Это цитата сообщения Яркие_Картины_Наталии_Ширяевой Оригинальное сообщение
Как нарисовать мандалу
Оригинал сообщения
Это художник и иллюстратор, а также дизайнер и фотограф Шелли, автор мандалы. Она сфотографировала поэтапный процесс рождения мандалы в подарок к 65-летию ее матери.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Если вам плохо,то послушайте что говорит тётя Аум)
Если вам плохо,и вы действительно хотите чтобы вам стало хорошо,то надо действовать:
1.Составьте список(можно мысленно) всех негативных мыслей, убеждений и впечатлений, которые вы накопили за долгие годы, и начните заменять их позитивными. К примеру, вместо того чтобы говорить себе: «я ничего не могу изменить»,или "такова судьба" — скажите: «я способен на перемены»,"я создаю свою судьбу". Ежедневное повторение таких утверждений избавит вас от негативных мыслей.
Заменяйте пугливые мысли уверенными и смелыми, а эмоции раздражения — чувством добра и сострадания к ближним.
Используйте воображение.
Старайтесь видеть себя и свою жизнь в позитивном ракурсе.Визуализация это мощнейшая техника.Хотите чего-то достичь - уже смотрите на себя достигшего:)..
Лично у меня это работало настолько хорошо,что даже если я и не достигала чего-то желаемого,то все равно получала массу радости и удовольствия от одной только визуализации:)
2. Придерживайтесь той диеты,которая вам в пользу,занимайтесь тем видом физ.упражнений,которые вам подходят.Если вы будете принебрегать этим советом,то будете мучаться от постоянной усталости и переутомления.В идеале хорошо бы делать самому себе массажики,и медитировать.Если не умеете медитировать,сидите и думайте о Вечном.
3.Не потакайте своему избалованному эго.Учитесь различать где оно проявляет себя.От него много горя.Воспитывайте себя нежно,с любовью ,но твердо:)
4.Почаще выезжайте на природу.Город это спрут,он держит в своих тисках и не дает очистить ментал,то есть разум.Город нас зомбирует,заставляет жить по своим законам,и законы эти не способствуют нашему развитию ,нашему здоровью телесному и духовному.
Если нет такой возможности,ходите в парк или какую другую зеленую зону.
5.Общайтесь с людьми которые положительно на вас влияют,но не вампирьте от них.А то они начнут вас избегать:)
6.Занимайтесь любимым делом.Не откладывайте его на потом.Любимое дело,это по моему мнению, единственное чем надо заниматься:)Все остальное должно быть как приложение:)..Не думайте при этом о деньгах.Радость от занятий любимым делом намного больше чем радость от денег.И настоящие,ВАШИ деньги,будет приносить именно ваше ДЕЛО.И будет вам от этого гармония.
7.Слушайте красивую музыку,смотрите на красивые вещи.Помните что истинная красота возвышает.
********************
Выполняя эти рекомендации,вы уже через пару дней почувствуете изменения к лучшему, а через месяц забудете о том что вас мучало и не давало покоя.НО! Будьте честны и последовательны. Начните выполнять хотя бы несколько правил, и делайте это регулярно.Под лежачий камень вода не течет.
Проверенно на собственной шкуре.
Это цитата сообщения Beanceve Оригинальное сообщение
Обзор №1808 - Lowell Herrero
Кликаем на изображения для увеличения
[показать]
Это цитата сообщения fanta5magor1a Оригинальное сообщение
Моя первая роспись окна!!!
Вобщем у нас в квартире ремонт, который затянулся уже на оооочень долго.
За три месяца сделали только балкон))).
Ну эпизод от туда я уже показала в предыдущем посте.
А вот че я сделала на втором окне-двери, из балкона в родительскую комнату!!
Ну классика просто, себе бы в комнату я выдумала бы ченить по футуристичней))).
Делалось это дело как ни странно, но быстро, вот только пока эти стекляшки дождались когда их повесят,
пролежали пару недель))).
и приятного аппетита всем завтракающим ;)
поделюсь ярким))
вчера после английского заглянула на рынок
(харьковчанам на заметку - возле благбазы открыли оптовую сельскохозяйственную площадку - цены =заглядение))))))
и не смогла пройти мимо красного перца
купила 4 штучки на ужин...
и вот какая красота получилась))))))
[показать] все очень просто рис + овощная заправка
у меня были сладкий и острый перец с помидором
поджаренные на масле со специями)))
перец слегка проварила
начинила
и в духовку минут на 15
ВКУСНО_О_О_О
а как красиво)
может я за красным цветом соскучилась:! но меня порадовал и вкус и цвет)))
Это цитата сообщения Светик-Паприка Оригинальное сообщение
ПРИТЧА
- Ребе , я не понимаю: когда я пришёл за помощью к бедняку - он был приветлив , и помог, чем смог .Почему , когда приходишь к богачу - он никого , кроме себя не слышит и не видит ? Неужели это только из за денег ?
- Выгляни в окно . Что ты видишь?
- Женщину с ребёнком ,повозку , едущую на базар...
- Хорошо ,а теперь посмотри в зеркало . Что ты там видишь ?
- Себя самого , ребе...
- Так вот : окно из стекла и зеркало тоже из стекла . Но стоит только к стеклу добавить немного серебра , и начинаешь видеть только себя...
вернулась)))
провели недельку на море))
такое счастье ... хотя бы недельку провести на море!
класс))) надышалась морским воздухом, немного купалась...
я больше люблю на море смотреть, чем плавать ;)
нарисовала много скетчей... причем на этот раз - опробовала акварель :)
увидела друзей!!!!! Таня, Женя, Миррочка - спасибо за прием)))
а также за мед и рецепт сыроедческой халвы (сделаю сама - сфотографирую и выложу ;))
наелась персиков .. мммммммммм
опробовала первый раз в этом году дыню и арбуз..
и вообще вернулась очень счастливая - хочу еще!
[600x415]
видно вечерний разговор на меня подействовал.. не иначе
давно я не "пряталась", то бишь улиток не рисовала
а тут ... вот такая вышла
[640x416]
финишное
до крекелюра еще не дошло... а в остальном - думаю уже все
:)
скоро можно будет дарить
"Ангел-хранитель"
акрил, холст
[600x482]
помните я тут про ангелов спрашивала...
так вот.. один почти готов
:)
нарисовался на выходных на даче
еще не окончательно... еще не закончила каллиграфию по периметру - там написана молитва ангелу-хранителю
и как финишный этап... хочу испробовать лак для крекелюра
ну посмотрим... пока же вот так выглядит мой ангел :)
[422x336]
Это цитата сообщения Runelagu Оригинальное сообщение
Кухонный Ом :)
Сегодня сделала картинку на кухню. Из всего, что было в банках: маш, фенхель, рис, фасоль, гречка, калонджи, макароны, манка и кукурузная крупа. Папа спросил, что за знак посредине и сказал потом, что к нам в дом скоро вся Индия переедет :)
Это цитата сообщения Magryt Оригинальное сообщение
Рыбный мастер-класс
Нашла на Дэмиарте такую симпатичную работу, что не скопировать в свой блог просто не могу )
Вот такую рыбину придумала iranirova1(Ирина Матвеева, Россия), от лепки до росписи всё под катом ;)
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Ранголи - Цвета Индии
www.indiamarks.com/guide/Rangoli-Colors-of-India/472
[показать] собаку пока не дают завести...
завела кота... ну и что нарисованный ;)
идею подсмотрела в наклейках... уж очень хороши
живет на двери в туалет
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Готовлюсь к мастер-классу
Фитнес клуб "Тайгер" пригласил нас провести мастер-класс в рамках ФИТНЕС КОНВЕНЦИИ " Другое измерение " [показать] www.tiger-club.com.ua/
В инете уже инфа есть www.tiger-club.com.ua/convention/present.htm ,мы внизу в правом углу сидим [показать]
План такой:
Общий очерк об индийском танце. Индийский классический танец. «Язык» танца. Основные стили. Разнообразные позиции пальцев, жесты рук, движения глаз, шеи, головы. Ольга Мазур-Ткачук, Анна Сущенко. (мастер-класс проводится в формате воркшопа).www.tiger-club.com.ua/convention/program.htm
********************************
Итак,интересности по уроку...
Язык жестов в индуистском танце ведет свое происхождение из Яджур Веды, символической формулы жертвенных ритуалов. Первоначально жесты призваны были вызывать духовный подъем в ходе церемоний, условно выступая в качестве ритуала. Сложная идеография символов представляла богов и их атрибуты, небо и землю, подземный мир, 5 элементов, солнце и луну – все они имели мифологическое значение, наделялись изобразительными формами в виде символических положений кистей рук в ведических ритуалах.
Трактаты по драматическому искусству фиксируют
24 движения головы:
сама - голова неподвижна (гнев, безразличие);
адхомуака - голова наклонена вперед (удовольствие, радость);
алокита - движение головой по кругу (опьянение, колебания);
паравритта - голова наклонена в сторону (влюбленность);
тирлонната - движение головой вверх, затем вниз (чувство одиночества) и т.д.
26 движений глаз:
