[показать]Гейнер. Что это и для чего он предназначен?

В сегодняшнее время  гейнеры являются неотъемлемой частью пищевых добавок в мире спорта. Практически каждый спортсмен хоть раз в жизни если не принимал, то хотя бы слышал хоть раз это слово. К сожалению, некоторые люди не представляют, что собой являет  этот препарат и для чего он нужен. К сожалению, часто люди думают, что гейнеры и протеины – это идентичные препараты.

Гейнер (от англ. gain –  прирост, прибыль) – вид спортивного питания, направленного на рост мышц. Он являет собой смесь углерода и белка, причем доля углерода больше и, примерно равна 50-75%. Иногда в эти белково-углеводные смеси добавляют минералы, полезные вещества и  витамины.

Вот что писали о русских ТОГДА…

slovoor.info

Стратегической задачей славян является разрушение Кацапстана как такового. Для этого необходимо всячески поддерживать сепаратистские тенденции на Северном Кавказе. Чечня для чеченцев. Дагестан для дагестанцев. Ингушетия для ингушей и т.д. С другой стороны необходимо простимулировать приезд китайцев во Владивосток и окрестности. Эти земли должны отойти к Китаю. Также необходимо повышать самосознание зауральских народов: Бурятия для бурят, Якутия для якутов. Кацапстан должен быть разрушен! Это абсолютно соответствует славянским интересам, а также интересам угро-финнов, населяющих Кацапстан.
Другим важным моментом является разжигание вражды между чурбанами внутри Кацапстана: кацапы (не путать с угро-финнами) должны резать кавказцев и наоборот. Необходимо, чтобы чурбаны истекали кровью, уничтожая свои народы. Освобожденные территории займут славяне, — выходцы из Украины, Белоруссии, Польши, Чехии, а также жители Прибалтики.

* * *
Я бы начал с возвращения в Украину наших этнических территорий, которые сейчас в составе РФ. Ну и не забывать о других странах, где тоже есть наши этнические земли. Это в первую очередь Кубань, Приднестровье, добрых пол-Польши, часть Румынии (если что забыл, прошу добавить). Как там в нашем гимне: "От Сяна до Дона"! И параллельно разжигать вражду между всеми этносами Московии — чукчами, уграми, финнами, чеченцами и т.д. Большая часть Сибири тоже могла бы войти в состав Украины, потому что там живет много украинцев, выселенных во время репрессий. А в Сибири , поэтому это только позитив.

[показать]

«Русский должен умереть!»

[показать]

Нынче находятся те, кто уже ставят на одну доску нацистский режим и коммунистический, Сталина и Гитлера. Вот почему книгу известного историка Александра Дюкова «Русский должен умереть!» или от чего спасла нас Красная Армия» должно считать настоящим событием.

Всем любителям развенчивать героев войны, с едким сарказмом пишущим о наших неудачах, которые, конечно же, были, следует прочесть свидетельства о планах германского руководства, которое рассчитывало после оккупации наших областей приступить к их очистке от «ненужного населения». Факты чудовищных зверств, совершенных на нашей земле фашистскими захватчиками, вовсе не были отдельными эпизодами. 

Александр Дюков на протяжении всей книги доказывает, что это был заранее спланированный геноцид советского народа – представителей всех его национальностей. Само слово – геноцид (от греческого – убиваю) часто употребляется, когда речь идет о войне. В книге Александра Дюкова это преступление, совершенное немецкими оккупантами, рассматривается во всех его страшных аспектах. «Сегодня, к сожалению, находятся люди, умалчивающие о преступлениях фашистов, о том, что ждало нашу страну и всех нас в случае, если бы враг победил. Сам факт проведения нацистами истребительной политики против народов уже ставится под сомнение».

Еще в 1920-е годы, задолго до начала войны, Гитлер сформулировал преступные цели предстоящего вторжения в СССР. «Когда мы говорим о завоевании новых земель в Европе, мы, конечно, можем иметь в виду в первую очередь только Россию… Это гигантское восточное государство неизбежно обречено на гибель». Впоследствии фюрер не раз указывал на то, как именно надо действовать, покоряя территорию Советского Союза. «Мы должны применять колонизаторские и биологические средства для уничтожения славян». «Нам придется прочесывать квадратный километр за километром и постоянно вешать!»

[показать]

К сожалению, в Германии нацистская пропаганда смогла впечатать эти чудовищные установки в сознание миллионов немцев.

Историк Александр Дюков возвращает нас к событиям начала войны. В канун варварского нашествия в частях вермахта, изготовившихся к броску, зачитывали такие приказы:

«Проломи русскому череп, и ты обезопасишь себя от них навек. Ты – безграничный властелин в этой стране. Жизнь и смерть в твоих руках! Нам нужны русские пространства без русских!»

Факты свидетельствуют: эти приказы попали на подготовленную нацистами почву. Зверства немецких захватчиков начались с первых дней войны.

«В городе Барановичи на Пионерской улице солдаты вермахта привязали к столбам четырех захваченных в плен красноармейцев, подложили им под ноги сено, облили горючим и заживо сожгли».

«В деревне под Борисовом по приказу офицера солдаты утащили в лес 16-летнюю Любу Мельчукову. Изнасиловав девушку, офицер отдал ее солдатам. На поляну притащили еще группу девушек. Они увидели, как солдаты приколотили Любу Мельчукову к доскам и отрезали ей груди».

«Проходя через деревню близ Велижа, солдаты решили развлечься. Они согнали из ближних домов жителей и бросили их в реку. В тех, кто не тонул, бросали камнями, в тех, кто пытался уплыть, - стреляли. Не уцелел

Хиромантия - наука или псевдонаука? Как относиться к рисункам у нас на руках? Журналисты при участии специалистов попытались заглянуть за грань неизведанного.

Список всех плейлистов на канале: http://www.youtube.com/user/North7eve...

[показать]

Эти места и пейзажи словно вышли из сказок и рассказов нашего детства, в их существование трудно поверить, но они существуют в реальности! Ну что, окунёмся в сказку?

.

Симоненко говорит правду о Мариуполе

Ефремов говорит правду Турчинову

Около полуночи начались боестолкновения в пригороде Краматорска, Староварварке, в 30 километрах от города. Подробности того, что произошло в поселке, рассказал один из местных жителей. По его словам, все началось с того, что военные отказались стрелять по людям, и тогда боевики "Правого сектора" устроили настоящую бойню.

[300x196]

Фото livejournal.com

 

За последний месяц в Крыму резко выросли цены на бытовые товары, технику и продукты питания.

Больней всего по жителям полуострова "ударили" цены на еду, которая стала дороже в среднем на 20-40%, чем в Украине.

Прежде всего, это огорчило крымских пенсионеров и бюджетников, которые, несмотря на повышение Россией пенсии и зарплат, стали беднее.

Основные причины роста цен в крымских магазинах - девальвация гривны - из Украины в Крым поступает немало импортных товаров, а также уход с рынка оптовиков из-за сложностей проезда на полуостров.

По данным источников ЭП, российские и украинские пограничники снимают с перевозчиков "мзду" и проводят длительные проверки грузов. Кроме того, многие опасаются завозить товар из-за слухов, что груз просто-напросто забирают российские пограничники или представители местной "самообороны".

Среди других причин - удорожание логистики из-за высоких цен на топливо и желание торговых сетей заработать на внезапно "разбогатевших" крымчанах.

Больше всего цены поднялись на сыры - дороже, чем в Киеве, примерно 30-50%, сливочное масло - 30-40%, творог - 20-30%, свинину - 20%, конфеты - 20%. Не так сильно отличаются цены на говядину и рыбу - в пределах 10%.

Цены на продукты в супермаркетах Киева и Севастополя, 13 мая 2014 года

[550x464]

Такая большая разница в стоимости продуктов делает бизнес в Крыму привлекательным для торговых сетей. Высокие наценки позволяют компенсировать и транспортные затраты, и сложности на "границе". Как показывают данные статистики, продажи в Крыму не падают.

"Объемы продаж не уменьшились по сравнению с прошлым годом за этот же период. В марте 2014 года, как и в 2013 году, нас посетили более 300 тыс крымчан", - рапортовала на своем сайте компания "Новус" в апреле.

В апреле обороты крымских сетей и вовсе показали рост. Частично - за счет приезда чиновников из России, частично - из-за перехода полуострова на рубли: населенные

Игорь Стрелков сообщил:

«Прямо сейчас (началось с утра) идет резкое накопление сил противника в районе блокпостов „БЗС“ и на перекрестке трассы Харьков-Ростов и дороги Славянск-Красный Лиман. Подходят автобусы с нацгвардией, много бронетехники. Вероятно, собираются полностью отрезать нам последние полевые дороги и, возможно, отбросить наши передовые посты вглубь города. Для гражданских трасса полностью перекрыта — скопилось огромное количество автомашин. Поэтому мы вынуждены не открывать огня — чтобы их не зацепить.

«Руководителями «Мединвеста», компании подконтрольной Ринату Ахметову, была поставлена задача – собрать подписи под документом, с требованием к киевским властям ввести оккупационные войска на территорию Донбасса.

Ахметов просто раньше всех понял, что наступает конец его бизнесу, и пытается предотвратить предстоящую национализацию своих шахт и заводов. может это и к лучшему - окончательно определился он и окончательно определится народ. Не будет никаких иллюзий. А то ещё бы долго головы морочил.

[показать]

В тот момент, когда книги любимого автора прочитаны от корки до корки, но хочется продолжения увлекательных историй, читатели начинают выискивать все более захватывающие подробности из истории создания произведения и жизни автора. Мы решили поделиться с вами самыми интересными фактами, о которых вы, возможно, даже и не подозревали.

[x444]

Процветание государства определяется не только политикой. Есть масса факторов, способствующих благополучию. Если не усложнять, то есть страны, которым повезло. О них и пойдет речь.