КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ИМЕЕТ ПРАВО:
v Иногда ставить себя на первое место;
v Просить о помощи и эмоциональной поддержке;
v Протестовать против несправедливого обращения или критики;
v На свое собственное мнение и убеждение;
v Говорить «спасибо, нет», «извините, нет»;
v Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим убеждениям;
v Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества;
v На свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие;
v Менять свои решения или избирать иной образ действий;
v Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.
ЧЕЛОВЕК НИКОГДА НЕ ОБЯЗАН:
v Быть безупречным на 100 процентов;
v Следовать за толпой;
v Любить людей, приносящих вам вред;
v Делать приятное неприятным людям;
v Извиняться за то, что Вы были симим\ой собой;
v Выбиваться из сил ради других;
v Чувствовать себя виноватым за свои желания;
v Мириться с неприятной ситуацией;
v Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было;
v Сохранять отношения, ставшие оскорбительными;
v Делать больше, чем вам позволяет время;
v Делать что-то, что вы на самом деле не можете делать;
v Выполнять неразумные требования;
v Отдавать что-то, что Вы на самом деле не хотите отдавать;
v Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения;
v Отказываться от своего «я» ради кого бы то или чего бы то ни было.
[373x494]