Девочки, у кого есть опыт приведения лица в порядок? вот так вот, просто. Морду - в порядок. Мне не нравится мой цвет, слегка жирноватая кожа, расширенные поры и какие-то пятнышки, бывает, проскакивают. Потом следы остаются, конечно. И на декольте та же фигня, кстати. там, конечно, кожа нормальная, но с многочисленными следочками от выдавленных прыщиков. Грудь не обнажишь, короче. Я пользуюсь скрабами, кремы у меня хорошие, но как-то это в систему не складывается. Может, кто подскажет, как совладать с сорокалетней кожей? Нужно, чтобы выглядела ухоженной. И главное, чтобы это все собиралось в целое, ну, скажем - сначала..., потом...., затем... и т.д. Может быть, есть профессионалы или любители, дошедшие до знатоков?

Ага-ага... решила себя порадовать обновкой. Купила ХАЛАТИК! чудесно-маленький. Толстеть нельзя будет ни капельки! мама, как увидела меня в новом, сразу закричала, чтобы я старые вещи срочно отдала сестрице двоюродной (она очень полная). А еще я неожиданно откопала обновку, которая терпеливо ждала аж полтора года. Купила на прошлогодней рождественской распродаже чудесное китайское платье, но носить не могла - живот выпирал и вообще была толста в нем. А тут вспомнила совершенно неожиданно. И одела. И пошла с дочерью по делам. И смотрелась во все витрины по дороге. Как я себе нравлюсь!! Всего-то пару размеров ушло, не больше, но какая разница!!!! Есть, есть ради чего следить за собой, это доставляет чувство такого удовлетворения. Хотя и сейчас размер у меня где-то около 52, но было то... А еще оказалось, что сбросив 10 кг, я стала гораздо легче переносить уличную жару. В прошлом году в Крыму испортила домашним все удовольствие от отдыха своими стенаниями, мне было мучительно жарко - градусов 35. А в этом году у нас уже 30, а мне - нормально. а ведь организм даже еще не привык толком к жаре! Короче, правильной дорогой идем, товарищи!

Девочки, спасибо огромное за симпашку! это как раз из тех мелочей, которые так безумно приятны!

Ну вот, минус 10. Так ждала этого, так ждала... четыре месяца. Я никогда не имела таких результатов, хотя с весом периодически боролась уже лет шесть. Но как я теперь поняла, дальше буду идти примерно таким же темпом - килограмм в месяц и это еще в хорошем случае. Ладно, а я и не останавливаюсь. Пошли дальше, вес? нам с тобой надо добраться до 85 кг хотя бы. Ну, скажем, к осени?

Тяжело то как на сердце... хмарь... затяжная полоса неудач, как же я от неё устала. Время как будто остановилось, день-ночь, сутки прочь... не вижу ни дня, ни ночи. раньше хоть ночи были в радость - усталость загоняла в постель, знала, что ночь придет как избавление от дневных проблем. Голова на подушку - и отключка. Сейчас не могу уже спать, все пытаюсь отключиться от мыслей. Интересно, в чем смысл тех переживаний, которые со мной происходят? возвращаться назад не хочется. Что будет с работой, с отношениями, со мной, наконец. хорошо хоть остался любимый ХМТ... некоторая отключка все же возможна. Талантливы, да, безусловно. А остальное - пустота. Но природа не терпит пустоты. Когда же она начнет затягиваться. И еще вопрос чем?

так-так. итак, за 3 месяца добралась до заветных 91кг. минус 8 кг. Когда-то, года два назад, именно до этой цифры мне удалось "дохудеть" после мучительной голодовки, считая калории. Не удержала, но садиться вновь на самоистязание сил уже не было. И эта цифра, которая привела меня в ужас 6 лет назад. Тогда мне удалось похудеть до 86 тоже, в общем, голодовкой. Я питалась одними помидорами и салатами на работе, на работе сидела с 8 утра до 8 вечера, а дома ужинать уже и сил не было. Летом дело было. 86 - и меня осыпали комплиментами, хотя самой себе я все еще не очень нравилась. Мой вес, с которым я могла после роддома одеть красивое черное трикотиновое платье, это 80 кг. Это то, что мне нужно вернуть. И помолодеть на 12 лет. Но такое у меня теперь чувство, что я ползу, как гусеница - крошечными шажочками. Я считаю баллы, пью очень много воды, хожу по 5 км пешком, принимаю БАДы правильные, купаюсь в ваннах Залмановских - и теряю по 500 гр. в неделю. С ума сойду! Учитывая, что дальше будет еще сложнее, где взять терпения и любви к себе?

замучилась бороться с весом. все время побеждает. стиснула зубы и... вперед