Типичные симптомы депрессии:

• Тоска, печаль, тревога или раздражительность.
• Трудности засыпания, повторяющиеся пробуждения ночью или слишком раннее пробуждение.
• Потеря интереса к работе, еде, сексуальной жизни.
• Чувство вины и собственной неполноценности, безнадёжность в отношении будущего.
• Трудности сосредоточения и постоянная усталость.
• Потеря веса или же, наоборот, прибавка в весе.
• Головные боли, боли в области сердца, спины (без органических причин).
• Излишняя озабоченность собственным здоровьем.
• Мысли о самоубийстве и смерти
Настроение плохое, подавленное, паршивое, мрачное, угнетенное, гадкое, упадническое, тоскливое, "ничто не мило", "скука на душе", "все серо для меня".
"Нет тяги к делу": вы откладываете выполнение каких-либо планов или дел, либо долго настраиваете себя на их выполнение. Нет желания вникнуть в суть деловой проблемы, содержание важного разговора - знаете, что это надо сделать, но не делаете. Производственные решения, деловые знакомства также откладываете на "завтра". Ничто не интересует, не хочется ничего делать, а знаете, что делать надо. Радости нет такой как прежде - "Все стало как-то все равно". Давно забыто, когда чему-либо радовались.
Устаете сразу, даже после незначительного физического усилия, либо вечером после возвращения с работы ни на что не хватает сил. Возможно ощущение постоянной усталости. Кажется, что никогда не отдыхали. Хочется сбросить с себя обязанности по дому, по работе - отдохнуть, набраться сил. Однако, кратковременный отдых не улучшает состояние, а развлечения быстро теряют свою привлекательность.  

 

[ В О С К О В Ы Й                Д О Ж Д Ь ]

Вместо огня тебе укажет путь луна.
Оттенок суеты освободил души покой.
Я не тот, кого ты ждал,
Стой и смотри, твори добро.
Я расставляю случай как на доске.
Не воротись, бери его.
Я - отпечаток рук, несущих боль,
И их отпечаток оставит соль.

Я рву зубами плоть безжалостно и злобно
Скрип поломанных ногтей,
Мне было слышно, как шептала громко смерть
Прозрачно и бессильно было биться ей
Звук рвущихся колготок и хлопанья ресниц
Возбуждали эти мысли
Когда она лежит, молит и бежит
Брат, поверь, я не хотел ее убить
Ведь в жизни так случается, от этого не зарекаюсь,
Чтобы понять, что было проще лежать ... и не кричала бы
Ты не стонала, просто тихо стало все вокруг,
Сердце биться перестало, тихо стало…

Сможешь стать мной,
Прольется стеной дождь,
На шее кровь..
В глазах огонь..
Расплавит он..
Прольется дождь,
Восковой дождь!

Я веки опустил, не понимая ничего,
Просто стало все темно, и как разбитое стекло мои глаза, лицо.
Я не думал умереть, подавляя силой гнев, как хищный зверь!

Жизнь - это манящая тоска.
Жизнь - поверь мне, это не игра.
Встань, ты вырос для того, чтоб жить.
Поверь мне, я не хотел ее убить

P. S.

День прошёл и падал чёрный снег
В объятиях воздуха исчез
В моих глазах лишь грех
Я не уверен но красная струя
Текла из глаз
Прости но это был я

Прости меня но это был я:

Влажный воздух и холод кафеля
Тусклый свет и липкая река
Я не уверен это ли мечты
Прости меня но ей не стала:

Последний рассвет
Тонкая нить и
Холодная сталь
Поможет забыть мне
Сотрёт глубину
Исчезнет печаль
Прольётся внутри
Моя мёртвая кровь
Развеет твой крик

Д р у г а я  ж и з н ь

Я так боюсь посмотреть
Оглянуться и стлеть!
Я так устал понимать
Сожгите меня!
Сорви боль с моих губ
Другая жизнь другая смерть
Плачут деревья
Жёлтой листвой
Плачу и я это реквием мой

Твоим взглядом напьюсь
И ты как всегда уйдёшь
И пусть бьются сердца
Не оставишь надежды мне

Стоять и смотреть
Как гаснут огни
В ледяных поцелуях
Ты хочешь любви

Ты проиграл
И опять превращаешься в даль
Я мог бы убить
И отдать всё что так жаль
Но боль
С каждым днём всё сильней
Всё против меня

Ждать и страдать
Обиду глотать
Все чувства свои
В землю втоптать
Ждать и страдать
Обиду таить
Все мысли свои
С землёю сровнять

Я вижу как тянет
Твои крылья
В моих мечтах
Я вижу как свечи
Догорают в бездонных глазах

С. Т. Е. К. А. Я.

Я разбиваю ладони
Я превращаюсь в пыль
Не забудешь меня не осудишь меня
Будешь просто просить
Оставаться со мной

Наши открытые души
Впитают несчастья
Но всё же станет лучше
Может я уйду
Пустота в твоих глазах
Пустота в твоих словах
За тобой уйдёт
Правда наших дней!

Твой тихий шёпот я узнал:

Наши открытые души
Наполнит отчаяние
Храни свои чувства
Может я пойму
Пустота в твоих глазах
Пустота в твоих словах
За тобой уйдёт
Правда наших дней!

Это бесполезная попытка остановить этот бред

П о ц е л у й    м о ю    к р о в ь

Эй ты посмотри мне в глаза
Вскрой своё тело покажи мне себя
Какой ты внутри какой ты снаружи
Используй свой шанс ты только мне нужен
Попробуй хоть раз быть мной
Почувствуй хоть раз врага за спиной
Ты ищешь то что идёт ниоткуда
Используй свой шанс ты только мне нужен

Сколько раз я пытался забыть тебя забыть себя
Трудно представить
Сколько раз я пытался убить тебя убить себя
Друг от друга избавить

Опять ты закрыт в чужом сне
Бродишь в мечтах тебе выхода нет
Между криком твоим я слышу вновь
Эй ты поцелуй мою кровь!

Это что-то во мне растёт в глубине
Заставляет дышать:
Я иду по игле и не верю судьбе
Но я буду молчать

Г л у б о к о  в н у т р и

Глубоко внутри
Я слышу крик

Сквозь ночи суицида
Сквозь сгнивающий мир
Пробираться так сложно
Пробираться так страшно
Кто-то хочет бежать
Но не может дышать
И он будет глотать свою жизнь до конца

Помоги мне я мишень
Я живая мишень
Я безликая тень

Но Ты Сам
Стал целью нам!

Глубоко внутри
Я слышу крик
Но я не стал
Ждать здесь тебя

Слишком больно быть здесь
Слишком лёгкая месть
И пускай льётся кровь
Из твоих чёрных снов!
В тёмный подвал унеси ты меня
Вскрой моё тело прожги мне глаза!

С л о м а н н ы й    м и р

Это сломанный взгляд на сломанный мир
Как детский сон взрывает крик
Ясный день тёплая ночь
Вырываю из жизни последний лист

Этот круг замкнулся на мне
Я не успел рассказать тебе

И тишина раскрывает мне свои двери
Жаль я не успел рассказать тебе об этом

Попробуй убить что горит во мне
Попробуй решить что умрёт в тебе

Тишина открывает мне свои двери

 Я    о с т а ю с ь

Сердца стук жалкий ритм
Я потерян внутри
Я стал другим
Мысли давят нет больше сил
Помоги мне
Я стал - стал чужим

Тот кто бросил этот мир
Стёр его с лица земли
Вот боль порванных моих жил
Её я не забыл:
Не забыл:

Играй в слепую играй
Шаг за шагом меня убивай
Давай:
Один на один судьбу испытай
Пронзай моё тело пронзай
Холодной бритвой ты его истязай
Прощай:
Ты скажешь прощай

Пустота и пустота во мне
Огромный город утопает в земле
Нет чувства вины за самого себя
В горле моём прорастает земля

Кто-то приходит я остаюсь
Кто-то уходит я остаюсь

Прощай так хотелось
Узнать тебя

 Ч ё р н о - б е л ы е  д н и

Чёрно-белые дни
Чёрно-белые сны

Плачет тёплым дождём
Моё чёрное небо
Там где не был ещё
Остановится время
Мир вместе с тобой снова
Блекнет и вянет
Чёрно-белой краской
Он всё заливает
Превращая сегодня
В очередное вчера
Запах летнего ливня возвращает меня
В антологии детства
Ничего изменить нельзя

Это твой последний
Твой последний крик
Разделяясь с тобой
Скользя по щекам
Ты не можешь понять
Я потерян внутри
Ты не можешь убить
Посмотри:
Забудь Сотри Все свои мечты
Жизнь не значит ничего
Для меня одного:

Плачет тёплым дождём
Моё чёрное небо
Там где не был ещё
Остановится время
Мир вместе с тобой снова
Блекнет и вянет
Чёрно-белой краской
Он всё заливает
Ты превращаешь сегодня
В очередное вчера
Запах летнего ливня уносит меня
Если хочешь кричи
Ничего не изменишь
Если можешь - Пойми!

Это твой последний
Твой последний дождь
Разделяясь с тобой
Скользя по щекам
Забудь Сотри Все свои мечты
Жизнь не значит ничего
Для меня одного:
Забудь Сотри Все свои мечты
Все свои мечты

Жизнь не значит ничего
Для меня одного:
Разделяясь с тобой
Скользя по щекам
Жизнь не значит ничего
Для меня

какой раз себе говарила,что у меня с ним ничего НИХРЕНА не получится?

десятый?!

сотый?!

тысячный?!!!

а ведь все убеждала себя,нет возможно я ему нравлюсь или хотя бы симпатична!

А ВОТ ХРЕН МНЕ!!!!!!!

 

(как он скажет моя самооценка пала ниже нуля)

мне больно?!!

да!

что-бы любить человека 8 лет,а потом знать то,что ему плевать на мои чувства действительно ПОХУЙ (даже не побоюсь этого слова!)

да,мне больно!

слишком больно!

 

Выяснилось, что убивает курильщиков

[300x233]

5 марта 2008, 10:56 Фото: upload.wikimedia.org

Слушать этот музыкальный файл

в школе хрень!

сбежали с Настькой с технологии,т.е. с последних 2 уроках

звонит Зойка и говарит,чтобы я возвращалась обратно

я че больная возвращаться обратно?!

такой шанс выпал))

сегодня вообще в Курочкина вмазалась 

хДД

Женя!

Обращаюсь к тебе!

ЕСЛИ ТЫ ОПЯТЬ ПРИСТАНЕШЬ К ЭТОЙ ГРЕБАННОЙ ЛЯГУШКЕ,Я НЕН ЗНАЮ ЧТО С НЕЙ И С ТОБОЙ СДЕЛАЮ!

а так все нормально)) [500x591]

Renault Logan - автомобиль для вампиров

блин!

ну ведь надо так!

сиська засекла!

вот сука!

Женька права,как будто ей спецом сказали что я стою за школой и курю!

Бля,Поттер-те не жить!

я волан-де-морт,бля!

только в этой книге ты умрешь,а не я!

НА СУКА!

[267x400]

But It's Better If You Do Now I'm of consenting age To be forgetting you in a cabaret Somewhere downtown where a burlesque queen May even ask my name As she sheds her skin on stage I'm seated and sweating to a dance song on the club's PA. And the strip joint veteran sits two away Smirking between dignified sips of his dignified peach and lime daiquiri... And isn't this exactly where you'd like me I'm exactly where you'd like me you know Praying for love in a lap dance And paying in naivety Oh, isn't this exactly where you'd like me I'm exactly where you'd like me, you know Praying for love in a lap dance And paying in naivety Oh, but I'm afraid that I, Well I may have faked it And I wouldn't be caught dead-d-dead-d-dead-d-dead in this place Well, I'm afraid that I, That's right, well I may have faked it And I wouldn't be caught dead in this place And isn't this exactly where you'd like me I'm exactly where you'd like me you know Praying for love in a lap dance And paying in naivety Oh, isn't this exactly where you'd like me I'm exactly where you'd like me you know Praying for love in a lap dance And paying in naivety Well, I'm afraid that I, Well I may have faked it And I wouldn't be caught dead-d-dead-d-dead-d-dead in this place Well, I'm afraid that I, That's right, well I may have faked it And I wouldn't be caught dead in this place And isn't this exactly where you'd like me I'm exactly where you'd like me you know Praying for love in a lap dance And paying in naivety Oh, isn't this exactly where you'd like me I'm exactly where you'd like me you know Praying for love in a lap dance And paying in naivety Praying for love and paying in naivety Praying for love and paying in naivety, oh

Было бы лучше, если бы ты… Я уже в таком возрасте, что мне простительно Забыть о тебе, сидя в кабаре Где-то в центре города, где стриптизёрша, Возможно, даже спросит, как меня зовут. Когда она на сцене сбрасывает одежду, Я сижу и потею под звуки диско, заливающие клуб. А завсегдатай стрип-клубов сидит неподалёку И, ухмыляясь, делает неторопливые глотки коктейля из персика и лайма. Разве ты не хочешь, чтобы я был именно здесь? Я там, где ты хочешь, чтобы я был, ты ведь знаешь. Я хочу увидеть любовь в этом грязном танце И, наивный, плачу за это. Разве ты не хочешь, чтобы я был именно здесь? Я там, где ты хочешь, чтобы я был, ты ведь знаешь. Я хочу увидеть любовь в этом грязном танце И, наивный, плачу за это. Но я боюсь, что я… Что, возможно, я просто притворялся, И я бы не хотел, чтобы меня нашли здесь мёртвым. Но я боюсь, что я… Правильно, возможно, я просто притворялся, И поэтому меня не найдут здесь мёртвым. Разве ты не хочешь, чтобы я был именно здесь? Я там, где ты хочешь, чтобы я был, ты ведь знаешь. Я хочу увидеть любовь в этом грязном танце И, наивный, плачу за это. Разве ты не хочешь, чтобы я был именно здесь? Я там, где ты хочешь, чтобы я был, ты ведь знаешь. Я хочу увидеть любовь в этом грязном танце И, наивный, плачу за это. Но я боюсь, что я… Правильно, возможно, я просто притворялся, И поэтому меня не найдут здесь мёртвым. Но я боюсь, что я… Правильно, возможно, я просто притворялся, И поэтому меня не найдут здесь мёртвым. Разве ты не хочешь, чтобы я был именно здесь? Я там, где ты хочешь, чтобы я был, ты ведь знаешь. Я хочу увидеть любовь в этом грязном танце И, наивный, плачу за это. Разве ты не хочешь, чтобы я был именно здесь? Я там, где ты хочешь, чтобы я был, ты ведь знаешь. Я хочу увидеть любовь в этом грязном танце И, наивный, плачу за это. Хочу

Читать далее...

Everytime It was 3AM when you woke me up Then we jumped in the car And drove as far as we could go Just to get away We talked about our lives Until the sun came up Now I'm thinking about How I wish I could go back Just for one more day One more day with you Everytime I see your face Everytime you look my way It's like it all falls into place Everything feels right Ever since you walked away And left my life in disarray All I want is one more day That's all I need One more day with you When the car broke down We just kept walking along Til we hit this town There was nothing there at all But that was all okay We spent all our money on stupid things But if I look back now I'd probably give it all away Just for one more day One more day with you Everytime I see your face Everytime you look my way It's like it all falls into place Everything feels right Ever since you walked away And left my life in disarray All I want is one more day That's all I need One more day with you Now I'm sitting here Like we used to do I think about my life And how there's nothing I won't do Just for one more day One more day with you Everytime I see your face Everytime you look my way It's like it all falls into place Everything feels right (Everything feels right) Everytime I hear your name Everytime I feel the same It's like it all falls into place Everything, everything feels right You walked away Just one more day It's all I need

Всё время Это было три часа ночи, когда ты разбудила меня После чего мы прыгнули в машину И гнали настолько далеко, насколько могли уехать Просто подальше Мы разговаривали о наших жизнях До того, пока солнце не взошло Сейчас я думаю о том, Как хотел бы, чтобы я мог всё вернуть Всего ещё на один день с тобой Ещё на один день с тобой Я всё время вижу твоё лицо Я всё время смотрю на свой путь Как будто это всё начинается с того места Я всё время чувствую, что всё правильно До тех пор пока ты не ушла И оставила мою жизнь в замешательстве Ещё один день с тобой Это всё, что я хочу Ещё один день Когда машина сломалась Мы просто пошли гулять дальше До этого города Там вообще ничего не было Но всё это было хорошо Мы потратили все наши деньги на глупые вещи Но если я посмотрю на это сейчас То возможно я отдал бы их все Ради ещё одного дня Ещё одного дня с тобой Я всё время вижу твоё лицо Я всё время смотрю на свой путь Как будто это всё начинается с того места Я всё время чувствую, что всё правильно До тех пор пока ты не ушла И оставила мою жизнь в замешательстве Ещё один день с тобой Это всё, что я хочу Ещё один день Сейчас я сижу здесь Как сидели тогда мы Я думаю о моей жизни И о том, что нет ничего, что я не сделаю Ради ещё одного дня Ещё одного дня с тобой Я всё время вижу твоё лицо Я всё время смотрю на свой путь Как будто это всё начинается с того места Я всё время чувствую, что всё правильно (Я всё время чувствую, что всё правильно) Всё время слышу твоё имя Всё время я чувствую то же Как будто всё начинается с того места Всё время, всё время чувствую, что всё правильно Ты ушла Ради ещё одного дня Это всё, что мне нужно

First Day I see you found my underground Help yourself to guns and ammo Nothing here has ever seen the light of day I leave it in my head It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life You'll remember me, for the rest of your life You'll remember me, for the rest of your life It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life (repeat 2x) Don't fuck it up Don't fuck it up You'll remember me, for the rest of your life You'll remember me, for the rest of your life It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life It's the first day of the rest of your life (repeat 3x)

Первый день Вижу, ты нашёл моё подполье. Угощайся оружием и боеприпасами. Всё это было скрыто от солнечного света. Это в моей голове. Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни. Ты запомнишь меня на всю свою жизнь, Ты запомнишь меня на всю свою жизнь. Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни. (повторяется 2 раза) Не надо всё портить. Не надо всё портить. Ты запомнишь меня на всю свою жизнь, Ты запомнишь меня на всю свою жизнь. Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни, Это первый день остатка твоей жизни. (повторяется 3 раза)

Pretty Fly (For a White Guy) Give it to me, baby, huh huh, huh huh Give it to me, baby, huh huh, huh huh Give it to me, baby, huh huh, huh huh And all the girlies say I’m pretty fly for a white guy Uno, dos, tres, quatro, cinquo, senco, ses You know, it’s kinda hard just to get along today Our subject isn’t cool, but he fakes it anyway He may not have a clue and he may not have style But everything he lacks, well, he makes up in denial So don’t debate, a player straight You know he really doesn’t get it anyway Gonna play the field, and keep it real For you, no way, for you, no way So if you don’t rate, just overcompensate At least, you’ll know you can always go on ricki lake The world needs wannabes So hey hey, do that brand new thing Give it to me, baby, huh huh, huh huh Give it to me, baby, huh huh, huh huh Give it to me, baby, huh huh, huh huh And all the girlies say I’m pretty fly (for a white guy) He needs some cool tunes, not just any will suffice But they didn’t have ice cube, so he bought vanilla ice Now cruising in his pinto, he sees homies as he pass But if he looks twice, they’re gonna kick his lily ass So don’t debate, a player straight You know he really doesn’t get it anyway Gonna play the field, and keep it real For you, no way, for you, no way So if you don’t rate, just overcompensate At least, you’ll know you can always go on ricki lake The world likes wannabes So hey hey, do that brand new thing Now, he’s getting a tattoo, yeah, he’s gettin’ ink done He asked for a 13, but they drew a 31 Friends say he’s trying too hard and he’s not quite hip But in his own mind, he’s the, he’s the dopest trip Give it to me, baby, huh huh, huh huh Give it to me, baby, huh huh, huh huh Give it to me, baby, huh huh, huh huh Uno, dos, tres, quatro, cinquo, senco, ses So don’t debate, a player straight You know he really doesn’t get it anyway Gonna play the field, and keep it real For you, no way, for you, no way So if you don’t rate, just overcompensate At least, you’ll know you can always go on ricki lake The world needs wannabes The world loves wannabes Let’s get some more wannabes And hey hey, do that brand new thing

Довольно шустрый (Для белого парня) Ну-ка, выкладывай мне, детка, ага, ага Ну-ка, выкладывай мне, детка, ага, ага Ну-ка, выкладывай мне, детка, ага, ага И все девки говорят, что я довольно шустрый для белого парня Уно, дос, трес, куатро, синкуо, сенкуо, сес Знаете, сегодня не так-то легко хорошо устроиться Наш субчик не из крутых, но всё равно строит из себя такого Может, он и бестолочь, может, грош ему цена Но если у него чего-то нет – он прикидывается, что ему это и не нужно Отставить разговорчики – игра наверняка Понятно, что он всё равно этого не добьётся Гулять напропалую, и чтоб по-настоящему У тебя – не выйдет, у тебя – не выйдет Так что если тебя недооценивают – возмести с избытком В конце концов, знаешь, всегда можно стать похожим на Рики Лейка Миру нужны подражатели знаменитостям Так эй, эй, стань ещё одним Ну-ка, выкладывай мне, детка, ага, ага Ну-ка, выкладывай мне, детка, ага, ага Ну-ка, выкладывай мне, детка, ага, ага И все девки говорят, что я довольно шустрый (для белого парня) Ему нужен крутой музон – не всё, что подвернётся, его устроит Но не было Айс Кьюб – так что он купил Ваниллу Айс Вот он едет в своём «Пинто», вот он видит чуваков, проходя мимо них Но если он посмотрит ещё раз – они ему надерут его белую задницу Отставить разговорчики – игра наверняка Понятно, что он всё равно этого не добьётся Гулять напропалую, и чтоб по-настоящему У тебя – не выйдет, у тебя – не выйдет Так что если

Читать далее...