а такого понятия как хорошо в природе вообще существовать не должно. когда идёт всё своим чередом это хорошо, да. но ведь это и ествественно! значит хорошо и естественно это синонимы. а если что-то не естественно, то в цепи есть слабое звено которое пораждает противоречия из за которых в итоге разрушится вся цепь. и люди привыкли с этими противоречиями мириться, потому что не мириться с ними не так актуально как налоги и маленькая зарплата. мы давно ушли от природы. и пытаемся сделать её от себя еще дальше. она нам не нужна, в ней холодно сыро и жуки. мы смотрим на неё как на нечто данное для того чтобы улучшить. превратить в "землю обитованную". построим пару домов..и управу. нам нужна больница ведь мы питаемся хер поймёшь чем и поэтому болеем. моя сотня ненужного электрического хлама заклинила и случился пожар нам нужна пожарка. пожарным и врачам тоже нужны дома, окей. блин, в городе всё заасфальтировано и выращивать еду приходится за городом. мне нужен комфорт чтобы эту еду продавать я построю супермаркет. наша управа о нас не заботится а только ест нашу еду и пользуется нашими услугами! но они построили мне кинотеатр и магазины с одеждой поэтому я весь там не не до управ. ой я так хорошо отдохнул в торговом центре. а что дело до нашей управы? ай ладно завтра рано вставать на работу чтобы устать чтобы отдохнуть чтобы можно было устать, чтобы потом отдохнуть, чтобы нормально устать так чтобы отдыхать оставшуюся вечность. ой я так не хочу! глядите построили храм. я не могу им не верить ведь у них так блестят купола! ну раз я буду вечность проводить в садах, то можно и потрудиться лишний раз без отдыха. ой что-то в городе стало не продохнуть - выхлопы, завод который делал стройматериалы для кинотеатра выбросил отходы в воду и её невозможно пить( прийдётся издалека привозить воду. затратим лишний бензин, но зато у нас будет чистая вода. а можно спросить? каким образом чиновник из управы, который так же владелец торгового центра и судя по всему в доле в с церковью, поехал на карибы? и как так вышло что при мне воду набирали оттуда где и раньше не смотря на то что её отравили?? моему возмущению нет предела!! жалко только завтра на работу( они услышали что я возмущаюсь! какая радость они похвалили меня за проницательность!) мы даже выпили с ними по рюмочке другой) я от души повеселился) расскажу парням на работе что можно выпить и радоваться! тем более что алкоголь подешевел, ведь спиртовой завод построили люди из правительства они заботятся о нас! надо бы выехать на природу.. дождусь выходных. это бывает редко так что надо будет отметить это бутылочкой- другой. эх.. хорошо провели выходной! жалко ничо не помню и голова болит. блин.. наше правительство было в чём-то виновато, тлько вот не помню в чём.. или не было? я слышал говорили про евреев что-то. ой у нас же в управе кто-то с фамилией еврейской. я б ему дал в зубы! скатина такая! жалко только завтра на работу.
каково было моё удивление, когда после вчерашнего, с утра я проснулся с температурой 36.3. и моё удивление подскочило в несколько раз когда мне товарищ который так же заболел со мной написал что его температура так же 36.3
читал про гемоглобин и купил гранат, думал ну остального точно у меня в достатке. потом после одного момента засомневался. может я стал параноиком, но когда присаживался чтобы зажечь духовку, в колене что-то будто опухло и я не смог присесть до конца из за боли. как будто колено сейчас вывихнется. в общем боль
вспомнил что мой левый плечевой сустав испытывал некий износ каждый раз когда нагружал а потом когда просто поднимал руку. нагрузку при подъёме стал испытывать и с правым. думаю не хватает может быть кальция и калия. но калий есть в бананах которые я ем каждый день. покушал на всякий еще курагу)
сделал пиццу) даже две
я хочу зепечатлить свои ощущения и информацию в целом о переходе на сырое питание. хотелось бы почаще сюда писать о любых изменениях и поскольку я на сырой диете уже 27 дней то в деталях начало не помню, но попробую описать поподробнее.
в первый день был величайший соблазн отведать термально обработанной пищи, но я на неё не натыкался почти, даже старался избегать и в общем меня это не так тревожило как на второй день
во второй день я поехал на дачу к товарищу и там все ели термально обработанную пищу. поскольку нас было нас было человек 10, то соответственно еды было море. такого соблазна я еще не ощущал. но и избегать еды я не старался. я знал что не сорвусь, но с каждым часом приходило всё больше и больше мыслей о том что бы начать на два дня позже, ведь мне не каждый день(а по правде не каждый месяц) удаётся поесть вкуснейшую пиццу или или пирог или торт. я держался и мне было стыдно за то что у меня такие мысли возникают. с силой воли у меня всё в порядке в основном потому что первые год-полтора моего веганства были необдуманными и я просто не питался пищей животного происхождения но запах манил. до тех пор пока я не поумнел и не осознал всей гадостности этой пищи. теперь же от трупнятины, коровьих выделений и куриных месячных хочется блевать беспрестанно. но я не об этом.
не знаю о том какой будет детоксикация, но поскольку чувствую покалывания или боль как от щипка в разных частях тела думаю что это и есть детоксикация. но походу это либо самовнушение или я просто стал чаще это замечать и предавать этому значения. а они были и раньше.
через неделю проявилась небольшая аллергия на арахис. когда ем много начинает першить в горле и носу если начинаю шмыгать носом или кашлять то в итоге обдираю и горло болит а нос закладывает из за повреждения слизистой. кароче не ел орехи дня три. с утра проснулся и бабушка сказала что лицо моё отекло. я подумал что это из за того что я первый раз спал на полу и без подушки. на второй день тоже самое, на третий поменьше. мама моя врач. сказала что это возможно безбелковый отёк. вдальнейшем возможны усложнения и переход в почечную недостаточность. напугался начал есть орехи купил фасоль чечевицу в общем всё впоряде вроде как стало. но товарищи сыроеды обьяснили это тем что на ночь я ем много водянистых плодов. я перестал кушать их на ночь и стало лучше. уж незнаю отчего
через день после последнего отёка я был у товарище он ел своё и "моё"я своё) я начал сходить с ума от запаха так полюбившейся мне за время бомжевания лапши ролтон) быстрого приготовления. и такой бешеный аппетит она вызывала что я решил нюхать её пока жую орехи) ну это дало свои результаты)
незнаю так это или нет но я "делаю вид" что со мной на протяжении дня всё на столько отлично, что я иду на пробежку потом на работу потом в спортзал потом гулять, и домой прихожу в полной бодрости ни секунды не уставшим. но было пару моментов интересных.я хотел продемонстрировать прелести сыроедения и человек который знал что сыроеды постоянно полны энергии (но наверняка скептически к этому относился) попрощался со мной и пошёл домой. но я его догнал и сказал что провожу его потому что нисколько не устал) еще это же самое я пытался доказать себе.я шёл после спортзала и понимал что я весь поникший и думаю это что еще такое? взбодрился тем что открыл пошире глаза, натянул улыбку и пошёл домой чуть быстрее. в принципе пришёл домой и не хотел свалиться. в дальшейшем каждый раз когда всё-таки я свалиться хотел - я вспоминал о том что так не должно быть и бодрел)
теперь уже я нашёл магаз с пророщенной пшеницей и льняной мукой. выполняется моя "мечта" о пицце печеньках и тд) постоянно жую орехи финики и бананы.
три недели. впечатления: уходит категорически много денег. тешит мысль о том что я щас на мели после репрессий и адвокатов + я не отличался особым богатством до репрессий и самое главное скоро мой организм очистится от токсинов и варёной еды и я смогу есть по паре фруктов в день чтобы отлично жить)
на 25ый день я приготовил чечивичные лепёшки, но не успел их досушить. съел достаточно быстро и скорее всего забил ими желудок так что отрыжка была со вкусом помидор и чечевицы спустя часов 5. чувствовал тяжесть. на следущий день (26) с утра проснулся как ни в чём не бывало в 7 утра и пошёл. в этот день мы решили спланировать спонтанный пикник поехали купили фруктов овощей и другого. через часа четыре начался пикник и я начал испытывать некоторые недомогания. даже не понимаю какие. слегка слабость и головокружение потом выяснилось что у меня температура. потом мне сообщили что товарища с такими же симптомами только сильнее увезли в больницу, а еще один товарищ с теми же сиптомами посильнее моих заболевает дома. они не сыроеды мы ели мало одинаковой еды и судя по всему у нас какой то вирус передавшийся нам за пару дней до этого через немытые фрукты или ключ здоровья(да уж название говорящее
это отличное качество человека. но только если смотреть со стороны бездушного и бездумного потребления всего и вся.
если бы человек не мог приспособиться к термально обработанной пище, то мы бы и по сей день не болели и питались бы правильно.
если бы человек не смог приспособиться к повседневности убийства, то на земле не было бы войн, скотобоен и бессмысленного насилия на улицах.
если бы человек не смог приспособиться к лицемерию и лжи то не было бы ни власти ни денег ни мясной индустрии ни эксплуатации.
но мы как-то должны были выживать. ага. должны. что это за такая обязанность "выживать"? если моё существование подрывает естественность хода вещей, то я лучше не буду существовать. для многих это представляется как нечто ужасное. как это, не существовать? да очень просто. всё есть а тебя нет. это гуманнее чем что бы то нибыло. это гуманнее чем аборт, чем дедский дом или приют. это гуманнее чем подкармливать жертв существования на протяжении всего их существования, чаще всего жалкого и бесполезного. однажды человек "одомашнил" корову и она с 3л молока в день перешла на 70л молока. теперь основным аргументом молокососов является "если корову не подоить она умрёт" а если я тебе мудила выстрелю в лицо, то ты тоже подохнешь, однако это не говорит о том что это правильно. так что раз вы такие заботливые то увы. мне прийдётся увидеть куски вашего альтруизма размазынные по стене или асфальту и вытекающие из вашей головы. если бы эта корова не родилась то ей бы не пришлось умирать от того что она не подоена. ей бы не пришлось быть эксплуатируемой тобой. ей бы не пришлось быть всю жизнь рабом. или ты говоришь о мутуализме? да, расскажи мне, долбоёб, что ты ей даёшь взамен на то что она даёт тебе заполнять свой организм холестерином, казеином и галактозой. ты даёшь ей удобные клетки? ты даёшь ей удобные катеторы? ты даёшь ей вкусную еду?? да пошёл ты нахуй. пуля для тебя уже подписана. а если нет клеток, нет катеторов и доят её руками, а еда действительно нормальная. ммм.. рай. жалко только что рай придумал исус, который был тем еще педрилой. его рай для меня это то что остаётся на туалетной бумаге перед тем как её выбрасывают в унитаз. это нихуя не симбиоз когда ты только берёшь и не даёшь ничего взамен. или может еда это то что ты ей даёшь? ну тут ты снова прогадал. потому что ты привык подставлять своё очко и за это получать еду. ты проститутка. и думаешь что это правильно. тебя имеет твой рабовладелец. ты имеешь всех кого ты считаешь хуже тебя. точнее те, лучше которых ты считаешь себя. тоесть это или твои проститутки или животные которые живут чтобы ты убил их ради того чтобы убедиться что твой шампунь достаточно щелочной или чтобы наполнить свой поганый рот желешкой. или может чтобы показать какой ты еще маленький ребёнок внутри и как ты любишь мармеладки и шоколадки. ахаха но я то не посмотрю на твой вонючий инфантилизм когда буду душить тебя твоими кишками. а ты научишь меня быть настолько же дауном чтобы не испытывать отвращения держать за кишки? а то из нас двоих пока умеешь это только ты. ну ладно.. обойдёмся пулей)
с ума сойти
не заходил сюда со времени публикации последнего поста
да уж
жизнь кардинально изменилась.
есть два вида людей в категориях о которых сейчас расскажу. есть люди которые жили жили и вдруг начали нуждаться в том чтобы их все любили и уважали(такое чащевсего при переездах бывает или поступлении в инст или новую школу) кароче те кого ты знаешь с рождения тебя знают таким какой ты есть на самом деле и им нет смысла стараться быть лучше чем ты. они тебя любят. так вот эта первая категори начинает искать для себя образ. такой образ чтобы всем нравился. или даже наоборот чтобы всем ненравился а твоей духовной элите нравился. но чаще всего человек не останавливатся на одном конкретном образе поскольку мода не стоит на месте и тот образ который ты выбрал вчера совсем не востребован сегодня. и они так всю жизнь и меняют образы пока не останавливаются на том что выбрало для них наше правительство. образ прележного семьянина. однако мы забыли наверное уже что изначально-то мы были собой!
есть вторая категория. эти люди нашли равновесие с собой и им не нужны образы. они действительно являются теми кто они есть. но! тут встаёт маленькая загвостка. чаще всего "я тот кто я есть" тоже является всего лишь образом. или частью образа. ты можешь быть загадочным и депрессивным и говорить "вы должны меня принять таким какой я есть" это вроде как подкрепляет твою правдивость и ты вроде как настоящий. но опять же только на словах. так вот если ты действительно нашёл себя и не стараешь соответствовать образу то ты по настоящему счастлив. в мире где все люди так живут три греха. 1самовнушение 2ложь 3эгоизм.
дело в том что первые становятся такими как реакция на изменяющуюся обстановку. главное умение человека это подстраиваемость. приспосабливаемость.
опубликую пока что. мыслей много хотелось бы изложить побольше.