В жизни - как в метро: лучшие места заняты агрессивными инвалидами... (с)
Климат Тайнада и Самуи (прекрасный тайландский остров) - это что-то! Сейчас там +27, а вода+28. Климат острова отличается от материковой части Тайланда. О сезоне дождей, сухом сезоне и сезоне жары можно почитать на samui4you.ru.
Это электронный гид по острову Самуи =)
Мое прошлое с упорным постоянством находит меня снова и снова. Иногда в моей жизни вновь всплывают в жизни люди, которые были безвозвратно утрачены. Мысли и слова этих людей порой заставляют содрогнуться, вспомнить то, что было прочно забыто. Быть может, это просто случайность, но говорят, что в этом мире все неслучайно. Зачем эти люди возвращаются? Что с ними делать? С собой они возвращают какую-то часть моей жизни, ощущение, воспоминание. Я не хочу делать шаг в прошлое. Я люблю жить настоящим и заглядывать в будущее (с)
Единственное в России Японское Радио - сайт, оформленный в самом японском стиле - японские коты, диски, фото=) В Токио сейчас +12/+14 пасмурно))
Если упоминать о погоде! Очень много композиций. Можно заказывать. Можно слушать радио как через сайт, так и через проигрыватель. Японское чудо))
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Секс по утрам
[190x242]Непогода на улице, мороз и гололед, так не хочется вставать с постели... Что может побудить человека оставить утренние неги и проснуться по доброй воле, да еще без будильника? Работа вряд ли, разве что ожидается премия или другое интересное предложение. Утренников у нас, увы, давно уже не бывает, только вечеринки, а до них еще дожить надо. Но организм сам подсказывает ответ – выход есть! Конечно же, секс! Почему же мы забываем об этой самой древней гимнастике, существующей с момента создания человека?
Она проста в выполнении - не надо учить движения, они уже заложены в подсознании. Программа рассчитана на двоих, чтобы не было скучно.
Девушка становиться взрослой когда начинает красить глаза,с этого момента ей нельзя больше плакать ...
Это цитата сообщения Glazki Оригинальное сообщение
Любовные шаблоны писем
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
Сейчас как раз были бы очень уместны наши с ним отношения. Очень он вовремя решил уехать... Ничего не скажешь. Темно. Холодно. Сейчас как раз тянет в домашний уют и к любимому человеку.
Он всё лето дома проторчал. Сейчас всё то, что было с нами летом пришлось бы очень кстати.
Я понимаю, что декабрь самый тёмный месяц. Но чтобы в 4 часа начинало темнеть - это уже перебор. Что-то я не припомню такого раньше...
С учетом того, что просыпаюсь я ближе к 11ти, а раскачиваюсь к обеду, день для меня становится критически коротким.
Я не лентяйничаю. Просто работаю во вторую смену.
Мне конкуренты позапозавчера дали флешку с игрушками. Вспомнила детство. Режусь в Марио, Чип и Дейла, Бакса Банни... Периодически повизгивая на гейм оуэрах!
Директор скоро спалит и буду я как все нормальные люди просыпаться в дикую рань на какую-нибудь другую работу...
^-.-^
Это цитата сообщения НесЧастнОе_СчастЬе Оригинальное сообщение
4 волшебных слова
Самый главный секрет технологии достижений: как заставить чудо свершиться само собой
Почему обычные самонастройки (аффирмации) зачастую не работают?
Чтобы чего-то достичь, ты пробовал, как тебя учили, заниматься самовнушением, говоря себе "Я спокоен", "Я здоров", "Я богат", "Я худею", "Я красив", "Я удачлив" и т.п., но эти аффирмации (позитивные утверждения о себе) не работали? Ты не одинок. Чтобы они заработали, надо либо этим постоянно и долго заниматься, либо уметь мгновенно отключаться от текущей ситуации. Если ты не умеешь от нее мгновенно отключаться, то, произнося различные аффирмации, ты зачастую на самом деле говоришь себе абсолютно противоположные вещи:
Говоря "я спокоен", ты на самом деле думаешь "ах как мне беспокойно!"
Говоря "я здоров",, ты на самом деле думаешь "ах, как я болен!"
Говоря "я богат", ты на самом деле думаешь "ах, как я беден!" и т.д.
И в результате происходит не то, что ты себе говоришь, а то, что ты на самом деле думаешь.
Это цитата сообщения НесЧастнОе_СчастЬе Оригинальное сообщение
Как прожить долго? Вопросы привычек
В первой части мы увидели ответы на вопросы о здоровье и долголетии радиостанции «Свобода». Вот окончание этой беседы.
Как часто и в каком виде рекомендуется потреблять рыбу?
Доказано, что частое потребление отварной, копченой, запеченной и даже консервированной, но не жареной рыбы достоверно снижает риск заболевания сердца и мозга. Согласно известному исследованию, у пяти тысяч пожилых людей, потреблявших качественную рыбу не реже трех раз в неделю, риск заболеть у них оказался существенно ниже. При потреблении же такой рыбы пять и более раз риск заболеть снижался на 35%. А у тех, кто потреблял жареную рыбу чаще одного раза в неделю, процент развития ишемической болезни сердца на 45% повышался.
Что можно сказать о повальном увлечении клетчаткой, зерновыми, ягодами?
В десяти различных исследованиях было показано, что клетчатка зерновых и фруктов снижает риск развития заболеваний сердца и мозга. Рекомендации есть богатую клетчаткой пищу имеют под собой убедительное научное обоснование. Замечено, что масло кунжута обладает выраженным антигипертензивным эфффектом и снижает уровень холестерина крови. Фитоэстроген, который содержится в большом количестве в сое, заметно улучшает эндотелиальную функцию у женщин во время климактерического периода, тем самым замедляя прогрессирование атеросклероза. Добавление к диете соевых, богатых изофлавонами, приводит к улучшению липидного обмена.
Многие ягоды, особенно клюква и черная смородина, являются ценными источниками всевозможных антиоксидантов, предупреждающих кардиологические и онкологические заболевания. Оказалось, что употребление в пищу ягод повышает уровень флавоноида кверцетина в сыворотке крови. Антиоксидантое действие флавоноидов обусловлено их влиянием на свободные радикалы. Кроме того, ягоды очень богаты клетчаткой, витамином С и фенолами. При этом в них мало калорий и нет жира. Ягоды делают нашу диету более разнообразной, «разноцветной». Ягоды рекомендованы практически при всех заболеваниях, за исключением случаев непереносимости. Много кверцетина в желтом и красном репчатом луке.
Термическая обработка и замораживание разрушают многие антиоксиданты, поэтому рекомендовано употреблять продукты свежими. Однако даже после правильного замораживания или приготовления варенья в ягодах сохраняется достаточное количество полезных веществ.
Это цитата сообщения Sveta_Svetkina Оригинальное сообщение
В цитатник рецепты на пост!
Меню для Поста!!!
|
||
|
У меня новая шапка. В сиренево-голубую полоску.
Это первая шапка в которой я не похожа на лыжника неопределенного пола!
Маленькое чудо. Ура.
Это цитата сообщения MeRebli Оригинальное сообщение
<1766>
Все равно будет человек, который будет любить тебя просто за то, что ты есть.
Он будет радоваться твоей улыбке, а зимой он будет заставлять носить тебя теплый шарф.
А на следующий день он не пойдет рассказывать друзьям какой у тебя размер лифчика.
Он не будет ссылаться на то, что опоздал на автобус, он всегда найдет выход.
Лишь потому что ты будешь дорога ему, по настоящему.
(с)
опубликовано 
псевдо_мысли