[604x340]
[604x340]Вопреки распространённому мнению о вреде жира для жирной кожи, грамотным косметологам хорошо удаётся лечить повышенное салоотделение именно жирами. Потому что не все жиры одинаковы. И очень часто коже не хватает незаменимых жирных кислот, которые она не умеет синтезировать сама. Дефицит незаменимых жирных кислот может приводить к нарушению барьерной функции кожи, усилению воспалительных процессов, появлению зуда, шелушения и раздражения как жирной, так и сухой кожи. Поэтому при угревой болезни и усиленной работе сальных желёз, необходимо средство, содержащие необходимые жиры в нужном соотношении. В этом нам помогают именно смеси из различных базовых масел.
[240x400]Прочитала я рецепт nnn13, она его не сама придумала, у vyborganka нашла.
Вот и мне рецепт приглянулся, напекла я рогаликов!Это для любителей несладкой выпечки!
Испекла сегодня эти замечателные трубочки , рецепт подсмотрела у Танюши .
Танюшка ,получились вкусные и немножко слоеные , как мне нравится :) а легко как делать!!!
Спасибо за вкусный рецепт,я там у тебя еще торт подсмотрела, как время будет соображу, он тоже легкий :) и красивый:)
никому ни о чем не рассказывай. и спину ровнее.
(с)
сказать, что у меня пиздец в личной жизни - это то же самое, что сказать, что камаз не элегантная машина. Я пью, плачу и мечтаю о ботексе в подмышечную область. Потому что мечтать о тебе просто заебло.
Сразу говорю - я очень люблю глину и эфирные масла, я очень люблю сама готовить маски и простейшие крема для моей кожи - я люблю сама ухаживать за собой. Еще и потому, что кожа этого активно требует (жирная, с большими порами, которые крайне легко забить и воспалить, с активными реакциями гормоны, ненавистью к холодам в виде шелушения и мало сводимого пятна а-ля псориаз на переносице).
Итак. Как часто я делаю чистки? Примерно рез в 2-3 месяца. При условии, конечно, ежедневного ухода за кожей. Вообще частота чисток это дело индивидуальное. Чистить кожу нельзя во время активных высыпаний и воспалений, когда кожа травмирована.
Итог. Сразу после очищения моя кожа стала на порядок нежнее, мягче и чище. Процедуру делала перед сном, около 9 вечера - утром еще оставалась незначительная краснота, которая быстро прошла. От бадяги (использовала через день повторно, только ее+ увлажнение в конце) незначительно шелушится кожа - эффект есть :) никаких новых высыпаний-воспалений не было (дезинфекция!!! Это строго обязательно), аллергий не было (хотя для меня все средства уже были проверены).
Еще хочу сказать - данный способ очищения, именно с такими ингридиентами подходит мне, я очень довольна. Но я даже не думаю называть это панацеей - так что не забываем о собственных индивидуальностях. Но буду рада, если кому-то тоже поможет мой способ :)
Такая миленькая причёска. Кое-как научилась её делать. Жалко что у меня чёлка ещё не сильно отросла. Зато когда отрастёт, буду ходить с такой причёской)
А вот видео в котором показано как это делается.
Несколько советов о том, как сделать жизнь ярче. Не аксиома, разумеется, но, возможно, кто-то найдет для себя что-то новое.
ненавижу это состояние, когда блюёшь слезами
не плачешь, а именно блюёшь
когда внутри всё наизнанку выворачивается
и заорать хочется, но пихаешь себе в рот одеяло или что найдёшь
когда нихуя не жрёшь, а по ночам кидаешь в потолок вопросы_без_ответов
и понимаешь, в принципе, что у некоторых намного хуже всё
но у каждого своя жизнь
(с)
они сделали это!
часть 2.
40-60 приседаний в течении дня, когда было настроение делала всякие махи-швахи, плие, растяжку, что вспомню короче)
отказ от мучного (странно, организм сам отказался)
здоровое питание
ела только тогда когда хотелось, и прекращала есть когда чувствовала что уже сыта
таким макаром до 55-54 скинула, до 50 похудела на всяких диетах
тощая очень клево убрала объемы, модельная тоже очень хорошая