Это цитата сообщения Galina_o73 Оригинальное сообщение
Упражнения для красоты
Упражнения красоты не заметны окружающим, для их выполнения не нужны спецприспособления и занимают они буквально несколько минут.
[показать]. Обхватите себя левой рукой под подбородком, правой — у основания шеи. Сделайте 25—30 наклонов вперед-назад, оказывая себе сопротивление руками. Работает только шея, а голова на месте!
Результат: кожа шеи станет упругой.
2. Упритесь локтями в стол. Легко надавите большими пальцами на кость под бровью, задержитесь на 5 секунд. Пройдитесь так по всей косточке от внутреннего угла глаза к внешнему. Повторите 3 раза.
Результат: веко станет более упругим и не будет нависать над глазом — взгляд станет более открытым.
3. Мягко приложите чашку с горячим чаем к щеке на несколько секунд. Таким образом пройдитесь по всему лицу, включая область под глазами и губы. Для большего эффекта после горячего массажа можно сделать холодный с помощью чашки с прохладной водой.
Результат: усилится кровообращение, и, как следствие, — цвет кожи лица будет более здоровым.
4. Надавите указательными пальцами обеих рук в уголках глаз у переносицы. Держите 10 секунд. Повторите 3 раза.
Результат: Благодаря этому упражнению глаза увлажнятся и в них появится особый блеск. Кроме того, слеза смоет пыль и улучшит скольжение века, что уменьшит усталость глаз.
5. Не открывая рта, дотрагивайтесь языком попеременно до неба и за нижними зубами, как бы произнося букву «л» и упираясь языком на пару секунд до ощущения напряжения в области подбородка. Повторите 20 раз.
Результат: эта зарядка натренирует мышцы подбородка, что упредит их провисание.
http://zdorovyjsayt.ru/pyat-uprazhnenij-krasoty/
Это цитата сообщения Ludiko Оригинальное сообщение
Воскресный позитив|Блаженство от Инны Бронштейн
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
4 упражнения, чтобы суметь успокоиться
[700x699]Научиться спокойнее относиться к событиям, которые пугают своей неизбежностью… Накануне отъезда сына на учебу за границу корреспондент Psychologies встретилась с четырьмя психологами. Воодушевляющий рассказ от первого лица.
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Рецепты омолаживающих масок для лица
[640x480]Лавандовая омолаживающая маска для лица
Эта омолаживающая маска для лица эффективно разглаживает кожу и устраняет морщинки. Приготовить, такую маску, весьма просто.
Для этого в отдельной посуде взбейте, в крепкую пену, 1 яичный белок, добавьте 2 ст.л. биойогурта, 2-е капли масла лаванды и 1 ч.д. натурального меда. Тщательно перемещайте ингредиенты и нанесите, на кожу лица. Удерживайте, маску, в течении 15 минут, а затем смойте кипяченой прохладной водой.
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
Признак любой королевы – БЛАГОРОДСТВО!
Королева может не быть доброй, умной или красивой. Но вот чего все же не отнять у любой королевы – это благородства.
[показать]
Милосердие царей состоит в том, чтобы осуществлять правосудие; а правосудие цариц – в том, чтобы оказывать милосердие. Мария Лещинская, французская королева родом из Польши, жена Людовика XV
Мария Антуанетта, королева Франции, жена Людовика XVI
Если страной правит король, корона давит на голову, а если королева – корона давит на сердце.
Горе прежде всего заставляет человека узнать, что он собой представляет.
Достоинство следует сохранить до конца.
[показать]
Важно не то, что люди думают обо мне, а то, что я думаю о них. Виктория, английская королева
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Очень хороший сайт, где можно взять договоры и доверенности на любую сделку.
- Договоры
- Доверенности
- Кадровые процедуры
-
- Договоры
- В разделе можно скачать договоры: трудовой договор, договоры купли продажи, поставки, оказания услуг, займа, аренды, дарения. А также скачать другие типовые бланки договоров, формы соглашений и ознакомиться с описанием видов и условий договоров.
-
- Доверенности
- Вам необходима доверенность, защищающая Ваши интересы и четко прописывающая полномочия Вашего доверителя? Вы устали от шаблонов сомнительного качества размером в пару строк? В этом разделе Вы сможете скачать доверенность или заявление об ее отмене, учитывающие любые условия и прошедшие экспертизу профессиональных юристов.
-
- Кадровые процедуры
- Управление кадровыми процедурами в отделе кадров. В разделе представлены: описание кадровых процедур, документы отдела кадров, правильное оформление увольнения, приема на работу, направления в командировку и других процедур в отделе кадров.
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Мудрые мысли о жизни. Монах Симеон Афонский
|
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Маски для кожи из крапивы на все случаи жизни
Молодая крапива – кладезь витаминов, микроэлементов, флавоноидов, кислот и фитонцидов. Чем моложе крапивный кустик, тем больше в нем полезных веществ. Крапива способна освежить и дать дополнительное питание вашей коже.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Творожная маска для ваших ножек
Я обожаю творог во всех видах! В сырниках, со сметаной и луком, с сахаром, в печенье, начинках и просто без никаких добавок. Просто творожный маньяк какой-то))
А недавно узнала, что из творога получается прекрасная чудо-масочка для ваших ножек! Хотите, чтобы ваши пяточки были нежными, как у младенца? Тогда немедленно отправляйтесь за творогом! А если купите его чуть больше, заодно порадуете и домашних вкусными сырниками))
Это цитата сообщения L1sto4ik Оригинальное сообщение
Посмеемся вместе!!!!
“Всё надоело уйду в монастырь… в мужской… на пару дней или на неделю. Короче посмотрю как встретят!!!”
“Не люблю ждать и догонять. Особенно ждать тех, кто вообще не догоняет, что их ждут…”
“Почему все говорят, что женщины любят деньги? Глупости всё это! Посмотрите, с какой скоростью мы от них избавляемся.”
“Судьба у женщин не легка…Двум парадоксам нет ответа:То нету в жизни мужика…То есть мужик, но жизни нету!”
“ОРГАНИЗМ растет до 25 лет,но ЖОПА и ЖИВОТ видимо не в курсе всех этих событий”
“— Милая, ты ужин приготовила? — Да, на кухне на столе. — И где? Там ничего нет. — Ха-ха, 10 лет вместе живём, а ты до сих пор ведёшься как лошара.”
“Извечная проблема – что надеть?! Африканские женщины не заморачиваются – просто бусики…”
“Огород — это три в одном: солярий, фитнес и тренажёрный зал!”
“Хорошо иметь домик в деревне.Утром выбежал в огород,а вечером заполз обратно…”
“Три возраста женщины: 1 – нервируем отца, 2 – раздражаем мужа, 3 – бесим зятя!!!!”
“Послала мужу SMS: “Ты у меня самый лучший!” Отвечает: “Бухаешь или сравниваешь?”
“НЕ работаешь — Жить не на что!!! Работаешь, блин, ЖИТЬ … НЕКОГДА !!!”
“ОТДАЛАСЬ РАБОТЕ….Раньше думала ,что за деньги…Смотрю на зарплату и вижу , НЕТ , ПО ЛЮБВИ ….”
“Мне из ГАИ прислали фотографию,на которой я превышаю скорость.Послала им видео,где я оплачиваю штраф гаишнику наличными.”
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Юмор и приколы для позитивного понедельника!
Как всегда, начинаем новый день с позитива! А тем более понедельник!
Два правила спокойной жизни:
1. Не парься по поводу всякой фигни.
2. Всё - фигня.
Самый быстрый способ сделать всех оптимистами - отстрелять пессимистов.
Этой весной выдалась на удивление хорошая зима.
Юмор и приколы для позитивного понедельника!
Техника становится всё умнее, видимо, чтобы компенсировать возрастающую тупость и лень пользователей.
Жизнь создана для любви! Библия учит любить людей. Камасутра учит как. Записная книжка - кого. Органайзер - когда. Только люби!
Личная жизнь - это хорошо: тела притягиваются и оттягиваются!
Это цитата сообщения Серж_Орлов Оригинальное сообщение
Тихо плачет любовь..
[350x263].
Ни о чём не прошу… ни о чём не жалею…
На судьбу не ропщу – видно так суждено…
Чашу горькую слёз наливайте полнее…
Выпью всю… до конца…
Мне не больно давно…
В моей жизни всё меньше цветных отражений…
Чёрно-белые дни, словно кадры кино…
И один на другой… так похожи… как тени…
Пусть закончится фильм…
Мне не больно давно…
А душа… как травинка… на выжженном поле –
Никого на весь свет… страшно ей… и темно…
Я до крови сожму… все осколочки горя…
Только б мне устоять…
Мне не больно давно…
Только б выдержать все испытания Бога…
Жжёт тоска на губах… как хмельное вино…
Тихо плачет Любовь… у чужого порога…
Не жалейте меня…
Мне не больно... давно… Марина Есенина
[235x350]
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Анекдоты)))
Всем удачной и позитивной недели!
[750x950]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Немножко юмора. Фразы
От любви до ненависти один шаг. Налево ..
Это цитата сообщения Ярана_Цунами Оригинальное сообщение
Жесть
Я знаю одну женщину, у которой 25 кошек! на видио не она.
