Йога — понятие, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.
(Материал из Википедии — свободной энциклопедии)
[480x338]
Savasana — Поза полного расслабления. Данная поза одна из самых стимулирующих Асана (прим. Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности)
[480x338]
Balasana — Успокоительная поза, которая расположена между более стимулирующими Асана
[480x338]
Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты (O_o), успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги
[480x337]
Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту
[480x337]
Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть
[480x338]
Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава. Также усиливает (не понял что), руки и ноги
[480x337]
Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки в подготовке к более глубоким …(блин, надо было лучше учить английский)
[480x338]
Ananda Balasana — Эта поза нежно доносит большее понимание до тазобедренного сустава (О_о)
[480x338]
Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину.
[480x338]
Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс вашего ума.
P.S. Для полного убийства мозга:
Цель йоги
Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. В монистических школах адвайта-веданты и шиваизме, конечной целью практики йоги является мокша — освобождение из круговорота рождения и смерти (самсары) и всех страданий материального существования посредством осознания своего единства как атмана с Верховным Брахманом. В школах бхакти вайшнавизма, сама бхакти, или «любовное преданное служение Богу», является конечной целью практики йоги. В гаудия-вайшнавизме, одном из основных направлений вайшнавизма, высшей формой бхакти выступает према-бхакти или «чистая любовь к Богу».
[310x488]самые смешные статусы в QIPe.
Местами нереально смешно, так что смотреть всем, посмеетесь от души, заодно подберете себе оригинальное статус сообщение в аську.)
[453x600]
[455x635]
[457x604]
[452x195]
[457x615]
[455x604]
[455x629]
[452x144]
[437x621]
[436x636]
[436x620]
by ![]()
[показать]День->Ночь
[показать]Как рисовать дождь
[показать]Пятна крови
[показать]Наложение объектов
[показать]Тень от объектов
[показать]Разорваное фото
[показать]Шрамы
[показать]Щетина на лице
[показать]Как сделать собственную текстуру(Фон)
[показать]Нарисовать на лице слезы
[показать]Выделение сложных контуров с однородного фона
[показать]Фотомонтаж со смешением слоев
[показать]Избитое лицо
[показать]Разбросанные фотографии
[показать]Анимация из видео
[показать]Создание коллажей(несколько картинок в одной как вы это называете)
[показать]Обработко фото(Ретушь,составивание,смена цвета волос и др.)
[показать]Паттерны(как сделать такии палосааачкиии)
[показать]Точечки
[показать]И снова анимация из фидео,более универсальный урок
[показать]Как делать анимацию в имейдж рейди
[316x450]