Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни.

И в то же время, она является подготовкой к духовному пробуждению и, как результат — к расширению сознания.
Польза от комплекса Сурйа Намаскар огромная. Он даёт жизненную силу и сияние телу и ясность уму. Все расстройства глаз, нервной и пищеварительной систем, легких исчезают в течение месяца при правильном исполнении Сурйа Намаскар.

Внешний вид человека, совершающего это упражнение, также претерпевает множество изменений в лучшую сторону. Постоянное выполнение этого упражнения помогает в достижении долголетия и успеха в карьере. Ниже мы перечислим пользу, которую можно получить, выполняя этот комплекс упражнений:

[604x378]
• Массирует внутренние органы (желудок, печень, селезёнку, кишечник, почки)
• Синхронизирует движения с дыханием, проветривает лёгкие, насыщает кислородом кровь, действует как детoксикант, избавляет от углекислого газа и других ядовитых газов в теле.
Читать далее...

Ищите позитив во всем: в лучах солнца, каплях дождя, свинцовых тучах, закатах, рассветах, вкусном кофе утром и чашечке зеленого чая вечером, улыбках близких и прохожих.

Пытайтесь сделать счастливым в первую очередь себя – поверьте, это вовсе не так сложно, как кажется, и тогда счастливы будут все, кто окружает вас (за некоторым исключением, разумеется, несчастному человеку априори сложно радоваться за других).

Помните, что чем больше вы отдадите, тем больше получите в результате, но никогда не делайте ничего без удовольствия!

Разумеется, есть такое слово "надо", а вы постарайтесь сделать так, чтобы ваше "надо" совпадало с вашим "хочу".
Не тратьте свое драгоценное время на бесполезные занятия, мелочные склоки, обиды, ссоры, лишенные рационализма обсуждения (сплетни, пустая болтовня), поймите, что это не обогащает вас, а наоборот, консервирует весь ваш потенциал.
Цените жизнь. Важен каждый прожитый день!
©
[604x399]

Задумывались ли вы о том, насколько важно, какие именно слова вы говорите человеку, провожая его?

Доброе напутствие имеет для каждого из нас огромное значение — неважно, идем ли мы на экзамен или на переговоры по поводу трудоустройства, отправляемся на медицинское обследование или в дальнее путешествие.

Впрочем, в прежние времена люди это хорошо сознавали. Поэтому они очень серьезно относились к ритуалам напутствия и благословения. Они придавали этому большое значение, шла ли речь о благословении на свадьбу или о начале нового дела и т.п. Люди понимали, что хорошее, доброе напутствие и благословение создает благоприятную программу для будущих действий
[604x414]
Читать далее...

[229x444]
Одна из главных причин наших страданий – это то, что мы сейчас не используем знания древних мудрецов всех народов и религий о влиянии планет на нас.
Даже в христианстве, бывало, на протяжении сотен лет разрешалось использовать эти знания.
Но, больше по политическим соображениям, эти знания периодически запрещались.

В общем, в этом есть какой-то смысл: ведь если астролог не работает над собой, над избавлением от эгоизма, зависти, жадности, если его главной целью не является приблизить человека к Божественной любви, то он становится демоном, использующим знания о тонкой материи, но служащим своему эго и уму и своим клиентам.

Сейчас множество научных исследований подтверждают то, что говорили мудрецы в прошлом, в том числе и о влиянии Луны на нас.
В этой статье мы хотели бы простыми словами дать знания для углубленного понимания влияния этой важнейшей для нас планеты. Оно заключается не только в том, чтобы в определенный лунный день сажать семена, чтобы получить хороший урожай, или в том, что определенный лунный день хорош для стрижки волос, хотя это тоже очень важное и практичное знание.

Мы разбираем влияние Луны с позиции трех базовых энергий: невежества, страсти и благости (тамаса, раджаса и саттвы).
Если вы видите, что Луна воздействует на вас в основном в невежестве и страсти, – это значит, что скоро в вашей жизни и жизни ваших детей могут появиться болезни и страдания.
Если же большинство планетных влияний в благости, то, наоборот, здоровье, счастье и успех будут естественными составляющими вашей жизни.

Закон судьбы в этом мире проявляется через влияние планет на нас. Поднимая это влияние на более высокий уровень через изменение своих поступков и мыслей, мы меняем свою судьбу в лучшую сторону.

Читать далее...

Весна...май..опять гуляю по своему парку..опять хочу фотографировать..
Ради Тебя..ты так любила цветущий май....

[700x525]
мой майский парк

Понедельник, 18 мая 2015 года, 30 лунные сутки с 4:49 час мск до 07:14 час мск
луна в Тельце
..лунный месяц завершается...
золотой лебедь прекрасный день!! :-)
Этот день бывает не каждый лунный месяц..
ОЧЕНЬ гармоничный день.Добро и любовь! Его обязательно надо использовать!
День подвидения итогов, прощения и любви...
День покаяния перед собой, снять с себя все грехи. Следует проанализировать весь лунный месяц..и покаяться перед самим собой..
Если в этот день вы ощущаете скорбь и тоску, это очень плохо..Значит вы не подводите итогов, не освобождаетесь от ненужного, не делаете выводов...
Завершить всё начатое.
Очиститься от всего ненужного..лунный раскладик

так хочется кричать..Так хочется повернуть время вспять..Так хочется вернуть!!!!! Боль слезы..Пустота...

Наша Ирочка Милёна...наисветлейший человек..Мудрость Свет Любовь Доброта Красота...это Ирочка...
Кааак я радовалась кажддому ее посту..каждому приветику..В них была Любовь и Доброта ..

Даже мысль о том, что где-то такой светлый человечек живет, радуется и радует своих близких, согревала и давала мне веру и надежду..Пусть за тысячу километров от меня, но Она ЕСТЬ ..она есть..она со мной из одной корзинки..она капелька моя..мы встретились нас столкнули..

Теперь ее нет..пустота...Как же так??? ни словом ни намеком ничего не сказала...
Желание ЖИТЬ было сильнее желания пожалеть..

Кааак она любила жизнь..цветение весны..зелень лета..грустинку осень...как она всегда ждала весну и лето..Она так любила море...Она любила стихи и Пришвина..Она любила...Как же она любила ЖИТЬ!
Ее фотографии...эти листики и капельки..цветы и солнышко..ее котик ..ее рабочее место ..все время цветы.. Все время солнышко..
Мудрость..ее мудрость как она помогла в трудное время , ее ежедневные утренние приветы в письмах дали сил и надежду, когда казалось я в тупике.. Прости меня , Ирочка моя, что я не почувствовала тебя, что тебе сейчас очень больно.. Прости меня...Как же тебе было больно, моя капелька...

Она боролась..только сейчас перечитывая ее дневник, я поняла, что она давно знала о своей болезни, она боролась, но все так же радовалась краскам жизни..

Боже , как же больно мне сейчас писать об этом....Слезы текут ручьем...Но пишу, потому что хочется, чтобы услышали, чтобы вспомнили.. Чтобы Ирочка почувствовала... мое очередное признание в Любви.. Но уже Туда.. в небеса..
Ты там..в облаках..рядом со светом...и все так же любишь нас.. БЛАГОДАРЮ тебя, моя капелька, что ты ..была с нами здесь... что мы встретились здесь...Я люблю тебя..
Ты будешь всегда в моем сердце и памяти.. И мы еще встретимся...я знаю..мы верили с тобой в это ...

1.
[700x464]

2.
[700x464]

3.
[700x466]

Она здесь http://www.liveinternet.ru/users/961753/profile светлая Тебе память, наисветлейший человек...


Солнышки мои, капельки мои БЕРЕГИТЕ себя, берегите! Будьте умничками.. Всем всем желаю искренне здоровья, счастья, любви, доброты и света! Крепитесь, держитесь, никогда не отчаивайтесь Верьте! Люблю вас всех!

Это цитата сообщения Милёна Оригинальное сообщение

И снова о выздоравлениях,позитивном мировосприятии и здоровье.

[показать]

КАК РАБОТАЮТ МЫСЛЕФОРМЫ
"....Например, бессознательно, человек чувствует всегда тот факт, что когда он влюблен, то из его сердца идут посылы любви, счастья, гармонии и он распространяет вибрации этой энергии вокруг своего тела радиусом в несколько километров. Возле такого человека в это время находиться очень комфортно и гармонично. Вокруг него вибрирует эта высокочастотная энергия, которая все вокруг себя гармонизирует, и окружающую среду и находящих рядом людей. Точно так же работают любые положительные эмоции, которые распространяют вокруг человека эти энергии. Люди ходят по планете земля заряженные как батарейки и излучают вокруг себя в пространство вибрации энергии, которые ощущают их сердца. Кто - то пропускает высокочастотные энергии, кто – то не очень, а кто – то и очень агрессивные, заражая этой агрессией свое пространство и среду обитания свою и своих соседей.
[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Милёна Оригинальное сообщение

........... Или, может быть, стать красотой?...............

[показать]
Зинаида Миркина

Красота - это Божий урок.
Нам Творец преподал красоту.
Тихо падает легкий листок,
Задержался, дрожит на свету...
Бог велел: "разгадай и пойми".
Но загадка трудна - иль проста -
Между Богом самим и людьми
Вечным сфинксом молчит красота.
Отдана в нашу полную власть...
Что ж нам делать с загадкою той?
Мы вольны иль убить, иль украсть,
Или, может быть, стать красотой?..

[1024x680]
Читать далее...

Это цитата сообщения Милёна Оригинальное сообщение

...........Ведь то, что мы считаем тишиной, Есть голос несмолкающего Бога.............

Любимое мое время белых дождей………повсюду цветущие белые, розовые вишни и яблони …солнечное свечение утренней листвы, горящие бриллианты капель росы на траве ..ветер приносит ароматы цветения , он пахнет юностью Жизни, он нежно трепет ветви, усыпанные цветами и они проливают белым дождем свои лепестки……..как я люблю это время!

[1024x680]
Читать далее...

[424x330]
При наличии в теле паразитов аюрведа рекомендует дезинтоксикационную диету: отказ от сладостей, мяса, молочных продуктов, жареной пищи, дрожжевых изделий.
Следует употреблять легкие вареные овощи.

Первые 3-5 дней используют паразитовыводящие травы.
Утром употребляют Трифалу, а перед сном принимают две чайные ложки касторового масла.
Глубокое очищение: чай из ревеня перед сном (1 чайная ложка порошка ревеня).


Для доши Вата. Используйте такие специи. как асафетида, красный перец, кайенский перец. Избегайте жирной и сладкой пищи, применяйте острые специи и касторовое масло.
При недостаточном питании добавьте ашвагандху или женьшень.

Для доши Питта. Горький вкус очищает организм и сокращает популяцию паразитов.
Рекомендуется сок алоэ к употреблению.
В течение дня полезно есть тыквенные семечки и очищать организм касторовым маслом. Потребляйте много грубой пищи, овощных соков, зелени, без использования острых приправ.

Для доши Капха рекоменлуются черный перец, имбирь. В течение дня полезно есть тыквенные семечки.
Избегайте сахара, молочных продуктов.

Типичными антипаразитарными травами являются асафетида, шишки хмеля, кайенский перец, гвоздика, чеснок, лавр американский, мята болотная, ясень, тимьян, пижма, полынь и эвкалипт.

http://vk.com/ayurveda.club

Не летайте низко, Птицам не мешайте, Берегите близких, Верьте - и прощайте!

Не смотрите косо – Только прямо, смело!

И подальше носа, Чтобы видеть дело. Не грустите много, Радуйтесь, живите.

Почитайте Бога и в душе храните! @
[604x371]

[331x411]
Рецепт №1.

1 ст. ложку семян льна залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять до остывания. На сутки необходимо 1 л отвара. Можно не процеживать, а пить вместе с семенами, которые благотворно действуют на желудочно-кишечный тракт.

Приготовленный отвар (1 л) выпить в течение дня по 0,5 стакана с интервалом в 1,5-2 часа. Если вкус не понравится, можно разбавлять его каким-либо соком.

Не принимать, если предстоит дальняя дорога!

Рецепт №2.

100 мл воды подогреть до температуры 20 градусов, добавить 10 мл яблочного уксуса и тщательно перемешать. Затем влить 50 мл кефира и пить через 30 минут после еды.

Весенний воздуx вдоxновляет, душа поет, сердце наполнено любовью, на лице улыбка...:-)

[560x408]
Весной расцветают цветы, души, надежды и мечты....
бохо-настроение

Корица и мед!

Задерживают старение организма:

Рецепт № 1.
1 ст. ложку меда смешать с 1 ч. ложкой корицы. Принимать в течение месяца 3 раза в день.

Рецепт № 2.
1 ст. ложка корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 ст. ложки меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
[670x344]

Для выполнения самомассажа нагреваем масло на водяной бане в течение 20 минут, охлаждаем и наливаем в плоскую посуду (50 мл).
В обнаженном виде встаем в ванну, смачиваем маслом пальцы рук и активно массируем кисти рук. Затем наносим масло на волосистую часть головы, осуществляем круговые движения ладонями до появления ощущения тепла.
После этого наносим масло на лицо по складкам и морщинам, массируем шею, затем стопы.
После массируем предплечья, плечи, грудь, спину, живот, область таза, бедра и голени.

В процессе массажа тело разогреется и немного покраснеет. Завершив массаж, следует сразу смыть масло, принять теплый душ. После принятия теплого душа обливаемся холодной водой.

Массаж кунжутным маслом осуществляют в следующие лунные дни: 3, 6, 8, 10, 11, 13, 14, 18, 21, 23, 25, 26, 28, 29, — в дни перехода Солнца из одного знака Зодиака в другой, в воскресенье, во вторник.

В указанные дни массаж можно делать горчичным маслом (злоупотреблять им не следует) или оливковым, а также другими маслами, не вызывающими раздражение
[640x471]

МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОНСТИТУЦИИ Читать далее...

Я давно поняла, что если по кому-то скучаешь, посмотри в ночное небо.
Кто бы это ни был и где бы они ни находились, есть возможность, что они смотрят на звёзды, как и ты.
Иногда Вселенная не так уж и велика.@

[700x461]
Читать далее...

[343x409]
ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО — связь Землей (соответствует Муладхаре)
Проблемы могут возникать из-за пренебрежительного отношения к своему телу и к природе. Возникают страхи, фобии, проблемы со скелетом, хрящами, даже переломы костей.

Как исправить:
- начать следить за физическим здоровьем,
- правильно питаться,
- быть чаще на воздухе, на солнце, не мусорить на улице,
- хорошо относиться к животным.

ЭФИРНОЕ ТЕЛО — жизненная энергия (соответствует Свадхистане)
Проблемы возникают из-за жадности, алчности, разрушения чего-либо, чрезмерной страсти, зависимостей, вредных привычек.
Возникает лень, апатия, снижение сил и выносливости, подавленность, проблемы с моче-половой системой.

Как исправить:
- начать созидать,
- рисовать, петь, танцевать,
- заниматься легкой физической нагрузкой,
- дыхательными упражнениями, медитацией, йогой.Читать далее...

[330x556]
1.Делаем самолет из листка бумаги, потом пишем свою болезнь на нем и отправляем его в окно.

«Болезнь моя прощай на век, ведь я здоровый человек».

2. Встаем под душ, представляя, что смываем свой недуг и проговариваем:

«Вода болезнь мою смывает, от негатива очищает».

3. Завариваем чай, берем кусочек сахара и именуем его нашим недугом. А затем помещаем сахар в кружку и говорим: "Как чай сахар растворяет, так и болезнь моя исчезает". Потом пьем до дна.

4. Покупаем лекарство от вашей болезни. Но не используем его традиционно, а кладем его на больное место, представляя, как ваш организм приходит в норму. При этом обращаем внимание, чтоб этикетка смотрела на больное место.

5. Включите пылесос на самую минимальную мощность. Поднесите трубку к области, которую хотите исцелить и визуализируйте, как пылесос высасывает заболевание.

6. Чтоб поправить здоровье, возьмите лист бумаги любого формата и сделайте надпись «Мое здоровье». Повесьте свое произведение на стену и регулярно подходите к нему и поправляйте.

«Я здоровье поправляю, свое тело исцеляю».

7.Встряхните свой дом, благодаря открытию форточки, включению света и открытию крана с водой. Желательно во всех доступных местах.

Близко подойдите к одной из стен квартиры, прикоснитесь к ней двумя ладонями и произнесите:

«Дом – ты крепость моя, исцели меня!»

Побудьте в таком положении несколько минут, ощущая целительные вибрации. Скажите слова благодарности и возвращайтесь к привычным для вас делам.