Кто-то, генетически, имеет хорошую конституцию. Пока его ровесники считают лишние калории, этот счастливчик запивает чипсы колой и ест сладкое килограммами, зная, что ему за это ничего не будет. Кто-то рождается в очень обеспеченной семье, и, благодаря этому, имеет возможность пользоваться всеми достижениями цивилизации. У кого-то - с детства талант, и то, над чем другие бьются годами, у этого человека выходит, будто шутя. Все вышеперечисленные примеры - блага, которые достались просто так, без особых усилий и, конечно же, очень упрощают те или иные аспекты жизни. Но являются ли они условием счастья? Нет. Можно ли их потерять, неразумно потратить? Да. Может ли человек, обладая всем вышеперечисленным, чувствовать себя совершенно несчастным? Тоже, да.

На днях мы с подругами затронули тему таланта (одну из сфер) - что именно он даёт и чем полезен. Почему люди с талантом, нередко, остаются в тени, а более упорные поднимаются вверх. Чем по-настоящему, является красивая внешность, хорошая память, харизма, или способность, например, к изучению языков.

Что дают эти блага? Мне кажется, экономию времени. Не больше. Не меньше.

В любой сфере, как говорится, "нет предела совершенству". Но если ты начинаешь свой путь, ничего не умея, прежде чем твои достижения достигнут хотя бы "сносного уровня", пройдёт не один год. Но если ты будешь развивать то, что уже заложено, то сможешь - сразу - выполнять более сложные задачи, развиваться более глубоко и серьёзно. В "своей" сфере развиваться легко- конечно, потребуются усилия, но намного меньше, чем в "чужой" тебе, да и результаты будут намного лучше. Жизнь интересна своими задачами, и чем они сложней и разнообразней, тем более "высоки", скажем так, личностные стандарты они формируют.

Предположим, у вас есть некоторые писательские способности. Вы легко складываете предложения в связный текст, у вас развитое воображение, образное мышление, вы легко можете придумать персонажей и основу сюжета и, главное - вам это нравится. В писательской иерархии вы, благодаря таланту и литературным упражнениям, уже давно превзошли полку с "романами о любви за 50 рублей", но до Достоевского вам ещё далеко. Но при этом, вы совершенно не разбираетесь в музыке.

И вдруг вы решаете стать музыкантом. Допустим, вам и правда, нравится музыка, но никакого таланта у вас к ней нет. Ни слуха, ни голоса, ни навыков. Сколько часов придётся потратить, чтобы это обрести! Сколько тысяч раз вы проиграете одни и те же элементарные мелодии, чтобы научиться их чувствовать. Чтобы стать действительно хорошим музыкантом может понадобиться не один десяток лет. Если бы не бросили, когда поняли, как вам ещё далеко до совершенства.
.
А если бы вы всё это время развивали не музыку а писательский талант (который итак у вас на хорошем уровне), то результат был бы гораздо быстрее. Творчество стало бы для вас сильнейшим источником вдохновения - то вам бы потребовалось меньше половины этого времени и результата вы достигли бы гораздо быстрее. При этом, ваше творчество стало бы сильнейшим источником вдохновения - чем выше уровень таланта, тем больше отдача, тем больше мотивации творить.Почему так часто бросают новое хобби после первых неудач? Потому что результат пока ещё так мал, что радость от него не перекрывает самую малейшее разочарование.

Это касается не только работы и творчества, но и всех сфер жизни: отношений, обучения, быта, физического здоровья. То, что легко даётся - это потенциальный и очень мощный источник энергии. Его можно потерять, на него можно не обращать внимание - но развив его, получаешь самую сильную отдачу.

Что в жизни вы получили легко?)
[494x700]

Так непривычно заходить в блог после отсутствия длиной почти в месяц. В последнее время у меня случилась "передозировка" текстами, их было довольно много по работе, поэтому в свободное время тянуло заниматься чем-нибудь другим) Не знаю, вольйду ли я в ближайшее время в писательский режим или буду появляться редко - честно говоря, загадывать желания нет) Но тем, которые хотелось бы затронуть в блоге накопилось довольно много. Начать же хочется - с науки)

Мне не так давно посоветовали приложение "TED", в котором можно смотреть видео с научных выступлений совершенно любой тематики. Психология, экономика, социальная защита, экология, химия, физика, история - интересно знать, что происходить в мире, какие проводятся исследования и какие результаты на них получаются - поэтому я стараюсь смотреть в своё свободное время хотя бы одно видео в день (они там минут по 15, примерно)

Недавно я наткнулась там на видео под названием: "The secret to living longer may be your social life". В нём говорится об основных факторах, сопутствующих долголетию. Данные основаны на результатах сразу нескольких исследований, проводимых в разное время, в разных странах, разными людьми.

В десятке факторов долголетия присутствовали, конечно, и генетика, и отсутствие сердечных патологий, физические упражнения, экология, отсутствие вредных привычек - всё это довольно предсказуемо, не правда ли?

Открытием для меня стали два главных фактора.

Второй по значимости - наличие как минимум трёх близких отношений. Хорошее общение с родителями или детьми, со своей второй половинкой или с друзьями оказываются, для долголетия гораздо важнее чем наличие полезнывх привычек и физических упражнений).

Что же касается первого пункта.... Знаете, что оказалось самым главным фактором долголетия, что присутствовало у всех (!) исследуемых, перешагнувших столетний рубеж?

Ежедневные, позитивные социальные контакты.

Общение с людьми, которые не являются близкими для вас. Поздороваться с соседкой у подъезда. Показать дорогу туристам. Поинтересоваться у знакомого продавца, как прошёл день. Поболтать в автобусе с пассажиром. Не правда ли, один из самых неожиданных способов значительно поправить своё здоровье?)

Несмотря на необычность результатов, они довольно логичны) Человек - коллективное существо. Отчуждение - несвойственное нам состояние. Все мы - в каких бы городах-миллионниках мы не проживали - генетически родом из маленьких общин, где все друг друга знают, окружены близкими или хотя бы знакомыми людьми и знаем, чего ожидать от соседей. Постоянные контакты с людьми снижают ощущение отчуждение, что способствует значительному снятию стресса. Человек чувствует себя в безопасности, "частью большого и дружелюбного мира" - и благодаря этому нормализуется нервная и иммунная система, улучшается настроение и жизнестойкость. Важно накапливать позитивный опыт общения с миром. И делать это каждый день.

Честно говоря, после просмотра видео, я стала наблюдать за своим повседневным общением. Лёгкими для меня являются беседы по работе или в путешествиях - особенно в путешествиях) Например, в своей поездке в Прагу в августе, я очень долго разговаривала с девушкой из Чили, у которой оказалась ПОЛНОСТЬЮ ИДЕНТИЧНАЯ МОЕЙ жизненная ситуация - как же это сближает и повышает доверие в планете к целом))) А вот вступать в беседу в повседневной жизни (особенно в гос. учреждениях) для меня ещё пока сложновато. Теперь планирую отслеживать этот процесс, чтобы повседневные контакты были лёгкими, радостными и приносящими мне энергию и хорошее настроение)

А как у вас с повседневными контактами? Любите такое общение? Избегаете его?
[560x700]

Я люблю осень. Люблю её особую красоту и атмосферность, пожалуй, наиболее сильную среди всех времён года. И пусть на улице становится холоднее, и чтобы согреться, приходиться кутаться в тёплые вещи, всё равно, осень - особое время.

Время кулинарных заготовок, походов в лес за грибами, ярких резиновых сапог и мягкого мха, в котором утопают ноги.

Время "вкусных" запахов: знакомой с детства щарлотки, яблок, воздуха после дождя, мягкой хвои в лесу.

Время общения с близкими, визитов ко всем родственникам, ближним и дальним, посиделок с подругами в уютных кофейнях, просмотров фильмов в обнимку с любимым мужем.

Осень - время сильного ветра и капель дождя по стеклу, викторианских готических романов про страшные тайны старинных замков и мерцающих бликов на стене от зажжённых свечей.

Осень - время смены своего внимания с внешнего мира на внутренний. Летом легко растворяться в потоке дел, устраивать себе спортивные, профессиональные и личностные марафоны. Летом легко забыться в ленивых днях отпуска, наслаждении солнцем и тёплыми днями, непритязательном общении. Осенью внимание как-то само ненавязчиво переключается на важное. Свои цели мечты и планы. Настроение. Самочувствие. Родных и близких. Творчество. Всё лишнее, ненужное, постепенно уходит в прошлое.


Я снижаю темп своей работы и включаю погромче любимые мелодии.

Какие у вас планы на осень? Любите это время года?
[600x401]

Последний день лета - всегда особенный, озарён светом грядущих перемен) Я люблю вестников грядущих холодов - первые жёлтые листья, в кронах деревьев, яркие гроздья рябины, резкие порывы ветра и короткие, уже холодные - дожди.
Я практически не притрагивалась к блогу в августе - полностью ушла в реальный мир, много работала , много отдыхала и путешествовала. Но первые осенние порывы ветра манят меня домой - где я могу спокойно вернуться к своему словотворчеству) У меня накопилось много идй, обязательно поделюсь ими - но сначала, продолжу традицию и напишу рецензии на прочитанные летом книги) Их было не так уж и много, но каждая - очень запомнилась)

Читать далее...

Страх первого шага - один из самых парализующих.

У каждого из нас есть в мыслях образ своей идеальной жизни. И, как правило, он вполне достижим - наметь задачи, работай над собой - и вперёд! Но очень многие откладывают свои мечты на потом. Ждут 1 сентября, Нового года, понедельника, идеальных стартовых условий. Придумываем красивые планы, по новой моде расписывая их в bullet journals, про которые благополучно забываем. Храбримся перед родными и друзьями, а главное - перед собой. А потом, так и не сделав первый шаг, оправдываемся. Мы не путешествуем, потому что нет денег. Не имеем красивое тело, потому что дети. Не работаем там, где мечтаем, потому что в детстве не внушили веру в себя. Не видимся с подругами, потому что замужем. Не развиваемся, потому что нет внутренних стимулов. Говорим об успехе других, представляя их иные жизненные условия, забывая, что времени у нас - ровно столько же, сколько было у великих людей. Когда-то цитата на картинке ниже стала для меня мощнейшим жизненным стимулом.

Мы ставим блоки на желаемую жизненную сферу, по одной простой причине - это страх. Пропасть между тем, что есть и желаемым велика - одним махом не перепрыгнуть, а идти маленькими шагами, "строить мост через пропасть" - кажется так долго... Однако, как правило, все жизненные проблемы - не более чем задачи, не всегда, кстати, сложнее математических. И глядя на пропасть между реальностью и мечтой, мы, из-за своего страха, видим её больше, чем она есть на самом деле. И маленькими шагами желаемой реальности можно достигнуть очень быстро)

Приведу самый простой, можно даже сказать, примитивный пример - с уборкой.
Беспорядок утомляет и "высасывает" энергию, чистота и красота в доме - напротив, расслабляет и умиротворяет. Но тратить на всё это целый выходной - совсем не хочется.
У меня, с появлением высокой загруженности на работе, уборка стала "провисать". Вечером хочется либо расслабляться и отдыхать от эмоций, либо, если погода хорошая, сгонять на море или погулять с мужем по городу. В выходные, соответственно, тоже хочётся всё что угодно - но только не гладить/стирать/пылесосить/готовить и выполнять прочие бытовые "прелести".
Тогда я вернулась к позабытой практике. Стала переставлять будильник на 20 минут раньше, вставать каждый день, без пропуска, и по чуть-чуть выполнять домашние обязанности. В один день - протереть пыль и погладить вещи, в другой - полы помыть, в третий - плиту и холодильник... Эти двадцать минут совершенно не ощущаются, как уборка (более того, я нахожусь в полусонном состоянии)) - но сегодня, на 7-й день эксперимента, проснувшись рано, как обычно - поняла, что делать - нечего) Квартира встретила меня идеальной чистотой - не ожидала, что это случится так быстро) За каких-то двадцать минут в день я ощутила вдохновение от чистого пространства, полностью освободила свои мысли о бытовых обязанностях в течении дня и получила возможность проводить всё свободное время, как мне заблагорассудится)

Конечно же, это очень простой пример - но жизнь состоит из маленьких действий) Если писать один вордовский лист книги в день - за месяц ваше произведение увеличится на 60 страниц. 10 иностранных слов, выученных по дороге на работу помогут значительно увеличить словарный запас и приблизить к мечте о свободном английском, например. А можно - обратить внимание на своё отношение к окружающим - каждый день учиться "слушать" другого человека - и за короткое время навыки коммуникации значительно улучшатся.

Любой навык - развивается, и любая, даже самая красивая мечта может стать реальностью, если идти к ней - маленькими шагами, но каждый день.

Есть ли что-нибудь, что вы хотели бы воплотить в своей жизни, но боитесь сделать первый шаг? Как преодолеваете страхи?)
[640x303]

Как все могли судить, я не любитель освещать трудовые будни, независимо от того, насколько они для меня важны и интересны. Тем не менее, благодаря возникшему интересу к профессии теле-корреспондента, родилась идея этого поста - точнее, она нагло позаимствована с "10-ти фактов" - когда-то бывших на лиру довольно популярными)

Итак, 10 фактов "я и работа новостным корреспондентом")


1. Работать на новостях - очень интересно) Каждый день, идя на работу, не знаешь, куда тебя занесёт на этот раз) Мне, как человеку, недавно приехавшему в Калининград, именно тележурналистика помогла увидеть город "со всех сторон". Вместо "дом-рынок-главная площадь - работа", за пару месяцев научилась сносно ориентироваться, познакомилась с большим количеством людей и посетила немало интересных мест) Тележурналистика - отличная работа, для тех, кто не любит офисы. Ты посещаешь массу мероприятий, общаешься с самыми разными людьми - за один день можешь побывать на полицейском рейде, учениях в ТЭС, взять интервью у губернатора, а вечером - отправиться в филармонию)

2. Обратная сторона предыдущего пункта - не со всеми сторонами жизни хочется соприкасаться. Журналист - это одна из профессий, где столкновение с болью, бедностью, смертью, преступлениями, болезнями и несчастными случаями, происходят чуть ли не ежедневно - без прикрас и "замыленных кадров". У нас на стене в редакции висели "качества журналиста". Так вот, первое - это цинизм. Помнить о том, что события, которые видишь вживую, не должны касаться твоих чувств. Твоя цель - передать новость.

3. Отдельно подчеркну благотворительные сюжеты. Наверное, одни из самых важных - с точки зрения человечности, но наиболее морально тяжёлые. Их снимают о больных детях, которым требуется финансовая помощь на лечение. Журналист выезжает, общается с родителями, врачами, по возможности, с ребёнком. Возвратившись в редакцию, некоторые плачут. Такие сюжеты очень выматывают, но когда узнаёшь, что благодаря твоей работе удалось собрать необходимую сумму на лечение - понимаешь, что результат того стоил.

4. Если честно, для меня стало неожиданностью, что многие люди воспринимают людей "за экраном", как волшебников, которые могут решить любые проблемы. В редакцию постоянно поступают звонки из разряда "отключили свет, что делать", "нет воды уже 2 часа, я голову не могу побыть, сделайте что-нибудь", "соседи шумят постоянно, приезжайте". Что странно - никому из звонивших не приходит в голову обратиться в службы, занимающиеся, непосредственно, волнующими их вопросами.

5. Самая запоминающаяся, пожалуй, была женщина, названивающая через каждые 5 минут с просьбой убрать из её двора наркомана. Предложение вызвать полицию она проигнорировала, а на резонный вопрос - куда мы его сможем забрать, ответила: "Что значит куда? Выжтелевидение!"

6. Но на серьёзные случаи новостники всегда откликаются и пытаются разобраться: например, если полдня нет воды - это, понятно, не стоит внимания - а если дом с нечеловеческими условиями жизни не объявляют непригодным - тогда журналисты, конечно, стараются обратить внимание на эту проблему.

7. При этом, репортаж должен быть беспристрастным. Обязательно присутствуют две стороны: брать интервью у разгневанных жильцов или только у властей - крайнее не рекомендуется. Журналист не принимает чью-либо точу зрения, поскольку правда, как правило, где-то посередине)

8. Также не употребляются субъективные характеристики. Например, сказать про вещь, что она "дорогая" или "дешёвая" - нельзя, потому как для каждого человека её стоимость будет восприниматься по-разному. Либо называют конкретную сумму, либо используют яркое сравнение)

9. Многие почему-то считают, что журналисты на телевиденье зарабатывают очень большие деньги. Может быть, на федеральных каналах так оно и есть, но в Калининграде с этим, увы, тяжело. Моя зарплата на внештатной подработке в Петербурге и постоянной - на тв различается ровно в 3 раза не в пользу последней)

10. С каждым, наверное, случались странные совпадения на работе. У меня это связано с платьями. Известно, что журналист не всегда появляется в кадре: есть постоянные рубрики, "новости со всего света", бзшки и т.д. Личное присутствие необходимо только в сюжете - материале, более сложном, чем все остальные и, соответственно, лучше оплачиваемом. Сюжеты между журналистами распределяет редактор. Работников много, сюжетов мало - поэтому, получить его удаётся примерно 1-2 раза в неделю. И - я не знаю, как так сложилось, но я всегда получаю сюжеты, когда прихожу на работу в одном из своих платьев. Всегда) 90% всех моих сюжетов написано в нём, а родственники, которым я пересылаю отснятый материал, сокрушаются, что мне нечего надеть и упорно не верят в магию)
[700x525]

Когда, много лет назад, ещё в журналах, я читала советы в статьях из разряда «не пытайтесь изменить свою вторую половинку», то искренне не понимала – неужели действительно может существовать такая проблема? Как один взрослый человек может пытаться (или просто хотеть) изменить другого? Зачем? Но, как оказалось, такое случается сплошь и рядом.

Не знаю, что тому виной - излишняя самоуверенность или желание "покормить" свой эгоцентризм- но многие принимают своего любимого человека не полностью, а "частями", хватаясь за спасительное: "Он/она обязательно изменится". Да, сейчас есть что-то, что не устраивает: нечистоплотность, друзья - идиоты, нежелание работать, вспыльчивость, агрессия, лень - но " это же только пока, а вот пройдёт время - и я ему докажу..." И люди вступают в брак, проходят годы - и маленькие особенности с каждым годом раздражают всё больше и больше. А как ещё может быть - ведь один из пары самонадеянно решил, что может поставить свою волю выше воли другого человека - решил, что можно упрёками, ласками, разговорами, угрозами, истериками - заставить другого отказаться от частички своей личности. Но все труды - заранее обречены на провал.

Да, человек может кардинально поменять свои взгляды. Но поводом для этого точно не станет недовольство второй половинки - коренные перемены рождаются в глубине сознания, обычно в моменты сильного личностного кризиса - как в положительном, так и в отрицательном смысле этого слова. Перемены в другом человеке, а зачастую и в нас самих, совершенно непредсказуемы.

Поэтому, на мой взгляд, единственная правильная установка, с которой следует вступать в брак - "Он/она может никогда не измениться". Представить человека , как единое, неизменное целое. Характер, который любишь, привычки, которые терпишь - результат долгого жизненного пути, становления личности, которое прошло независимо от тебя - и не в твоей власти вмешиваться в этот процесс.

.Мы с мужем в браке почти два года. Совсем малый срок - но как вспомню, с какими иллюзиями мы начинали наши отношения) И в первый год - довольно много ссорились. Пока не поняли, что нет смысла переделывать друг друга и остаётся одно - смириться)
Я смирилась с тем, что лучший отдых для мужа - это просмотр научных фильмов или "лаборатория". Муж смирился, что я не могу без дружеских посиделок и постоянно куда-то уезжаю. Раньше мы обижались друг на друга - а теперь пришли к уважению, приняв тот факт, что каждый из нас предпочитает отдыхать самым лучшим для него способом. И давить друг на друга совсем не нужно)

А вы пытались изменить своего любимого человека? С какими качествами пришлось смириться?)
[560x700]

Продолжу тему прошлой записи, но уже с уклоном в свою сторону)

В определённых жизненных аспектах, стабильность выберу даже не задумываясь) Это, в первую очередь, любимый человек, и близкие подруги. Идти по жизни вместе, развиваясь, узнавая друг друга каждый день, вдохновляя и поддерживая - с каждым годом отношения между людьми становятся всё более близкими) Во вторых, мои жизненные принципы - есть то, что я не буду делать никогда ни при каких обстоятельствах - и это хотелось бы сохранить, и , наоборот, есть "критерии личностного роста", по которым я год от года слежу за изменением своей личности)

А во многих других жизненных аспектах, люблю движение и перемены) И один из показателей для меня - "каждый год не должен быть похож на предыдущий". И это здорово) Что радует, муж тоже разделяет это убеждение) Год назад мы оба и подумать не могли, что окажемся в Калининграде - честно говоря, мы вообще как-то не планировали посещать этот город - а живём тут уже больше 3-х месяцев) И, что радует, продолжаем расти и развиваться - каждый в своём направлении)

Моя зона комфорта - это тексты. Любые. Художественные и научные, русско - и англоязычные, эссе, дипломы, переводы, конспекты, повести, договора и претензии, переписки и статьи. Всё это у меня получается легко и быстро, поэтому, прошлый год и ту мою работу - перевод текстов можно назвать 100-процентным попаданием в комфортную нишу. А в Калининграде я, совершенно неожиданно для себя, кстати, попала в совершенно другую сферу - новостной тележурналистики)

И это, оказалось совсем непросто) Поэтому, каждый день для меня - как постоянное обучение. Я учусь появляться на экране, говорить в камеру, правильно жестикулировать, взаимодействовать с операторами и монтажёрами, писать ориентированные на видео тексты - и это очень, очень непривычно) Особенно сложно (кстати, не ожидала) - это начитывать в студии закадровый текст. Голос у меня мягкий и немного "детский", поэтому приходится его менять - в первые разы даже болело горло. С интонацией у меня сейчас уже лучше - в первый раз мой закадровый текст получился из серии "Воспитательница в детском саду читает сказочку про Колобка". Если учесть что текст был о мужчине, чуть не зарубившем топором собутыльника, было очень комично) А работать довольно интересно - тем более, что во время съёмок лучше узнаёшь новый для себя город)
[700x468]

Не так давно у меня состоялся необыкновенный разговор. Стал он таким по нескольким причинам: во-первых, это было несколько часов беседы с очень умным, интересным, разносторонне развитым человеком - честно говоря, таких видела очень мало. И-во вторых - ему только-только исполнилось 19 лет.

И на самом деле, в этом нет ничего удивительного. Период студенчества, очень часто - это максимальное развитие и погружение в жизнь. Обязательств, как правило, мало, свободного времени - много, и сама жизнь становится, не для всех, но для многих, площадкой для саморазвития. На учёбе - помимо знаний, ты пробуешь новое, участвуешь в авантюрах, которые обогащают твою личность и помогают найти знакомых по всему миру. Я, например, всё студенчество активно участвовала в археологических экспедициях. До сих пор, месяц в "Долине царей" - ценный жизненный опыт.

Что же происходит потом - при столкновении со взрослой жизнью? Пути всего два - либо ещё большая свобода и внутренняя зрелость, либо, увы, деградация.
Как часто наблюдаю тех, кто выбирает второй путь. Изменения видны даже после пары лет с момента окончания. Амбициозные планы отбрасываются подальше, вместо них сожаления о прошлом, ругань правительства и покупки по акции картофеля и жидкости для мытья посуды. Они как будто останавливаются, несчастны в браке, с детьми или на работе - если всё это есть.

Другие же - стали гораздо счастливее и гораздо более свободны. Они освободились от своих комплексов и безденежья, а также - от страха неудачи. Они ставят цели и достигают их. Внешние обстоятельства не имеют над ними никакой силы - ведь они знают, что чтобы достичь чего-либо, надо потрудиться. Такие люди принимают ответственность за каждый свой выбор - и поэтому, как правило, всем довольны.

Зона комфорта - очень коварна, а "мысли материальны" часто становится синонимом бездействия. Часто кажется, что всё придёт как нибудь само, без особых усилий. Как будто бы мир нам что-нибудь должен. Да, исходные данные у каждого свои - здоровье, семья, финансовая состоятельность, но что будет с ними дальше - неизвестно.

Мы не становимся лучше с возрастом - не все и не всегда. Мудрость не приходит без жизненного опыта. Счастье не становится прерогативой каждого, кто перешёл определённый возрастной рубеж. И внутреннее, и внешнее - всё требует регулярной тренировки. Не будем правильно питаться - получим проблемы с желудком и некрасивую фигуру. Не будем ежедневно разминать свой ум - и он заполнится только бытовыми хлопотами. Перестанем бросать вызов сами себе - и не заметим, как зона комфорта поглотит нас целиком.

Становитесь ли вы лучше с годами? Что изменилось по сравнению со студенчеством?
[236x354]

Недавно выбрались в Польшу. Пусть и ненадолго, и в самый ближайший город – Гданьск, но всё же, приятное разнообразие порадовало) В Польше я была впервые, но, как и практически везде в Европе, она радует своей аккуратностью, бережным отношением к архитектурному наследию и чистотой)

Читать далее...

Интересная особенность: самые активные блогеры-любители - это студенты. Разве не самый лучший период для поисков и открытий?) После окончания университета, взрослая жизнь постепенно начинает занимать всё больше и больше времени - свободное хочется проводить с близкими или с самой собой, а на письменные размышления тянет гораздо меньше)

В последнее время это относится ко мне на 100 процентов: совмещая две работы, каждую из которых не бросить - нравится, проводя время с мужем, приезжая на несколько дней в Петербург- к близким, я практически не открываю ноут без особой надобности. С одной стороны, это хорошо - после хотя бы одной недели подобного "детокса", интерес к соцсетям значительно уменьшается. С другой - прошла уже половина июня, а я до сих пор не написала традиционные отзывы на прочитанные весной книги) Исправляюсь - благо сейчас, появилось, наконец, и время, и желание)

Читать далее...

На днях со мной произошла нелепая, но печальная история. Хочу ею поделиться, затронув не самую приятную тему.

На годовщину муж подарил мне телефон. Очень хороший, удобный и дорогой. Настолько, что даже я, далёкая от техники, через короткое время полностью привыкла ко всем удобствам и радостям качественного гаджета.
На днях дома я очень сильно расстроилась - по мелочи. И, пытаясь найти выход своим эмоциям, кинула телефон - на мягкий уголок у окна. Демонстративно - мол "явсятакаязлая" и могу швыряться тем, чем захочу.
Однако, силу я не рассчитала. И телефон улетел прямёхонько в окно. С шестого этажа. Разбился вдребезги.
Восстановить его можно, но это обойдётся в сумму, равную нескольким телефонам попроще. Сумму, которую в другой ситуации, можно было бы потратить куда более приятно. Однако, даже в такой неприятной ситуации как эта, можно найти плюс - это действительно, ценный урок, который я, конечно же знала, но который всё никак до меня не "доходил".

Дорог ли был мне телефон? Да. дорог.
Почему я его кинула?
Потому что была уверена, что он не разобьётся. В моей мысленной Вселенной такой сценарий просто-напросто отсутствовал.

И подобное пренебрежение наблюдается у многих и, увы, очень часто. То, что у нас есть - во всех смыслах - это ценные дары, которые предназначены для бережного и аккуратного хранения. Однако, нам кажется: если у нас что-то есть - это будет принадлежать нам всегда. И обращаемся соответственно, пока в какой-то, совершенно неожиданный момент дар не уйдёт нас.

Например, молодость и здоровье. Пожалуй, ничто иное не губится с такой целеустремлённостью, как физическое благополучие. Алкоголь, курение, отсутствие здорового сна, злоупотребление фастфудом, обжорство, игнорирование физ. нагрузок - это только явные формы. А сколько скрытых: проживание с асоциальными личностями, экстремальное вождение, позднее возвращение домой - что говорить, даже засыпание с надетыми линзами, могут однажды нанести непоправимый вред. И то, что казалось незыблемым, разрушится в одно мгновение. Недавно я познакомилась с семьёй, которая планирует делать операцию на мозг сыну, год находящемуся в пограничном состоянии. Целый год ему пытаются вернуть разум - то, что казалось бы, неотъемлемо от любого человека. Но нет - несчастный случай, сорвался и неудачно упал на жд пути по неосторожности. И кто застрахован от этого?

А как мы расточительны в отношениях! Все знают, что только самые близкие знают нас как с самой хорошей, так и с самой неприглядной сторон. И, к сожалению, очень часто мы этим злоупотребляем. Говорим, когда нужно сдержаться. Обещаем уйти, когда даже и в мыслях нет совершить этот шаг. Обижаем резкими словами или сами обижаемся по пустякам. И каждый раз - совершенно искренне верим, что этот человек всё равно останется с нами, какими бы капризными мы не были, забывая о том, что даже терпению самого спокойного и любящего человека наступает предел.

Мы халатно относимся к нашим способностям, когда откладываем жизнь " на потом" или трудимся на низкоквалифицированной должности, когда можем - больше. Мы упускаем счастливые случаи, в полной уверенности, что они когда-нибудь повторятся. Мы планируем путешествовать "когда-нибудь потом", начать читать и тренироваться - " с понедельника" и не бережём тем самым время, которое тоже уходит. Каждый день - уходит.

Вы бережёте то, что у вас есть?

Данный пост вряд ли предоставляет интерес для широкой аудитории, поскольку призван удовлетворить любопытство книжного фаната, которым я являюсь)

Интересно мнение. Сейчас читаю рассказы Чехова. Одна из коротких зарисовок меня восхитила: "Какой тонкий шарж на представителей сильного пола, отдаёт даже феминизмом" - подумала я и поделилась своим литературным открытием с подругой, которая тоже не представляет свою жизнь без чтения. Как ни странно, она оценила его полностью противоположно: как высмеивание женщин без всякого иносказания)

Вопрос простой: как вы считаете, на кого направлен юмор Чехова? Мужчин или женщин?)


"...Женщина с самого сотворения мира считается существом вредным и злокачественным. Она стоит на таком низком уровне физического, нравственного и умственного развития, что судить ее и зубоскалить над ее недостатками считает себя вправе всякий, даже лишенный всех прав прохвост и сморкающийся в чужие платки губошлеп.

Анатомическое строение ее стоит ниже всякой критики. Когда какой-нибудь солидный отец семейства видит изображение женщины «о натюрель», то всегда брезгливо морщится и сплевывает в сторону. Иметь подобные изображения на виду, а не в столе или у себя в кармане, считается моветонством. Мужчина гораздо красивее женщины. Как бы он ни был жилист, волосат и угреват, как бы ни был красен его нос и узок лоб, он всегда снисходительно смотрит на женскую красоту и женится не иначе, как после строгого выбора. Нет того Квазимодо, который не был бы глубоко убежден, что парой ему может быть только красивая женщина.

Один отставной поручик, обокравший тещу и щеголявший в жениных полусапожках, уверял, что если человек произошел от обезьяны, то сначала от этого животного произошла женщина, а потом уж мужчина. Титулярный советник Слюнкин, от которого жена запирала водку, часто говаривал: «Самое ехидное насекомое в свете есть женский пол».

Ум женщины никуда не годится. У нее волос долог, но ум короток; у мужчины же наоборот. С женщиной нельзя потолковать ни о политике, ни о состоянии курса, ни о чиншевиках. В то время, когда гимназист III класса решает уже мировые задачи, а коллежские регистраторы изучают книгу «30 000 иностранных слов», умные и взрослые женщины толкуют только о модах и военных.

Логика женщины вошла в поговорку. Когда какой-нибудь надворный советник Анафемский или департаментский сторож Дорофей заводят речь о Бисмарке или о пользе наук, то любо послушать их: приятно и умилительно; когда же чья-нибудь супруга, за неимением других тем, начинает говорить о детях или пьянстве мужа, то какой супруг воздержится, чтобы не воскликнуть: «Затарантила таранта! Ну, да и логика же, господи, прости ты меня грешного!» Изучать науки женщина неспособна. Это явствует уже из одного того, что для нее не заводят учебных заведений. Мужчины, даже идиот и кретин, могут не только изучать науки, но даже и занимать кафедры, но женщина — ничтожество ей имя! Она не сочиняет для продажи учебников, не читает рефератов и длинных академических речей, не ездит на казенный счет в ученые командировки и не утилизирует заграничных диссертаций. Ужасно неразвита! Творческих талантов у нее — ни капли. Не только великое и гениальное, но даже пошлое и шантажное пишется мужчинами, ей же дана от природы только способность заворачивать в творения мужчин пирожки и делать из них папильотки.

Она порочна и безнравственна. От нее идет начало всех зол. В одной старинной книге сказано: «Mulier est malleus, per quem diabolus mollit et malleat universum mundum»1. Когда диаволу приходит охота учинить какую-нибудь пакость или каверзу, то он всегда норовит действовать через женщин. Вспомните, что из-за Бель Элен вспыхнула Троянская война, Мессалина совратила с пути истины не одного паиньку... Гоголь говорит, что чиновники берут взятки только потому, что на это толкают их жены. Это совершенно верно. Пропивают, в винт проигрывают и на Амалий тратят чиновники только жалованье... Имущества антрепренеров, казенных подрядчиков и секретарей теплых учреждений всегда записаны на имя жены. Распущена женщина донельзя. Каждая богатая барыня всегда окружена десятками молодых людей, жаждущих попасть к ней в альфонсы. Бедные молодые люди!

Отечеству женщина не приносит никакой пользы. Она не ходит на войну, не переписывает бумаг, не строит железных дорог, а запирая от мужа графинчик с водкой, способствует уменьшению акцизных сборов.

Короче, она лукава, болтлива, суетна, лжива, лицемерна, корыстолюбива, бездарна, легкомысленна, зла... Только одно и симпатично в ней, а именно то, что она производит на свет таких милых, грациозных и ужасно умных душек, как мужчины... За эту добродетель простим ей все ее грехи. Будем к ней великодушны все, даже кокотки в пиджаках и те господа, которых бьют в клубах подсвечниками по мордасам...."

В городах природа побеждена. Гений человеческого разума, трансформируя мир, создал комфортное пространство для жизни себе подобных. И с вольных просторов, изначально непостижимого мира, мы переместились в маленьких квартирки и домики, на маленьких улицах среди маленьких людей. Город не располагает к полёту мысли - напротив, своей постоянной суетой, он заставляет концентрироваться на мыслях и проблемах, о которых не то чтобы рассуждать - ни секунды думать не стоит. Я всегда уставала в городе. Несмотря на всю красоту архитектуры, несмотря на комфорт и все материальные удобства - пожив некоторое время в городской среде, начинаешь замечать, как границы твоего воображения постепенно сужаются.

Конечно же, вырваться из неприятного круговорота мелких забот возможно - и довольно легко. Надо только знать своих "помощников". А что может помочь лучше, как возвращение к тому, от чего мы ушли - к природе?) И, наверное, если спросить у каждого, что в природе дарит больше всего положительных эмоций, одна половина ответит - море. Другая - горы.

Мне очень непривычно жить близко от моря. Всего лишь час на электричке - и вот оно перед тобой, Балтийское, холодное, во всей своей первозданной красоте! Огромные волны с грохотом разбиваются о прибрежные камни - брызги летят во все стороны, бесконечные песчаные пляжи убегают вдаль на десятки километров, под ногами - маленькие ракушки, а над головой - чайки, своими криками дополняющие грохот волн... И хотя, море здесь довольно неспокойное (или, просто пока такая погода), при виде его - я чувствую, как постепенно успокаиваюсь как все проблемы перестают казаться неразрешимыми, как постепенно уходит тревога и грусть... Холодное море ближе к "поиску истины", чем тёплое - всё-таки, на южном курорте, радостный обыватель, жаждущий плескаться в тёплой воде становится гораздо сильнее задумчивого философа)

И хоть, наверное, мне более близки по духу горы, всё же, наличие рядом такого мощного источника вдохновения не может не радовать)

А что вам ближе? Море или горы?
[700x429]

В последнее время занималась благоустройством дома. Пледы, подушки, скатерти, прикрывающие не вписывающуюся в мои представления о красоте мебель, очищение пространства, разбор завалов... Постепенно, из типично "совкового" жилища, квартира начинает хоть немного, но соответствовать моим вкусам. Конечно, съёмная квартира ощущается совершенно по-другому, нежели своя, однако, в любом пространстве можно, с помощью нехитрых действий, создать подходящую для себя атмосферу.
И именно об этом хочу сейчас поговорить)

Когда-то, я искренне считала, что продуктивность человека нисколько не зависит от внешних условий. Если он по-настоящему талантлив, увлечён своим делом, полон целеустремлённости - то такому человеку в любых обстоятельствах будет море по колено) И плодотворное влияние приятной обстановки вокруг себя я начала ощущать только тогда, когда сама начала обустраивать своё личное пространство в Петербурге. Какими бы сомнительными не были утверждения, что "энергетика дома влияет на женское настроение и самочувствие" - ничто не может выбить меня из колеи, как бардак дома, и ничто не может так быстро привести в хорошее настроение, как сочетание любимых вещей, цветов, оттенков в интерьере. Да, я тот "маньяк", которому нужно, чтобы все чашки в кухонном шкафу и статуэтки на полках имели свой, нерушимый порядок. Я трачу достаточно времени на уборку дома. Но сколько же вдохновения это даёт!) Поблёскивающие корешки книг в мягком свете лампы и свечей, запах ароматного чая, уют шерстяного пледа... и я абсолютно расслаблена после долгого дня в шумном городе, как кошка, греющаяся у камина)

Также важна для меня атмосфера рабочего места. У меня их два: в офисе и дома. И если в офисе, к сожалению, создать уют можно лишь несколькими мелочами, то дома вполне реально создать идеальное пространство для хорошей работы) Я и сама замечаю, насколько быстрее решаю задачи дома, нежели в офисе.
Моё рабочее пространство довольно простое. Основной критерий - свет и чистота. Просто не могу работать, если рядом лежат папки, тетради, книги, зарядки для телефона... Только чай со вкусностями имеет право находиться на столе, пока я работаю)
Поскольку различные мелочи "для уюта" часто отвлекают, стараюсь не перегружать ими пространство. Минимум вещей для создания уюта. И цветы... цветы всегда очень люблю)

В зависимости от настроения и времени года, незначительно меняю оформление. Часто ставлю/убираю различные свечи, сезонные букеты, простые композиции - этой осенью, например, на столе надолго поселились тыквы)

Вот, как пример два "вида" моего стола: октябрьский и январский варианты) Сейчас смотрю на них и понимаю, что очень соскучилась))

[700x700]

[700x700]

А какую вы любите атмосферу в своём доме? Как оформляете своё рабочее пространство?
>

С тем, что для обретения душевного спокойствия, нам необходимо уединение, поспорить трудно. Для полноценного диалога со своим сердцем, необходимо быть какое-то время полностью предоставленным самому себе. Я испытала это в Риме - непродолжительное уединение невероятно вдохновляет, ты, как музыкальный инструмент, "настраиваешься" на ритм своей души.

Совсем другое дело - абсолютное одиночество. Выдержать его практически невозможно. Тоска каждого проходящего дня, в котором ты - по-прежнему - никому не нужен. Бессмысленность успехов, радостью от которых не с кем поделиться. Пугающая безликость толпы, в которой нет ни одного знакомого лица... Безумие, страх, отчаяние - спутники одиночества, с которыми, конечно же, встречаться совсем не хочется.

Мы все нуждаемся в близких: семье, любимом человеке, друзьях - не имея их, люди стараются компенсировать нехватку любви животными - увы, пресловутая "самодостаточная женщина с 10-ю кошками" - явление совсем не редкое. Зато, какое счастье, когда в твоей жизни есть близкие люди) И сейчас я хочу поговорить не о семье или любимом человеке (хотя, именно они обычно и являются самыми близкими), а о друзьях.
Именно с друзьями познаёшь радость общения на равных.
Именно с друзьями легко пуститься в самые невероятные авантюры.
Именно с друзьями можно быть уверенной, что тебя всегда поймут и поддержат.
Именно поддержка друзей может оказаться тем фундаментом, с которого начинается вера в себя.
И меня всегда удивляло то, что не связанный с тобой кровными узами человек, изначально чужой, может настолько разделять всё, чем ты живёшь, что каждое ваше общение - это невероятный вдохновляющий опыт... Это же так здорово!)

Конечно, у многих есть хорошие друзья. У многих - нет. И очень часто, вторые страдают от этого - говорят об одиночестве, хотят поддержки: чтобы понимали, помогали, развлекали, утешали... Выросшие, но оставшиеся в душе детьми, не в силах разжечь в душе собственный огонь, они ищут его в каждом встречном - чтобы наконец-то ПОЛУЧИТЬ его.

Но есть один нюанс.

Хорошая дружба - следствие, а не цель, к которой надо стремиться. Всегда.

Приведу один пример из офисной жизни почти двухгодичной давности. Каждый понедельник к нам на кофе приходил человек из соседнего отдела. Садился, приветствовал всех - и начинал говорить о том, как прошли его выходные. Это были самые долгие полчаса в жизни нашего отдела. Каждый раз мы выслушивали очень подробную историю о том, как он просыпался, ехал в "Ашан" за продуктами, стоял в пробке, возвращался обратно, стоял в пробке, а потом ложился с пивом и планшетом на диван до вечера, и даже включить телевизор не мог, потому что было лениво.
Изо дня в день. Из месяца в месяц. Осень сменилась зимой, потом настала весна, а выходные этого человека по-прежнему отличались удивительным постоянством. Причём, он ни разу не спросил у присутствующих, а как, собственно, они поживают.
Как вы думаете, были ли друзья у этого человека? Увы, нет.

Близкие люди вокруг - всегда наше отражение. Именно поэтому, никогда не получится целенаправленно "искать друзей", просто потому что цель- поставлена неправильно. Всегда нужно начинать с себя. Стать интересным хотя бы самому себе. Другие люди - тоже корыстны поначалу, тоже хотят получать - и никому не хочется брать ответственность за нытье практически незнакомого человека. Зато всегда интересно с теми, кто развивается - им есть что рассказать, они вдохновляют, мотивируют, вступают в дискуссии, имеют своё мнение, основанное на личном опыте и наблюдениях за миром - пообщавшись с таким человеком, хочется видеть его снова и снова. Поэтому, стоит переместить ракурс своего внимания с нехватки общения на развитие личностного потенциала.

И, конечно, нужно быть таким другом, которого ты хотел бы себе сам. Уметь бескорыстно отдавать (держа при этом свои границы). Развивать свою щедрость, обладать чувством юмора, быть поддержкой и искренне уметь выслушать и помочь другому человеку - дружба, это, пожалуй, самый "равный взаимовыгодный" обмен из всех видов человеческих взаимоотношений.

Я сейчас очень далеко от моих дорогих, но созваниваюсь с ними практически каждый день. У меня не так уж и много близких подруг, но каждая близка мне, как сестра. Наши пути порой бывали сложными - и ссоры, и непонимания, и обоюдный эгоизм - но всё же, странно думать - самая "старая" моя дружба длится уже 18 лет). И мы по-прежнему не можем наговориться, когда встречаемся) Конечно, взрослая жизнь внесла свои коррективы в регулярность наших встреч, но от этого искренность их нисколько не изменилась.

А какой ваш самый большой "стаж" дружбы? Изменилось ли что-нибудь со временем?
[700x525]