Это цитата сообщения doctorGevorg Оригинальное сообщение
HealthMap – Глобальная карта визуализации инфекционных заболеваний
В наше время что ни день появляется какая-нибудь опасная инфекционная болезнь, часто перерастающая в эпидемию.
Средства массовой информации не перестают пугать нас птичьим и свиным гриппами, вспышками холеры, чумы...
[показать]
HealthMap объединяет разрозненные источники данных для предоставления единого и полного представления о текущем состоянии различных инфекционных заболеваний во всем мире.
Информация берется из разных мест, начиная с новостных источников (таких как Google News) до проверенных официальных предупреждений ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения).
Система постоянно, в режиме реального времени обрабатывает данные и систематизирует их по болезням и по местоположению.
Читайте в блоге пластического хирурга Геворга Юрьевича Егиазаряна рубрику "Ссылки на медицинские ресурсы":
Это цитата сообщения doctorGevorg Оригинальное сообщение
Косметика по возрасту: как ухаживать за кожей в 30, 40 и 50 лет
В разное время кожа любит разные косметические средства
От 30 до 40
[показать]С чем боремся. Ваша кожа ещё в относительно хорошей форме конечно, если её не подпортили курением и чрезмерным увлечением загаром. В любом случае, беспокоиться о глубоких морщинах ещё рано, а вот небольшие складки и пигментные пятнышки уже могут появиться. Кроме того, в этом возрасте круги и синяки под глазами иногда приобретают хронический характер, а на щеках высыпают так называемые розовые угри (или розацеа), чаще всего поражающие женщин после 30.
Утренний уход. После умывания кожу надо увлажнить лёгким лосьоном с содержанием солнцезащитных веществ, чтобы ослабить вредное влияние ультрафиолета на весь день. Если на коже имеются покраснения, выбирайте крема с содержанием пиретрума девичьего растения, борющегося с краснотой и раздражением. А убрать синяки и мешки помогут холодные компрессы с зелёным чаем или крем с кофеином; оба экстракта способствуют сужению сосудов и стягивают кожу, делая припухлость менее заметной.
На ночь. Лёгкий увлажняющий крем с аргинином или ретинолом.
Совет. Если хотите уберечь свою кожу от преждевременного старения на будущее, начинайте приучаться к здоровому образу жизни. Попробуйте заниматься зарядкой по полчаса в день, уделяйте время пешим прогулкам, ешьте больше водянистых овощей и фруктов, постепенно уменьшайте количество сахара в рационе. Отсутствие физической активности, неправильное питание и сладкое аукнутся вам морщинами и сероватым оттенком кожи через 1015 лет.
От 40 до 50
[показать]С чем боремся. Самая частая напасть этого периода морщинки в уголках рта и глаз. Уровни эстрогена в организме женщины падают, вместе с ними из кожи улетучивается и коллаген, и в результате она становится тоньше и теряет эластичность. Плюс, если раньше вы были склонны к появлению веснушек, сейчас они могут начать расти и не исчезнут с наступлением осени.
Утренний уход. После умывания обязательно мажьте лицо увлажняющим кремом с солнцезащитным фактором (SPF): ультрафиолет разрушает в коже её естественную защиту и заставляет стареть быстрее, чем положено. К тому же, выбирайте средство с содержанием антиоксидантов, чтобы удержать образование пигментных пятен.
На ночь. Ваш ночной крем должен содержать ретинол, который ускоряет отшелушивание отмерших клеток кожи и тем самым облегчает её обновление. Такое же средство можно применять для зоны вокруг глаз. Но не забывайте это место нуждается в дополнительном увлажнении, так как кожа здесь очень тонкая и плохо подпитывается изнутри; так что сюда пойдут дополнительные увлажнители вроде термальной воды или лосьона с бессмертником.
Совет. [Мазатьk кожу вокруг глаз тоже надо по правилам: вбивайте крем подушечкой указательного пальца строго по орбитальной косточке (от внутреннего угла глаза по верхнему веку к внешнему углу глаза и от него по нижнему веку опять к внутреннему углу глаза) легкими похлопывающими движениями. И ни в коем случае не растягивайте кожу!
После 50
[показать]С чем боремся. Морщины неминуемо станут глубже, кожа вокруг глаз ещё больше истончится и [просядетk, синяки станут заметнее. Вдобавок, в период менопаузы кожа становится намного суше и чувствительнее, легко трескается и из-за недостатка влаги приобретает вид пергаментной бумаги.
Утренний уход. Теперь вместо лосьона нужен питательный крем (он [тяжелееk и как правило более жирный) с содержанием антиоксидантов, SPF и керамидами, улучшающими увлажнение. Зону вокруг глаз обрабатывайте средствами с витамином К: недавнее исследование показало, что благодаря этому веществу мелкие капилляры, просвечивающие сквозь тонкую кожу век, становятся не такими заметными.
На ночь. Главная задача опять же увлажнить. С этим хорошо справляется уже знакомый вам ретинол и такие компоненты, как экстракт масляного дерева,
Это цитата сообщения doctorGevorg Оригинальное сообщение
Формула привлекательности: что на самом деле нравится мужчинам в женщинах, а что их раздражает?
Что такое привлекательность?
[показать]Привлекательность означает, что у женщины хватает времени и желания на то, чтобы представить свои достоинства в самом выгодном свете и скрыть недостатки. Привлекательная женщина хороша всегда. Помните, мужчин привлекает то, что они видят, а не то, что есть на самом деле. Физическая привлекательность женщины непосредственно связана с состоянием ее здоровья вот почему этот критерий настолько важен для мужчин. Когда зрелая женщина красиво одевается и умело накладывает макияж, ее считают привлекательной, хотя на самом деле она просто имитировала внешность и поведение молодой женщины, способной к деторождению. Большинство женщин это отличное понимает. Производители косметики, продуктов для похудения, одежды и тренажеров обещают потребительницам то, что их товары и услуги помогут им отвечать мужским критериям выбора партнерш.
Психолог Пол Розен провел эксперимент, в ходе которого выяснял мужское и женское представление об идеальной женской фигуре. Он показывал участникам фотографии женщин от очень худеньких до очень полных. Все без исключения женщины назвали более стройных дам привлекательными и сказали, что хотели бы так выглядеть сами. Мужчины же самыми привлекательными назвали женщин среднего телосложения. Это доказывает, что современные женщины заблуждаются, считая, что мужчины любят худышек. Во всем мире мужчины предпочитают женщин среднего и полного телосложения, фигуры которых напоминают песочные часы о том, почему это происходит, мы поговорим позже.
Профессор Дональд Саймоне с факультета антропологии университета Калифорнии в Санта-Барбаре одним из первых заметил, что в странах, где пищи предостаточно, например, в США, мужчин больше тянет к стройным женщинам. Там же, где пищи не хватает, мужчины выше ценят полных женщин. Он выяснил, что основную роль в этом играет ментальное состояние, связанное с пищей, а не сама пища.
Разоблачим амазонок
[показать]
Чтобы привлечь внимание мужчин, женщины некоторых племен Африки и Амазонии ходят с обнаженной грудью и надевают пояса, напоминающие трусики-стринги. Женщин цивилизованного мира подобный подход шокирует, но на самом деле они привлекают своих мужчин практически так же. Они пользуются косметикой, чтобы их кожа казалась гладкой и здоровой. Тушь для ресниц делает их глаза больше, губная помада имитирует прилив крови к губам, выкрашенные в светлый цвет волосы признак молодости и высокого уровня эстрогена. С помощью пластических хирургов женщины делают свои лица молодыми и привлекательными. Современные женщины надевают хитроумные бюстгальтеры, мини-юбки, нейлоновые чулки, туфли на высоких каблуках и вкалывают себе ботокс, чтобы избавиться от морщин. И все это для того, чтобы показаться привлекательными мужчинам, которые всегда предпочитают молодых и здоровых партнерш. Это и объясняет тот факт, что мужчины влюбляются быстpee, чем женщины: визуальные сигналы распознаются мгновенно. Мы вовсе не
В творческой среде употребление алкоголя очень распространено. А все почему? Оказывается, он стимулирует правое полушарие мозга, которое отвечает за воображение, зрительные образы и нестандартные креативные ходы. И на начальном этапе употребления способствует творческим находкам.
А левое полушарие, отвечающее за логику и память, связанное с ответственностью и точностью деталей, погружает в оцепенение. Поэтому переизбыток алкоголя создает особый вид творчества - абсолютно бессмысленного. Некоторые ученые говорят, что людям, у которых доминирует левое полушарие, даже полезно иногда расслабляться рюмкой-другой и включать правое полушарие.
А еще полезно есть салями, в которой содержится в три раза больше фенилэтиламина, чем в шоколаде. Это вещество, поднимающее настроение, причем при участии клеток мозга, которые призваны работать во время влюбленности.
Бывает ли такое, что вы просыпаетесь среди ночи и не можете уснуть час-другой? Ворочаетесь и думаете, что это бессонница, и даже боретесь с ней. А на самом деле это нормально для человеческого организма - перерыв среди ночи на бодрствование. Антрополог Кэрол Уортман из Университета Эмори обнаружила, что спать нужно в две, а то и в три фазы.
Принятое в современном мире представление о том, что надо непрерывно проспать всю ночь, ошибочно. Например, в культурах, далеких от цивилизации, по-прежнему спать ложатся с заходом солнца, потом где-то в полночь просыпаются и час-другой болтают обо всем, даже танцуют, занимаются любовью, смеются у костра, медитируют, молятся и опять идут спать.
Но электрический свет сбил наши биологические графики. А ведь в Средние века даже издавались специальные брошюрки для знати, где рассказывалось, что нужно делать в ночной перерыв на бодрствование. Европейские медики тех времен, к примеру, рекомендовали во время первого сна спать на правом боку, а во время второго сна - на левом. Это, по их мнению, улучшало пищеварение. Животные, кстати, спят в несколько приемов.
Томас Вер, психиатр из США, провел эксперимент. Посадил испытуемых в естественные условия, без электричества, и стал следить за их графиком. Сначала они непрерывно спали по 11 часов, а затем их сон тоже распался на две фазы. Они засыпали на четыре часа, потом просыпались, два часа бодрствовали и опять засыпали на четыре часа.
После эксперимента волонтеры стали чувствовать себя более гармонично, спокойнее, у них улучшились творческие способности и фантазия. Впрочем, может, это случилось еще и потому, что они жили в естественных условиях и в полной безопасности на всем готовом. У любого из нас, думаю, в такой ситуации наступила бы в душе полная гармония.
Это цитата сообщения Ekaterina_Ershova Оригинальное сообщение
Устами ребенка
[600x439]БЕССОНИЦА
Это может быть у невесты. Лежит она ночью и думает: "Какое у меня завтра платье будет? Красивое или нет? А главное - какой у меня завтра муж будет?"
(Маша , 7 лет)
БОРТПРОВОДНИЦА
Она должна быть обязательно худой. А то, если она будет толстая, она застрянет между рядами. Придется пилоту выходить и проталкивать ее по проходу. А это не очень удобно.
(Даша, 7 лет)
ВЛЮБЛЁННЫЙ
Вот, например, муж за женой ходит-ходит, глаз с нее не сводит целый день. И тогда она начинает догадываться, что он в нее, видимо, влюблен.
(Марина, 8 лет)
ЖЕНА
Это девушка, которая готовит мужчине обед, стирает белье и ухаживает за его ребенком.
(Андрей , 4 года)
МУЖ
С этим человеком сложно. Потому что с ним много хлопот. Расходы большие. Подвести тебя этот человек может: например, сначала он был красивый и хороший, а после того, как ты на нем женился, стал ругучим и толстым.
(Кирилл, 7 лет)
ЖЕНИХ
Так дяденьку называют до того, как он женится. А после того, как он женится, его уже называют другими разными словами.
(Аня , 9 лет)
ИНТУИЦИЯ
У кого она есть, тот к двери подходит и уже сразу чувствует, что за ней его поджидают. И поэтому заранее достает пистолет, врывается и без лишних слов начинает стрелять.
(Федя , 8 лет)
КРУИЗ
После него мужчинам и женщинам часто приходится жениться.
(Лена , 7 лет)
МАНЕКЕНЩИЦА
Профессия тяжелая, потому что нужно все время сидеть на диете и быстро снимать с себя одежду.
(Ира Мазунова, 9 лет)
ПОЭТ
Приходит к нему муза, а потом опять уходит. И он наполовину рад, а наполовину расстроен. Рад - потому что она приходила, а расстроен, потому что теперь целый год ждать, когда снова придет
(Женя Новиков, 9 лет)
ПСЕВДОНИМ
Это артисты придумывают себе какое-нибудь красивое имя, чтобы в программках писать. А у самих - некрасивое. Бывает и у писателей: они сочиняют какие-нибудь стихи, а имя напишут другого писателя.
(Женя Пак, 7 лет)
СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК
Обычно это насыпают в стиральную машину. А вот что будет, если его насыпать в суп, я не знаю. Потому что, еще не пробовала.
(Даша Ушакова, 8 лет)
СЧАСТЬЕ
У детей этого половина на половину. Потому что мама то ругает, то мороженое покупает.
(Зульфия Хакимова, 8 лет)
ТЕЛЕСЕРИАЛ
Это больше всего нравится женщинам, потому что там всякие захватывающие события происходят. Мужчин, например, убивают по нескольку штук сразу. Очень захватывающе!
(Арина, 7 лет)
ХВОСТ
Он приделан к зверям сзади. Например, корова кончается, и начинается он.
(Оля Лучкова, 4 года)
ШЕРСТЬ
У рыб этого не может быть. Потому что если они ею покроются, то им будет очень жарко под водой плавать.
(Юля Лебедева, 8 лет)
Прошу сынишку:
— Отгадай загадку: «Маленький, удаленький. Сквозь землю прошёл, красную шапочку нашёл».
— Волк!
*******************************************
Племянник (4,5 года) был у нас в гостях, поднялась температура, вызвали скорую. Врач присела на краешек дивана, что-то спрашивает, температуру меряет. Дима смотрел на неё, смотрел, а потом спрашивает:
— Тётенька, а почему у тебя волосы как трусы висят?
Врач (со стрижкой каре) жутко покраснела. Так стыдно нам ещё никогда не было...
*******************************************
Лилия (4 года):
— Мам, потрогай мои ушки — они кожаные.
*******************************************
Сыну 2 года 4 месяца.
— Артём, гречку будешь?
— Нет.
— Супчик будешь?
— Нет.
— Котлетки будешь?
— Нет.
— А что ты будешь?
Блаженная улыбка:
— Пиво!.. С дядей Максом.
Это наш друг семьи.
*******************************************
Сынок Серёжа (6,5 лет) катается с горки с девочкой Катей. Мама Кате говорит:
— Пойдём домой уже.
А Серёжка Кате:
— Катайся быстрей, катайся, пока мама не завладела тобой!
*******************************************
На даче каждый вечер перед сном читаем с внучкой книгу «Белый клык». Она внимательно слушает, а потом спрашивает:
— Деда, ну почему в мире кто-то кого-то ест?
Я начинаю объяснять, что в природе идёт разделение: одни травоядные, другие хищники, которые питаются мясом травоядных. Так уж заведено, все хотят кушать. Она вздохнула и сказала:
— Это правда, деда! Так жалко и коровку и курочку, но они такие вкусные.
*******************************************
После долгих уговоров Марина (7,5 лет) соизволила попробовать зелень. Укроп одобрен, кинза тоже. А петрушка вызвала возражения:
— Мам, какой-то у этой петрушки вкус не травоядный!
*******************************************
Марина (6 лет) приходит из детского сада и рассказывает маме:
— У нас на физкультуре Ирина Мартимьяновна всё время спрашивает: «Где Оксанка?» А у нас никакой Оксанки нет...
А Ирина Мартимьяновна говорит им про осанку.
*******************************************
Никита (4 года), стоит, рыдает. Подходит к
Это цитата сообщения _Leuphorie_ Оригинальное сообщение
[Помогите расставить приоритеты]
Помогите разобраться в себе, пожалуйсто.
Молодой человек - мой сосед по лестничной клетке. Встречались 1,5 года. Расстались пол года назад по моей инициативе. Сейчас сближает хорошая близкая дружба, так как видимся постоянно, да и компания у нас одна, и отличный секс. Но всё Дружеские отношения довольно часто перерастают в былую нежность, в больше чем дружбу.
Привычка друг к другу никуда не делась, иногда доходит до того, что мы вместе спим, и не ради секса, а чтобы провести ночь в двоём... Инициатива зачастую взаимна.
Меня всегда учили ,что отношения на привычке уже никуда не приведут,что их нужно прирывать и искать чего-то более стоящее ( к женатым много веков это не относиться в большей степени), должно быть либо всё огнём, либо вообще никак. Да и я сама это понимала ибо очень страстная натура.
Чувства очень остыли, но кроме него никого не хочу. И просто заняться сексом и влюбиться пробовала многократно, были молодые люди, но в итоге ничего лучше не нашла. Постоянно возвращаюсь к нему, и чувствую полное удовлетворение, будто вернулась домой.
Я долго не могу разобраться в себе - почему он мне так нужен? Мы многое делаем вместе, мы пара со стороны. Но быть вместе я не хочу, хотя недавно было предложение с его стороны, которое было отвергнуто, но эти странные отношения продолжились, такую обстановку создала я сама. Дружба и секс. Секс и дружба. Я не хочу с ним встречаться (только почему? может боюсь) , но и боюсь его потерять, и дня не могу без него, начинаю жутко скучать.
Меня устраивают такие отношения - у меня есть то, чего хотят многие, но не могут получить, потому что это несовместимые и взаимоотрицательные вещи: Отношения и Свобода. Но мне в один прекрасный миг стало страшно - а к чему такое приводит? Что дальше? Убиваю этот вопрос в себе - наслоаждаюсь жизнью и не морочусь.
НО - теперь:
Я не могу понять ЧЕГО Я ВООБЩЕ ХОЧУ. Каковы приоритеты таких отношений? Чего мне ждать? Чтобы вы делали на моём месте?
Это цитата сообщения doctorGevorg Оригинальное сообщение
Как стареют звезды Голливуда
Известный пластический хирург доктор Тони Юн рассказал по фото, как стареют знаменитости. Многие из ниже перечисленных звезд были у него на приеме. Поэтому он расскажет нам всю правду!
1. Мадонна, 51 год
В 1985 (слева) и 2009 Сделана ли исполнительница песни «Material Girl» из пластика? Почти. Мадонна выглядит куда моложе 51 года. Щеки у нее полные, линия шеи острая, ни одной морщинки. Думаю, она сделала подтяжку лица, в щеки добавила кожные наполнители, не побрезговала лазерной шлифовкой или химическим пилингом, а также сделала инъекцию диспорта и, возможно, подтяжку глаз.
2. Джейн Фонда, 72 года
Слева – в 1967 году, справа – в 2008. Недавно Джейн Фонда заявила, что своей внешностью обязана на 30% занятиям спортом и правильному питанию, на 30% генам, на 30% хорошему сексу и на 10% пластической хирургии. Судя по ее острой линии подбородка, приподнятым бровям и широко открытым глазами, эта 72-летняя актриса сделала подтяжку лица, подтяжку бровей и век. Я бы сказал, что все это на 30% благодаря генам, на 20% - спорту и правильному питанию, и на 50% - пластической хирургии. Чтобы выглядеть так хорошо так долго, одних упражнений недостаточно даже для Джейн Фонды.
3. Джек Николсон, 72 года
Слева – в 1977, справа – в 2009. Джек Николсон лучше всех уберегся от ножа пластического хирурга. Он стареет достойно, без единого признака хирургического вмешательства. В то время как многие молодые знаменитости вводят себе ботокс ведрами, морщинки Николсона глубокие, естественные и нетронутые. Это неплохо, иначе излишек ботокса сделал бы его похожим на его персонажа из «Бэтмена» - Джокера. А сейчас он выглядит, как пожилая, мудрая и заметная звезда Голливуда.
4. Энди МакДауэлл, 51 год
Слева – в 1992, справа – в 2009. В отличие от многих 50-летних актрис и моделей, Энди МакДауэлл кажется естественной, за исключением, может быть, чуточки ботокса кое-где и, возможно, лазерной терапии для укрепления кожи. Ее лицо гладкое и отражает время, проведенное вдали от опасного солнца, она заботится о своей коже и иногда делает профилактический уход.
5. Брюс Дженнер, 60 лет
Слева – в 1993, справа – в 2009. Говорят, Брюс Дженнер исправил форму носа и сделал подтяжку лица еще в 1984 году, из-за чего, по моему мнению, он выглядит более женственным и неестественным. Затем на своем реалити-шоу «Keeping Up with the Kardashians» он сделал еще одну подтяжку лица и стал куда лучше. Его линия подбородка более заметна, и он не похож на жертву пластического хирурга. Но почему он по-прежнему странно выглядит? Скорее всего, потому что его нос по-прежнему слишком тонкий, а глаза слишком открыты для 60-летнего человека. По-моему, он представляет собой яркий пример того, что пластическую операцию лучше сделать вовремя один раз, чем потом все исправлять.
6. Синди Кроуфорд, 43 года
Слева – в 1990, справа – в 2009. Самая красивая женщина прошлых 20 лет по-прежнему отлично выглядит. Синди Кроуфорд действительно настоящая супер-модель. Сейчас она не намного старше, чем в 1990. Ее кожа остается безупречной. Скорее всего, она сделала незначительные операции по укреплению кожи, например, новый eMatrix, но помимо этого, похоже, своей внешностью она обязана нежной заботе, а не операциям. Если бы все могли стареть, как она!
7. Клинт Иствуд, 79 лет
Это цитата сообщения snowWh1te Оригинальное сообщение
Тема относящаяся скорее к личностному росту, а не пикапу) но думаю будет полезно)
Многие люди интересующиеся темой саморазвития слышали о такой замечательной основе успешного человека как позитивное мышление.
На эту тему был выпушен фильм Secret (Секрет).
Эта статья – “краткое изложение” фильма, а также обобщенная информация из совершенно разных источников на эту тему, дополненная опытом многих успешных людей. Ее можно воспринимать как основной и единственный необходимый материал на тему позитивного мышления.
[600x450]
Начнем со статистики: 1% населения зарабатывает 96% всех денег.
Такие цифры не могут быть случайностью. Это прямое доказательство тому, что эти люди чем то отличаются от остальных 99% зарабатывающих 4%.
Эти люди что-то понимают. Они притягивают свое богатство. Как в той пословице - “Подобное притягивает подобное.”
Известно много случаев когда люди “неподготовленные” к богатству получали его. И чаще всего эти деньги уходили от них (лотереи, случайные заработки и прочее).
Все дело в мышлении. В правильном позитивном мышлении.
Каждая наша мысль имеет частоту, мы можем измерить мысль. И это доказано учеными.
Пока наука не настолько продвинулась, чтобы делать какие-то выводы по полученными данным и использовать это в полной мере, но факт – мысль имеет частоту, ее измеряют.
И если ты думаешь какую-то мысль, воображаешь ее в голове: новую машину, деньги которые тебе нужны, свой бизнес, личные отношения...
Если ты воображаешь как это выглядит, ты излучаешь эту частоту постоянно. И ты притягиваешь желаемое в свою жизнь.
Представь себя уже богатым, прочувствуй это и ты получишь богатство.
Это работает для всех. Всегда. Хочешь ты этого или нет.
Но множество людей думают о том, чего они не хотят. И удивляются почему это появляется снова и снова.
Они думают о том, что не успеют на автобус и не успевают на него. Они думают о том, что день будет неудачным и он становиться таким. Снова и снова.
Мысль не может быть плохой или хорошей. Она есть. И ты излучаешь ее.
Подтверждения этому легко увидеть в жизни: Кто говорит больше всего о богатстве имеет его, кто говорит больше всего о болезнях имеет их.
И думаю о плохом ты притягиваешь его.
Равно как думая о хорошем ты притягиваешь хорошее. И даже если день начался плохо, в твоих руках все изменить.
Начни думать о хорошем. И ты начнешь притягивать больше людей, предметов, ситуаций поддерживающих это чувство.
Хороший день, плохой день. Богатый становиться богаче, бедный беднее. Все это как раз отражает то, что эти люди чувствуют.
Это сложно понять, но это не значит, что от этого нужно отказываться. Вы не понимаете как работает электричество.
Никто вообще не понимает что такое электричество, но это не мешает нам пользоваться приносимыми им удобствами. Оно просто работает.
Некоторые люди на тренировались жить в этом ”волшебстве”, и чудеса случаются с ними везде и всегда. Залог их успеха - в Правильном мышлении.
Зачастую даже неосознанном.
Очень многие успешные люди никогда не задумывались о своем мышлении, но при этом именно с них и было с моделировано это “позитивное мышление”.
Все дело в воспитании. Их воспитали так – быть успешными. Правильно мыслить.
Про таких говорят, что он “счастливчик” или “родился в белой рубахе”, но залог их успеха в правильном мышлении.
И оно сформировалось у них за счет правильного воспитания, которое встречается все реже и реже. Ведь воспитание, это не только манеры, это мироощущение.
Сейчас у вас наверняка остался один вопрос. Как же мне контролировать свои мысли?
И вот ответ:
Не надо постоянно контролировать свои мысли. Их слишком много.
Достаточно контролировать свои эмоции. И неважно какими они будут.
Главное чтобы они были позитивными будь это радость, смех, блаженство или счастье - эти эмоции дают положительные мысли. Поэтому нужно выбирать мысли, наслаждаться ими.
Все окружающее тебя в жизни, включая то, чем ты недоволен. Ты притянул. Только ты ответственен за свою жизнь, ты сделал ее такой.
И ты можешь ее изменить. Начни прямо сейчас.
Некоторые цитаты взяты из фильма Secret.
(с) Iton
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
КАК Я ЗАВЕЛ СЕБЕ ЖЕНЩИНУ. :)
КАК Я ЗАВЕЛ СЕБЕ ЖЕНЩИНУ.
Сначала она приходила. В гости. Потом просто приходила. Потом как-то поздно засиделась и заночевала. А потом и вовсе не ушла. Осталась. В доме появились цветочки и вазочки. Я уже не мог курить на кухне, потому что азалия от табачного дыма скорбно складывала листики и роняла лепестки. А чтобы увидеть свое лицо во время утреннего бритья, мне приходилось отодвигать в сторону бутылочки и флакончики, заполонившие некогда чистую полочку перед зеркалом. Вот тут-то неожиданности и начались.
Неожиданность первая. Презервативы она не признавала. "Я с ним ничего не чувствую". Таблеток опасалась. "Ты что? Это ж гормональное!" Оставался старый библейский способ. Но беспокоиться о нем должен был я. Я старался. Но ей всегда не хватало пятнадцати секунд.
Вторая неожиданность возникала регулярно примерно раз в неделю. Я никогда не мог быть уверен, кто встретит меня в дверях: блондинка, шатенка, рыжая или красная. За неделю я с трудом привыкал к новой масти (чего не сделаешь ради любимой), но именно тогда моя милая решала, что и этот цвет ей не к лицу. Какого цвета она была раньше, когда только приходила в гости, я уже не помню.
Неожиданность третья. Она не понимала, зачем в доме плита. И действительно, зачем? Для ее завтрака достаточно электрочайника. Похудев на три кило, я купил ей кулинарную книгу, но она споткнулась на фразе "изжарить курицу до полуготовности", поскольку никак не могла определить, когда же наступит эта половина. Курица сгорела. Я съел на ужин три листика салата с обезжиренным кефиром и на следующий день в "Детском мире" купил "Мою первую поваренную книгу" для девочек младшего школьного возраста. Вечером на ужин было подано картофельное пюре. С комками. Тогда я с надеждой полез в холодильник в надежде найти что-нибудь вкусненькое, завалявшееся с холостых времен. По лицу моей милой я понял, что она готова дать мне пинка. Ради мира в семье пришлось лечь спать голодным. Я стал мечтать, чтобы на прилавках магазинов появились пакеты с надписью: "Еда мужская. 10 кг". Купил - пару дней сыт...
Неожиданность четвертая. Про стирку она вспоминала только тогда, когда я утром перед важной встречей обнаруживал, что все рубашки давно в баке для грязного белья. К неудовольствию шефа приходилось прятать грязный воротничок под свитером с глухим воротом. Покупка стиральной машины-автомата не помогла. Пришлось считать носки и рубашки и предупреждать, когда их запасы подходили к концу.
Неожиданность пятая. Любой насморк сваливал ее в постель как минимум на пять дней. От несанкционированного прикосновения возникала гематома на две недели. Подвернутая нога требовала подавать машину к подъезду. Обязательная ежемесячная болезнь растекалась по времени и пространству: первую неделю болела поясница, вторую - грудь, третью - голова, а четвертую - низ живота. Литература по ароматерапии и траволечению скупалась в ассортименте, уступающем только астрологии. Ее стоматолог поменял "девятку" на "Пассат", а гинеколог собралась рожать второго ребенка.
Неожиданность шестая. Она умела и любила разговаривать. Мое участие в этом процессе не требовалось. Хватало ритуального "Доброе утро, дорогая", и я мог быть свободен на день. А если мне не удавалось вечером вставить "Иди ко мне", то и на ночь тоже.
Неожиданность седьмая. Звука собственного голоса ей было недостаточно. На кухне пело радио "Ультра", в комнате бубнил телевизор, а в спальне - магнитофон. И все это было музыкальным фоном к двухчасовому разговору по телефону с подругой, во время которого мое счастье мигрировало по квартире с трубкой радиотелефона в руках. И не дай бог было переключить канал! Выяснялось, что именно эту рекламу "Тампакса" разработал муж ее подруги, служивший в рекламном агентстве, и поэтому именно ее она должна еще раз посмотреть, чтобы сказать ей свое мнение. И вообще она заглатывала телевидение целиком. Попытка сменить программу хотя бы на время рекламы вызывала у нее головокружение и мигрень не короче трех дней.
Неожиданность восьмая. Моя любимая распространялась по квартире со скоростью наводнения. Любая свободная плоскость на уровне глаз и выше заставлялась статуэтками и подсвечниками, любой стол и подоконник украшался вазочками и салфетками. Мои книги испуганно забились по дальним углам. Любой стул и кресло завешивались халатами и колготками. Сесть так, чтобы тут же не подскочить от крика "Помнёшь! Я только погладила!" мне удавалось только в единственное кресло перед телевизором. И то лишь потому, что я его ревностно охранял. А стул на кухне пришлось заменить табуреткой, чтобы на спинке ничего не висело. На нее можно было спокойно сесть, согнав кота, которого
Это цитата сообщения Blood_Thirster Оригинальное сообщение
Почему люди меняются? Один из путей изменений.
Итак)
Почему же люди меняются?
1) либо от того что их просто достало.
2) либо просто для того, что бы соответствовать новым вееньям моды и.т.д и.т.п (1)
Дох** народа проходят НЛП, пикап, синтон, Эриксонку и д.р семинары, так называемого личностого роста. Но лишь немногие из этой огромной кучи становятся тем, кем они действительно хотели стать. Остальные сосут.
Почему же они сосут?
Ответ прост :
Мотивация для их изменения была недостаточной.
Откуда же берётся эта так называемая мотивация?
Люди привыкли считать, что мотивация берёт своё начало на верхних ЛУ(логическ. уровни Р.Дилтса).
И выдаётся нам бессознательным для реализации наших ценностей.
Скажем условно мотивацию можно разделить на 2 типа...
1)Сознательная (СМ)
2)Бессознательная (БМ)
СМ имеет место, когда человек всё время думает о цели. СМ это чистейший продукт нашего общества. Это те цели/ценности которые нам нужны , чтобы гармонично вписаться в него.
БМ же идёт изнутри. И служит для реализации тех ценностей/целей, которые заложены у нас в генах или тех, которые психика приняла как свои.
Сами по себе ценности меняются очень редко, чаще всего между ними происходит борьба.
Практическая польза от знания о СМ и БМ заключается в понимании одного довольно простого факта:
Изменения с помощью СМ это самый долгий и порой невыполнимый путь.
Обнаружив у себя необходимость СМ для реализации какой-то цели, знайте: вы плывёте против течения и рано или поздно силы ваши иссякнут.
Как же выйти из положения?
Разберитесь со своими ценностями, точнее с их взаимодйствием между собой.
Свяжите свою цель с ценностью, которая в иерархии стоит выше той, что вам мешает.
ИНАЧЕ НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ.
Например, при подходе к девушке( ну к примеру на первых порах) человек сталкивается с необходимостью выхода из своей зоны комфорта. Ценность "комфорт" в ответ на это запускает механизмы влияния (например нересурс или страх). Если к действию не будет привязано других сильных ценностй, то человек задуманное действие не выполнит. И наоборот.
Думаю многим известен приём в поле, с деньгами и зажигалкой. Рассмотрим , как это работает с точки зрения ценностей:
1)Есть ценность внутренний комфорт/уверенность/безопасность.
2)Есть ценность дньги.
Когда человек сталкивается с выбором, какой из ценностей пожертвовавать, он выбирает менее ценную. Психика как бы взвешивает на весах, что выбрать.
Наху* это знать?
Затем, что при вступлении на путь изменений , человеку нужен помошник. Кто то или что то, имеющее влияеие на расстоновку сил верхних ЛУ.
Это может быть ГРИША ГУРУ который будет пинать пионера в поле, тренер НЛП который скажет правильную фразу которая увяжет цель с существующими ценностями или просто E6ическое желание измениться не смотря ни на что.
И вполне логично предположить, что перед тем как делать какие-то попытки к изменению, неплохо было бы узнать свою систему ценностей.
Делать это лучше всего вдвоём. Один задаёт вопросы и калибрует, действитльно ли это настоящая ценность, второй просто отвечает.
Схема выглядит примерно так
-Что ты хочешь сейчас сделать?
-Любой ответ(выйти в поле)
-А что бы тебя заставило этого не делать?
-Телефон зазвонил.
-А что бы тебя заставило снова сделать это, несмотря на телефонный звонок?
-Девушка бы ждала меня на улице 8/10.
-А что бы тебя заставило снова этого не делать?
-Если мне бабки бы дали.
-А что бы тебя заставило снова сделать это?
-Дом бы горел.
-А что бы тебя снова остановило сделать это?
И.т.д до глубокого транса...
После выявления можно составить список и проанализировать какие из убеждений ваши, а какие нет.
Сложность заключается в том, что порой, бывает очти не возможно отличить свою истинную ценность от ценности наших родителей, общества, друзей и.т.д
Поэтому ОЧЕНЬ ВАЖНО на этом этапе иметь в своём окружении человек (пусть даже эт будет через Интернет), который эту проблему для себя уже решил.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
После осознания истинных ценностей некоторые проблемы отпадут сами собой, или появится вариант их решения, а некоторые останутся.
Те которые остались можно наверное решить с помощью манипуляций ценностями (изменения субмодальностей например), но у меня это не работает. И я предпочитаю пользоватся "Шистишаговым рефреймингом".
Это цитата сообщения -tweety- Оригинальное сообщение
Гришковец "Рубашка"
Игра, Хэмингуэи.
"Рубашка - обязательный элемент одежды для игры в хемингуэев. Для того чтобы правильно играть в эту игру нужно очень правильно одеться. В одежде должна отсутствовать заметная продуманность. Все должно быть как бы небрежным, и в то же время… классным. Одежду нужно выбрать как бы вневременную. Этой одеждой нужно размывать признаки возраста, а стало быть, поколения. Эта одежда должна поставить кого угодно в тупик по поводу образования, занятий, доходов и социального статуса…того, кто решится играть… в эту странную игру. Читать далее
Да, и еще: у игроков в хемингуэев нет и не может быть другого имени кроме Эрнест… И во время игры при себе нельзя иметь никаких средств мобильной связи. Это разрушает образ…
В первый раз игра получилась у нас сама собой, но постепенно закрепились какие-то правила, и выработались навыки, а точнее появилась техника…игры.
Одному играть можно, но не очень интересно, все-таки нужен партнер - зритель. Втроем не пробовал, но наверное это невозможно. Идеально играть вдвоем. Кстати, если вам недостаточно лет – не пытайтесь играть в Хемингуэев.
Итак, два Эрнеста идут играть. Для игры нужно выбрать какое-нибудь модное кафе или не очень шумный клуб. Не важно, в центре он или нет. Даже если вы заходите в заведение не в первый раз, вы должны быть там, как бы впервые. Нужно слегка осмотреться задать пару вопросов бармену или официантам, мол, что тут и как, надо быть слегка неловкими, но милыми и улыбчивыми. Ни в коем случае нельзя скользить по лицам и фигурам тем самым характерным блуждающе-ищущим взглядом… Понятно, о каком взгляде идет речь. Глаза Эрнеста должны быть слегка незрячими, глаза должны быть такими, чтобы в поле их зрения хотели попасть… все женщины.
В свою очередь, необходимо игнорировать женские блуждающие и ищущие взгляды. Те дамы и барышни, которые пришли на откровенный съем или профессионалки не годятся совершенно. Совсем юных барышень лучше тоже избегать, потому что они не смогут оценить… Ничего не смогут они оценить. Заметно выпившие женщины?... Не рекомендовал бы. Но волноваться не надо, найти тех, кто нужны можно всегда и везде.
Вас не должно останавливать количество женщин, она может быть одна или их может быть пять. Это не важно. Единственно, с ними не должно быть мужчин. Очень хороши для двух Эрнестов дамы, которые решили небольшой женской компанией зайти после работы, немного посидеть и выпить. Идеальны подруги, которые вырвались от детей, а мужья у них состоятельные, но весьма занятые люди, близкого к Эрнестам возраста. Но самый желаемый объект – это элегантная женщина, которая сидит за столиком одна, например, после ссоры со своим мужчиной, или просто в ситуации какой-то неприятности.
Знакомство происходит само собой. Но до знакомства нужно привлечь к себе внимание, например. Заказать какую-то очень непростую выпивку, которой официант не знает, и получить отказ. Тогда пригласить кого-то из руководства заведения, и быть при этом не капризным, не конфликтным, а наоборот, любезным и участливым. Потом пойти к барной стойке и обучить бармена приготовлению той самой смеси, которую вы хотели. Хорошо бы при этом бармена и человека из руководства этого заведения как-то рассмешить, а самому остаться с грустными глазами. Напарник должен при этом просто наблюдать за происходящим внимательно и с улыбкой. Напарник обязан нежно смотреть на напарника всегда, только тут важно не переборщить и не допустить двусмысленности.
И вот вы знакомитесь. Потом подсаживаетесь к женщинам или женщине… Через какое-то короткое время нужно все взять в свои руки. Должен предупредить, что игра в хемингуэев - дело не дешевое. Нужно заказывать напитки… Нужно быть остроумными, милыми… Например, Эрнесты могут устроить искрометную, но дружескую пикировку друг с другом…
Но главное, нужно постоянно восхищаться теми женщинами, с которыми вы познакомились. Это восхищение должно быть открытым и чистым, без напора и уклона в соблазнение. Но сладость в нем должна быть. Подлинная сладость! Нужно смотреть женщинам прямо в глаза и не отводить взгляда, нужно говорить смелые комплименты, искренне интересоваться всем-всем… И при этом быть не суетливым, слегка грустным, и как бы раненым… Раненым жизнью.
Нужно создать атмосферу безопасности, надежности и подлинной правды!!! Если вдруг возникнет желание и соблазн… С этим нужно бороться… не скрывая борьбы. То есть, весь вечер, или часть ночи должны пройти по такой тонкой грани, чтобы никто даже и не подумал предложить обменяться телефонами. (С этим у Макса хуже всего) То есть, чем лучше все складывается, тем яснее должно становиться, что больше мы никогда не увидимся. Никогда! Но легкий-легкий звук надежды должен висеть в воздухе. И в тот самый момент, когда эта тонкая грань может быть нарушена… нужно проститься! Ни в коем случае нельзя самому доставить женщин или женщину домой. Так как станет известно, где она (они) живет. И тогда звук надежды станет фальшивым или неоправданно сильным.( Короче говоря, за Макса ручаться нельзя.)
Нужно вызвать такси, или поймать его, усадить их или ее, последний раз взглянуть очень близко в глаза… И остаться… Лучше всего, чтобы шел ночной дождь или снег. Из уезжающей машины должны быть видны два неподвижных силуэта двух Эрнестов. Стоять нужно неподвижно, смотреть вслед. Долго!!!
Проститься прямо в заведении и уйти, или печально остаться сидеть за столиком, глядя ей (им) вслед… Пробовали, но это не очень хорошо. Ночь, снег или дождь, или дождь со снегом намного лучше.
А у тех, что умчались в такси, должно остаться ощущение каких-то нереализованных возможностей, и мысль: «Вот ведь, оказывается, как бывает! Вот, оказывается, какие бывают… мужчины». Они должны ехать домой на заднем сидении такси и…улыбаться.
А два Эрнеста не должны сказать после всего этого «Ессс!», не должны пожать победно друг другу руки. А должны медленно и печально отправиться восвояси, думая: «Вот ведь какие бывают…»
Так получается не всегда. Так сыграть не просто. Но если получается, поверьте – очень приятно… Просто ё-мое, как приятно! И не стыдно!..."
[/more]
Женщина не может жить без любви... Любить нужно и себя, и родных, и то, чем ты занимаешься... Признаться, в жизни бывает всякое: иногда даже просыпаться не хочется... Но стоит только вспомнить своих близких и любимых - и на сердце уже тепло, и сразу сил полно - встаешь и шуруешь дальше работать. У меня есть своя формула: никакого застоя, только вперед. Нужно постоянно работать над собой, превозмогая нытье и лень.
Это цитата сообщения Franda Оригинальное сообщение
Такая разная Шарлиз (71 фото)
description
Маски для восстановления и укрепления волос
Я самая красивая :: Уход за волосами
Разные разности :: Это интересно знать
Большинство масок для волос имеет конкретное назначение. Например, маска от перхоти, регенерирующая маска, питательная или лечебная. Последние разработки представляют маску с D-пантенолом — провитамином группы D, который близок по структуре к кератину натуральных волос. Маска рекомендуется для укрепления всех типов волос с нарушенной структурой. Эмульсия наносится на вымытые волосы, при этом желательно сделать легкий массаж. Затем волосы рекомендуется прикрыть полиэтиленовым колпаком, обмотать теплым полотенцем, а через 20 минут смыть водой без шампуня. Волосы становятся блестящими и эластичными, выравнивается их структура, появляется здоровый блеск.
В последнее время спросом пользуется специальная «скорая помощь» для волос — препарат, в состав которого входит концентрированный кератин-протеин. Нанесенный на волосы, он хорошо проникает в их структуру, поскольку по составу близок к натуральному кератину, и под действием тепла (например, при просушке волос феном) затвердевает и восстанавливает даже сильно поврежденные участки волос.
Рецепты масок.
Предложенные ниже маски подходят для любого типа волос. Они укрепляют волосы, придают им блеск. Чтобы почувствовать эффект от маски, необходимо делать ее не реже 1 раза и неделю на протяжении 1-2 месяцев. Поэтому не надо делать разнообразные маски, лучше выбрать одну, пройти курс, а потом уже пробовать другие.
При покупке репейного масла обратите внимание на его состав. Может оказаться, что «репейное» масло состоит преимущественно из парафинового масла и соевого глицина.
Соки, используемые при приготовлении масок, должны быть свежевыжатыми. Можно добавлять или убирать компоненты маски по своему усмотрению. Для жирных волос хорош лимонный сок и горчица, для сухих волос — оливковое и касторовое масло. Можно добавлять в маски различные аромамасла: лимон, пихту, иланг-иланг и другие.
Маска из соков.
1 чайная ложка лимонного сока, 1 столовая ложка морковного сока, 1 столовая ложка сока алоэ, 1 желток, 1 столовая ложка касторового масла, 1 столовая ложка коньяка. Перемешайте все компоненты, нанесите на волосы, через полчаса смойте теплой водой.
Если у вас нет какого-либо компонента — экспериментируйте!
Один нюанс: касторовое масло надо использовать вместе с коньяком, иначе масло будет трудно смыть.
Коньячно-луковая маска.
1 столовая ложка коньяка, 1 чайная ложка лимонном сока, 1 столовая ложка меда, натертая на терке луковица (или сок луковицы). Все компоненты перемешайте, нанесите на волосы, через 0,5-1 час смойте теплой водой.
Эта маска довольно жидкая, она может стекать с волос, потому лучше наносить ее тогда, когда вы собираетесь понежиться в теплой ванне.
Эта маска стимулирует рост волос.
Маска для укрепления волос.
2 столовые ложки сливок, 0,5 чайной ложки масла из пророщенной пшеницы и 2 чайные ложки лимонного сока смешайте и нанесите на влажные волосы. Через 20 минут смойте теплой водой.
Масляная маска.
1 столовая ложка димексида (продается в аптеках), 2 столовые ложки касторового масла, 2 столовые ложки репейного масла, 1 столовая ложка витамина А в масле, 1 столовая ложка витамина Е в масле.
Маску необходимо втереть в корни волос, потом распределить по всей длине волос (особенно если секутся кончики). Наденьте затем утепляющую повязку и подождите не менее 1 часа (неплохо бы даже 4 часа, если есть время), вымойте голову с шампунем. Приготовленной смеси хватит на 3 раза.
Питательная маска.
20 г касторового масла, 20 г оливкового масла и 20 г шампуня. Вотрите маску в волосы и кожу головы, оставьте на 2 часа, а затем смойте с помощью шампуня.
Еще по этой теме:
Блеск ваших волос. Женские секреты красоты
Ваши красивые волосы. Секреты укладки для тонких волос. (продолжение)
Ваши красивые волосы. Уход за волосами
Как сохранить прическу пышной
Маски для волос на основе лука. Женские секреты красоты волос
Маски для укрепления волос после химической завивки. Рецепты красоты ваших волос
Окрашивание седых волос. Женские секреты красоты волос
Первая седина. Полезные советы по уходу за волосами
Рецепты масок для жирных и сухих волос. Уход за волосами
Рецепты по уходу за жирными волосами. Женские секреты красоты
СЕКРЕТЫ БЛОНДИРОВАНИЯ. Уход за волосами
Секреты красивых волос (рецепты масок для всех типов волос)
Травяная косметика для укрепления волос. Женские секреты красоты волос
Уход за волосами после зимы
Уход за волосами. Ополаскиватели для волос из лекарственных трав
Уход за волосами: косметика для волос, маски от перхоти (продолжение)
Химические краски и принцип их действия. Женские секреты красоты волос
Что нужно нашим волосам? Женские секреты красоты для укрепления волос
Эфирные масла. Уход за волосами.
Капуста в рецептах красоты и здоровья (продолжение)
Советы по окрашиванию волос. Секреты красоты ваших волос
Косметический массаж головы. Женские
Недавно на одном сайте нашла мнение одного мужчины:
Люди - все продажные. 99% народу ищет возможность продаться подороже. В том числе и мужчины, например, в поиске работы. Или в подборе "женщины своей мечты". Мы продаемся за красивые ноги, высокую грудь, симпатичную мордашку, умение готовить, даже за желание давать.
Если бы мужчины прекратили пытаться женщин купить - причем платой тут могут выступать вовсе не деньги - услуги, помощь, содержание, внимание, отношение... Даже "красивые романтические ухаживания" - тогда, глядишь, отпала бы и мысль об их продажности.
СОБЛАЗНИТЕЛЬНИЦА!!! Ты привлекаешь, забираешь и разбиваешь сердца мужчин! В твоих руках мужчины - марионетки, ты можешь играть ими, как захочешь. Мужчины с серьёзными намерениями - не твой контингент.
[показать]Маленькая девочка в глубине твоей души... «Актриса»
Сотни лиц, сотни масок и образов – и все она, «Актриса». Вот кто скрывается в глубине твоей души, словно за темными кулисами, ожидая своего выхода на сцену. Новогодние утренники и школьные спектакли – фигня по сравнению с тем Театром, на который способна твоя Маленькая Девочка. О, она умеет играть и перевоплощаться, она владеет тончайшими нюансами выражения эмоций, она имеет власть над чувствами – как своими, так и чужими, и в этом ее сила. Собственно, старик Шекспир был прав: вся жизнь – театр. Нужно только вовремя вспоминать, что ты – актриса, режиссер и сценарист в одном лице и можешь запросто сменить драму на комедию…
[465x591]
Маленькая девочка в глубине твоей души... «Волшебница»
В детстве ты верила, что подарки приносит Дед Мороз, в шкафу живет домовенок, а среди людей скрываются настоящие волшебники? Девочка в глубине твоей души твердо знает это! Тебе когда-то сказали, что чудес не бывает, но Она в это не поверила. И что самое интересное - в мире твоей Волшебницы чудеса действительно возможны, и в этом нет ничего удивительного: для нас реально то, во что мы верим. Позволь своей Детской части добавить в твою жизнь немного сказки и волшебства. Пусть другие скептично качают головой – они просто не в теме.
http://aeterna.ru/test.php?link=tests:18060
[427x600]
Это цитата сообщения _Dexter_ Оригинальное сообщение
Body language
Очень просветляющая статья;)
Давай немного поговорим о языке телодвижений и о том, как это связано с твоим положением в глазах других и уверенностью в себе.
Все мы знаем, что человеческое общение происходит на различных уровнях и слова (т.е. то, что мы говорим) составляют всего 7% от общения, оставшиеся 93% составляет body language.
Говоря body language, я подразумеваю:
— высоту голоса
— его тональность
— скорость речи
— то как ты ходишь
— способы, которыми ты преподносишь себя окружающим
— то как ты устанавливаешь зрительный контакт
— насколько быстры твои движения (рук, ног и т.д.)
— положение спины, плеч, грудной клетки и т.д.