Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

логическая игрушка

Перекладывайте кирпичи.
Не забывайте пользоваться динамитом ;)

Show_business разузнал для тебя настоящие
имена наших звёзд, такие какие они есть
по паспорту:

Александр Барыкин - Александр Бырыкин
Александр Малинин - Александр Выгузов
Алёна Апина - Елена Лёвочкина
Алсу - Алсу Сафина (Тенишева)
DJ Грув - Евгений Рудин
Mr.Credo - Александр Махонин
Авраам Руссо - Ефрем Апджян
Азиза - Азиза Мухамедова
Айс Ти - Трейси Марроу
Анастасия - Анастасия Минцковская
Андрей Губин - Андрей Клементьев
Андрей Разин - Вадим Криворотов
Анжелика Варум - Мария Варум
Анка - Наталья Ступишина
Antonio Banderas - Jose Antonio Dominguez Bandera
Аркадий Укупник - Аркадий Окупник
Боб Дилан - Роберт Циммерман
Богдан Титомир - Олег Титоренко
Бой Джордж - Джордж Алан О’Дауд
Боно - Пол Хьюсон
Брюс Ли - Ли Юн Фан
Брюс Уиллис - Уолтер Брюс Бруно Уиллис
Бурвиль - Андре Рембур
Бьорк - Бьорк Гундмундсдоттир
Валерия - Алла Перфилова
Вика Цыганова - Виктория Жукова
Виктор Чайка - Виктор Сигал
Витас - Виталий Грачёв
Генри Роллинз - Генри Гарфилд
Господин Дадуда - Игорь Кезля
Дана Интернешнл - Ярон Коэн
Dido - Флориан Клауд де Бачивиель
Дэвид Духовны - Дэвид Уильям Духовны
Дельфин - Андрей Лысиков
Джеки Чан - Чан Кон Сан
Джими Хендрикс - Джеймс Маршалл Хендрикс
Джордж Майкл - Георгиос Панайоту
Диана - Ирина Терёшина
Дима Билан - Виктор Билан
Дэвид Боуи - Дэвид Роберт Джонс
Е-Тайп(солист) - Бо Мартин Эрик Эрикссон
Eminem - Маршалл Брюс Мезерс (3-й)
Жан-Клод Ван Дамм - Жан-Клод Ван Варенберг
Жасмин - Сара Львовна Семендуева
Земфира - Земфира Рамазанова
Игги Поп - Джэймс Джуэл Остенберг
Ирина Аллегрова - Инесса Климчук
Ирина Нельсон (Рефлекс) - Ирина Евсеенко
Катя Лель - Екатерина Чупринина
Каролина - Татьяна Корнева
Костя Кинчев - Константин Панфилов
Крис Де-Бург - Кристофер Дэвисон
Крис Кельми - Анатолий Калинкин
Кристиан Рэй - Руслан Флорес
Ксюша Стриж - Ксения Волынцева
Лада Дэнс - Лада Волкова
Лариса Долина - Лариса Мячинская
Лев Лещенко - Лев Лещев
Лева БИ-2 - Игорь Бортник
Леонид Утесов - Лазарь Вайнсбейн
Лика (MTV) - Анжелика Длугач
Лика Стар - Лика Павлова
Линда - Светлана Гейман
Мадонна - Мадонна Луиза Вероника Чикконе
Маша Распутина - Алла Агеева
Михей - Сергей Крутиков
Михаил Круг - Михаил Воробьев
Надежда Бабкина - Надежда Заседателева
Настасья Кински - Настассья Кински
Найк Борзов - Николай Барашко
Натали - Наталья Рудина
Наташа Королева - Наталья Порывай
Ника - Ирина Мальгина
Никита - Алексей Фокин
Николай Трубач - Николай Харьковец
Николас Кейдж - Николас Ким Коппола
Оззи Осборн - Джон Майкл Осборн
Органическая Леди - Светлана Кушнир
Пафф Дэдди - Шон Комбс
Паша Кашин - Павел Кваша
Принц - Принц Роджерс Нельсон
Pink - Элесия Мур
Рики Мартин - Энрике Мартин Моралес
Ринго Старр - Ричард Старки
Роберт Майлс - Роберто Кончино
Род Стюарт - Родерик Дэвид Стюарт
Сева Новгородцев - Всеволод Левенштейн
Сергей Лемох - Сергей Огурцов
София Ротару - Софья Ротарь
Стас Намин - Анастас Микоян
Стиви Уандер - Стивлэнд Джадкинс
СТИНГ - Гордон Саммер
C.C.Catch - Каролина Мюллер
Tarkan - Таркан Теветоглу
Тина Тернер - Анна Мэй Баллок
Том Джонс - Томас Вудворд
Томас Андерс - Бернд Вейдунг
Тутта Ларсен - Татьяна Галстьян
Фредди Меркури - Фарух Булсара
Чарли Шин - Карлос Ирвин Эстевез
Шелест - Ольга Шелест
Шер - Шерилин Саркисян
Шура - Александр Медведев
Шакира - Изабель Мебарак Риполл
Эйч-Пи Бакстер (Скутер) - Ганс-Петер Гирдес
Элтон Джон - Реджинальд Кеннет Дуайт
Эминем - Маршалл Мэйтерс
Юлиан - Юлиан Васин
Юра Шатунов - Юрий Шатько
Яна - Яна Будянская

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

ВИДЕО ДИМЫ БИЛАНА ДЛЯ ЕВРОВИДИНИЯ!!!BELIEVE ME

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

САБРИНА ВЫСТУПЛЕНИЕ

НА КОНКУРСЕ ЕВРОВИДЕНИЕ 2008!

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

БОРОДИН ,ПЬЕХА ,АРХИПОВ

ПОЮТ В ЖИВУЮ

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

СКАНДАЛЫ ИНТРИГИ РАСЛЕДОВАНИЯ

Слушать этот музыкальный файл

Премьера новой песни!!!

ЦАРЕВНА
Долгими ночами время кажется пустым
Долгими ночами превращаю время в дым
Ты живёшь мечтами,но печальны глаза
Я должен сделать шаг, мне больше ждать нельзя...
Больше ждать уже нельзя...

Припев:

Полетела душа через край напролёт
Говорят хороша царевна живёт...
Над землёй неспеша, мимо туч,мимо бед
Полетела душа за нею на свет...

Ты меня не бойся - я не буря, я прибой
Ты меня не бойся - я приехал за тобой
В каждом моём вдохе твоё имя живёт
Я знаю кто ты есть, я знаю, что нас ждёт...
Точно знаю, что нас ждёт..

Это цитата сообщения aleksyakovlev Оригинальное сообщение

Дмитрий Колдун "Дом хрустальный"

Дима исполнил песню на концерте Высоцкого,
автор песни Высоцкий

Да, весёленькие люди нас окружают, мне поставили антипашку, я уверена, что просто так, у кого то было плохое настроение. Я на Вас зла не держу,желаю Вам хорошего настроения и удачных дней. Но котик немного возмущен.
[700x525]

Была вчера у подруги , у неё смешной котик, очень добрый и любитель поспать.Пока я его фотографировала он ни разу не отреагировал.Лежит такой камочек пушистый,полюбуйтесь.
[700x525]

В колонках играет - Ани Лорак
Настроение сейчас - Хорошее

Отдыхала на море, была в Бахчисарае и в монастыре который расположен прямо в горах.Прелесть, ощущение потрясающие.Хочу с Вами поделиться.

[700x525]

Слушать этот музыкальный файл

Просто послушайте

[250x169]
16 Август 2007
Троян Storm, который бушевал в интернете в начале этого года, снова вернулся. Темпы его распространения настолько велики, что специалисты говорят о самой большой эпидемии со времен червя Sober, который получил широкую известность в середине и конце 2005 года.

Эксперты отмечают, что Storm, после заражения которым недоброжелатель может перебрать управление компьютером в свои руки, уже побил все рекорды. Именно благодаря ему количество зараженной почты в июле, по сравнению с июнем, на 1700 процентов.

Storm нацелен не только на создание ботнетов, он также используется для распространения спама с их помощью. Именно поэтому аналитики предупреждают, что к концу года, когда ботнеты, созданные с помощью Storm, еще более окрепнут, можно ожидать увеличения числа нежелательной почты.
Постоянный адрес страницы: http://newsland.ru/News/Detail/id/80408

MP3 против CD: цифровая музыка стремительно вытесняет компакт-диски
19 Август 2007
Война музыкальных форматов достигла угрожающих масштабов. Вполне очевидно, если дело пойдет и дальше такими темпами, то привычные многим меломанам компакт-диски окончательно отживут свой век и породнятся с виниловыми пластинками, представляя интерес исключительно для коллекционеров и закоренелых фанатов. В такой ситуации крупным звукозаписывающим компаниям, чтобы выжить, остается только осваивать для себя нишу онлайновой музыки.

За последние семь лет продажи компакт-дисков упали на 23%, тогда как продажа музыки через Интернет выросла на 131%. И в самом деле, если трезво поразмыслить, зачем сегодня, в эпоху компактных MP3-плееров, покупать диск и здоровый CD-проигрыватель, который не поместится не то что в кармане, но и в сумке займет много места. Да и покупать диск, чтобы переформатировать аудио-файлы в MP3 – сомнительная выгода. Куда потом девать серебристый кругляшок за 20-30 долларов? Разве что положить пылиться на полку.

Крупные онлайновые магазины стремительно пополняют свои библиотеки альбомов. Каждый день, помимо новых песен, появляются многочисленные старые хиты. Недавно знаменитый магазин iTunes пополнился всеми альбомами Джона Леннона и The Beatles. И скачивать музыку выходит не дороже, а зачастую даже дешевле, чем покупать тот же CD. Да и качество Mp3-файлов с разрешением 320 килобит в секунду уже не уступает аудио-файлам.

Так почему же диски до сих пор не вымерли, хотя, казалось бы, все уже давно идет к этому? Продлевает жизнь старому формату аудиопиратство, которое во Всемирной паутине гораздо труднее контролировать, чем на материальных носителях. Исполнители и их правообладатели все еще очень неохотно продают свою музыку интернет-магазинам. Не спасает полностью и система Digital Right Management, разработанная с целью сделать невозможным несанкционированное копирование текстов, музыки, видео, представленных в цифровой форме. Нашу страну и в пример-то приводить пока стыдно, когда, вбив в поисковик название песни и исполнителя, можно тут же обнаружить десятки ссылок для скачивания.

Впрочем, крупнейшие лейблы все-таки не выдерживают конкуренции с онлайн-магазинами и продают свои акции независимым фирмам. Например, Warner Music Group и EMI продали свои акции частной компании Terra Firma. А более мелкие фирмы, вроде Ministry of Sound и V2, смогли относительно «безболезненно» перестроиться под новый формат и уже в ближайшие годы будут предоставлять возможность своим клиентам загружать новейшие композиции прямо в мобильные устройства. В то же время в нашей стране, где контроль за интеллектуальной собственностью в Интернете пока еще оставляет желать лучшего, фирменные компакт-диски уже сегодня покупают в основном коллекционеры.
Постоянный адрес страницы: http://newsland.ru/News/Detail/id/80975/

the crow опубликовал 19 августа в 10:39
Мы часто не следим должным образом за нашим рационом: то недоедаем, то переедаем, то едим вовсе не то, что нам требуется нашему организму.

А между тем, определенные продукты могут помочь нам в борьбе с возрастом.

1. Морковь, сладкий картофель (батат), тыква
Употребление ежедневно мин. 220 гр. оранжевых овощей и фруктов дает возможность получить необходимое количество бета-каротина, который впоследствии превращается в витамин А, необходимый для здоровой кожи и глаз.
Витамин А снижает риск возникновения некоторых форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Лютеин и ликопен также содержатся в оранжевых овощах и фруктах. Кроме вышеупомянутых свойств (см.пункт 1) эти каротиноиды защищают кожу от вредного воздействия солнца, препятствуют образованию морщин. Содержащийся в моркови, фалкаринол снижает риск образования раковых опухолей. Сходными свойствами обладают: манго и канталупа (мускусная дыня).

2. Помидоры, томатный соус, кетчуп
Ликопен - пигмент, придающий томатам красный цвет, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака, дистрофии желтого пятна (приводящей к слепоте у людей в возрасте 55 лет и старше). Лучше всего ликопен усваивается из термическиобработанных продуктов, однако, и свежими томатами не стоит пренебрегать.
Кроме ликопена, томаты содержат антиоксиданты. Сходными свойствами обладают: розовый грейпфрут, гуава, арбуз, острый красный перец.

3. Черника, красный виноград
Антоциан, содержащийся в данных фруктах краситель, поглощается мембранами клеток головного мозга, способствует улучшению памяти и познавательной способности. Замороженные фрукты не утрачивают своих полезных свойств.
Сходными свойствами обладают: сливы (свежие и сушеные), ежевика, краснокочанная капуста.

4. Брокколи и брюссельская капуста
Сульфорафан, содержащийся в капусте, увеличивает производство энзимов, выводящих токсины из организма. Чем моложе брокколи, тем выше содержание сульфорафана. Перед заморозкой брокколи и брюссельскую капусту подвергают баланшированию, поэтому этого элемента в них значительно меньше. Если вы не любите брокколи, то можете употреблять цветную и белокочанную капусту.

5. Овес, ячмень, бобовые
В овсе и ячмене содержатся растворимые волокна, которые снижают содержание холестерина и тем самым препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. За счет бобовых, вы можете повысить количество употребляемых растворимых волокон, а также фолиевой кислоты и, контролирующего кровяное давление, калия. Оптимальное количество 350 гр. бобовых в неделю.
Кроме того, в них содержатся антоцианины и кверцетин, обладающие антиоксидантными свойствами. Чем темнее бобовые, тем выше в них содержание полезных веществ.

6. Шпинат и листовая капуста (браунколь)
Употребление шпината, капусты и прочих листовых овощей снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 11%. Благодаря содержанию в этих овощах каротиноидов (лютеина и зеаксантина) уменьшается возможность развития возрастных проблем зрительного аппарата. Рекомендуется употреблять 350 гр. листовых овощей в неделю. Замороженные овощи также хороши, как и свежие.

7. Лосось, сардины, тунец
Содержат омега-3 жирные кислоты, полезные для сердечно-сосудистой системы. Омега-3 помогают поддерживать остроту мышления и препятствуют деградации мыслительного аппарата.

8. Яблоки
В яблоках содержатся антиоксиданты, один из которых кверцетин, препятствующий развитию таких возрастных заболеваний, как болезни Альцгеймера и Паркинсона. Не забывайте также, что наибольшее количество полезных веществ содержится в яблочной кожуре.

9. Низкокалорийные молочные продукты и соевое молоко
Йогурт и молочные продукты содержат кальций и витамин D, необходимые для сильных, здоровых мышц и костных тканей. Если у вас непереносимость лактозы (молочного сахара), то вы можете употреблять, обогащенное кальцием и витамином D соевое молоко. Было обнаружено, что соя способствует предотвращению развития раковых клеток и снимает менструальные симптомы, а 25 гр. сои в день снижают количество холестерина в крови. Изофлавоны, содержащиеся в сое, снижают риск развития остеопороза.

10. Авокадо и оливки
Авокадо и оливки содержат мононенасыщенные жирные кислоты. Недавние исследования показали, что данные кислоты способствуют лучшему усвоению каротиноидов: ликопена из томатов, бета-каротина из оранжевых и лютеина из листовых овощей.

11. Масла оливковое, грецкого ореха и льняного семени
Эти растительные масла помогают усваиваться жирорастворимым витаминам (например, каротиноидам). Более того, данные масла являются мононенасыщенными, что значит с преобладанием омега-3 над омега-6 жирными кислотами. Избыток омега-6 увеличивает количество воспалительных процессов в организме, тогда как омега-3 обладают противовоспалительными функциями. В подсолнечном

[показать]Читать далее...

[240x180]
19 августа христиане восточного обряда празднуют Преображение Господне или Яблочный спас. В этот день совершается освящение плодов.


Древний обычай освящать плоды восходит к VIII веку. Колосья и виноград приносили в храм в благодарность Богу за Его любовь, за дарование щедрого урожая. Но таинственно-символическое значение этой традиции состоит еще и в том, что природа, искаженная после грехопадения человека, нуждается в обновлении не меньше самого человека. Освящение плодов - символ будущего преображения природы, символ преображения человека, пошедшего за Христом, символ Праздника Преображения Господня, события которого также вспоминаются в этот день, передает РИА "Новости".


В праздничном тропаре (коротком церковном песнопении, посвященном каждому христианскому празднику, дню памяти) есть такие слова: "Да возсияет и нам грешным, Свет твой неприступный". Они выражают стремление верующих к стяжанию Духа Святого, к тому чтобы стать причастниками Божественного света и поделиться этой радостью с ближним.


Ради Праздника Преображения Господня церковный устав ослабляет строгость поста и допускает на трапезе рыбу.

19 Август 2007
Хотите сбросить несколько лишних килограммов? Тогда вам обязательно нужно найти эффективный рецепт, который поможет вам достичь поставленной цели без риска для здоровья. Помните, что похудение - это не недельный рывок. Пройдет некоторое время, прежде чем заметите в своей фигуре приятные изменения. Именно поэтому важно придерживаться четкой и последовательной стратегии потери веса.

Прежде всего, спросите рецепт у постройневших подруг и знакомых - уверены, они с радостью поделятся с вами свои секретами. Однако даже если вам удастся завладеть секретом быстрого похудения или узнать супер-эффективную диету, это еще не гарантирует успех. Главное зависит от вас - вы должны следовать выбранной стратегии, как заповедям, иначе все ваши усилия пойдут насмарку.

Вот несколько основных способов сбросить лишний вес для тех, кто не может соблюдать строгую диету.

1. Старайтесь регулярно питаться несколько раз в день.

Эксперты утверждают, что голодание еще никому не шло на пользу. К тому же, оно малоэффективно - вместо того, чтобы избавиться от лишних килограммов, вы приобретете пару лишних болезней. Подобная практика до добра не доводит - чаще до больницы.

Увеличьте количество приемов пищи - вместо традиционных сытных завтрака, обеда и ужина принимайте пищу дробными порциями, скажем, каждые три часа.

2. Следите за количеством съеденных продуктов.

Если вы в самом деле хотите похудеть, вам придется постоянно следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, в каком количестве. Старайтесь сдерживать аппетит - из-за стола следует встать с легким чувством голода, а не переедать.

По мнению некоторых диетологов, чтобы избежать переедания нужно откусывать небольшие кусочки, тщательно их пережевывать и медленно глотать. Это также поможет избежать проблем с пищеварением.

3. Внимательно читайте информацию о составе продукта, указанную на упаковке.

Не воспринимайте буквально все, что написано на упаковке. Если на упаковке указано, что продукт не содержит жира, это еще не означает, что он низкокалорийный.

То же самое можно сказать и о содержании углеводов или сахара - по информации на упаковке вы не можете судить, много углеводов или сахара содержит тот или иной продукт или мало.

4. Выбирайте свежую пищу вместо консервов.

Консервированные овощи и фрукты и свежие овощи и фрукты - совершенно разные вещи. Продукты, прошедшие обработку, содержат большее количество соды и жиров, чем свежие.

Поэтому вполне закономерно, что вы потеряете больше веса, если перейдете на свежие продукты и сведете к минимуму полуфабрикаты и консервы. К тому же, найти свежие фрукты в магазине сегодня не проблема, даже зимой.

5. Время от времени закатывайте пирушки.

Часто для похудения нам приходится пожертвовать любимыми сладостями и деликатесами. Однако не стоит полностью исключать их из своего рациона - нужно просто соблюдать умеренность. Небольшая пирушка раз в две недели вам наверняка не повредит, зато поднимет настроение.

К примеру, такой пир может стать наградой за несколько сброшенных килограммов или за то, что вы заставили себя отказаться от любимого фаст-фуда и пиццы. Подобные поощрения поднимут ваш дух и придадут силы для дальнейшего соблюдения выбранной стратегии похудения.

6. Заведите дневник питания.

Старайтесь регулярно вести дневник питания и записывать туда абсолютно все, что съедаете за день. Это позволит вам лучше контролировать свое питание - просматривая дневник, вы можете решить, потребление какого продукта следует сократить, а какого - увеличить. Дневник диеты - ваш гид и страж.

7. Фитнес, фитнес и еще раз фитнес.

Фитнес - лучшее средство похудения. Никакая диета или таблетки не могут соперничать по эффективности с сочетанием здорового питания и регулярных занятий фитнесом.

[240x200]

[250x345]
Выпускница «Фабрики звезд» Елена Терлеева сменила образ!
Грустную романтичную барышню как подменили - теперь Лена роковая сексапильная фурия. На фотосессии для готовящегося альбома певица сделала выбор в пользу откровенных и гламурных вещей.

- Я долго решалась на этот эксперимент, - откровенно призналась Лена. - Ведь это полная смена имиджа! Но над моим образом секс-бомбы трудились дизайнеры и стилисты, которые работают с журналом Playboy. Я им доверилась и не пожалела.

Лену настолько восхитил новый имидж, что она решила оставить несколько вещей из эротической фотосессии для концертных выступлений. Так что сексуальная фотосессия пришлась кстати: в последнее время Терлеева так загружена работой, что у нее нет времени обновить гардероб.

Смотреть это видео

Хороший клип, хорошее исполнение. Помнится года два-три тому назад ходила в театр Оперетты на музыкальный спектакль Нотер Дам Депари, в котором играла Света, впечатления не обыкновенные, жаль что сейчас этого неувидеш.

[170x220]

18:32 / 15.8 Текст: Ирина Крот Было бы странным полагать, что участники популярных телепроектов и работающая над их созданием команда могут отслеживать судьбы выбывших из поля зрения людей. Вот и о смерти Кристины Калининой, которая успела попытать счастье в "Голоде" и "Доме-2", знают немногие.

Мы уже писали о том, что молодая девушка скончалась еще в июне от сердечной и почечной недостаточности. В "Доме-2" Кристина пробыла всего 13 дней, в марте 2006 года. Зрителям она больше запомнилась как участница шоу "Голод".


Однако и в "Доме-2" о ней помнят. По словам "старожила" телестройки Ольги Николаевой, больше известной как Солнце, она в курсе произошедшего. А вот остальные вряд ли знают о трагедии.


"Мы были на гастролях, и мне написала подруга, что такая вещь произошла, - рассказала Солнце по телефону корреспонденту Дней.Ру. - И, по-моему, я кому могла, тому сказала. А остальные, я не думаю, что в курсе, потому что у нас неоткуда брать информацию".


Говорить что-либо о Кристине Калининой звезда "Дома-2" не стала. "Я, наверное, не буду комментировать, потому что мы недостаточно были хорошо знакомы, чтобы хоть каким то образом говорить о ее качествах личных", - только и сказала девушка.


"Я могу сказать, что печально, когда молодые люди уходят из жизни, и просто надо следить за своим здоровьем, наверное, - говорит Солнце. - Если бы от меня что-то зависело, я бы хотела помочь. Я знаю, что у нее остался ребенок".