Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Эклеры, как из французской кондитерской.

Огромная благодарность автору: elaizik

[показать]Всегда считала, что умею печь замечательные эклеры.
Они у меня получались очень высокие, с тончайшей корочкой и большой внутренней полостью - вмещали уйму крема. И я была уверена, что это и есть настоящие эклеры.
Правда, несколько смущал тот факт, что эклеры сразу после выпечки были суховаты, а если я их делала заранее и держала ( без начинки) хотя бы день, то становились мягкими, но теряли форму. Впрочем, печь эклеры так просто и быстро, что я пекла непосредственно в день подачи. Заранее делала только крем - маслянно-заварной, вкусный, но жирный и сладкий.
Первое пирожное, что я купила нынче во Франции, был шоколадный эклер.

И я поняла:
1. Я не умею печь настоящие эклеры.
2. Настоящий эклер совсем другой.
3. Я должна научится печь настоящие.
читать рецепт

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Гуржеры из сыра

[показать]

Для меня тепло и уют-это когда в доме пахнет выпечкой. Сегодня за окном опять идет снег и весна никак не придет, поэтому я решила испечь маленькие профитроли с сыром по рецепту журнала "Вкусно и полезно". Признаюсь, пока я пыталась составить фото-композицию, красиво разложить свои маленькие гуржеры, съела, не заметив, огромное их количество, позабыв про диету. Это вкусно! И очень просто и быстро. Попробуйте.

Читать далее...

Это цитата сообщения Naniika Оригинальное сообщение

В помощь голодающим)))

Все еще пытаюсь худеть,трудно,но продвижения есть ( - 5 кг) Но Жрать охота!!!))) Может такая табличка поможет в выборе еды? Или уже ни чего не поможет? 

[271x540]

 

 

 

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН-ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.

http://goldstarinfo.ru

[показать]Варикозное расширение вен на ногах или варикоз, как его зачастую называют в народе – самое настоящее бедствие, как среди людей старшего поколения, так и среди молодежи. Но оно поддается лечению народными средствами.

Причины развития варикозного расширения на ногах
Кровеносная система построена таким образом, что кровь циркулирует вкруговую по телу. Основные «трассы» кровеносных сосудов называются венами, в них и расположены клапаны, которые способствуют активному току крови.

По аналогии, эти клапаны можно назвать замочками, которые сжимаясь, перекрывают ход крови. Зачастую, клапаны, в силу их слабости и чрезмерной эластичности, сжимаются недостаточно сильно, вследствие чего происходит свободное движение крови в сосудах. Такой процесс, вызывает застаивание крови и заполнение всего пространства вен, что в свою очередь провоцирует их расширение.

Постоянно повторяющееся действие негативно сказывается на эластичности сосудов, которые со временем, при отсутствии специального лечения и профилактики, начинают терять свою упругость. Так и образуются на ногах выступающие синие вены – варикоз.
ДАЛЕЕ >>>

Это цитата сообщения vinibu Оригинальное сообщение

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений. 1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ). 2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ). 3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС). 4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА). 5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ). 6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.) 7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ). А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой. Калорий ноль и желудок полный. Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг. Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи. Попробуйте. Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений. Нужно же кожу при худении подтягивать?! источник

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Как сшить кресло мешок

[показать]

Кресло-мешок это писк мебельной моды. Все просто. У вас есть желание творческой реализации, несколько часов свободного времени и швейная машинка? Эта статья расскажет, как самому сшить чудесный предмет интерьера - кресло мешок. Для примера мы выбрали самый востребованный размер кресла груши 130х90 см., о нем и пойдет речь далее.

Читать далее...

fishki.net/comment.php?id=38495

Я сама не смогла посмотреть все ролики. Шокирующе.

Это цитата сообщения str-slavyana Оригинальное сообщение

ЕЩЕ ОДИН СПИСОК ТЕЛЕФОНОВ ДОВЕРИЯ

Список телефонов доверия, центров психологической помощи,телефонов психологической помощи г. Москвы
Телефоны доверия
(все телефоны работают бесплатно)
Телефон Помощь Режим работы
205-05-50 экстренная психологическая помощь круглосуточно
304-13-07 экстренная психологическая помощь круглосуточно
161-74-72 центр социальной адаптации "Надежда" круглосуточно
471-21-63 Кризисно-суицидальный центр круглосуточно
122-32-77 молодежный телефон доверия круглосуточно
160-03-63 для детей, подростков и их родителей круглосуточно
169-03-03 детская линия ежедневно с 15.00 до 18.00
124-61-85 телефон доверия для женщин, переживших домашнее насилие. Региональная общественная организация “Анна”. (Ассоциация “Нет насилию”). с 10.00 до 18.00 кроме субботы, воскресенья и праздников
282-84-50 экстренная психологическая помощь женщинам “Ярославна” с 10.00 до 18.00 вторник, среда, четверг
901-02-01 помощь пережившим сексуальное насилие “Сестры” с 10 до 18 без выходных
494-93-27 телефон доверия Российской наркологической ассоциации круглосуточно
216-65-94 телефон доверия по СПИДу (открытая линия)

Телефоны служб, консультаций, фондов
937-99-11 служба спасения
974-01-11 “пейджер доверия” для № 911
232-67-80 бесплатная круглосуточная справочная (аналогично справочной “09”)
207-07-69 юридически адвокатская помощь пострадавшим от нарушения прав человека /понедельник, среда, пятница с 13.00 до 21.00/
928-25-06 Комитет солдатских матерей России (юридическая помощь призывникам и военнослужащим)
206-05-81 Фонд “Право матери” (юридическая помощь семьям погибших военнослужащих)
925-82-00 Российский детский фонд
214-01-01 Московский детский фонд
474-00-66 служба информации анонимных алкоголиков
129-43-66 Российско-американский Центр лечения химических зависимостей “Выздоровление”
955-67-88, 955-67-90 катехизическая служба Свято-Даниловского монастыря (по вопросам религии) с 9.00 до 17.00 кроме выходных и праздников
301-72-04 информационный телефон Региональной общественной благотворительной организации “Душа человека” (помощь душевнобольным и их родственникам).
917-19-40 отдел по предупреждению преступлений и правонарушений среди несовершеннолетних ГУВД Московской области
200-93-09; 299-46-14 телефон доверия Управления уголовного розыска
284-00-25 бюро регистрации несчастных случаев


Центры, оказывающие психологическую помощь:
Центральный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1.Центрсоциально - психологической адаптации детей и подростков “Генезис” Последний переулок, д.26 тел. 208-72-46 Кривцова Светлана Васильевна Учреждение, занимающееся психологическим сопро-вождением процесса воспитания детей и подростков. Центр работает с детьми, учителями и родителями.
2.Психолого - медико - социальныйЦентр помощи детям, пострадавших от жестокого обращения и насилия “Озон” ул. Нижне-Красносельская, д.45 тел. 265-01-18, 265-26-72 факс 265-26-63 Сафонова Тамара Яковлевна Консультируют специалисты: психологи, психоневрологи, логопеды, венерологи, гинекологи, педиатры, юристы.
3.Психоневрологический диспансер №14 ул. Чехова, 9 тел. 299-50-06 – регистратура 299-06-13 – психологи и психотерапевты Пассер Фира Львовна Профилактика суицидов, психо-терапевтическая помощь
4.Психоневрологический диспансер №11 ул. Ср. Калитниковская, д. 29 тел. 270-85-18 - регистратура Дьякова Надежда Васильевна Консультации нарколога для детей и родителей.
5.Психологическое агентство “Круг” при исследовательском Центре семьи и детства РАО (Российская академия образования) ул. Садовническая, 21 тел. 231-49-28 Спиваковская Алла Семеновна Консультации: психологов, психиатров, педагогов, социологов. Услуги платные.
6.Консультация “Семья и брак” ул. Пятницкая, д.30 тел. 951-65-57; 951-53-90 Балашова Елена Фиодосьевна Индивидуальные и семейные консультации. Психологическая диагностика.
7.Психологический клуб на базе центра МЦДЮТ “Москворечье” ул. Бахрушина, д.17 тел. 235-31-46 Лобачева Надежда Анатольевна Курс по психологии для подростков. Консультации. Работа с дошкольниками и их родителями.
8. Центр планирования семьи. Денисовский пер., д.7, 261-62-50 – регистратура; 267-49-33 – руководитель Кудрявцева Лариса Александровна Медико-консультативная помощь подросткам и женщинам
Северный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Центр психолого-педагогической помощи населению при поликлинике № 68 ул. Дубнинская, 40, тел. 485-31-83; 485-50-65. Бартош Ольга Александровна Оказание психологической помощи детям, подросткам (принимают психологи, психотерапевты, экстрасенсы). Обслуживаются подростки до 18 лет. Жители САО-бесплатно.
2. Центр молодежного творчества “Гермес” ул. Учинская, д.10 тел. 484-48-25 Лыков Алексей Читать далее...

Одно дело когда тебе говорят что ты любимая, красивая, нежная и тп. Наверно это комплименты... Те такими словами любимый пытается выразить своё отношение ко мне. ОДНАКО!!! Какой же комплимент мне сегодня отвесили!!! Мне сказали что я похожа на маленького хорошего ангелочка(купидона)..

Настроение весь день приподнятое и такое счастливенькое!!!

З.Ы. Как жаль что это сказал не Мой Мужчина...

Настроение сейчас - довольная я

Вот никогда я не пойму модераторов сайта одноклассники!!!! Почему девки с голыми сиськами это нормально(хотя лица при этом стёрты),а детки - это нелья??? Ну нету у меня удачных фотографий в комплекте с детьми!!!!! А поделиться своими достиениями хочется!!!! Да и чужие достижения посмотреть ( я имею ввиду не абстрактных детей, а детей своих друзей) НЕСПРАВЕДЛИВО!

Настроение сейчас - возмущённое

[показать]

Ваше отношение к окружающим
Авторитарность низкая	лидерских качеств не найдено
Эгоистичность умеренная	эгоистические черты, ориентация на себя, склонность к соперничеству.
Агрессиия умеренная	упрямый, упорный, настойчивый и энергичный.
Подозрительность высокая	критичный, необщительный, испытывает трудности в интерперсональных контактах из-за неуверенности в себе, подозрительности и боязни плохого отношения, замкнутый, скептичный, разочарованный в людях, скрытный, свой негативизм проявляет в вербальной агрессии.
Подчиняемость умеренная	скромный, робкий, уступчивый, эмоционально сдержанный, способный подчиняться, не имеет собственного мнения, послушно и честно выполняет свои обязанности.
Зависимость высокая	послушный, боязливый, беспомощный, не умеет проявить сопротивление, искренне считает, что другие всегда правы.
Дружелюбность высокая	склонный к сотрудничеству, кооперации, гибкий и компромиссный при решении проблем и в конфликтных ситуациях, стремится быть в согласии с мнением окружающих, сознательно конформный, следует условностям, правилам и принципам хорошего тона в отношениях с людьми, инициативный энтузиаст в достижении целей группы, стремится помогать, чувствовать себя в центре внимания, заслужить признание и любовь, общительный, проявляет теплоту и дружелюбие в отношениях.
Альтруистичность высокая	гиперответственный, всегда приносит в жертву свои интересы, стремится помочь и сострадать всем, навязчивый в своей помощи и слишком активный по отношению к окружающим, принимает на себя ответственность за других (может быть только внешняя маска, скрывающая личность противоположного типа).
Доминирование и дружелюбие
Доминирование	-6.8
Дружелюбие	5.8
пройти тест

Впервые в жизни мне приснился сон после которого мне страшно. у меня как будто душа наизнанку. чёрные мысли. я впервые плакала утором от увиденного ночью... ничего такого особенного небыло... я была на даче с младшим сыной, сестрой и другом. позвонил мой бывший муж, сказал что щас приедет и что у него ля меня сюрприз. (именно сорприз. а что мы подразумеваем под сюрпризом??? что то необычное или же приятное...) и вот он подъехал с Масю(я подумала что это и есть сюрприз). а потом он вошел в калитку.... у него небыло ноги от колена и кисти руки. он сказал что попал в аварию...ночью (во сне) мне было его жаль. абсолютно, по человечески так. а утром( когда проснулась) поняла на сколько всё это ужасно. и то как я перевожу взгляд на ногу таким мерзким аватарчиком впилось в мозг.

конечно можно продумать и предположить к чему и почему мне снился такой сон. а смысл? единственное что я сделала сразу как встала - написала ему смс чтоб ни в коем случае не садился в белую машину...

Настроение сейчас - не фантан...

Фотографии Dreamcattcher : Hand Made

Фотографии Dreamcattcher : Hand Made

утром 76 кг. завтракала по кремлёвке (яичница с курицей, помидоркой, и сырои - 6). хочется чего нибудь вкусного. на обед 2 блинчика с мясом (15). так что на ужин остаётся целых 19 баллов. замутить бы чего нибудь такого!!!!

покупала новыя джинсики. влезьть то влезла, но глядя на себя в равноушное зеркало примерочной кабинки поняла - пора худеть. а то в следующй раз придёться покупать чехол для чемодана. всё. с завтра на диету.

Это цитата сообщения Mozart_2006 Оригинальное сообщение

Улучшитель настроения

Автоматический улучшитель настроения Жми