Это цитата сообщения Kredshev Оригинальное сообщение

10 самых самых основных ошибок

Ошибаются все. Такова суть человеческой природы. Мы делим ошибки на мелкие (вы вдруг заметили - ай-ай-ай! - что надели свитер наизнанку) и крупные (вы поняли - ну и ну! - что человек, которого вы одарили своей любовью или доверием, вовсе их не заслуживает), и относим промахи к разряду глупых, если считаем, что их вполне можно было бы предвидеть заранее. Но, увы, почему-то мы повторяем их вновь и вновь.

И все-таки есть 10 самых самых основных ошибок.

- Допускаю, может показаться невероятным, что существует возможность выбрать из сотен тысяч промахов и миллионов глупостей всего десять основных ошибок, совершаемых людьми, - говорит доктор медицины, сотрудник Центра когнитивной терапии (изучающей воображение и ассоциативное мышление. - КП.) Пенсильванского университета Артур ФРИМАН. - Но существуют специфические ошибки мышления, которые создают для нас новые проблемы, усугублинют существующие и усложняют поиски их решений. Такие просчеты мышления приводят к неправильному толкованию жизненного опыта, ложным суждениям о других людях и неправильной самооценке. И если человек, которому постоянно не везет наконец поймет, что он делает неправильно, то удача обязательно повернется к нему лицом.

1. Синдром маленького цыпленка
Есть такая детская сказочка. На маленького цыпленка упал с дерева орех и стукнул по голове. Но цыпленок подумал, что на него обрушился весь небесный свод. Аналогичным образом люди часто приходят к совершенно катастрофическим умозаключениям, не давая себе труда задуматься хотя бы на минуту на тему «А может, я что-то неправильно понял?». Испуг повергает человека в состояние душевного и умственного паралича.

2. Чтение мыслей
Одна из самых бережно лелеемых иллюзий заключается в том, что мы уверены в своем умении читать чужие мысли, и в способности окружающих ориентироваться в скрижалях нашей души. «Я ничего не стану ему говорить, он должен сам догадаться!» - очень распространенное утверждение, неизменно ведущее к глубокому разочарованию, когда в конце концов становится ясно, что человек не только не знал того, что он якобы должен сделать, но даже и не подозревал о том, чего вы от него ожидали.

3. Склонность все относить на свой счет
Многие готовы нести личную ответственность абсолютно за все происходящее. Они в ответе и за чье-то плохое настроение, и за плохую погоду, и за землетрясение на краю света. Естественно, им не остается ничего другого, как только сердиться или расстраиваться.

4. Самоуверенность, основанная на неприкрытой лести окружающих
Просчет заключается в святой уверенности, подкрепляемой льстецами, что некое достижение в какой-то одной области автоматически гарантирует успех и во всех остальных сферах жизни без тех усилий, которые в свое время были приложены для первой победы.

5. Доверие критикам
Ошибка, противоположная предыдущей, но неприятностей доставляет не меньше. Она заключается в том, что вы без рассуждений принимаете на веру любую критику в свой адрес, не задумываясь: «А судьи кто?» - и вообще существует ли в природе ваш гипотетический Зоил? (придирчивый критик Платона, Исократа и Гомера; имя Зоил стало нарицательным для злобного критика).

6. Максимализм
Данное качество означает стремление к совершенству во всех областях. Звучит тезис просто замечательно: вряд ли кто-либо будет спорить с тем, что установление высоких стандартов - дело хорошее. Но требовательность становится неуместной, когда ваши стандарты оказываются настолько высокими, что вы не можете даже приблизиться к их уровню. Поэтому глупо стремиться к стопроцентному совершенству, чтобы в итоге получить нулевой результат.

7. Болезненное сравнение
Сравнение и выявление контрастов - достойный способ анализа различий. Но люди часто страдают оттого, что обращают внимание только на те из них, которые говорят не в их пользу, либо когда слепо принимают на веру негативные оценки окружающих. Такой подход просто обескураживает.

8. «А что, если...»
Тревога! Тревога! Тревога! Вот к чему ведет мышление типа «А что, если...». Вас беспокоит нечто, чего вообще не существует или вероятность чего близка к нулю. Таким образом, обоснованные тревоги о здоровье и благосостоянии дополняются пустыми хлопотами, снижающими потенциал, который вы могли бы использовать для противостояния реальным трудностям.

9. «Ты должен!»
«Должен». Обычное, повседневное слово, но только не тогда, когда оно означает приказ, не подлежащий обсуждению. Иначе самое обиходное слово превращается в указующий перст, категорически требующий: «Не смей уклоняться от указанного пути хотя бы на сотую долю миллиметра, не то горько пожалеешь! Ты будешь виноват, тебе будет стыдно!» Люди, которые часто применяют по отношению к себе слово «должен», сами строят вокруг себя тюремные стены. Они настолько сосредоточены на том, что должны или должны были бы сделать в прошлом, что у них просто не остается времени задуматься, как это делается в настоящем и что им предстоит совершить в Читать далее...

Это цитата сообщения ---_AngeL_--- Оригинальное сообщение

Что плавает в обычной бутылке колы?

Внимательно читайте этикетку. Там вы найдете:
1. Аспартам (Е951), синтетический сахарозаменитель. Содержит фенилаланин (C9H11NO2) который изменяет порог чувствительности, истощает запасы серотонина, что способствует при употреблении его в больших дозах развитию маниакальной депрессии, припадков паники, злости и насилия. При нагревании до +30 С аспартам распадается с образованием канцерогена формальдегида (канцероген класса А) и высокотоксичного метанола (вызывает слепоту и смерть в сравнительно небольших дозах).
Употребление напитков с аспартамом не утоляет жажду. Слюна плохо удаляет остаточный подсластитель со слизистой рта, поэтому после употребления таких напитков во рту остается неприятное ощущение приторности, которое хочется снять новой порцией.
Аспартам содержат практически все лимонады отечественного производства, смотрите этикетку.

2. Бензоат натрия или C6H5COONa (Е211), используется как консервант. Так же применяется в лекарствах от кашля (отхаркивающее). Подавляет в микробных клетках активность ферментов, ответственных за окислительно-восстановительные реакции, а также ферментов, расщепляющих жиры и крахмал (вы все еще хотите похудеть вместе с кока-кола?). Реагирует с С витамином, в результате получаем бензол (сильный канцероген).

3. Орто-фосфорная кислота (E338), pH равен 2.8 (5% раствор серной кислоты имеет pH=2.5). Из ортофосфорной кислоты легко испаряется вода и она становится концентрированной. Не оставляйте колу открытой!

Еще. Все лимонады рекомендуется пить сильно охлажденными. Не забывайте, что обычно пища находиться в желудке 4 часа, а залитая ледяной водой - менее 20 минут. На этом строит свой бизнес МакДональдс. Вам когда-нибудь насильно впихивали там чай или кофе? Только ледяную колу.

Хозяйке на заметку.
* Во многих штатах (в США) дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 бутылки Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.
* Чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой Колы, и коррозия исчезнет.
* Чтобы раскрутить заржавевший болт, смочите тряпку Колой и обмотайте ею болт на несколько минут.
* Чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку Колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и простирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Она также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли.

Коды пищевых добавок по категориям + список запрещенных и опасных добавок E-группы:

Е100-Е199 (красители) -- вещества, придающие продукту новый цвет или скрывающие его природный оттенок;
Е200-Е299 (консерванты) сохраняют продукт от гниения, брожения и остальных процессов распада;
Е300-Е399 (антиоксиданты) предотвращают окисление продукта (например, прогоркание содержащихся в нем жиров или разложение светочувствительных естественных красителей);
Е400-Е499 (стабилизаторы/загустители) поддерживают нужную консистенцию продукта или обеспечивают продукту определенную вязкость;
Е500-Е599 (эмульгаторы) обеспечивают однородный вид продукта;
Е600-Е699 усиливают естественные вкус и запах продукта;
Е900 и далее разрыхляют продукт до воздушного состояния, практически не оставляют следов.

Специалисты Роспотребнадзора считают опасными следующие добавки:
Е102, Е110, Е120, Е124, Е127, Е129, Е155, Е180, Е201, Е220, Е222, Е223, Е224, Е228, Е233, Е242, Е270, Е400, Е401, Е402, Е403, Е404, Е405, Е501, Е502, Е503, Е620, Е636 и Е637.
В список очень опасных занесены Е123, Е510, Е513 и Е527, но по неизвестным причинам они до сих пор не запрещены. Подозрительными названы добавки Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е241 и Е477.

Ракообразующие – Е131, Е210-217, Е240, Е330.
Вызывающие расстройство кишечника – Е221-226.
Вредные для кожи – Е230-232, Е239.
Вызывающие нарушение давления – Е250, Е251.
Провоцирующие появление сыпи – Е311, Е312.
Повышающие холестерин – Е320, Е321.
Вызывающие расстройство желудка – Е338-341, Е407, Е450, Е461-466.

я уставшая, измученная, сонная...но щастливая!!!!

есть чувство выполненного долга, которое так редко в последнее время посещает меня)))

но все таки опять небольшой облом...на завтра домашки в шк никакой нет...а я и вздохнуть с облегчением не могу...потому что у мя ее никада нет...и даже не почуствовала что какой то кусочек времени освободился... ради таких минут можно иногда и помучиться)))

4 тигра)))
[364x396]

*совершенно обычный, заурядный день, коих много*

но и в нем есть свои отлиия)
писали егэ по русскому, не оч сложное было, мож потому что мало заданий,хз

и...
эм...
ну...

и все...

а, еще раз доказала се что руки у мя растут из... не из плеч... уронила стеклянную палочку для батика, разбила естесна (купить то просто, она руб 30 стоит...но обидно, терь над или во флейту или вапще в 15 ехать... а до пятницы над еще хотяб одну работу сделать...удачи мне...)
Читать далее...

чесное слово...не буду больше так долго не ходить на танцы... вроде и физра была... и просто разминалась иногда... а ща мышцы плеч и шеи просто в шоке... болят жутко

ходила я на мхк))встретила бывшего одноклассника, поболтали немного

как обыно написала шедевр (описывала статую, взяв за эталон книги по искусству, то есть очень много эпитов, гибербол, натянутых тупо за уши слов при описании трех героев и 4(его поза полная истинного драматизма, глаза,наполненые глубокой печалью, жест руки, устремленный в даль и ждущий помощи...и тд), на четвертого мальчика мне не хватило терпения и я написала "а мальчик был в шоке"...)а так прикольна))еще раз убедилась что все знать в мире реально нереально)))

а завтра мини егэ по русскому... клева...

7 оленей))
[322x396]

[260x350]
*нарики всех стран - объединяйтесь и... рисуйте батик!!!*

на самом деле

контур работы делается *резервом*, в котрый входит клей, а по запаху напоминает бензин/солярку

вопщем, так как процесс длительный (не меньше получаса) то эффект, при желании клевый))

хотя, я думаю безвредный)))но проверять все тки не решилась...

[145x253]
как всегда...

порыв души, пересилила свою лень, дошла до художки в субботу, даже не *ошиблась дверью и автобусом* (из дома вышла!!!!)

а хрен...а она училка заболела... и естествено никто за весь день мне не мог сказть что сеня не будет...

ну и лана...ну и хорошо...

не пойду терь вапще...))))

и все равно в памяте остаются только светлые, яркие воспоминания, по крайней мере они затмевают все средние и темные тона

*вспоминая лагерь
как же было скушно днем, делать же было нечего!
а щас постояно ржем, вспоминая
(Настя, фэнкс))))(а вот щас я уже захотела в лагерь)))

*вспоминая 9 класс
можно сказать первые серьезные экзамены, егэ, нервотрепка, наказы учителей и родителей
НО: квн, днюха Зайца, 14 февраля и днюха Лизы))), и начало года было очень веселое (эт наверно самые яркие ВПЕЧАТЛЕНИЯ, которые у мя пока что есть), естесна выпускной)))

хм... а вот в 10 классе...вроде постояно весело... а ща пытаюсь вспомнить (до этого все само собой приходило в голову) и...новый год?мда)))

наверное должно пройти время чтобы все уложилось и отсеялось

про птичек*
2 настоящие
1 на птичке
3 из веток
7ую так и не нашла....

блин, но мя очень радуют эти картинки, даж не тем что искать над, прост красиво нарисованы)))
5 волков)
[360x345]

я не понимаю...(я вапще мало чего понимаю)

почему люди не учаца на своих ошибках, а делают еще более острые ситуации?

да, конешно я тоже каждый раз када получаю парашу в шк, думаю "все,начинаю учица, делать уроки!" и это состояние проходит через пару часов...

но это просто 2ка (и то обычно ее фактически нет), а это уже серьезные поступки...

зачем обвинять кого то, когда сам виноват? типа, "а он еще хуже!"

правильно моя мама еще в детстве мне говорила, "какая мне разница что она *чтото там не так делает*? я тебя воспитываю, а до остальных мне все равно, Отвечай всегда только за себя, не говоря, что ктото делает также"

хотя...когда в голове даже ниточки для ушей нет... ну что поделать?)))всю жизнь придеться покупать клей)))

forumbyheman.2bb.ru/viewforum.php?id=6

http://forumbyheman.2bb.ru/viewforum.php?id=6
http://mymobila.net/modules/SE/
http://www.mymobila.net/sony-ericss...BestApzz_SE.rar мож у кого пойдет...
http://www.semobile.com.ua/category/apzz
http://www.sony-ericsson.ru/fa/
http://xpcom.ru/

как же мне хочеца весны!!!
я конешна из тех кто любит русскую зиму...но РУССКУЮ, а не европейскую... с этой погодой +1- -5...

поэтому пусть уж будет тепло, солнце и листочки!!!

ручьи, птички, светло с утра, и темнеет тока ближе к 8ми)))как раз когда я иду с художки))) оч люблю имено это время, когда можно спокойно прогуляться пешком)))(поэтому домой прихожу к 9ти...)


и настроение у большинства очень хорошее)))
все...хочу весну!!!!

з.ы. на картинки 7 птичек)
[468x403]

раздражают меня эти глянцевые журналы...

каждый из них щитает своим долгом написать про какую нибудь диету...

а щас вапще прочла что следуя несложным правилам (есть 3 раза в день по 3 блюда в котрых нет ограничений но есть некоторая табл совместимости, а самое главное чтобы присутствовал белок,то бишь рыба,мясо, молочные продукты) и можно легко потерять до 3 кг за 3 недели!!!

шикарно!!!впринцепи я так и ем,меня спасают только булочкм, что бы не терять эти самые 3 кг!!!

или очень любят писать про зарядку для лентяек (причем последние года 2 других я не встречала)

или обязательно советуют посетить какие то культурные мероприятия в январе (Женева, Лондон, НьюЙорк...или бал в венской опере,Австрия...) на что там я еще успею?

мда... а вы говорите, откуда гламур?

а я пошла пить чай)))

[333x500]
ходили сеня большой групкой после шк

на одном из входов даж паспорта прверяли, "не пускали до 18"

у мя настрой был очень хороший, и компания, и само настроение, и актеры, играющие в фильмы, все предвещало Самую Лучшую Комедию... но еслиб не Марина с ее диким "хахаха" в самом начала, когда еще шли титры с черным экраном и белыми буквами...а смеялась бы я?были смешные момент, только не по фильму, а для нас...к примеру повесили чучело бобра на стену...бу...

ну, прикольные темы с гашиком (хз че эт было)

но весь фильм основан на выпивке, наркотиках и сексе

но не крут... мне все тки больше не понравилось, чем понравилось...

даже вспоминая "мужчину по вызову", вот тогда я реально хотела смеяться!!!

а тут...

особено убил Митя Милан (павел воля), надо былоб закруглиться на песне))а пОшло дальше... и очень пошлО

а еще эти спецэффекты не в тему... с взлетающими машинами, да и вапще погоня была слишком долгой и если чесна, я не поняла зачем (90-е)

даже собчак толком не показали!!!хаха)))


вопщем, девченки слева и справа, и хохот сзади спасли фильм)))

1) а ведь самая долгая и устойчивая вера это древнеегипетская, просуществовала более2,5 тыс лет, и только один раз ее попытались поменять (сделать Амона главным богом)
2)а христианская самая неустойчивая: за свое 2000 летнее существование много раз происходили расколы, переосмысления (конечно е с ног на голову,но всетк)
хоть одним из *законов* евляется "нет насилию", вся европа, да и Россия на протяжении 1000 лет воевала под знаменем и с благословением церкви...


сопсна все что осталось в голове к данному моменту... а еще чето было, что наверн не вспомню...

[300x270]
ну да, сволочь я...
ушла из школы после 2ого урока..я б выседила, все было б норм
но уж очень хотелось встретится с подругой (и как говориться *я сделала выбор*)

выучила новое слово - жирафы!!!
но они везде!с длинными ушами к тому же)))

эх..лан, мне прост весело)на самом деле))

[390x273]
*кто сказал что кофе бодрит?*

наверно это тока рано утром или поздно вечером... в это время я сплю

я его и вообще не оч люблю, но щас школьно необходимо, выпила 2 чашки, а еще больше в сон клонит...прям хоть под холодный душ...

мозги работают только в асе, на лиру и в контакте...фак...

ну не могут же они все время работать тока на учебу?

вернее не хотят... я хочу, а они нет, закон подлости)))

з.ы. и еще заела детская поговорка, обубликованная в 1983 году в мурзилке
Ах, у ели, ах, у елки, ах, у ели злые волки.


не, я точно не люблю кофе... бррр...

*какой французский? вы о чем? у мя тут люди из началки!!!*

ну,с 3 все таки вижусь более менее часто
а вот с остальными 12... дааавно не встречалась...
а все таки самые теплые воспоминания относяться именно к тем 4 годам)))

осталось 2 человека (о, инет, ты чудо!!!)

хм...и даже странно как то... вроде сильно обрадовались када нашли друг друга, а говорить не о чем)...

а еще с кем то *нашли ну и нашли...*, а с кем то все таки болтаем)))( о, аська, ты мегО)

ну все, пошла погружаться в воспоминания)))
[699x437]

*содержание подарка - не самое глвное*

сеня с утра приехал папа и, держа в руке не маленькую коробку красиво запечатанную и с бантиком, протянул ее мне

"а че за раздник?" "выходной))"

я оч обрадовалась)))))и размышляя че ж там может быть, снимаю фольгу
на самой коробке нарисован чайничек))))
открываю ее, а там.... яйца)))

папа приехал с дачи и там дедушка ему дал десятка 4 яиц, они положили их в коробку, а так как оба человека с юмором, решили меня разыграть)))

не смотря на небольшой облом, позитиф на весь день обеспечен))))
[699x515]

1,5 недели в школе и снов только одно желание...спаааать!!!
хочу такую же совесть как у некоторых...

как же я хочу уже закончить эту художку...я люблю рисовать, но не когда постояно говорят что ты нечего не хочешь, нечего не делаешь, все твои попытки не правильные и вапще даже карандаш не правильно держишь и бумагу не той стороной приклепляешь...("вы же уже 4ый курс, должны все уметь")

а када те говорят, что нужно съездить куда нидь (к примеру в мск) посмареть на работы, а ты гришь что времени нет ( ну эт как минимум часа 4,туда обратно, и еще посмареть так чтоб чето осталось) и еще вроде как общеобразовательная шк есть... опять "вам ниче не надо,че вы вообще ходите в художку", а када ты гришь что уже ездила и смарела (на самом деле) "конечно, смарела она" вот после этого уже все, даже у меня отвалились крылья и нимб остался в сумке...

не хочу...