Дело в том, что мне периодически снятся одни и те же сюжеты. Могу даже перечислить.
1. Нажимаю на тормоз, но машина медленно-медленно едет.
2. Вижу авиакатастрофу со стороны.
3. Пытаюсь позвонить по телефону, но у меня раз за разом это не получается... то нажимаются не те клавиши, то не могу найти фамилию в телефонной книге, то тел. отключается... Очень выматывающий сон.
4. Я оказываюсь совершенно голый в центре города. Надо что-то делать, куда-то идти прятаться... Мне очень стыдно.
5. Пытаюсь одеться, но никак не получается это сделать...
Так вот, значит, когда снятся такие сны, то я уже автоматически начинаю думать, что скорее всего это сон, потому что такая мура мне может только сниться :) И вот на днях снится мне сон, как мне нужно кому-то позвонить, а я не могу это сделать. И я начинаю задумываться, уж не сон ли это. И вспоминаю, что для того, чтобы определить, спишь ли ты, нужно зажать нос и попробовать так подышать. Во сне дышать получится. Я зажимаю гнос, пробую дышать, и у меня ничего не получается :) Я разжимаю нос и решаю попробовать второй тест - несколько раз прочитать один и тот же текст. Считается, что текст при этом с каждым прочтением должен меняться. Я нахожу рекламный щит и читаю его три раза. Все три раза текст остается тем же самым. Я оглядываюсь вокруг, вижу очень сочные краски, слышу вполне натуральные звуки и убеждаюсь, что это не сон... ну и продолжаю свои безуспешные попытки позвонить :)))))
О Господи,это лучшее,что может быть в этом мире!!!Вот какой он был...Сначала это был простой сон....Я ходила,собирала какие-то мелкие камушки в тарелку...Пришла в какой-то маленький заброшенный дом...И вижу стоит моя преподавательница по психологии. Я к ней подхожу и говорю: "смотрите,Вы нам вчера на паре рассказывали про такие камни,я их нашла."...И тут ко мне во сне доходит,что я сплю...."Ой...Я же сплю"И я вспомнила,что для того чтобы был осознанный сон,нужно посмотреть на свои руки...Я посмотрела-и всё!!!Я полностью понимала всё...Как-будто реальная Я попала в сон....Я решила проверить,что я могу...Создала карандаш и мольберт...А потом с карандаша сделала фломастер)))))
Я поняла что могу осуществить любое свое желание...И я решила полетать))))))Получилось.......Это было НЕОБЫКНОВЕННО ПРЕКРАСНО!!!!!Я летела над домами,деревьями,был прекрасный летний день....Помню я даже что-то выбросила и попала в машину)))))))))Меня такое счастье переполняло)))))))Потом я решила со всеми попрощаться))Летела-летела,уже спускалась на землю....и БУДИЛЬНИК!Я проснулась....Но проснулась в прекрасном настроении!!!!
Но хочу отметить,что в тот момент,когда я посмотрела на свои руки, появилось немного странное ощущение в голове...Не могу объяснить..оно было неприятное...потом прошло. А также,иногда я чувствовала,что теряю контроль,но упорно старалась сохранить ОС...смотрела вновь на руки и немног помогло.
Ну в любом случае, это незабываемо и просто чудесно!
Очень интересная статья, которая была опубликована в журнале "Квантовая магия", замечательного сновидящего Karras`а. Написана она еще в 2004 году. С чем-то я согласна, что-то не укладывается в рамки моей практики, но прелесть статьи как раз в том, что там не поставлено каких-либо жестких рамок или ограничений, что дает свободу для полета собственной эмпирической мысли ;)
[QUOTE]
Квантовая Магия, том 1, вып. 4, стр. 4372-4383, 2004 Практика осознанных сновидений Д.С. Кочетков aka Karras E-mail: Karras@yandex.ru (получена 16 ноября 2004; опубликована 17 ноября 2004)
В этой статье я постараюсь дать описание своего опыта осознанного сновидения. Очевидно, что сама специфика проводимых исследований накладывает отпечаток субъективизма на полученные результаты в гораздо большей степени, чем в любой другой области науки. Подобно алхимикам, сновидящие сталкиваются с задачами, в которых нераздельно соединены как объективная реальность, так и субъективные переживания. Разделить их не всегда представляется возможным и, наверное, не всегда желательно даже стремиться к этому. Поэтому моя статья ни в коей мере не будет претендовать на единственно верное понимание и описание процессов, протекающих в осознанном сновидении (ОС). По этим же причинам я был вынужден посвятить значительную её часть описанию моего личного отношения к практикам работы с изменёнными состояниями сознания (ИСС), видения их целей и задач, иногда даже описанию моей жизненной философии. Как мне кажется, исследование сновидений – это нечто большее, чем простое обобщение накопленных экспериментальных фактов, потому что факты здесь в слишком значительной степени субъективны. Управление сновидениями, таким образом, прежде всего, является, если можно так выразиться, способом налаживания контакта с самим собой, а специфика этого контакта в конечном итоге отразится на мировоззрении.
Введение
Наиболее широкую популярность в настоящее время приобрели следующие направления работы со сновидениями.
Традиционная магия. Так называемые выходы в астрал. Различия астрала и сновидения это достаточно спорный вопрос, постоянно всплывающий на различных форумах соответствующей тематики. Тем не менее, я склонен относить феномен астральной проекции, скорее к разновидности осознанного сновидения, чем к чему-то качественно иному. Однако такое мнение тоже является достаточно спорным. Например, данные, приведённые Робертом Монро, могут косвенно свидетельствовать о том, что классический «выход из тела» происходит не в обычной фазе REM [2]. Об этом часто приходится слышать от людей, практикующих астральную проекцию. Однако и здесь есть множество нюансов. Например, исследования Стивена Лабержа показали, что внетелесный опыт (ВТО) как правило, происходит именно в фазе REM и является разновидностью сновидения [1]. Техники астрального выхода традиционной магии изначально ориентированы на вызов состояния ВТО, однако это не значит, что в них пренебрегается использованием возможностей, которые обычно связывают с ОС. Классический пример – путевая работа, в которой определённые карты таро используются как своеобразные врата, при помощи которых астральное тело попадает в нужную Сефиру, чтобы получить там новые знания [3].
Шаманизм. Прежде всего, конечно, это техники, описанные Карлосом Кастанедой [4]. В той или иной форме описанные им идеи взяты на вооружение подавляющим большинством сновидящих. В данной традиции есть свой аналог ВТО – третьи врата сновидений. Такая способность появляется у мага отнюдь не сразу, а только после накопления им достаточного количества личной силы. Философия Карлоса Кастанеды выглядит очень привлекательно, однако зачастую его последователями отвергается всякий позитивный смысл сновидений, которые не вписываются в жёсткие рамки того, что дон Хуан определил как реальность. Зачастую содержание сновидений, не подходящее под заданную схему вообще называют «тональными галлюцинациями». Мне кажется, что такой подход является во многом однобоким. Например, он автоматически отсекает от рассмотрения огромный пласт сновидений, в которых уровень осознанности был не настолько высоким, как того хотелось бы сновидцу.
Йога сновидений. Качественно отлична от вышеназванных традиций тем, что считает сновидения целиком порождениями ума. Методы её во многом уникальны, и не так уж часто обсуждаются в среде сновидящих. Техники йоги сновидений зачастую сходны с техниками, разрабатываемыми онейропсихологами, работающими с осознанными сновидениями, хоть ориентированы они, конечно, на достижение различных целей. Обычно йоге сновидений представителями других традиций вменяется в вину то, что она поощряет развитие воображения и уводит сознание в пучину галлюцинаций. Однако, на
Сегодня мне приснился дивный, но простой по сути сон. Была весна или осень, тепло, солнечно. Мы с друзьями сидели в кафе на берегу моря и на душе было так тепло, светло и уютно, что хотелось петь от счастья. Поскорее бы лето!
С Новым Годом, дорогие ОС'овцы и просто читатели и посетители нашего сообщества! Желаю вам всего самого наилучшего, роста, прогресса, изменений! По больше ОС'ов и просто ярких и запоминающихся снов! С Новым Годом! :D
Что такое"выход в астрал"?Если отбросить понятие материи в пяти органах чувств и концентрироваться на "сознании" или на чем то еще.....то...
Дествительно ли мы куда то выходим??,или это всего лишь понятийный язык неких психологических факторов которые наше восприятие не может описать по другому?На этот счет сушествует множество мнений..некоторые из них противоречивые..иные схожи между собой, но используют разную терминологию,в любом случае все они основанны на наличии у человека от трех до девяти тонкоматериальных тел,выполняющих разные функции микрокосма и теснейшим образом синтизированные в макрокосм...
Вот на этот счет есть еще одно мнение...
Эго сознание произошло из Нечто...вернее так...эго(т.е наше восприятие) это одна из точек сборки Ничто.Когда мы говорим что выходим в астрал это значит что так мы можем описать одну из метаморфоз Вселенной...ее точку сборки.
Что же заставляет нас менять точку сборки?Может быть Воля?Но к сожелению этот термин описывают как принадлежайший только к функции эго-сознания.Но воля не пренадлежит только к доминанте Эго т.к эго это точка сборки восприятия Ничто.Означает ли это что Ничто(Хаос) имеет статический и динамический аспект,а эго только динамический(т.е движение- жизнь)..Возможно..
С точки зрения Ничто(если такая сушествует)эго нет......
С точки зрения эго-сознания Ничто существует(сакральный принцип).."это пустота не пустотна,а наполненна хаосом"..как писал Лао Дзы в Дао де Дзин.Эго видит только статический принцип Ничто..динамический принцип для сознания не доступен т.к является самим сознанием(диференсацией Ничто)...
Весь этот метафизический "флуд"наводит на мысль что души не существует!!!Есть только постоянство...постоянство в переменах...применительно к Воли..синтеза Ничто и Все...
Таким образом Вселенная познает саму себя в экстазе самосамадхи..Человек познает самого себя в экстазе самосамадхи,учавствуя в ее безумной оргии...Шут,Дурак,вечный странник Парцифаль,Дионис пьющий свою собственную "кровь"вечно опускаясь и вечно подымаясь,но все равно оставаясь тем же..
"Выходя" в астрал мы становимся участниками безумной "вакханалии"Загрея...анигиляции Любви в соответствии с Волей...
я давно смотрю на ОС. в смысле хочу заняться. у меня с детства есть к этому предрасположенность, хотя я никогда этим не занималась. часто во сне осознаю, что сплю. если снится плохой сон и чтото там идет не так, могу просто отмотать назад и все переделать по-своему. при этом понимаю, что это сон.
на днях приснился сон. начало было вполне обычное. но потом снится, что передо мной стоит волк и хочет на меня накинуться. и тут я понимаю, что не может этого быть в реале, как я вообще в том месте могла очутиться, да и нет такого места. и начинаю твердить: "это сон, это сон". секунд через 10 волка как-то странно скрутило, и он сбежал. тогда я подумала: раз это сон, значит я могу делать тут, что хочу. и подумала: "хочу, чтобы на склоне появилась стена". стена появилась, правда их было 4 и с окошками, но появились. и тут меня выкинуло.
повторяю, я никогда до этого не занималась целенаправленно ОС и никаких книг и техник не читала. только в этом сообществе описание снов. очень хочу ими заняться. но в связи с этим возникает вопрос: а обычные сны продолжают сниться? хотелось бы услышать ответы тех, у кого в ОС хорошие успехи. для меня обычные сны - это часть жизни. сны мне снятся постоянно. причем порой их трудно отличить от реальности, все настоящее. и если они пропадут, пропадет часть меня. вот этого очень бы не хотелось.
хм...а знаете ли вы какие-нибудь интересные ( и не очень) фильмы в которых затрагивается тема осознанных сновидений?
вчера, как обычно, бесконечно долго копалась в интернете. наткнулась на это сообщество, особо не читала. просто добавилась...стало просто интересно.
Осознанные сны - такой термин я узнала не так давно, а практиковать стала давно, как потом сама про себя выяснила, интуитивно, наверное. Наверное все понеслось с момента, когда сны были тягучие, серые и падая с крыши, я именно падала, а просыпалась в ужасе. Шок во сне, своего рода кошмар...а было мне лет 8, даже младше. Дети во сне летают, но этому же тоже научиться нужно.
В общем, падая в очередной раз я стала отчаянно махать руками, то есть осознала, что могу управлять телом, а не падать камнем вниз. А потом стало интересней. Во первых я стала не просто летать, парить, я стала баловаться и во сне летала на всем, что даже по идее к полетам не предназначено, например стул, взлетает вертикально, с отрывом от земли в см.10. Бред? Какой замечательный бред. Ждала каждый день ночи, засыпала и едва наступали моменты сновидений, как бы просыпалась там и начинала свои игры. В основном я летала, мне это и сейчас нравится, но с переменным успехом. Иногда просто не выходит взлететь во сне.
А потом стало интересно ходить сквозь стены, встречать разных людей, путешествовать по странам.
А после, собственно я прочла книгу Трансерфинг реальности, где Зеланд неожиданно рассказал(если автора не путаю), что вот так колобродить во сне можно, но с головой, то есть без крайностей(!), а то ведь можно там и остаться..а в реальности будет что-то вроде летаргического сна. Вот я испугалась то, и свою прыть сбавила. Вероятно по этой причине все реже стала просыпаться во сне. Боюсь, знаете ли, что в реале не проснусь.
Знаете, это как с реальной историей про шмеля. - в детстве я их любила гладить пальцем по их мохнатой попе, пока они рыльцем в цветке копошаться. А потом кто-то из взрослых мне сказал:" Ты что делаешь?!Знаешь какое у них жало?похлеще осиного!"
И все. До сих пор не могу себя переучить в плане шмелей, хоть они и ни кусают, ну..в очень исключительных случаях.
*если не совсем в тему, прошу прощения*
Такая вот интересная штука обнаружилась. В последнее время, обычные сны, не осознанные, если меня не будить, не прерывать, заканчиваются сюжетно около дома. Точнее возвращением домой, где я и сплю в своей постельке. Сегодня вот на такси во сне приехала, с какими-то еще малознакомыми личностями и помню, как говорила им мол, все, мне пора домой, потом пробел и через пару секунд просыпание...)) прикольно вообщем, заставляет задуматься, так ли уж безнадежны и бесполезны обычные сны, в которых плывешь по течению, или даже из них можно что-то "выжать".
В общем так. Я уже много раз пытался войти в ОС (раз наверное 20) и ничего не помогало
Делал разные методы:
Вставал раньше, чем обычно, умывался холодной водой, и тут же опять спать н аправый бок, как в одном из методов - ничего,
пытался вести дневник сновидений - ничего,
Пытался осознать себя по одной методике лежащим в кровати и готовищимся к ОСу - ничего.
Пытался по одной методике вообразить взлетную полосу и то, что на ней краской виз-ся цифры от 1ого и так далее - ничего.
Во сне посмотреть на руки, я где то слышал, что помогает - ничего, более скажу - во сне я ВООБЩЕ ничего толком не контроллирую,я напрочь забываю о реале, сон хоть и от первого лица, но я во сне обычно не мог усам ничего решить, он идет как фильм, а если я если что-то во сне и делаю как бы САМ, то это на деле- какие то поступки, которые в жизни я бы врят ли сделал и чем они продиктованны - не ясно - скорее сюжетом, которому всё во снах подчинено.
ОС у меня был в далеком детстве, где я действительно осознав, что я сплю воспользовался этим и раскидал бандитофф...типа Магией+))
В общем я не знаю что делать, если есть у кого какие то советы, то прошу поделиться, или мб наставника надо найти где то для ОСов?
Тем более сны порой сняться мягко говоря неприятные, думаю контроль бы там не помешал
Я очень рада что нашла ваше сообщество.
Подготавливаю себя к первой попытке входа в ОС,много читала...интересовалась..и наконец решилась.
Расскажите пожалуйста,какими способами у вас получилось это зделать?Читала много способов,хотелось услышать самые полезные.Как долго вы пытались добится результата? Удивили ли вас результат?Шокировал?Что вы почувствовали когда проснулись?
Хочу рассказать одну историю про близкого мне человека и спросить совета. Точнее узнать ответ на вопрос в заголовке.
Сразу предупрежу - я сообщество проглядываю уже больше года, так что в курсе всего или почти всего. Но такое тут никто не описывал.
Дело в том, что ей достаточно часто на протяжении нескольких лет сняться очень странные сны. (Обычные тоже сняться, гораздо чаще.)
Про сны...
И теперь у меня вопрос. Уж не видит ли она паралелльный мир?
И боже упаси, никаких психических отклонений у неё нет) Работа, дети, семья..))
Но после подобной истории даже я впала в ступор)
Еще Некрасов сказал: когда тебе сниться какой-то определенный человек это значит,что он о тебе много думает.
Так это или нет? Проверял ли кто это на собственном опыте?
Кто-нибудь видел сущность похожую на то, что опишу?
Легла я как-то спать сама, выключила свет. Вроде засыпаю, но ещё не уснула и вдруг чувствую чьё-то присутствие, не могу понять что, и при этом панический ужас. Заставляю себя открыть глаза. И вижу прямо перед собой около лица на расстоянии 20-30 см тень. Даже не могу описать точно. То ли тень то ли сущность какую-то как будто в капюшоне чёрном, но за капюшоном тьма. Оно как-будто всё слитное было и в то же время с очертаниями и оно смотрело на меня и будто что-то хотела. От ужаса я оцепенела (как-будто парализовало) и покрылась холодным потом. Я быстро закрыла глаза и стала молиться. Молилась пока чувство ужаса не ушло. Еле заставила себя снова открыть глаза. Никого не было. И все ощущения ушли. Да, забыла, перед молитвой я мысленно сказала что-то вроде "Уходи прочь!"
Кто-то может мне помочь и объяснить что это было?
Как предисловие: осознаюсь лет с 8 (не специально конечно), лет в 14 начали астралы случаться и появились кое-какие способности в видении ауры (но сейчас это утрачено частично).ОСами как наукой так сказать занимаюсь около года, не так чтоб напряжённо, у меня всё само-собой получается.
Но первый опыт...
В общем лежу на какой-то восточной тахте в красивом полумраке и вдруг чётко пришло решение осознаться. Я произнесла вслух, что я во сне. Тут резко меня будто подняло куда-то и я оказалась на голом столе вроде хирургического.Пространство стало объёмным, я даже могла ощутить воздух, помню ещё резкий высокий звук в ушах, но как-будто он подальше от меня,как отголосок.Это было полное ощущение бодрствования, точно-такое же!Но дальше оказалось,что мои руки грызёт что-то вроде пикинеса или макаки маленькой, а дальше звук хлопнувшей двери и приближающаяся здоровая тень.Первая мысль моя-всё мне капец, я сделала большое усилие и проснулась, конечно в холодном поту.Было очень очень страшно, у меня даже в реальных серьёзных ситуациях не было такого чёткого ощущения, что мне крышка.
Не спала до утра.
Кто это был?
(сейчас всё нормально, но всё же....)