Ну вот,моему Ромашке уже сегодня 24 годика стукнуло!Мамма миа,вот время бежит!Вроде еще не давно под стол пешком ходил,а вот уже и мужчина!Уууу,время,время!Хочу ему пожелать всего только самого хорошего!Пусть жизнь улыбается,пусть работа спорится,пусть все,все у него сложится!Ромчик,Ромчик,как же я тебя люблю!Будь счастлив,сын мой!
[700x465]
Зачем,ну зачем я это сделала,зачем согласилась помочь человеку устроится на работу в Голландии!Не совсем устроится,а найти квартиру,помочь зацепится на первых парах!Зачем поверила,а не проверила знание хотя бы английского языка!Уже пол года он тут,и все продолжает тянуть из меня жилы!Он какой то вампир просто!Я сегодня дома,простыла не много,думала домом займусь,ха-ха,как бы не так!Нарисовался на пороге и хрен его сотрешь!Проторчал у меня полтора часа,пока я не сказала что мне надо своими делами заниматься!Ушел,и все!У меня нет сил что то делать!Ну какой же он зануда!В самом начале,по приезде Роман попытался устроить его к себе,в гараж!Фиг,вылетел через 3 дня!Языка не знает!А мне песни пел,ну просто соловей отдыхает ,что язык он знает!Потом еще его по знакомым провез,некому он не нужен!Ну хоть бы профессия у него была нужная,а так,оператор автоклава!Уууу,как мне все надоело!Потом еще в трех местах поработал и почему то долго не задерживался!Какая же я была дура!Я наверно скоро ему сама куплю билет и отправлю восвояси!Даю себе зарок,все,никакой помощи некому!А то разжалобил,кредиты у него большие,отдавать надо а работы нет!Хочу покоя,но он мне пока что еще снится!
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Запеканка из детства
На 6 порций потребуется:
1 килограмм творога
4 столовые ложки сахарного песка
4 столовые ложки муки высшего сорта
1 чайная ложка соли без верха
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
Боди-арт кошек...
Вроде все в порядке!Если будут осложнения(не дай Бог),обращаться к семейному врачу.Но так в целом,усе в порядке и все идет нормально!Так что еще поживем и покуралесим!Уряяяяяяяя!Спасибо вам девочки за поддержку!Что бы я без вас делала бы!Обнимаю всех,всех вас!Как здорово что вы все у меня есть!
[600x600]
Сегодня едем на проверку после операции.Как быстро время пролетело,не заметила да же!Чувствую себя прилично,температуры не было,не лихорадило.Так, не большой дискомфорт был сразу после операции.А в целом нормально!Надеюсь что все пройдет хорошо.Хочу сразу пройти УЗИ и маммографию.Что бы быть уже совсем уверенной что все осталось в прошлом!И бум жить дальше!
Это цитата сообщения Ю_Ж_А_Н_О_Ч_К_А Оригинальное сообщение
ОФИГИТЕЛЬНО ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ КД
1.Салат Мимоза
--------------
1 слой: 1 банка рыбных консервов или курочка
2 слой: 4 яйца
3 слой: вареная морковь
4 слой: майонез
5 слой: тертый сыр
* * *
2.Салат с ветчиной
-------------------
Ингридиенты:Ветчина, яйца, лук репчатый, грибы, зеленый горошек, зелень, майонез.
Нарезать мелко ветчину, вареные яйца.Пожарить грибы с луком.
Смешать в миске ветчину, яйца, грибы, зеленый горошек, зелень и майонез.Вместо грибов можно использовать вареную курицу.
* * *
3.Курица в маринаде
--------------------
Ингридиенты: майонез, соевый соус, горчица, специи, лук репчатый, подсолнечное масло, лавровый
лист, давленый чеснок.
Всё смешать и замариновать на два часа или более.Затем курицу или запечь в духовке или готовить
из нее любое другое блюдо.
* * *
4.Сельдь под шубой без картошки
--------------------------------
1 слой: сельдь
2 слой: лук репчатый
3 слой: майонез
4 слой: морковь
5 слой: белки
6 слой: свекла
7 слой: майонез
8 слой: желтки
* * *
5.Стручковая фасоль
-------------------
Ингридиенты: стручковая фасоль, лук репчатый, морковь, зелень, специи, соевый соус, соль.
Потушить лук с морковью на сковородке, добавить стручковую фасоль, соль, специи и немного соевого соуса.В конце готовки добавить зелень.
Гарнир-грибы, курица, сосиски
* * *
6.Рыба тушеная с овощами
----------------------
Ингридиенты: рыба (телапия), лук, морковь, стручковая фасоль)
В кастрюлю налить масло, положить слой морковь, второй слой лук, третий слой стручковая фасоль, четвертый слой рыба, посолить.Тушить.
* * *
7.Яичница
----------
Яйца, помидоры, колбаса, сыр, зелень.
* * *
8.Бутики без хлеба
------------------
1 слой: ломтик колбасы
2 слой: кетчуп, а лучше майонез
3 слой: зеленый лук и зелень
4 слой: тертый сыр
Все это в микроволновку или на сковородку
* * *
9.Жареные грибы
--------------
Лук нарезать кольцами и тушить в сковородке, добавить порезаные вешенки и закрыть крышкой,
посолить и ждать пока не выпарится вода из грибов.Затем обжарить.
* * *
10.Креветки вареные
---------------------
Креветки залить водой и есть.Или...
В кастрюле подогреть воду, насыпать туда специи, соевый соус, перец и соль.
Поварить 2 минуты ней креветки.
* * *
11.Кальмары с овощами
-----------------------
Потушить овощи или замороженую готовую смесь.Кальмары поварить в воде 2 минуты и добавить в сковородку к овощам.
* * *
12.Салат с помидорами и огурцами
-------------------------------
Нарезать один помидор и один огурец, лук репчатый кольцами, залить майонезом или маслом, посолить.
* * *
13.Суп куриный с грибами
------------------------
Маленькую луковицу и маленькую морковку потушить на сковороде, в это время залить курицу холодной водой, варить.Добавить овощи к курице.Поджарить в
сковородке грибы и тоже добавить к курице.Соль, специи.
* * *
14.Салат с кальмарами
------------------------
Кальмары вареные, яйца вареные, зеленый горошек, майонез, креветки, специи, зелень, соль.
* * *
15.Яйца фаршированые грибами
------------------------------
Пожарить шампиньоны или вешенки с луком.Растереть их с желтками и майонезом.Нафаршировать этой смесью яйца.
* * *
16.Оливье по КД
------------------
Колбаса, соленый огурец, морковь, майонез, зеленый горошек, яйца, соль.
* * *
17.Фаршмак
-----------
Ингридиенты:
Cеледка - 1 крупная, сырки плавленные - 2 шт., морковка - 1 шт., масло сливочное - 100 гр., яйца - 2 шт.
Способ приготовления:
Сварить яйца и морковку.Почистить и разобрать на филе селедку.Затем пропустить через мясорубку сначала масло, потом сырки, яйца, морковь и селедку.Взбить всю
эту мясорубочную смесь вилкой.
* * *
18.Морской коктейль
---------------------
Смесь морепродуктов 300 гр (я их покупаю на развес, не в пачках, дешевле!)
1 варенное яйцо
небольшой помидор
немного листьев салата
перец, соевый соус
майонез
Смесь замороженных морепродуктов высыпать на сковороду и добавить немного воды.
Когда смесь начнет кипеть, добавить соевый соус и смесь перцев. Подержать на огне 3-5 минут и выложить морепродукты (не поджаривать, а то они станут
твердыми).
В это время вареное яйцо и помидор нарезать маленькими кубиками, порвать :) 3-4 листа салата.
Всё перемешать, добавить майонез.
19.Чахохбили
-----------------
Ингридиенты:Курица 1,5 кг, 4 луковицы, 4 помидора, 3-4 зубчика чеснока, 1 пучок петрушки, 1пучок укропа, 1 ст. л. сливочного масла, специи.
Способ приготовления:1.Курицу обсушить и разрезать на небольшие кусочки одинакового размера.
2.Сковороду поставить на огонь и сильно разогреть. Не подливая масла выложить куски курицы и обжаривать 15 мин. на сухой сковороде, постоянно переворачивая,
чтобы они не подгорели.
3.Помидоры обдать кипятком и снять с них кожицу. Мякоть нарезать небольшими кубиками и добавить в сковороду к курице.
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
Продуктовая корзина марта
И пусть сурок наобещал нам в марте затяжные небесные хляби – дыхание весны уже ощущается, и дело не только в привычном уже самовнушении. Мы просто так устроены, что с началом весны начинаем готовиться к лету, пляжному сезону, романтическим встречам… Поэтому в марте в нашем лексиконе все чаще мелькает слова «диета», «детокс», «хочу-влезть-в-любимые-джинсы». На этой оптимистичной ноте позвольте предложить подборку продуктов, позволяющую решать несколько задач кряду – витаминизировать и освободить от зимнего «балласта».
Салат латук
Так же, как и в моде, в гастрономии существуют свои актуальные цвета – весной нам, изголодавшимся по ярким краскам, не обойтись без жизнеутверждающего зеленого! И значит, салат латук – нежный, хрустящий и такой полезный (благодаря наличию солей железа салат-латук рекомендуется для лечения анемии и авитаминоза, ускорения обмена веществ) – должен стать «мастхэвом» весеннего меню. Кладите листик салата на тартинку с сыром. Порвите несколько листочков салата, добавьте нарезанный кусочками апельсин – легкий салатик готов. Как вариант – листья можно смешать с натертым пармезаном и полить лимонным соком.
Овсянка
Мы сморщили носики, как сэр Генри, младший из рода Баскервиллей? Зря, барышни, зря! Без овсянки весеннее очищение организма (читайте – похудение) сложно себе представить. Вам сложно ее… проглотить? Ну и незачем есть пресную кашу – отварите хлопья в овощном бульоне, добавьте в нее сухофрукты или отварные овощи (стручковую фасоль, цветную капусту, брокколи).
Сухофрукты
Рука так и тянется к шоколадке… Ну, ладно, как утверждают диетологи, кусочек черного шоколада до 12 часов дня большого урона фигуре не нанесет. Однако организм будет просить сладкого едва ли не круглосуточно – так он компенсирует дефицит витаминов, который и влечет упадок духа. Будет убивать двух зайцев! Курага, чернослив, изюм – наше все в качестве коротких перекусов. Только без фанатизма, ведь сухофрукты весьма сладкие.
Хлебцы
Ржаные, пшеничные, гречневые – тонкие, хрустящие, с легким ненавязчивым ароматом – выручат, если вдруг ощущается приступ волчьего аппетита. Положите на полосочку хлебца сыр, кусочек омлета, намажьте нежирным сыром, посыпьте свежей зеленью – и пусть весь мир подождет…
Сыр моцарелла
Моцарелла… Звучит, как музыка. Этот сыр, ставший наряду с Колизеем, пиццей и Венецией своего рода визитной карточкой Италии. Но купить его можно и у нас, в любом супермаркете. Итальянцы знают толк в хорошем сыре, ведь сыроделие на их землях зародилось еще задолго до основания Римской Империи. А сегодня здесь производится более 400 видов сыра. Но, несмотря на такое изобилие, одним из самых популярных сортов является нежнейшая, мягкая, тающая во рту моцарелла. А если еще вприкуску с помидорчиком черри и листиком орегано… У меня лично уже бегут слюнки!
Какой вчера был хороший денек!Тихий,спокойный!Погода нас вчера не побаловала!Солнышко то проглядывало иногда,то моросил мелкий дождик!Самое время посвятить себе времечко!Сделала себе маску на моську,на руки,подкорректировала брови!Почитала не много.А потом мне мой Хэнки вдруг делает предложение, поехать поужинать в кафе!Уряя,меня долго уговаривать не пришлось и мы поехали пировать!Приглашали Романа,тот отказался.Опять гонял чертей в компе (((((!Ну и ладно!Поехали мы в знакомое кафе,как оно мне нравится,там всегда так уютно,очень внимательный персонал и вкусно готовят!!От нас 25 км.всего.Нас встретили как старых и добрых друзей!Хэнк как за рулем,пить не мог!А я себя побаловала белым вином Sardone!Вкууусно.Заказали каждый свое,я на закуску креветок,Хэнк карпаччо.А на горячее я себе рыбку,аж 3 штучки,с салатом,соусом,картофелем фри!Ууууу,как было вкусно!А Хэнки себе как всегда, мясо выбрал!То же все слопал!Хотела пофотографировать не много,но кадры получились не все!Почему то настройки сбились в фотике!Но настроения это мне не испортило!Как хорошо когда можно выбрать,посидеть и почувствовать себя просто любимой женщиной!
Не много фото!
Месяц назад я стала ходит!Спортом мне всегда было лень заниматься,если честно.А вот ходит,это как то больше по мне.Никаких ограничений,есть время,оделась и пошла.Тем более ходить можно и в быстром темпе и замедляя ход.Бегать я не могу и не хочу,при беге идет большая нагрузка на колени и они у меня начинают болеть!Для хорошего самочувствия при беге надо а)хорошую обувь,б)скинуть вес что бы не навредить суставам.Хорошие кроссовки для бега,при полном сканировании стопы,считывания наклона стопы(как хожу)расчета веса,мне обойдутся где то в 200 евро!Но я же не собираюсь бегать профессионально.Я хожу пока по 5 км.Это расстояние от моего городка до другого и возвращаюсь по другой стороны канала!Пока мне нравится!А еще я пошла в спорт зал,там я то же хожу!На то место где по физиологии должна находится моя талия меня обертывают пластиковой фольгой и надевают пояс который нагревается до 55 градусов.И все я пошла,в это время смотрю телевизор в наушниках!В первую свою вылазку я взяла фотик!Вот,не много фото.Это вдоль канала,рядом с городком где я живу!
1.
[700x525] 2.
[700x525] 3.
[700x525] 4.
[700x525]
Это цитата сообщения ruzalija_iz_shvezii Оригинальное сообщение
Без заголовка
Оригинал взят у
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение
Мужчины, этот рецепт для вас!
Приготовьте сегодня вечером - утром не банальный кофе, а чудесный бутерброд порадует ваших драгоценных половинок!))))))))))))))
КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ НА СКОВОРОДЕ
[600x605]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Эта история может всё изменить в вашей жизни...
Эта история может всё изменить в вашей жизни..
Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.
Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое...
-----
Самый необычный терапевт в мире.
Др. Джо Витале
Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.
Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по cамосовершенствованию вылечить полное безумие? Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из головы ту историю. Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’ опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать об этом побольше. Я всегда понимал словосочетание «полная ответственность» в том смысле, что я несу ответственность за всё, о чём я думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания, уже мне не подвластно.
Я думаю, что многие люди трактуют полную
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
А я почему то всегда думала что худеть надо на растущую Луну!Оказывается что наоборот! Фазы Луны и их влияние на человека
Задался на днях мыслью ,при написании очередного календарного поста,о том,что указывая какой сегодня лунный день и в какой фазе находится луна,хорошо бы ,для себя,уяснить,что же это за такие лунные циклы в целом,чтобы получше понимать их значения
Что можно ,а что нельзя делать в очередную фазу луны
Тем,кто верит ,что это все от черта,не читать)
Итак,
Лунный месяц длится 29,6 дней, от новолуния до следующего новолуния.
Этот цикл делится на четыре фазы продолжительностью примерно по 7,5 дней.
Так было угодно природе, что новолуние каждый раз начинается в другом знаке зодиака.
Они сменяют друг друга в порядке следования их в зодиакальном круге, т. е. если предыдущее новолуние выпало на знак Скорпиона, то следующее наступит, когда луна будет находиться в знаке Стрельца.
Полный цикл луны разделяется на две значимые части:
от новолуния до полнолуния - период растущей луны;
от полнолуния до следующего новолуния - период убывающей луны.
Эти две части также разбиваются на две второстепенные.
Таким образом, выделяют четыре основных фазы луны:
новолуние - когда луна находится в соединении с солнцем; первая четверть - когда луна образует с солнцем правую квадратуру;
полнолуние - луна в оппозиции с солнцем;
последняя четверть - луна образует с солнцем левую квадратуру.
Новолуние
Соединение солнца и луны, - начало лунного месяца.
Это время начала, символического «зачатия» цикла: луна начинает расти и пребывает в свете.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
нагружатьПро фигуру:))
Девушки,не спрашивайте меня про секреты,как быть стройной
...Нет у меня никаких секретов!:)..Чтобы не набирать лишнего жира и быть стройной надо помнить элементарные вещи:
1. Не жрать!,простите мой французский,но другое слово тут не подходит)..
2. Постоянно нагружать тело физически,не давать ему засиживаться-застаиваться..Нагружать так,чтобы тело потело!Это очень важно,с потом выходят не только лишние кг,но и шлаки, и наши болезни.
Оказывается в средневековье, во время чумы,чтобы не заболеть,врачи советовали очень авктивно заниматься спортом,до сильного пота.Таких людей чума не брала, а если они и заболевали,то вылечивались.Вот так то..Есть над чем подумать:)..
3. Чтобы легко выполнять два первых пункта надо следить за своим эмоциональным состоянием,
не давать себе раскисать морально,не поддаваться на провокации балаванного ума.Все мы должны быть алхимиками в этой области,ежели хотим быть красивыми и счастливыми:)..Как это делать?да весь мой дневник усыпан статьями (теоретическими и практическими),но многие смотрят только картинки, а потом в личке меня засыпают вопросами - как да что.Я не буду каждому разжевывать
,ищите сами, и обретете
Не думайте что я не прикладываю усилия чтобы хорошо выглядеть,очень даже наоборот.В детстве нас с братом сильно перекрамливали,родители - дети войны,голодали, и потому делали все возможное чтобы мы питались очень сытно:)..Поэтому мы с братом росли бочонками:)..И только в подростковом возрасте мы поняли что это не нормально и стали следить за собой).
Как-то мой учитель по филисофии,царство ему небесное,такой благородный старичек был,сказал мне что природа щедро меня наградила красотой,на что я ему ответила - мне приходится много трудиться,чтобы не заглушить и не потерять эту красоту:)..
Так оно и было.Чтобы похудеть я почти каждый день занималась аэробикой,это были 80-ые..Тогда по телику красивые девушки проводили часовые занятия:).Я не пропускала эти передачи, и знала все комплексы наизусть:)..
Я устраивала себе голодные дни(по Малахову и Полю Брегу :)..Голодала раз в неделю, а то и чаще,в сухую,или с водой.
И до сих пор я прилагаю усилия чтобы быть стройной.Я по прежнему очень легко поправляюсь:)..И если я не сдерживаюсь,наедаюсь,то на следующий день стараюсь устроить себе разгрузку.
Я редко завтракаю.Просто не хочется по утрам кушать.
И заметила одну очень важную закономерность - очень быстро худеется,если ложиться спать с ощущением легкого голода.Это еще и полезно,так как пища оставшаяся на ночь в желудке не переваривается, а бродит, и превращается в шлаки,то есть грязь.Отсюда целлюлит и нездоровая полнота ( а так же простуды,глисты,и всякие другие боолячки)
И еще..Каждый сам для себя должен найти оптимальное решение - сколько кушать,и какую физ.нагрузку давать.Пробуйте разные способы,ищите себя,чтобы вам было работать над собой радостно и комфортно.
И помните,никогда не поздно начинать!..Наш возраст не должен быть помехой.
Если мы не хотим в старости быть немощными и слабоумными,мы должны сейчас прилагать к этому усилия.
Это теория:)..
А теперь встали, и потанцевали
Прослушать или скачать Do Lado Direito da Rua Direita бесплатно на Простоплеер
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Картофельная запеканка"Роза": Блюдо простое, но красотища невероятная!
[250x188]
Рецептов картофельных запеканок существует очень много, а я нашла еще один. По этому рецепту можно приготовить не совсем обычную запеканку, которая придется по вкусу всем членам семьи. Потрясающе красивое блюдо! Никогда не думала, что из обычной картофельной запеканки можно сотворить такую красоту!
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Салат "Арбузная долька"
Чудесный, вкусный, эффектный салатик! Как раз к 8 марта! Просто и вкусно!
Ингредиенты
Куриная грудка- 300-400 грамм, шампиньоны – 300 грамм, лук репчатый- 1-2 головки, яйца- 2-3 шт., помидоры- 2-3 шт., огурцы свежие – 2-3 шт., лук зеленый – 1 пучок, сыр твердый – 100-150 грамм, маслины.
Рецепт приготовления
1. Куриную грудку отварить – мелко порезать.
По тесту Живете ли вы в согласии с собой? на сайте Психологические тесты у меня следующие результаты:
Ваши ответы показывают не только, что вы живете в согласии с собой, но и то, что вы знаете себя и можете себе доверять. Это - весьма ценное качество для современного деловго человека, так как помогает реально оценивать свои силы, не суетится и проводить четкую, последовательную и уверенную линию в бизнесе, переговорах, сделках. Вы обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и касающихся взаимоотношений с людьми. Вы умеете быть для себя источником силы и поддержки даже тогда, когда другие люди вашу силу называют слабостью. Не забывайте о том, что интуитивный выбор из альтернативных вариантов - это хорошо, но стоит побольше опиратся на факты. Постарайтесь узнать побольше о правилах человеческих взаимоотношений и тогде дела пойдут много лучше.
Пройдите и вы тесты