Приффетик! сообщество у вас тут такое хорошее... От хандры помогает избавиться. А мона к вам?

эх...буду скучать без вас! помните мну и не забывайте сообщество!

Почему не становимся пч?

Вчера ночью я просто ревела. если бы дома не было бы никого я бы просто разоралась. Как меня бесит моя жизнь. Я никому не нужна, НИКОМУ!!!!!
Я не могу никуда поступить, все из-за дерьмового паспорта. Не могу пойти на курсы, и все из за этого гребаного паспорта.
Я одна, и все!!!!! И все этим сказано. У всех есть друзья с которыми можно поговорить обо все. Да хоть друг, а у меня никого. Раньше была подруга, лучшая, но из за расстояние мы с ней очень мало общаемся.А щас, так друзья, просто друзья.......................................
У меня такого еще не было. Это просто истерика была. Я простокричала в подушку. Я даже решила что на этом свете меня никто и ничто не держит. Уже собралась идти в ванну. Но почему то не пошла. Что то не пустило.
Я так больше не могу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я реально вчера сошла с ума. Со мной такого еще не было. Знаете, как будто меня по голове чем то ударили, и из той, веселой девчонки я превратилась в больную, которая хочет только одноко: умереть.
Сорри что загрузила своими проблемами.
[300x400]

[400x472]
Последнее время я пытаюсь понять зачем я живу, свой смысл жизни, но ничего не нахожу... Зачем нам дана жизнь? кто может ответить на этот вопрос??? Что бы мучится? Что бы страдать? Я не вижу смысла... смерть - страшно... боюсь, я не знаю в чём дело... Почему последнее время меня мучуют тупые раздумия... почему я не чуствую верности в тех друзьях в которых чувствовала раньше? Почему мне кажется что я одинока, хотя вокруг меня окружают люди... Люди, которые хорошо ко мне относятся и хотят дружить, я их откидываю, отталкиваю... Они мне не нужны, а потом я ощущаю пустоту.... Кто может ответитьь на эти вопросы???

Давно здесь не была!
[350x233]

У мну депрессия! Мну терь запрещают к компу подходить! И инет скоро вырубят....писец.....да еще и к экзаменам готовиться надо...кошмар!

Помогите...У меня проблема...ОЧень серьёзная... Моя подруга...Настя зовут... Мы лучшими подругами были с 1-ого класса...а я щас мы в 5-ом... И так получилось,Что Настя пошла в художку,и там познакомилась с "кульной" девкой Улей...ей 15..она Панк... Сначала,Настя с ней не ладила,ссорилась и тыды...А Потом,недавно очень с ней сдружилась,и почти всё своё время проводила с ней... Про меня забыла... Однажды,ночью...Мне пришла в голову мысль поставить ей выбор:Я,Уля-Выбирай.. Потом я пришла в школу,и увидела что уже несколько дней у Насти хорошее настроение..я не стала ей его портить..и держала всё в себе...ПОтом,вечером я ей позвонила,и из за Ули(она с ней посралась немножко) у неё было плохое настроение..Я сорвалась и бросила трубку...утром,в школе,я написала ей СМС:Ты сделала мне больно... 4ерез 5 минут она подошла и спросила:чем? Я собралась в себе и мы вышли в коридор.. Я сказала: Я долго держала в себе,но теперь говорю... Уля везде!на столе!В телефоне!В компе!В голове твоей!Везде!! Выбирай..Я или Уля... Она подумала и сказала: Мне даже не придётся выбирать,потому,ччто Уля моя лучшая подруга по жизни,и это было решено с самого начала.. Я развернулась,и ушла... Мне было больно..Девчёнки пытались меня развеселить,и не понимали,в чём дело.. Вскоре,в школе я увидела их вместе..Настю и Улю... Я не сплю...По ночам..Я рыдаю...Меня все киданули..я одна...Подскажите,как избавиться от этого депрессняка?Я не могу так...Мои оставшие виртуальные подруги могут сказать,что такой я никогда не была....Заранее спасибо....Я не верю в чудеса..я нихочу жить..
[300x235]

Student Web Вы недовольны своей жизнью и не понимаете, как жить дальше. Вам грустно, тоскливо, никого не хочется видеть, ничего не хочется делать. Вы не знаете, как справиться с захлестнувшими вас эмоциями… Вы в депрессии. Откуда берется депрессия, кто виноват и что с ней делать?

Чувство одиночества и ощущение собственной ненужности может возникнуть по самым разным причинам: ссора или расставание с близким человеком, увольнение с работы, сложности с деньгами. Бывает и так, что выявить основную причину невозможно - просто плохо и все. Некоторые окунаются в депрессию с головой, живут в ней некоторое время, выплескивая отрицательные эмоции наружу, а затем "приходят в норму". Другие же надолго теряют ориентиры в жизни и без помощи психолога не могут вернуться к нормальной жизни.

По оценкам специалистов, клинической депрессии подвержен 121 млн. человек во всем мире.


Психиатры определяют депрессию как период снижения настроения, длящийся не менее двух недель в год и сочетающийся как минимум с тремя другими симптомами: изменением режима сна, уменьшением энергии и неспособностью сосредоточиться.


Само слово употребляется слишком часто - чаще в тех случаях, где имеет место обычная неорганизованность, навалившаяся куча проблем со всеми вытекающими последствиями. (Кажется, что если начнешь решать одну проблему, то нерешенными останутся все остальные, а если дернешь где-нибудь из середины, вся эта кучка, неумело нами состряпанная, вообще развалится…)


blog.de Выделяют депрессию, связанную с временем года, - осеннюю или зимнюю. Так же, как и у животных, смена времен года может вызвать перемену в настроении, в обмене веществ и в поведении человека. Настроение портится, просыпаться все тяжелее. По статистике, 2 % жителей Северной Европы переживают осеннюю депрессию крайне тяжело, 10 % имеют менее острые симптомы.

К признакам сезонного аффективного расстройства (так называют осеннюю или зимнюю депрессию) относят проблемы со сном - несмотря на длительный ночной сон, тяжело вставать по утрам; переедание - большое количество углеводной пищи способствует увеличению веса; чувство тревожности - обычные задачи кажутся чрезвычайно сложными, и т.д.

Существует мнение, что депрессия никак не связана с временем года - дескать, это всего лишь предлог. Просто нежелание что-то делать, развиваться, нежелание быть ответственным за свою жизнь. Вместо этого хочется проклинать все и вся и рыдать, страдая от жалости к себе.

Однако некоторые ученые утверждают, что депрессия - не что иное, как химическая реакция, которую человек не способен контролировать.




Life.Info Было доказано, что яркий свет изменяет процессы в головном мозге, но что именно происходит с несчастными осенью и зимой, исследователям еще не известно. Тем не менее, они отрицают версию о надуманном диагнозе.


Есть еще одно мнение, согласно которому в нашем депрессивном состоянии виноваты гены. Ученые из лондонского King's College заявили о влиянии гена, кодирующего белок 5-HTT, которое проявляется, когда люди переживают развод, долги, безработицу и другие события, связанные с чувствами "угрозы, потери, унижения или поражения". У людей, имеющих два коротких гена 5-HTT, вероятность развития клинической депрессии после четырех или более событий, связанных со стрессом, пережитых в возрасте 21-26 лет, составляет 43 %. У тех, кто имеет длинные гены, эта вероятность равна 17 % (Inopressa).

От чего бы вы ни страдали - от отсутствия света или от коротких генов - вам необходима помощь.

Разумеется, самостоятельная помощь не всегда приводит к результату, и если вы не чувствуете в себе сил, лучше обратиться к специалисту. Но попробовать, подобно Мюнхгаузену, вытащить себя самостоятельно непременно стоит.

1. Возьмите лист бумаги и запишите все, что вас беспокоит. Далее отключаем ненужную опцию "все плохо, а будет еще хуже" и рассуждаем рационально. Вырабатываем новые, позитивные суждения о себе самом и об окружающем мире. Если вы знаете, что именно вас тревожит, справа напишите то, чего бы вы хотели в идеале. А теперь между тем, что есть, и тем, чего бы вы хотели, напишите те действия, которые можно предпринять для достижения цели.


Argot Language Center 2. Попробуйте вести себя так, будто вам хорошо. Нет у вас никакой депрессии! Приведите себя в порядок, позвоните друзьям, сходите в гости, а лучше в кино или кафе.

3. Займитесь полезными делами - помойте скопившуюся посуду, отнесите в химчистку дубленку. Ни о чем не думайте, просто делайте и не останавливайтесь. Трудотерапия - крайне полезная штука. Во-первых, она отвлекает от дурных мыслей, а во-вторых, видны результаты вашего труда, а это весьма благоприятно действует на психику.

4. В последнее время все чаще говорят о "спортотерапии" как альтернативе антидепрессантам. Активная деятельность улучшает работу сердца и мозга. Кроме того, занятия спортом меняют восприятие самого себя, повышают самооценку и также избавляют от негативных мыслей. При этом не обязательно заниматься Читать далее...

блин....мну загоняется уже по каждому поводу и без...крыша едет...

В последнее время я ся среди кучи народу чуствую одиноко... но не чуствую одиночества когда я одна... Люди что это такое можете мне объяснить? *КРИК ДУШИ*
[276x369]

бля...короче,народ,не знаю как объяснить...у меня появилась соперница...я как бы и рада...потому что это нереально классно бить свою соперницу и знать что полюбому он выбрал бы тебя...но в то же время боюсь...мало ли отобьет?Че делать?

депрессия накатывает как хрен знает что...хотя я понимаю что сейчас особенно должна быть лучше всех

Не знаю что такое сегодня со мной, но хочу сказать всем, кому плохо :
ДАВАЙТЕ ХОТЬ НА 1 ДЕНЬ ЗАБУДЕМ О ТОМ , ЧТО НАМ ПЛОХО!!!
Я НЕ ГОВОРЮ , ЧТО МЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ В ЭТОТ ДЕНЬ...
ДАВАЙТЕ ПРОСТО ВМЕСТЕ ПОСТАРАЕМСЯ...
ВСЕМ УДАЧИ И КОНЕЧНО ЖЕ СЧАСТЬЯ...
P.S " мне сегодня стрёмно, но я решила для себя , что хоть 1 день нужно не думать об этом..."

Поют все!!!
[700x525]

Такова моя правда..

Достали все....

Опять продолжается этот ужас... одиночество невыносимо, всё напрягает.... Как долго терпеть всё это?

Мне тут нравиться... может и вылечусь от своей зимней дапрессии?!

пойдем-ка покурим-ка
_Курилка_

Самое лучшее лекарство от дипресии не горы шоколада(!) а пара тёплых и пряьных слов, и желательно от дорогово человека =)
[700x233]